HAZ Plantation Place
6 Mincing Ln., EC3M 3BD London
години роботи невідомі
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Meze Starters
Red Lentil Soupvegetarian
8.00
Roasted Red Pepper Paste, Fresh Herbs.
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Mixed Mediterranean Olivesvegan
6.50
Marinated Green Olives with Herbs and Spices.
оцінка≈ 250 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Hummusvegan
9.00
Puré of Chickpeas with Tahini, Garlic and Lemon Juice.
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Cacikvegetarian
9.00
Yoghurt, Cucumber, Mint and Dill.
оцінка≈ 120 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Babaganoushvegetarian
9.50
Smoked Aubergine, Yogurt, Tahini and Lemon.
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Antep Ezmevegan
9.00
Chopped Tomatoes, Onions and Chilli Pepper Salad.
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Hellimvegetarian
9.50
Halloumi — Charcoal Grilled Goat`s Cheese.
оцінка≈ 340 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Imam Bayildivegan
9.50
Roasted Aubergine and Fresh Tomatoes, Pepper and Onions.
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Tabulevegan
9.00
Tabbouleh — Chopped Parsley, Mint, Crushed Wheat, Tomatoes, Onions & Lemon Oil.
оцінка≈ 210 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Kisirvegan
9.50
Anatolian Salad of Mixed Nuts, Bulgur Wheat,Peppers and Onions.
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 71
Borekvegetarian
9.50
Filo Pastry filled with Feta Cheese and Spinach.
оцінка≈ 310 ккал24 г вуглеводів
Falafelvegan
9.50
Fritters of Crushed Chickpeas, Fava Beans and Peppers.
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Octopus a feirapescatarian
18.00
Slow cooked Galician octopus with confit potatoes & smoked paprika.
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
Icli Kofte (Kibbeh)
10.50
Icli Kofte — Fried Parcels of Lamb Mince, Pine Nuts and Fresh Herbs wrapped in Bulghur Wheat.
оцінка≈ 320 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Hummus With Lamb
10.50
Diced Lamb, Garlic, Lemon
оцінка≈ 450 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Artichokevegan
9.50
Braised Artichoke — Artichoke Heart braised in Olive Oil with Carrots,Broad Beans, Potatoes & Fresh Dill.
оцінка≈ 290 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Smoked Salmonpescatarian
13.00
Cucumber, Tartar Sauce, Dill & Salmon Roe.
оцінка≈ 260 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Fried Calamaripescatarian
11.00
Fresh Crispy Squid, Tartar sauce.
оцінка≈ 340 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Lambs Liver
12.00
Sautéed Lamb Liver in Butter Sauce, Pickled Red Onions, Sumac.
оцінка≈ 310 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Sucuk - Turkish Beef Sausage
11.00
Sucuk — Charcoal Grilled Spiced Beef Sausage, served with Rocket and Tomato Chilli Salad.
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Golden Beetrootvegetarian
9.50
Beetroot puré Goat`s Curd & Toasted Hazelnuts.
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Sautéed Prawnspescatarian
12.00
Pan Fried Prawns, Tomatoes, Ginger and Spring Onions in Butter Sauce.
оцінка≈ 320 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Burratavegetarian
13.50
Heritage Tomatoes, Basil Leafs and Olive Oil.
оцінка≈ 410 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Fish & Seafood
Salmonpescatarian
27.00
Grilled Salmon — Grilled Salmon Fillet, Heritage Tomato Salad, Rocket
оцінка≈ 450 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Seabasspescatarian
27.00
Grilled Seabass — Grilled Fillet of Seabass, Wilted Spinach & Vine Tomatoes
оцінка≈ 380 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Swordfishpescatarian
27.00
Grilled Swordfish — Grilled Swordfish Steak, Spinach, Tomatoes, Chilli & Lemon sauce
оцінка≈ 410 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Grilled Tiger Prawnpescatarian
28.00
Red Pepper & Carrot Sauce with Chickpeas & Spinach
оцінка≈ 480 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Prawn and Cornish Crabpescatarian
26.00
Prawn and Crab Spaghetti — Spaghetti, Sautéed Prawns, Cornish White Crab Meat, Garlic, Chilli, Parsley.
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Grilled Monkfish Shishpescatarian
29.00
Garlic & yogurt marinade Monkfish, preserved lemon, Basmati rice, romesco sauce, grilled courgette
оцінка≈ 580 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 85
Sides
Basmati Ricevegan
5.00
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Yoghurtvegetarian
5.00
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Bulgur Ricevegan
6.00
оцінка≈ 180 ккал35 г вуглеводів
Chipsvegan
5.50
оцінка≈ 350 ккал32 г вуглеводів
Salsa Verdevegan
4.50
оцінка≈ 80 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mint & Cucumber Saladvegan
6.50
Mint and Cucumber Salad
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Spiced New Potatoesvegan
7.00
with Parsley.
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
Spinachvegan
6.50
Spinach with Almonds — Olive Oil and Toasted Almond Flakes.
оцінка≈ 160 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Feta Cheesevegetarian
8.00
Feta Cheese Salad — Tomatoes, Red Onions, Cucumbers, Peppers, Parsley.
оцінка≈ 240 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Grilled Courgettes and Peppersvegetarian
7.50
with Herbs, Garlic Yogurt
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
From The Stove (Veg)
Charred Grilled Cauliflowervegan
22.00
Carrot and orange pure, Garlic flakes, Dried Olives & Vegan Parmesan
оцінка≈ 340 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Vegetable Casserolevegan
22.00
Courgettes, Aubergine, Potatoes, Peppers, Spinach and Carrots, Tomato Sauce, Basmati Rice
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 74
Vegetable Pennevegetarian
21.00
Penne with Peas, Cherry Tomatoes, Garlic, Asparagus, Rocket & Parmesan with Tomato Sauce
оцінка≈ 610 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 78
Vegetable Moussakavegetarian
24.00
Layers of Aubergine,Rice, Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
оцінка≈ 680 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Meze All Day
Meze All Day
24.00
Hummus, Cacik, Borek, Falafel, Tabbouleh, Kisir, Imam Bayildi, Chicken Kofte, Babaganoush
оцінка≈ 1400 ккал110 г вуглеводівважкі 38
Chef's Selection
Chef's Selection
47.50
Starters: Hummus Kavurma, Imam Bayildi, Cacik, Falafel, Tabule, Borek. Choice of Main: Grilled Salmon, Lamb Shish, Chicken Shish, Avocado & Goat's Salad, Lamb Shank, Mix Grill
оцінка≈ 1800 ккал130 г вуглеводівважкі 33
Turkish Mangal
Mixed Grill
27.50
Grilled Cubes of Chicken, Lamb, Kofte, Tomatoes & Chilli Salad
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lamb Shish
29.00
Grilled Cubes of English Lamb Loin, Salsa Verde
оцінка≈ 480 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Chicken Shish
25.00
Cubes of Marinated Chicken Breast, Cucumber & Yogurt Sauce
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
Lamb Shish Kofte
27.00
Skewers of Grilled Minced Lamb, Tomatoes & Chilli Salad
оцінка≈ 580 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Chicken Shish Kofte
25.00
Skewers of Minced, Chicken, Yogurt & Cucumber Sauce
оцінка≈ 460 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Yogurtlu Kofte
28.00
Skewers of Minced Chicken or Lamb, Yogurt & Tomato Sauce
оцінка≈ 510 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Lamb Chops
29.50
Grilled Lamb Chops, Salsa Verde, Sautéed Spiced Potatoes
оцінка≈ 720 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Begendi Kebab
28.00
Grilled Lamb Loin with Fire Roasted Aubergine Sauce
оцінка≈ 540 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Iskender
28.00
Iskender Kebab — Mixed Chicken & Lamb, Tomato Sauce, Yogurt, Crispy Bread, Butter Sauce
оцінка≈ 850 ккал60 г вуглеводів
Mixed Shish
29.50
Grilled Cubes of Lamb & Chicken,Tomatoes & Chilli Salad
оцінка≈ 580 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Signature Steaks
Black Angus Sirloin
37.00
280g of Australian Black Angus, Peppercorn Sauce, Sautéed Spiced Potatoes
оцінка≈ 880 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
Australian Wagyu Rib-Eye
65.00
350g of Australian Wagyu (Marble Score 6-7), Chimichurri sauce, Rocket and shaved Parmesan salad
оцінка≈ 920 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Black Angus Fillet
43.00
220g of Australian Black Angus Fillet (central cut) Chimichurri sauce, Sautéed Spiced Potatoes
оцінка≈ 780 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
From The Stove (Meat)
Lamb Tagine
25.50
6 hours slow-cooked Lamb Shoulder with Ginger, Garlic, Onion, Peppers, Prunes, Apricots Almonds with Basmati Rice
оцінка≈ 710 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 67
Meat Moussaka
26.00
Layers of Aubergine, Minced Lamb,Rice ,Courgette, Potatoes and Peppers topped with Bechamel and Cheese Gratin.
оцінка≈ 740 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Incik - Lamb Shank
28.00
Lamb Shank Incik — 6 hours-slow cooked Lamb Shank with Herbs, Carrots, Potatoes, Onions and Peppers with Bulgur
оцінка≈ 780 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 77
Spicy Chicken
25.00
Spicy Chicken Stir Fry — Spiced Chicken Stir Fry with Onions, Peppers and Tomato with Basmati Rice
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Chicken Tagine
24.00
4 hours slow-cooked Chicken, spice-infused sauce with Ginger, Prunes, Apricots, Almonds, with Basmati Rice
оцінка≈ 710 ккал75 г вуглеводів
Salads
Avocado & Goat`s Cheesevegetarian
22.00
Avocado & Goat Cheese Salad — Toasted Walnuts, Avocado, Chicory and Green Leaves, dressed with Blueberries, Dried Apricot
оцінка≈ 520 ккал22 г вуглеводівзбалансовані 75
Olive Oil Grilled Salmonpescatarian
23.50
Grilled Salmon Salad — Avocado, Green leaves, Heritage Tomato & Toasted Walnuts.
оцінка≈ 480 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Grilled Chicken Shish
23.50
Grilled Chicken Shish Salad — Fire Roasted Peppers and a Selection of Green Leaves dressed with Cucumber & Yogurt Sauce
оцінка≈ 410 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
2Course Selection
2Course Selection
26.00
2 Course Selection — Choice of Starter (Red Lentil Soup, Hummus, Tabule, Cacik) and Choice of Main (Lamb Kofte, Meat Moussaka, Chicken Tagine with Basmati Rice, Chicken Kofte, Vegetarian Moussaka, Vegetable Penne)
оцінка≈ 950 ккал90 г вуглеводів
Bar snacks
Olives with dried apriccot and lemon oil (VG)vegan
5.00
Olives with Apricot
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Dips plate - Hum us, cacik, ezme (V)vegetarian
8.50
Dips Plate
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
Manchego croquetes (3pcs) chili jam (V)vegetarian
9.50
Manchego Croquettes
оцінка≈ 380 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
Fried baby calamari lime mayo
11.50
Fried Baby Calamari
оцінка≈ 340 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Padron peppers (V )vegetarian
8.50
Padron Peppers
оцінка≈ 150 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Sucuk Grilled spicy beef sausege
8.50
Sucuk Grilled Sausage
оцінка≈ 280 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Cecina beef (cured beef) with grapes and hazelnuts
13.50
Cecina Beef
оцінка≈ 310 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Cheese plate (V)vegetarian
15.50
Cheese Plate
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Chips with spicy mayo V)vegetarian
6.00
Chips with Spicy Mayo
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводів
Charcoal grilled Cypriot cheese (V)vegetarian
10.00
Grilled Cypriot Cheese
оцінка≈ 260 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Lambs river -Sauteed lambs liver in butter sauce, red onions,sumac
11.00
Lambs Liver
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Це меню все ще актуальне?
86veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Великий вибір турецьких мезе
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є овочеве рагу та обсмажена цвітна капуста. Доступні хумус, фалафель та салат табуле.
37 вегетаріанських та 18 веганських страв із 78
84dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато білка та гриля
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує широкий вибір м'ясних та рибних страв на грилі з низьким вмістом вуглеводів. Більшість закусок мезе підходять для вуглеводного контролю.
58 підходять при діабеті · 78 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- 6 Mincing Ln., EC3M 3BD London
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +442079293173
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hazrestaurant.co.uk/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 79 %