The Sushi Co - London, 89 Lower Marsh
89 Lower Marsh 89, SE1 7AB London
години роботи невідомі
sushi
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Hosomaki
KAPPA MAKIvegan
Cucumber Maki — Fresh cucumber rolled in rice and nori.
оцінка≈ 140 ккал25 г вуглеводів
AVOCADO MAKIvegan
Creamy avocado rolled in rice and nori.
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводів
SALMON MAKIpescatarian
Fresh salmon rolled in rice and nori.
оцінка≈ 170 ккал25 г вуглеводів
Futomaki
SALMON AVOCADO FUTOMAKIpescatarian
Salmon, avocado & cucumber in nori rice roll, with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 480 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
PRAWN KATSU FUTOMAKIpescatarian
Fried prawn, avocado & cucumber in nori rice roll, with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 560 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 67
EEL FUTOMAKIpescatarian
Eel, avocado & cucumber in nori rice roll, with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 67
SMOKED SALMON FUTOMAKIpescatarian
Smoked salmon roll with cucumber, avocado & lime cream cheese.
оцінка≈ 510 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 67
Tataki
SALMON TATAKIpescatarian
Thick slices of gently seared salmon with chives, ginger & wasabi.
оцінка≈ 220 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TUNA TATAKIpescatarian
Thick slices of gently seared tuna with chives, ginger & wasabi.
оцінка≈ 190 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Uramaki Maki
GREEN URAMAKIvegan
Avocado and cucumber wrapped in nori and rice, dusted with seaweed powder.
оцінка≈ 380 ккал60 г вуглеводів
CRISPY EBI URAMAKIpescatarian
Fried rice ebi, wrapped in nori and rice, topped with seasoned mayo and unagi sauce.
оцінка≈ 580 ккал62 г вуглеводів
CALIFORNIA URAMAKIpescatarian
Crab stick and avocado wrapped in nori and rice, topped with tobiko and seasoned mayo.
оцінка≈ 460 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 65
SALMON AVOCADO URAMAKIpescatarian
Fresh salmon, avocado and tobiko wrapped in nori and rice.
оцінка≈ 420 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 69
SPICY SALMON URAMAKIpescatarian
Spiced cooked salmon, avocado and Shichimi chilli wrapped in nori and rice, finished with spicy mayo.
оцінка≈ 510 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 69
CHICKEN KATSU URAMAKI
Crispy chicken katsu, avocado and sesame wrapped in nori and rice, finished with spicy mayo.
оцінка≈ 590 ккал62 г вуглеводів
SPICY TUNA URAMAKIpescatarian
Tuna, avocado and Shichimi chilli wrapped in nori and rice, finished with spicy mayo.
оцінка≈ 500 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 69
Kaburi
SHAKE ABURI KABURIpescatarian
Avocado & cucumber wrapped in nori and rice, topped with gently seared salmon, chives, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 560 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
EBI PANKO KABURIpescatarian
Fried prawn wrapped in nori and rice, topped with avocado, crispy noodles, tobiko, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 640 ккал65 г вуглеводів
NEW YORK SUBWAY KABURIpescatarian
Avocado & fried prawn wrapped in nori and rice, topped with salmon, garlic slice & seasoned mayo.
оцінка≈ 610 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
SALMON, AVOCADO & EEL KABURIpescatarian
Salmon Avocado & Eel Kaburi — Salmon & avocado wrapped in nori and rice, topped with gently seared eel, chives & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 580 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
TRUFFLE SEARED SEABASS KABURIpescatarian
Cooked seabass & avocado wrapped in nori and rice, topped with seared seabass, caramelised onion & truffle–spring onion sauce.
оцінка≈ 520 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 77
RED DRAGON KABURIpescatarian
Avocado & fried prawn wrapped in nori and rice, topped with tuna, chives & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 580 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 71
Sushi Boxes
MAKI MIXpescatarian
4 Salmon Avocado Uramaki, 4 California Uramaki, 4 Green Uramaki & 4 Spicy Tuna Uramaki.
оцінка≈ 850 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 70
SALMON ORANGEpescatarian
Salmon Orange Box — 8 Salmon Avocado Uramaki & 6 Salmon Nigiri.
оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 76
SPECIALLY WRAPPED VEGGIE BOXvegan
Veggie Sushi Box — 8 Green Uramaki & 8 Kappa Maki, served with edamame & seaweed salad.
оцінка≈ 620 ккал95 г вуглеводів
MAKI 3pescatarian
Maki 3 Box — 8 Salmon Avocado Uramaki, 8 California Uramaki & 8 Crispy Ebi Uramaki, served with edamame & cabbage.
оцінка≈ 980 ккал120 г вуглеводівзбалансовані 65
TASTY BLENDpescatarian
Tasty Blend Box — 8 California Uramaki, 8 Salmon Avocado Uramaki, 8 Salmon Maki & 8 Kappa Maki, served with edamame & cabbage.
оцінка≈ 920 ккал115 г вуглеводівзбалансовані 75
NIGIRI & SASHIMI SUPER BOXpescatarian
2 Shake Yaki Salmon Nigiri, 2 Tuna Nigiri, 2 Ebi Nigiri, 2 Eel Nigiri, 2 Avocado Nigiri, 2 Inari Nigiri, 3 Salmon Sashimi & 3 Tuna Sashimi.
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 81
Nigiri
TUNA NIGIRIpescatarian
Sliced tuna on sushi rice.
оцінка≈ 60 ккал12 г вуглеводів
EEL NIGIRIpescatarian
Gently seared eel with chives, finished with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 90 ккал15 г вуглеводів
TORCHED SEABASS NIGIRIpescatarian
Lightly torched seabass nigiri with house sauce, crispy onions and micro parsley.
оцінка≈ 80 ккал13 г вуглеводів
SMOKED SALMON NIGIRIpescatarian
Smoked salmon nigiri with lime cream cheese & chives.
оцінка≈ 95 ккал12 г вуглеводів
SHAKE YAKI SALMON NIGIRIpescatarian
Gently seared salmon with chives, finished with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 90 ккал15 г вуглеводів
INARI NIGIRIpescatarian
Tobiko and avocado in a soybean pocket with sesame.
оцінка≈ 110 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Sashimi
SALMON SASHIMIpescatarian
Premium salmon thick-cut, buttery and smooth with a fresh taste.
оцінка≈ 120 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TUNA SASHIMIpescatarian
Fresh tuna, sliced thick, meaty and rich with a delicate ocean flavour.
оцінка≈ 110 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SASHIMI MIXpescatarian
Premium salmon and fresh tuna sashimi, buttery, rich and fresh.
оцінка≈ 230 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Crunch
SALMON CRUNCHpescatarian
Salmon, avocado and rice in nori, topped with caramelised onions, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 560 ккал45 г вуглеводів
CALIFORNIA CRUNCHpescatarian
Crab stick, spicy mayo, avocado & sweet-salty unagi sauce, topped with caramelised onions.
оцінка≈ 510 ккал42 г вуглеводів
CRISPY CRUNCHpescatarian
Fried prawn, avocado and rice in nori, topped with caramelised onions, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 610 ккал48 г вуглеводів
TUNA CRUNCHpescatarian
Tuna, avocado and rice in nori, topped with caramelised onions, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 580 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 65
CHICKEN KATSU CRUNCH
Chicken katsu, avocado and rice in nori, topped with caramelised onions, spicy mayo & sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 650 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 71
Poke Bowls
VEGETABLE POKE BOWLvegan
Sweetcorn, avocado, cucumber, seaweed, carrot & edamame over sushi rice, drizzled with signature poke sauce and topped with chives & sesame.
оцінка≈ 520 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 78
SALMON POKE BOWLpescatarian
Fresh salmon with avocado, cucumber, seaweed, carrot & edamame over sushi rice, drizzled with signature poke sauce and topped with chives & sesame.
оцінка≈ 610 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 82
TUNA POKE BOWLpescatarian
Fresh tuna with avocado, cucumber, seaweed, carrot & edamame over sushi rice, drizzled with signature poke sauce and topped with chives & sesame.
оцінка≈ 590 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 82
CHICKEN KATSU POKE BOWL
Crispy chicken katsu, avocado, cucumber, seaweed, carrot & edamame over sushi rice, drizzled with signature poke sauce and topped with chives & sesame.
оцінка≈ 720 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 76
Bao Buns
VEGETABLE TEMPURA BAO BUNSvegan
Vegetable tempura with pickled cucumber & red onion, spring onion, micro parsley, red chilli & sesame, served with vegan sweet chilli mayo.
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводів
CHICKEN KATSU BAO BUNS
Crispy chicken katsu with pickled red onion, spring onion, micro parsley, red chilli & sesame, served with curry mayo.
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводів
CRISPY PRAWN BAO BUNSpescatarian
Crispy prawns with pickled cucumber & red onion, spring onion, micro parsley, red chilli & sesame, served with yuzu kosho mayo.
оцінка≈ 450 ккал42 г вуглеводів
SPICY CHICKEN BAO BUNS
Spicy chicken with pickled cucumber & red onion, spring onion, micro parsley, red chilli & sesame, served with spicy mayo.
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводів
Sandos
CHICKEN KATSU SANDOS
Chicken Katsu Sando — Crispy chicken katsu in soft milk bread with homemade tom yum & truffle mayo, with pickled cucumber.
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводів
PUMPKIN KATSU SANDOSvegetarian
Pumpkin Katsu Sando — Pumpkin katsu in soft milk bread with homemade tom yum & truffle mayo, with pickled cucumber.
оцінка≈ 550 ккал62 г вуглеводів
PRAWN KATSU SANDOS
Prawn Katsu Sando — Prawn katsu in soft milk bread with homemade tom yum & truffle mayo, with pickled cucumber.
оцінка≈ 610 ккал58 г вуглеводів
Sides
MISO SOUPvegan
Hot miso soup seasoned with spring onion, kelp & tofu.
оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
EDAMAMEvegan
Edamame beans mixed with sea salt.
оцінка≈ 120 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
SPICY EDAMAMEvegan
Edamame beans in spicy sauce with spring onion & sesame.
оцінка≈ 160 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
SEAWEED SALADvegan
Fresh seaweed with sesame & cabbage.
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
EDAMAME SPRING ROLLSvegan
Crispy vegetable spring rolls served with sweet chilli sauce.
оцінка≈ 280 ккал35 г вуглеводів
PRAWN KATSU
Crispy prawns served with seasoned mayo, cabbage, spring onion & sesame.
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
CHICKEN KATSU
Crispy chicken served with seasoned mayo, cabbage, spring onion & sesame.
оцінка≈ 420 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
VEGETABLE GYOZAvegetarian
Crispy vegetable dumplings served with gyoza sauce.
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 67
CHICKEN GYOZA
Crispy chicken & vegetable dumplings served with gyoza sauce.
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 66
SHRIMP GYOZA
Crispy shrimp & vegetable dumplings served with gyoza sauce.
оцінка≈ 310 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 67
YASAI TEMPURAvegetarian
Mixed vegetable tempura served with sweet chilli sauce.
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводів
CHICKEN KARAAGE
Deep-fried chicken with red chilli, spicy mayo, cabbage, spring onion & sesame.
оцінка≈ 450 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
TAKOYAKI
Crispy octopus balls with sweet-salty unagi sauce.
оцінка≈ 380 ккал40 г вуглеводів
YAKITORI
Grilled chicken skewers in yakitori sauce with spring onion & sesame.
оцінка≈ 250 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Rice & Noodles
KATSU CURRY PUMPKINvegetarian
Pumpkin Katsu Curry — Your choice of katsu served with carrots, beni shoga, rice and a side of curry sauce topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 750 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 78
KATSU CURRY CHICKEN
Chicken Katsu Curry — Your choice of katsu served with carrots, beni shoga, rice and a side of curry sauce topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 820 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 74
KATSU CURRY PRAWN
Prawn Katsu Curry — Your choice of katsu served with carrots, beni shoga, rice and a side of curry sauce topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 780 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 76
STIR FRIED RICE EGGvegetarian
Egg Fried Rice — Any selection mixed with rice served with seasoned vegetables. Topped with spring onion, sesame and lemon.
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
STIR FRIED RICE CHICKEN
Chicken Fried Rice — Any selection mixed with rice served with seasoned vegetables. Topped with spring onion, sesame and lemon.
оцінка≈ 710 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 71
SWEET CHILLI CHICKEN WITH RICE/NOODLES
Sweet Chilli Chicken with Rice or Noodles — Fried chicken with mixed peppers & onions in sweet chilli sauce, topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 850 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 65
BLACK PEPPER CHICKEN WITH RICE/NOODLES
Black Pepper Chicken with Rice or Noodles — Fried chicken with mixed peppers & onions in black pepper sauce, topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 800 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 75
YAKISOBA NOODLES VEGETABLEvegetarian
Vegetable Yakisoba Noodles — Any selection mixed with rice noodles, served with seasoned vegetables. Topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 580 ккал70 г вуглеводів
YAKISOBA NOODLES CHICKEN
Chicken Yakisoba Noodles — Any selection mixed with rice noodles, served with seasoned vegetables. Topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 680 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 71
YAKI UDON TOFUvegetarian
Tofu Yaki Udon — Stir fried thick udon noodles served with seasoned vegetables and topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 650 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 78
YAKI UDON CHICKEN
Chicken Yaki Udon — Stir fried thick udon noodles served with seasoned vegetables and topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 750 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 77
TERIYAKI CHICKEN WITH RICE
Fried chicken thigh in teriyaki sauce with vegetables, topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 780 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 68
TERIYAKI SALMON WITH RICE
Teriyaki salmon with carrots, beni shoga & rice, topped with spring onion & sesame.
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
Desserts
MOCHI Strawberry Cheesecake
Strawberry Cheesecake Mochi — Japanese-inspired treats with a refreshing twist.
оцінка≈ 220 ккал35 г вуглеводівважкі 39
MOCHI Mango Cheesecake
Mango Cheesecake Mochi — Japanese-inspired treats with a refreshing twist.
оцінка≈ 220 ккал35 г вуглеводівважкі 39
CHOCOLATE DORAYAKI
Japanese-inspired treats with a refreshing twist.
оцінка≈ 310 ккал42 г вуглеводів
CUSTARD CREAM DORAYAKI
Japanese-inspired treats with a refreshing twist.
оцінка≈ 290 ккал40 г вуглеводів
Sharing Platters
FAMILY PLATTER
8 Salmon Maki, 8 Spicy Tuna Uramaki, 8 Salmon Avocado Uramaki, 8 Crispy Ebi Uramaki, 8 California Uramaki, 8 Green Uramaki, 2 Salmon Nigiri, 2 Shake Yaki Salmon Nigiri, 2 Tuna Nigiri.
оцінка≈ 2800 ккал240 г вуглеводівважкі 28
OISHI BOX
8 Green Uramaki, 8 Salmon Avocado Uramaki, 8 Spicy Tuna Uramaki, 8 California Uramaki, 8 Shake Aburi Kaburi, 8 Ebi Panko Kaburi, 2 Salmon Nigiri, 2 Tuna Nigiri.
оцінка≈ 2900 ккал250 г вуглеводівважкі 28
PREMIUM PLATTER
8 Red Dragon Kaburi, 8 New York Subway Kaburi, 8 Shake Aburi Kaburi, 8 Ebi Panko Kaburi, 2 Salmon Nigiri, 2 Tuna Nigiri, 2 Salmon Sashimi, 2 Tuna Sashimi.
оцінка≈ 2600 ккал210 г вуглеводівважкі 34
Це меню все ще актуальне?
69veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з веганським вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут подають Vegetable Poke Bowl та Vegetable Tempura Bao Buns. У меню є вегетаріанські Pumpkin Katsu Sandos та Yaki Udon Tofu.
18 вегетаріанських та 11 веганських страв із 87
45dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з акцентом на білок
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато варіантів з низьким вмістом вуглеводів. Сашимі та татакі є найкращим вибором.
14 підходять при діабеті · 87 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- 89 Lower Marsh 89, SE1 7AB London
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +02030899955
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thesushico.com
- Запис
- повнота 50 %, впевненість 94 %
Власник The Sushi Co - London, 89 Lower Marsh? Підтвердь свій заклад.