назад до пошуку

Roots Ayala

Cl. de Ayala, 44, 28001 Madrid

години роботи невідомі

vegetarian restaurant€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

OTHER
CREAM OF THE DAY
4.50
Ask Our Staff
оцінка≈ 180 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
BASE
ARROZ ROOTS
Roots Basmati Rice — Arroz Basmati, Remolacha, Ajo y Limón
оцінка≈ 220 ккал42 г вуглеводів
ARROZ INTEGRAL
Brown Rice — Arroz Integral, Soja y Cebolla China
оцінка≈ 210 ккал38 г вуглеводів
QUINOA
Quinoa Blanca, Cúrcuma y Perejil
оцінка≈ 200 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 67
ENSALADA VERDEvegetarian
Green Salad — Mix de Hojas Verdes, Aceite de Oliva Virgen Extra
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
TALLARINES DE ARROZ
Rice Noodles — Cebolla China, Soja y Sesámo negro
оцінка≈ 250 ккал48 г вуглеводів
VEGGIES
ENSALADA DE GARBANZOSvegetarian
Chickpea Salad — Guisantes, Granada y Perejil
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
ENSALADA DE LOMBARDAvegetarian
Red Cabbage Salad — Zanahoria, Yogurt y Mostaza
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
ENSALADA DE TOMATEvegetarian
Tomato Salad — Tomate Pera, Pepino y Eneldo
оцінка≈ 90 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
ENSALADA DE FRIJOLESvegetarian
Bean Salad — Pimiento, Zanahoria, Aguacate
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
PLÁTANO MACHOvegetarian
Plantain — Salteado con Canela
оцінка≈ 160 ккал28 г вуглеводів
CHAMPIÑONESvegetarian
Mushrooms — Sal, Pimienta, Perejil y Aceite de Oliva
оцінка≈ 110 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
COLIFLOR RICEvegetarian
Cauliflower Rice — Coliflor, Cúrcuma y Eneldo
оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
VEGETALES ROOTSvegetarian
Roots Vegetables — Pimientos, Brócoli, Romanescu y Calabacín
оцінка≈ 130 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
BONIATO ROSTIZADOvegetarian
Roasted Sweet Potato — Aceite de Oliva y Sal
оцінка≈ 150 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
HUMMUS DE GARBANZOSvegetarian
Chickpea Hummus
оцінка≈ 170 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
PATATASvegetarian
Potatoes — Romero, Tomillo, Sal, Pimienta y Pimenton Dulce
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
PROTEÍNA
TERNERA MECHADA
Pulled Beef — Pimiento, Celery, Ajo, Cebolla y Laurel
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
POLLO AGRIDULCE
Sweet and Sour Chicken — Maple, Ajo, Cebolla, Sésamo Blanco y Negro
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 73
POLLO CON HIERBAS
Herbed Chicken — Romero, Laurel, Ajo, Tomillo, Orégano, Pimienta y Zumo de Limón
оцінка≈ 310 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
TOFU SALTEADOvegan
Sautéed Tofu — Salteado con Soja, Maple y Aceite de Sésamo
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
SALMÓN MARINADOpescatarian
2.20
Marinated Salmon — Ajo, Jengibre y Eneldo
оцінка≈ 280 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SALSA
PESTO KALEvegetarian
Kale Pesto
оцінка≈ 120 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
FETAvegetarian
Feta Sauce
оцінка≈ 110 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабеті
PEANUT SRIRACHAvegetarian
Peanut Sriracha Sauce
оцінка≈ 140 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
VINAGRETA CÍTRICAvegan
Citrus Vinaigrette
оцінка≈ 80 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
MOSTAZA DULCEvegetarian
Sweet Mustard Sauce
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
SALSA YOGURTvegetarian
Yogurt Sauce
оцінка≈ 60 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
SALSA ASIÁTICAvegetarian
Asian Sauce
оцінка≈ 90 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
TOPPING
GARBANZOS CRISPYvegan
Crispy Chickpeas
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
SEMILLAS DECALABAZAvegan
Pumpkin Seeds
оцінка≈ 160 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
SEMILLAS DEGIRASOL TOSTADOvegan
Toasted Sunflower Seeds
оцінка≈ 170 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
MIX DE SEMILLASvegan
Seed Mix
оцінка≈ 165 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
CEBOLLA ENCURTIDAvegan
Pickled Onion
оцінка≈ 20 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
PEPINO ENCURTIDOvegan
Pickled Cucumber
оцінка≈ 20 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
PIÑA ASADAvegan
Roasted Pineapple
оцінка≈ 60 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабеті
AGUACATEvegan
3.50
Avocado — Sésamo
оцінка≈ 120 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
QUESO FETAvegetarian
2.50
Feta Cheese
оцінка≈ 100 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабеті

Це меню все ще актуальне?

92veggie
scoreоцінка

Боули на власний смак

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

Тут можна самому зібрати боул. У меню є обсмажений тофу, хумус із нуту та рис із цвіторіза.

29 вегетаріанських та 10 веганських страв із 38

86dia
scoreоцінка

Вегетаріанські боули та білки

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Модульне меню дозволяє легко створити страву з низьким вмістом вуглеводів. Поєднуйте білки з овочевими основами.

32 підходять при діабеті · 38 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Cl. de Ayala, 44, 28001 Madrid
Години роботи
поки невідомо
Контакти
+34915748284 info@rootslamarca.com
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rootslamarca.com
Запис
повнота 67 %, впевненість 79 %

Власник Roots Ayala? Підтвердь свій заклад.