Sol de Mexico
Marktplatz 28, 85570 Markt Schwaben
зачинено · відкривається 17:00
Latin AmericanMexican€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 13 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 14 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Entremeses / Vorspeisen
Taco
5.90
Wählen Sie selbst aus! Mit pikantem Rinderhackfleisch, Hühnerfleisch, Pulled-Beef oder mit frischem, gebratenem Gemüse, garniert mit Eisbergsalat, frischen Zwiebeln, Tomaten und Käse.
оцінка≈ 220 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Caldo de Pollo
6.90
Chicken Soup — Feine Hühnersuppe mit Gemüse und Maischips²
оцінка≈ 180 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Caldo de Frijol
6.90
Bean Soup — Deftige mexikanische Bohnensuppe mit Oregano und frischen Zwiebeln.
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 79
Tostada
7.50
Knusprige Maistortilla belegt mit mexikanischen Frijoles³, pikantem Rinderhackfleisch, knackigem Salat und Käse.
оцінка≈ 310 ккал26 г вуглеводівзбалансовані 69
Tres Salsas con Totopos
9.50
Tortilla Chips with Salsas — Warme Maischips², serviert mit unserer milden “Sol de México” Salsa, Frijolitos³ und saurer Sahne.
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводів
Guacamole con Totopos
9.50
Guacamole with Tortilla Chips — Frischer, cremiger Avocado-Dip, mit einem Korb warmer Maischips².
оцінка≈ 620 ккал40 г вуглеводів
Chiles Rellenosvegetarian
8.90
Milde Chileschote, gefüllt mit Käse und Tomatenstücken, in luftig geschlagenem Eischaum ausgebacken, garniert mit unserer „Sol de México” Salsa und Salat.
оцінка≈ 340 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Gambas al Ajillo
8.90
Unsere Gambas³ werden in Zitronensaft mariniert und mit frischer Petersilie und Knoblauch in Olivenöl gebraten.
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Nachos con Quesovegetarian
11.00
Nachos with Cheese — Mit Käse überbackene knusprige Maischips², die wir auf Wunsch gerne mit scharfen Jalapeños garnieren.
оцінка≈ 480 ккал38 г вуглеводів
Nachos “Sol de México”
12.00
Nachos Sol de Mexico — Unser Favorit! Knusprige Maischips² mit Käse überbacken, getoppt mit pikant gewürztem Rinderhackfleisch, frischer Paprika und Zwiebeln.
оцінка≈ 610 ккал42 г вуглеводів
Ensaladas / Salate
Ensalada Mixtavegetarian
7.50
Mixed Salad — Salat der Saison mit unserem hausgemachten Dressing
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Taco Salat
11.00
Taco Salad — Knackiger Eisbergsalat getoppt mit pikantem Rinderhackfleisch, knusprigen Maischips² und unserer “Sol de México” Salsa garniert mit Käse und saurer Sahne.
оцінка≈ 680 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Ensalada con carne de Pollo
17.00
Chicken Salad — Wie oben mit gegrillten Hühnerbruststreifen und frischen Champignons.
оцінка≈ 520 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Platos Combinados
Fajitas de Verdurasvegetarian
18.00
Vegetable Fajitas — Gegrilltes Gemüse mit frischen Zwiebeln und Broccoliröschen. Als Beilage mexikanischen Reis. Dazu reichen wir Salsa Verde, Pico de Gallo, saure Sahne, Salat und drei Weizentortillas².
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 80
Fajitas de carne de Pollo
20.00
Chicken Fajitas — Gegrillte Hühnerfleischstreifen mit frischen Zwiebeln und Paprika, serviert in einer heißen Pfanne. Als Beilagen Reis und Bohnen³, frische Guacamole, Pico de Gallo, saure Sahne, Salat und drei Weizentortillas².
оцінка≈ 780 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 83
Fajitas de carne de Res
22.00
Beef Fajitas — Gegrillte Rindfleischstreifen mit frischen Zwiebeln und Paprika, serviert in einer heißen Pfanne. Als Beilagen Reis und Bohnen³, frische Guacamole, Pico de Gallo, saure Sahne, Salat und drei Weizentortillas².
оцінка≈ 820 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 81
Fajitas de Camarones
22.00
Shrimp Fajitas — Gegrillte Garnelen⁸ mit frischen Zwiebeln und Broccoliröschen. Als Beilage mexikanischen Reis. Dazu reichen wir, Salsa Verde, saure Sahne, Salat und drei Weizentortillas².
оцінка≈ 740 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 90
El Mazatlán
20.00
Ein knusprig frittierter Taco, dazu zwei Enchiladas² gefüllt mit Pulled-Beef.
оцінка≈ 850 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 66
Plato “Sol de México”
25.00
Plato Sol de México — Knuspriger Taco² Ihrer Wahl, eine Enchilada² mit pikantem pulled-beef, eine mit würzigem Hühnerfleisch gefüllt, kleiner Burrito² mit pikantem Rinderhackfleisch und einer milden Chile Relleno.
оцінка≈ 1100 ккал110 г вуглеводів
La Chihuahua
20.00
Ein knusprig frittierter Taco, dazu zwei Enchiladas² gefüllt mit würzigem Hühnerfleisch.
оцінка≈ 820 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
La Oaxaca
18.00
Zwei knusprig frittierte Tacos², gefüllt mir pikantem Rinderhackfleisch.
оцінка≈ 720 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 65
El Durango
20.00
Drei mit pikantem Hühnerfleisch gefüllte Maistortillas², knusprig gebraten, garniert mit Eisbergsalat, saurer Sahne und Guacamole.
оцінка≈ 880 ккал55 г вуглеводів
La Cuernavacavegetarian
20.00
Ein knusprig frittierter Taco² gefüllt mit frischem, gebratenem Gemüse, zwei milde Chiles Rellenos dazu servieren wir mexikanischen Reis.
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 65
Plato de Enchiladas
20.00
Enchilada Platter — Mit vier verschiedenen Enchiladas²: Käse, Mole Poblano, Huhn/und Rinderhackfleisch, serviert mit mexikanischen Reis.
оцінка≈ 950 ккал85 г вуглеводів
Molé Poblano
22.00
Mole Poblano — Zarte Hühnerbrust in unserer würzigen, leicht pikanten Molé gekocht, serviert mit mexikanischem Reis und Bohnen³, dazu reichen wir drei Weizentortillas².
оцінка≈ 820 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 73
Mariscos con Arrozpescatarian
22.00
Seafood Rice — Gegrillte Meeresfrüchte⁸ auf mexikanischem Reis und Brokkoliröschen, garniert mit unserer Salsa Verde.
оцінка≈ 650 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 82
Burrito
Burrito Pobre de Picadillo
13.00
Beef Burrito — Weizentortilla², gefüllt mit würzigem Rinderhackfleisch und gebratenen Kartoffelwürfeln
оцінка≈ 850 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 67
Burrito Vegetarianovegetarian
16.00
Vegetarian Burrito — Weizentortilla², gefüllt mit frischem, gebratenem Gemüse und Käse; serviert mit saurer Sahne, Guacamole und “Sol de México” Salsa
оцінка≈ 780 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Burrito de carne Deshebrada / de Pollo
17.00
Beef or Chicken Burrito — Mit pulled-beef oder würzigem Hühnerfleisch, mexikanischen Bohnen³ und Käse gefüllte Weizentortilla², getoppt mit saurer Sahne, Salat und “Sol de México” Salsa.
оцінка≈ 880 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 73
Steaks & Ribs
Steak El Paso
27.00
Gegrillte Rinderlende (ca.220 Gramm) Dazu servieren wir Pommes frites oder Folienkartoffel und einen halben Maiskolben
оцінка≈ 920 ккал55 г вуглеводів
Pfeffersteak
29.00
Pepper Steak — Gegrillte Rinderlende (ca.220 Gramm) mit selbstgemachter Pfeffersoße. Dazu servieren wir Pommes frites und einen kleinen Salat
оцінка≈ 880 ккал52 г вуглеводів
BBQ Ribs
19.00
Spare Ribs, mariniert in unserer selbstgemachten Barbecue-Soße². Als Beilagen Pommes frites und einen halben Maiskolben
оцінка≈ 980 ккал65 г вуглеводів
Platos para Gringos
Cheeseburger
15.00
Belegt mit gegrilltem, saftigen Rinderfleisch, Käse,Salat, Zwiebeln, Gurke und Tomate. Dazu servieren wir Pommes frites
оцінка≈ 1050 ккал85 г вуглеводів
“Sol de México” Burger
16.00
Sol de Mexico Burger — Wie unser Cheeseburger, zusätzlich mit unserer “Sol de México” Salsa und scharfen Jalapeños. Dazu servieren wir Beilagen wie oben.
оцінка≈ 1080 ккал88 г вуглеводів
Diablo Wings
17.00
Frittierte Hühnerflülgel serviert in unserer scharfen selbstgemachten Soße. Dazu frische Sellerie- und Karottenstreifen, wahlweise mit Blue Cheese- oder Ranch- Dressing⁵.
оцінка≈ 820 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
BBQ Wings
17.00
Frittierte Hühnerflülgel in unserer selbstgemachten Barbecue-Soße. Dazu frische Sellerie- und Karottenstreifen, wahlweise mit Blue Cheese- oder Ranch-Dressing⁵.
оцінка≈ 850 ккал30 г вуглеводів
Plato para Niños
Speedy Gonzales
12.00
Kids Taco — Taco² Deiner Wahl, mit Huhn oder Hackfleisch. Dazu Reis oder Pommes frites.
оцінка≈ 620 ккал58 г вуглеводів
La Cucaracha
12.00
Kids Burrito — Kleiner Burrito² Deiner Wahl, mit Huhn oder Hackfleisch. Dazu Reis oder Pommes frites.
оцінка≈ 680 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65
Calimero
12.00
Kids Wings — Knusprig frittierte Hühnerflülgel mit Pommes frites und unserer milden “Sol de México” Salsa.
оцінка≈ 750 ккал52 г вуглеводів
Piñata
12.00
Kids Chicken Breast — Hühnoerbrust mit knuspriger Cornflakes-Panade mit Pommes frites und unserer milden “Sol de México” Salsa.
оцінка≈ 780 ккал58 г вуглеводів
Postres / Nachtisch
Churritos
6.90
Churros — Knusprig ausgebackener Nachtisch² getoppt mit Zimt, Zucker und Honig, dazu eine Kugel Vanilleeis¹
оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівважкі 32
Flan de Caramel
7.90
Flan Caramel — Selbstgemachter Flan Caramel a la Mama
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 41
Platano Loco
7.90
Fried Banana — Knusprig ausgebackene Banane überzogen mit Karamelsoße, dazu eine Kugel Vanilleeis¹
оцінка≈ 580 ккал75 г вуглеводівважкі 39
Fried Ice
7.90
Fried Ice Cream — Frittiertes knusprig ummanteltes Vanilleeis¹, getoppt mit Zimt, Zucker und Honig
оцінка≈ 520 ккал55 г вуглеводівважкі 31
Helado con Kahlua
7.90
Ice Cream with Kahlua — Drei Kugeln Vanilleeis¹ mit Kaffeelikör
оцінка≈ 480 ккал45 г вуглеводівважкі 30
Extras
Salsa picantevegan
3.00
Hot Salsa
оцінка≈ 40 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Pico de Gallovegan
4.00
оцінка≈ 60 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Salsa Verdevegan
3.00
Green Salsa
оцінка≈ 40 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Jalapeñosvegan
3.00
оцінка≈ 50 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Guacamolevegan
5.00
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Saure Sahnevegetarian
3.00
sour cream
оцінка≈ 110 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mexikanischer Reisvegan
6.00
mexican rice
оцінка≈ 250 ккал40 г вуглеводів
Mexikanische Bohnen³vegan
6.00
mexican beans
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
Folienkartoffelvegan
7.00
baked potato
оцінка≈ 210 ккал35 г вуглеводів
Pommes fritesvegan
7.00
french fries
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
Maiskolben mit Buttervegetarian
7.00
corn on the cob with butter
оцінка≈ 160 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Aktionskarte
Jalapeñitosvegetarian
7.90
jalapeño nachos — Hausgemachte Maischips mit Bohnen, Jalapeños & geschmolzenem Käse
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 69
Enchilada Swissa
13.90
Zwei Enchiladas nach Wahl mit frischer Salsa Verde & Emmentaler. Dazu servieren wir mexikanischen Reis
оцінка≈ 850 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 72
Steak Ranchero
28.00
Argentinische Rinderlende mit Pommes, knusprigen Speckscheiben, Ei & gebackenen Bohnen
оцінка≈ 1100 ккал55 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
71veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Мексиканська кухня з варіантами
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут готують Fajitas de Verduras та Burrito Vegetariano. Доступні закуски Chiles Rellenos та Nachos con Queso.
18 вегетаріанських та 9 веганських страв із 59
61dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Мексиканська їжа з вибором
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато закусок і салатів з низьким вмістом вуглеводів. Основні страви часто подаються з рисом або тортильями.
16 підходять при діабеті · 59 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Marktplatz 28, 85570 Markt Schwaben
- Години роботи
- ПнзачиненоВтзачиненоСр17:00–23:00Чт17:00–23:00Пт17:00–23:00Сб17:00–23:00Нд17:00–23:00
- Контакти
- +49081217717465 info@sol-de-mexico.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sol-de-mexico.com/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 95 %