Restaurant Ashoka
rue Fortia 7, 13001 Marseille
години роботи невідомі
Indian€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 12 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Menus
Thali des Princes
22.50
Princes Thali — Samoussa à la viande, salade de crudité, beignets de légumes, agneau au curry, crevettes à la noix de coco et crème fraîche, cuisse de poulet Tandoori, épinards au fromage frais, dal, riz Basmati, pain Indien (au choix)
оцінка≈ 1150 ккал65 г вуглеводів
Sasilik
22.50
Sasilik Tandoori Tasting — Dégustation Tandoori (grillade), poulet Tanddori, chicken tikka, gambas tandoori, sheek kebab, beignets de poissons, riz Basmati, épinards au fromage, pain Indien (au choix)
оцінка≈ 1050 ккал75 г вуглеводів
Thali Végétarienvegetarian
22.50
Vegetarian Thali — Beignets de légumes, beignets d’aubergines, salade de crudités, curry de lentilles, épinards au fromage, légumes variés, riz Basmati, pain Indien (au choix)
оцінка≈ 950 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 74
Entrées
Assortiments d’entrées
8.50
Assorted Starters — Beignets de crevettes, Samoussa viande, beignets de légumes et beignets d’aubergines
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 65
Jingha Pakora
8.50
Beignets de crevettes
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Murgh Salade
8.50
Murgh Salad — Salade composée avec des morceaux de poulet Tikka
оцінка≈ 220 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Samoussa viande
6.00
Meat Samosa — Chaussons à la viande et au petits pois
оцінка≈ 210 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Samoussa légumesvegetarian
6.00
Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Raïtavegetarian
6.00
Préparation de crudités au yahourt
оцінка≈ 120 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
Mixed Pakoravegetarian
6.00
Beignet de légumes légèrement épicé
оцінка≈ 250 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Mechli Pakora
6.00
Beignets de filets de poissons
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Légumes
Chana Masalavegetarian
10.50
Pois chiche au curry traditionnel
оцінка≈ 320 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 86
Tofu Masalavegan
10.50
Tofu au curry
оцінка≈ 350 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
Mixed vegetablevegetarian
10.50
Mixed Vegetables — Légumes variés aux épices spéciales
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Dalvegetarian
10.50
Lentilles au curry traditionnel
оцінка≈ 280 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 91
Baigan Brathavegetarian
10.50
Caviar d’aubergines légèrement épicé
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Palak pannervegetarian
10.50
Palak Paneer — Epinards cuits au fromage frais
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Vegetable Biriyanivegetarian
12.50
Vegetable Biryani — Légumes variés et riz cuit ensemble au milieu d’épices
оцінка≈ 550 ккал85 г вуглеводів
Plats en sauce
Gosht Tikka Masala
15.00
Agneau grillé dans une sauce aux poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 780 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 70
Gosht Bartha
15.00
Agneau au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 720 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 76
Jingha Biriyani
14.50
Jingha Biryani — Crevettes et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagnées de riz Basmati
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
Jingha Masala
14.50
Crevettes au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
оцінка≈ 580 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Jingha Tikka Masala
14.50
Crevettes marinées dans une sauce Tandoori légèrement épicées accompagnées de riz Basmati
оцінка≈ 620 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Mechli Tamatar
14.50
Filet de poisson cuit avec des tomates et de la crème fraîche accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 610 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Mechli Masala
14.50
Filet de poisson au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 560 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Coquilles Saint Jacques Masala
14.50
Scallops Masala — Coquilles Saint Jacques au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati
оцінка≈ 580 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Jingha Khorma
14.50
Crevettes cuites dans une sauces légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagnées de riz Basmati
оцінка≈ 680 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 73
Gosht Palak
15.00
Agneau et curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 640 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 77
Gosht Biriyan
15.00
Gosht Biryani — Agneau et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 750 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
Gosht Madras
15.00
Agneau au curry de Madras très épicé accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 620 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Gosht korma
15.00
Agneau cuit dans une sauce légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 67
Gosht Masala
15.00
Agneau au curry traditionnel accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 640 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Poulet Royal
13.50
Royal Chicken — Poulet cuit dans une sauces à base de fromage accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Murgh Bartha
13.50
Poulet au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 610 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 77
Murgh Palak
13.50
Poulet au curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 590 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 77
Chicken Tikka Masala
13.50
Poulet grillé dans une sauce avec des poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 630 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Murgh Makhani (Butter Chicken)
13.50
Butter Chicken — Poulet au curry, légèrement épicé, à base d’une sauce au beurre accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 710 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
Murgh Biriani
13.50
Murgh Biryani — Poulet et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 680 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
Murgh Vindaloo
13.50
Poulet au curry très épicé accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 580 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Shahjani Murgh
13.50
Poulet aux noix de cajou, raisins secs, amandes et crème fraîche accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 740 ккал65 г вуглеводів
Murgh Masala
13.50
Poulet au curry accompagné de riz Basmati
оцінка≈ 650 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Tandoori
Daurade Tandoori
18.50
Daurade marinée dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans le tandoor
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Tandoori Mechli
16.50
Tandoori Fish — Filet de poisson, mariné dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans la tandoor
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Botti Tikka
16.50
Brochette d’agneau mariné dans une sauce safranée et rôtie dans le four tandoor
оцінка≈ 480 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Sheekh Kebab
14.50
Brochette de viande hachée légèrement épicée et rôtie dans le tandoor
оцінка≈ 450 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Gambas Tandoori
18.50
Gambas marinées dans une sauce spéciale du chef et cuites dans le tandoor
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Chicken Tikka
15.50
Blanc de poulet tendre mariné dans une sauce citronnée et cuit dans le tandoor
оцінка≈ 350 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Tandoori Murgh
12.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans une sauce Tandoori avec des fines herbes ; cuite dans le tandoor
оцінка≈ 400 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Riz et pain
Riz Basmativegan
2.50
Basmati Rice — Riz basmati nature
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
Naanvegetarian
2.50
Pain indien nature
оцінка≈ 300 ккал50 г вуглеводів
Shajani Pulaovegetarian
6.00
Riz Basmati avec noix de cajou, petits pois et raisins secs
оцінка≈ 350 ккал55 г вуглеводів
Panner Naanvegetarian
3.00
Paneer Naan — Pain indien au fromage
оцінка≈ 380 ккал48 г вуглеводів
Garlic Naanvegetarian
3.00
Pain indien farci à l’ail
оцінка≈ 330 ккал48 г вуглеводів
Masala Naanvegetarian
3.00
Pain léger aux oignons, menthe et coriandre
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводів
Dessert
Kulfivegetarian
4.50
Glace maison à base de lait et de mangue
оцінка≈ 250 ккал35 г вуглеводівважкі 39
Gulab Jamunvegetarian
4.50
Boulettes frites de noix de coco au sirop de rose
оцінка≈ 300 ккал40 г вуглеводівважкі 39
Halwavegetarian
4.50
Gâteau de semoule, raisins secs, amandes et pistache
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
76dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з вибором тандурі
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато білкових страв з низьким вмістом вуглеводів. Більшість каррі подаються з рисом, який можна виключити.
18 підходять при діабеті · 57 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- rue Fortia 7, 13001 Marseille
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +33491331880
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ashoka.com/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 80 %