Obaasan Sushi
Rue Mazenod 54, 13002 Marseille
зачинено · відкривається 12:00
Japanesesushi€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 14 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 15 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
MENUS DU MIDI - HORS SOIRS, WEEKENDS ET JOUR FERIÉ
ME1. Menu Saumon (8 pièces)
12.90
Salmon Sushi and California Roll Set — 6 Cali Saumon Avocat, 2 Sushi Saumon
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 69
ME2. Menu Équilibre (10 pièces)
14.90
Balance Sushi Set — 6 Cali Surimi Avocat Mayo, 2 Sushi Saumon, 2 Sushi Thon
оцінка≈ 480 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 69
ME3. Menu Maki (10 pièces)
14.90
Maki Sushi Set — 6 Maki Saumon, 6 Maki Thon Cuit Mayo, 6 Maki Concombre
оцінка≈ 450 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
ME4. Menu Love Sushi (8 pièces)
14.90
Love Sushi Set — 8 Sushi Saumon, 2 Sushi Thon
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
ME5. Menu Fraîcheur (10 pièces)
15.90
Freshness Sushi Set — 6 Spring Poulet Pané Mayo Concombre, 6 Egg Saumon Avocat Cheese, 2 Sushi Crevettes
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
ME6. Menu Mix (10 pièces)
16.90
Mixed Sushi and Yakitori Set — 6 Cali Saumon Cuit, Mayo Spicy, Avocat, Oignons Frits / 2 Yakitori Boeuf Fromage, 2 Yakitori Poulet
оцінка≈ 580 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
PLATEAUX
PL1. Plateau Maki (18 pièces)
14.90
Maki Platter — 6 Maki Saumon, 6 Maki Avocat, 6 Maki Thon, 1 Salade Choux
оцінка≈ 460 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 65
PL2. Plateau California (18 pièces)
16.90
California Roll Platter — 6 Cali Saumon Cuit, Mayo Spicy Oignons Frits, Avocat, 6 Cali Thon Cuit Mayo Avocat, 6 Cali Surimi Mayo Avocat, 1 Salade Choux
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
PL3. Plateau Végé (20 pièces)vegetarian
16.90
Vegetarian Platter — 6 Cali Avocat Concombre, 6 Maki Concombre, 6 Maki Mangue, 2 Sushi Avocat Cheese, 1 Salade Choux, 1 Riz Vinaigré
оцінка≈ 550 ккал85 г вуглеводів
PL4. Plateau Love Sushi (10 pièces)
18.50
Love Sushi Platter — 4 Sushi Saumon, 3 Sushi Thon, 3 Sushi Crevettes, 1 Salade Choux
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
PL5. Plateau Saumon (17 pièces)
19.90
Salmon Platter — 6 Cali Saumon Avocat, 6 Maki Saumon, 2 Sushi Saumon, 3 Sashimi Saumon, 1 Salade Choux, 1 Riz Vinaigré
оцінка≈ 620 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 77
PL6. Plateau Mix (18 pièces)
24.90
Mixed Sushi and Spring Roll Platter — 6 Spring Saumon Avocat, 6 Crispy Poulet Pané Cheddar, 2 Sushi Saumon, 2 Sushi Thon, 2 Sushi Crevettes, 1 Soupe Miso
оцінка≈ 780 ккал72 г вуглеводівзбалансовані 70
PL7. Plateau Crousty (28 pièces)
37.90
Crispy Platter — 6 Crispy Poulet Pané Sauce Thaï, 6 Crispy Saumon Avocat Cheese, 6 Crispy Cali Thon Cuit Mayo Avocat, 6 Maki Avocat Oignons frits, 4 Crevettes Tempura, 2 Salades Choux
оцінка≈ 1100 ккал110 г вуглеводів
PL8. Plateau Duo (32 pièces)
39.90
Duo Platter — 6 Cali Crevettes Avocat Mayo, 6 Cali Surimi Avocat Mayo, 6 Maki Avocat Cheese, 6 Maki Concombre Cheese, 2 Sushi Saumon, 2 Sushi Thon, 2 Sushi Crevettes, 2 Sushi Mangue, 2 Soupes Miso
оцінка≈ 950 ккал105 г вуглеводів
PL9. Plateau Sensation (42 pièces)
54.90
Sensation Platter — 6 Cali Saumon Avocat, 6 Cali Crevettes Tempura Mayo Spicy, 6 Maki Thon, 6 Maki Avocat Cheese, 6 Salmon Avocat Cheese, 3 Sushi Saumon, 3 Sushi Thon, 3 Sushi Crevettes, 2 Salades Choux
оцінка≈ 1300 ккал130 г вуглеводів
PL10. Plateau Royal (58 pièces)
74.90
Royal Platter — 6 Cali Saumon Avocat, 6 Egg Thon Cuit Mayo Concombre, 6 Salmon Cheese, 6 Spring Saumon Avocat, 6 Maki Concombre Cheese, 6 Maki Thon Spicy, 6 Crevettes Tempura Sauce Thaï, 4 Sushi Saumon, 2 Sushi Saumon Cheese, 4 Sushi Thon, 4 Sushi Crevettes, 2 Salades Choux, 2 Soupes Miso
оцінка≈ 1600 ккал160 г вуглеводівважкі 40
Sushi (2 pièces)
S1. Avocat / S1-2. Avocat, Fromagevegetarian
4.50
Avocado Sushi
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S2. Concombre / S2-2. Concombre, Fromagevegetarian
4.50
Cucumber Sushi
оцінка≈ 110 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S3. Surimi
4.50
Surimi Sushi
оцінка≈ 130 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S4. Manguevegan
4.50
Mango Sushi
оцінка≈ 140 ккал20 г вуглеводів
S5. Saumon / S5-2. Avec Spicy / S5-3. Fromage
5.20
Salmon Sushi
оцінка≈ 120 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S6. Thon / S6-2. Thon Spicy
5.50
Tuna Sushi
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S7. Crevette
5.50
Shrimp Sushi
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S8. Daurade
5.50
Sea Bream Sushi
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
S9. Anguille
5.90
Eel Sushi
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
Maki (6 pièces)
M1. Fromagevegetarian
5.50
Cheese Maki
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводів
M2. Concombre / M2-2. Concombre, Fromagevegetarian
5.50
Cucumber Maki
оцінка≈ 130 ккал25 г вуглеводів
M3. Avocat / M3-2. Avocat, Fromagevegetarian
5.50
Avocado Maki
оцінка≈ 160 ккал25 г вуглеводів
M4. Surimi, Mayo
5.50
Surimi Maki
оцінка≈ 170 ккал25 г вуглеводів
M5. Saumon / M5-2. Saumon, Fromage
6.30
Salmon Maki
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводів
M6. Saumon Cuit, Oignons Frits
6.30
Cooked Salmon Maki
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводів
M7. Thon Cuit, Mayo
6.50
Cooked Tuna Maki
оцінка≈ 200 ккал25 г вуглеводів
M8. Poulet Pané, Mayo
6.50
Breaded Chicken Maki
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
M9. Crevette, Mayo
6.50
Shrimp Maki
оцінка≈ 190 ккал25 г вуглеводів
M10. Thon
6.50
Tuna Maki
оцінка≈ 160 ккал25 г вуглеводів
California rolls (6 pièces)
C1. Saumon, Avocat
6.90
Salmon Avocado California Roll
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводів
C2. Saumon, Fromage
6.90
Salmon Cheese California Roll
оцінка≈ 230 ккал28 г вуглеводів
C3. Saumon Cuit, Mayo Spicy, Oignons Frits, Avocat
6.90
Spicy Cooked Salmon California Roll
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводів
C4. Thon Cuit, Mayo, Avocat
6.90
Cooked Tuna California Roll
оцінка≈ 230 ккал28 г вуглеводів
C5. Surimi, Mayo, Avocat
6.90
Surimi California Roll
оцінка≈ 210 ккал28 г вуглеводів
C6. Avocat, Concombre, Fromagevegetarian
6.90
Avocado Cucumber Cheese California Roll
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
C7. Chèvre-Mielvegetarian
6.90
Goat Cheese Honey California Roll
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
C8. Poulet Pané, Avocat, Concombre
7.50
Breaded Chicken California Roll
оцінка≈ 380 ккал38 г вуглеводів
C9. Poulet Pané, Cheddar
7.50
Breaded Chicken Cheddar California Roll
оцінка≈ 410 ккал36 г вуглеводів
C10. Crevettes, Mayo, Avocat
7.50
Shrimp California Roll
оцінка≈ 340 ккал32 г вуглеводів
C11. Thon, Avocat
7.90
Tuna Avocado California Roll
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 65
C12. Foie Gras / C12-2. Foie Gras, Figue
12.90
Foie Gras California Roll
оцінка≈ 450 ккал34 г вуглеводів
Temaki (1 pièce)
T1. Veganavocat, concombre, manguevegan
5.50
Vegan Temaki
оцінка≈ 220 ккал38 г вуглеводів
T2. Saumon, Avocat
5.90
Salmon Avocado Temaki
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
T3. Thon Cuit, Mayo, Avocat
6.00
Cooked Tuna Temaki
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
T4. Thon, Avocatpescatarian
6.30
Tuna and Avocado Temaki
оцінка≈ 260 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
T5. Crevette, Mayo, Avocatpescatarian
6.30
Shrimp and Avocado Temaki
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводів
T6. Crevette Tempura, Mayo Spicy, Avocatpescatarian
6.50
Shrimp Tempura Temaki
оцінка≈ 340 ккал35 г вуглеводів
Snow Rolls (sans algue - 6 pièces)
SN1. Fromagevegetarian
6.50
Cheese Snow Roll
оцінка≈ 270 ккал32 г вуглеводів
SN2. Concombre, Fromagevegetarian
6.60
Cucumber and Cheese Snow Roll
оцінка≈ 250 ккал32 г вуглеводів
SN3. Avocat, Fromagevegetarian
6.60
Avocado and Cheese Snow Roll
оцінка≈ 290 ккал32 г вуглеводів
SN4. Saumon, Fromagepescatarian
7.50
Salmon and Cheese Snow Roll
оцінка≈ 310 ккал32 г вуглеводів
SN5. Saumon, Avocatpescatarian
7.50
Salmon and Avocado Snow Roll
оцінка≈ 300 ккал32 г вуглеводів
SN6. Thon Cuit, Mayo, Fromagepescatarian
7.50
Cooked Tuna and Cheese Snow Roll
оцінка≈ 330 ккал32 г вуглеводів
SN7. Poulet Pané, Concombre
7.50
Breaded Chicken Snow Roll
оцінка≈ 360 ккал36 г вуглеводів
SN8. Crevette Tempura, Avocatpescatarian
7.50
Shrimp Tempura Snow Roll
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводів
SN9. Thon, Avocatpescatarian
7.90
Tuna and Avocado Snow Roll
оцінка≈ 360 ккал45 г вуглеводів
Futo Maki (8 pièces)
F1. Carotte, Concombre, Avocat, Choux Blanc, Mangue, Menthevegan
12.50
Vegetable Futo Maki
оцінка≈ 480 ккал85 г вуглеводів
F2. Saumon, Crevettes, Surimi, Fromage, Concombre, Avocatpescatarian
12.90
Salmon, Shrimp and Surimi Futo Maki
оцінка≈ 550 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 73
F3. Thon Cuit Mayo, Crevettes, Surimi, Concombre, Avocat, Manguepescatarian
13.50
Cooked Tuna, Shrimp and Surimi Futo Maki
оцінка≈ 580 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 73
F4. Saumon, Thon, Crevettes, Concombre, Avocat, Manguepescatarian
13.50
Salmon, Tuna and Shrimp Futo Maki
оцінка≈ 540 ккал78 г вуглеводівзбалансовані 69
Crispy rolls (Oignons Frits - 6 pièces)
CR1. Avocat, Concombre, Fromagevegetarian
7.30
Avocado and Cheese Crispy Roll
оцінка≈ 450 ккал52 г вуглеводів
CR2. Crevette, Avocat, Fromagepescatarian
7.50
Shrimp and Cheese Crispy Roll
оцінка≈ 460 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 67
CR3. Crevette Tempura, Chili Thaïpescatarian
7.90
Shrimp Tempura Crispy Roll
оцінка≈ 480 ккал52 г вуглеводів
CR4. Poulet Pané, Chili Thaï
7.90
Breaded Chicken Crispy Roll
оцінка≈ 490 ккал54 г вуглеводів
CR5. Saumon, Avocat, Fromagepescatarian
8.00
Salmon and Cheese Crispy Roll
оцінка≈ 470 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 67
CR6. Thon, Avocat, Fromagepescatarian
8.30
Tuna and Cheese Crispy Roll
оцінка≈ 470 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 67
Egg Rolls (6 pièces)
E1. Avocat, Fromagevegetarian
6.90
Avocado and Cheese Egg Roll
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
E2. Concombre, Fromagevegetarian
6.90
Cucumber and Cheese Egg Roll
оцінка≈ 360 ккал45 г вуглеводів
E3. Saumon, Avocat, Fromagepescatarian
7.60
Salmon and Cheese Egg Roll
оцінка≈ 410 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 69
E4. Thon Cuit Mayo, Concombrepescatarian
7.60
Cooked Tuna Egg Roll
оцінка≈ 390 ккал45 г вуглеводів
E5. Poulet Pané, Mayo, Concombre
7.60
Breaded Chicken Egg Roll
оцінка≈ 430 ккал48 г вуглеводів
E6. Thon, Avocatpescatarian
7.90
Tuna and Avocado Egg Roll
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
E7. Crevette, Mayo Spicy, Avocatpescatarian
7.90
Spicy Shrimp Egg Roll
оцінка≈ 400 ккал45 г вуглеводів
Spring rolls (6 pièces)
SP1. Avocat, Fromagevegetarian
6.90
Avocado and Cheese Spring Roll
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
SP2. Concombre, Fromagevegetarian
6.90
Cucumber and Cheese Spring Roll
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 67
SP3. Avocat, Concombre, Fromagevegetarian
7.40
Avocado, Cucumber and Cheese Spring Roll
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 65
SP4. Surimi, Mayo, Avocatpescatarian
7.40
Surimi and Avocado Spring Roll
оцінка≈ 310 ккал31 г вуглеводівзбалансовані 71
SP5. Thon Cuit Mayo, Avocatpescatarian
7.90
Cooked Tuna and Avocado Spring Roll
оцінка≈ 340 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 75
SP6. Saumon, Avocat, Concombre, Menthepescatarian
8.00
Salmon and Avocado Spring Roll
оцінка≈ 310 ккал31 г вуглеводівзбалансовані 75
SP7. Crevette, Avocat, Manguepescatarian
8.00
Shrimp and Avocado Spring Roll
оцінка≈ 330 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 71
SP8. Thon, Avocat, Concombre, Menthepescatarian
8.50
Tuna and Avocado Spring Roll
оцінка≈ 310 ккал31 г вуглеводівзбалансовані 75
SP9. Poulet Pané, Mayo, Avocat
8.50
Breaded Chicken Spring Roll
оцінка≈ 420 ккал40 г вуглеводів
SP10. Crevette Tempura, Concombre, Mayo Spicypescatarian
8.50
Spicy Shrimp Tempura Spring Roll
оцінка≈ 410 ккал38 г вуглеводів
Dragon rolls (8 pièces)
D1. Saumon, Concombre, Avocat, Mayo Spicypescatarian
13.50
Spicy Salmon Dragon Roll
оцінка≈ 480 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
D2. Thon, Concombre, Avocat, Mayo Spicypescatarian
13.90
Spicy Tuna Dragon Roll
оцінка≈ 470 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
D3. Mix concombre, avocat, mayo spicySaumon et thonpescatarian
14.50
Spicy Salmon and Tuna Dragon Roll
оцінка≈ 475 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 73
D4. Poulet Pané, Concombre, Avocat, Mayo Spicy
14.50
Spicy Breaded Chicken Dragon Roll
оцінка≈ 560 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 67
D5. Crevette Tempura, Concombre, Avocat, Mayo Spicypescatarian
14.90
Spicy Shrimp Tempura Dragon Roll
оцінка≈ 550 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 67
Sashimi (6 pièces)
SA1. Saumonpescatarian
8.50
Salmon Sashimi
оцінка≈ 180 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
SA2. Mixsaumon, thonpescatarian
8.50
Salmon and Tuna Sashimi
оцінка≈ 180 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
SA3. Thonpescatarian
9.00
Tuna Sashimi
оцінка≈ 160 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Chirashi
CH1. Saumon, Avocatpescatarian
16.50
Salmon and Avocado Chirashi
оцінка≈ 620 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
CH2. Thon, Avocatpescatarian
16.90
Tuna and Avocado Chirashi
оцінка≈ 610 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
CH3. Mixsaumon, thon, avocatpescatarian
16.90
Salmon, Tuna and Avocado Chirashi
оцінка≈ 615 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
CH4. Mix Daurade, AvocatSaumon, thon et dauradepescatarian
16.90
Chirashi Mix
оцінка≈ 650 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 77
Tartares (sans riz)
TA1. Saumon, Avocat, Manguepescatarian
15.50
Salmon Avocado Mango Tartare
оцінка≈ 380 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
TA2. Saumon, Avocat, Concombre, Oignon, Coriandre, Menthepescatarian
15.50
Salmon Avocado Cucumber Tartare
оцінка≈ 340 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
TA3. Thon, Avocat, Manguepescatarian
15.90
Tuna Avocado Mango Tartare
оцінка≈ 370 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
TA4. Thon, Avocat, Concombre, Oignon, Coriandre, Menthepescatarian
15.90
Tuna Avocado Cucumber Tartare
оцінка≈ 330 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Salades et Accompagnements
A1. Riz Vinaigrévegan
3.50
Vinegared Rice
оцінка≈ 220 ккал48 г вуглеводів
A2. Salade Chouxvegan
3.90
Cabbage Salad
оцінка≈ 110 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
A3. Soupe Miso
3.90
Miso Soup
оцінка≈ 60 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
A4. Edamamevegan
4.50
Edamame
оцінка≈ 120 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
A5. Salade Avocat Surimipescatarian
4.50
Avocado Surimi Salad — Avocat et bâtonnets de surimi coupés en morceaux avec sauce salade maison.
оцінка≈ 180 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
A6. Salade d'algues vertes (wakame)vegan
5.50
Wakame Seaweed Salad
оцінка≈ 90 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
A7. Karaage, poulet frit (5 pièces)
8.90
Chicken Karaage
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
A8. Crevettes Tempurapescatarian
8.90
Shrimp Tempura — 4 pièces
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Yakitori (2 pièces)
Y1. Poulet
6.50
Chicken Yakitori
оцінка≈ 160 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабеті
Y2. Boulettes de Poulet
6.50
Chicken Meatball Yakitori
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Y3. Boeuf Fromage
6.90
Beef and Cheese Yakitori
оцінка≈ 210 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Y4. Saumonpescatarian
7.50
Salmon Yakitori
оцінка≈ 150 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Y5. Thonpescatarian
7.50
Tuna Yakitori
оцінка≈ 140 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабеті
Gyoza (5 pièces)
G1. Légumesvegetarian
7.90
Vegetable Gyoza
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
G2. Poulet Légumes
8.50
Chicken Vegetable Gyoza
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
G3. Crevettes Légumespescatarian
8.90
Shrimp Vegetable Gyoza
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Nouilles sautées
NO1. Légumesvegetarian
13.90
Vegetable Stir-fried Noodles — Classique (nouilles blés fines), Udon (nouilles blés épaisses), Bun (vermicelles de riz)
оцінка≈ 580 ккал85 г вуглеводів
NO2. Poulet aux Légumes
15.90
Chicken Vegetable Stir-fried Noodles — Classique (nouilles blés fines), Udon (nouilles blés épaisses), Bun (vermicelles de riz)
оцінка≈ 650 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
NO3. Bœuf aux Légumes
15.90
Beef Vegetable Stir-fried Noodles — Classique (nouilles blés fines), Udon (nouilles blés épaisses), Bun (vermicelles de riz)
оцінка≈ 680 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
NO4. Crevettes aux Légumespescatarian
15.90
Shrimp Vegetable Stir-fried Noodles — Classique (nouilles blés fines), Udon (nouilles blés épaisses), Bun (vermicelles de riz)
оцінка≈ 630 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
NO5. Saumon aux Légumespescatarian
16.90
Salmon Vegetable Stir-fried Noodles — Classique (nouilles blés fines), Udon (nouilles blés épaisses), Bun (vermicelles de riz)
оцінка≈ 670 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
Desserts
Coupe de fruitsvegan
5.20
Fruit Cup — Ananas, mangue, ou mix
оцінка≈ 120 ккал30 г вуглеводів
Fondant au chocolat
5.50
Chocolate Fondant
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівважкі 35
Perles de cocovegetarian
5.50
Coconut Pearls — 2 pièces
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Nems Banane-Nutella
6.00
Banana Nutella Spring Rolls — 2 pièces
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводівважкі 34
Gyozas aux pommesvegetarian
6.50
Apple Gyoza — 4 pièces
оцінка≈ 320 ккал42 г вуглеводівважкі 42
Mochis glacés (2 pièces du même parfum)vegetarian
6.50
Mochi Ice Cream — Mangue, thé vert, fleur de cerisier, Vanille
оцінка≈ 300 ккал40 г вуглеводів
Entrées
Rouleau de printemps (1 pièce)
4.00
Spring Roll — Garniture au choix : - bœuf - crevettes - porc
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Bouchées vapeurs au porc (5 pièces)
5.50
Pork Steam Buns — Petits raviolis fourrés d’une farce très juteuse faite de viande de porc savoureusement aromatisée.
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 68
Bouchées vapeurs crevettes (5 pièces)pescatarian
6.00
Shrimp Steam Buns — Petits raviolis fourrés d’une farce très juteuse faite de crevettes savoureusement aromatisée.
оцінка≈ 300 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 74
Raviolis aux crevettes (5 pièces)pescatarian
6.50
Shrimp Dumplings — Ces raviolis à la vapeur sont constitués d’une pâte blanche et translucide dans laquelle se trouve une farce aux crevettes.
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 74
Crêpes vietnamiennes à la vapeur (6 pièces)
8.00
Banh Cuon — Banh Cuon (la farce est composée de porc haché, oignon et champignons noirs) accompagné de mortadelle vietnamienne, de crudités, de menthe, oignons frits et de sa sauce nuoc mam.
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 76
Fritures
Samoussa au boeuf (4 pièces)
6.00
Beef Samosa — Composé d’une fine pâte de blé qui enrobe une farce faite viande de Boeuf, de piment et d’épices tels que le curcuma.
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
Nems aux légumes (5 pièces)vegan
7.20
Vegetable Nem
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 65
Nems au poulet (5 pièces)
7.50
Chicken Nem
оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів
Nems au porc (5 pièces)
7.50
Pork Nem
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводів
Nems aux crevettes (5 pièces)pescatarian
7.90
Shrimp Nem — Nem à base de crevettes, oignons, carotte enroulé d’une fine pâte de blé.
оцінка≈ 400 ккал38 г вуглеводів
Salades
Salade viet au poulet
9.00
Vietnamese Chicken Salad
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Salade viet aux crevettespescatarian
10.00
Vietnamese Shrimp Salad
оцінка≈ 300 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Salade ananas thaï au poulet
12.00
Thai Pineapple Chicken Salad
оцінка≈ 380 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 68
Salade ananas thaï aux crevettespescatarian
13.00
Thai Pineapple Shrimp Salad
оцінка≈ 360 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 75
Bo bun
Bo Bun (sans Nem)
12.00
Bo Bun — Vermicelles de riz, viande de bëëf sautée à la citronnelle, ail et oignons, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits et accompagné d’une sauce nuoc mam.
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 82
Bun Végétarien (légumes sautés, nems légumes)vegetarian
12.50
Vegetarian Bun — Vermicelles de riz, légumes sautés, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits, nems et accompagné d’une sauce nuoc mam.
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 72
Bun au Poulet (poulet sauté, nems poulet)
13.00
Chicken Bun — Vermicelles de riz, viande de poulet sautée à la citronnelle, ail et oignons, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits, de nems et accompagné d’une sauce nuoc mam.
оцінка≈ 780 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 81
Bun au Porc (porc sauté, nems porc)
13.00
Pork Bun — Vermicelles de riz, viande de porc sautée à la citronnelle, ail et oignons, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits, de nems et accompagné d’une sauce nuoc mam.
оцінка≈ 820 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
Bo Bun Nems (bëëf sauté avec nems au choix)
13.50
Beef Bo Bun — Vermicelles de riz, viande de bëëf sautée à la citronnelle, ail et oignons, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits, de nems et accompagné d’une sauce nuoc mam. Nems aux choix : légumes, poulet, crevettes, porc.
оцінка≈ 780 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 81
Bun aux Crevettes (crevettes sautées, nems crevettes)
14.00
Shrimp Bo Bun — Vermicelles de riz, crevettes sautées à la citronnelle, ail et oignons, mélange de crudités (salade iceberg, carotte, concombre, pousses de soja, menthe), cacahouétes, oignons frits, de nems et accompagné d’une sauce nuoc mam.
оцінка≈ 740 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 82
Pad Thaï
Pad Thaï légumesvegetarian
12.50
Vegetable Pad Thai
оцінка≈ 600 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 65
Pad Thaï poulet
13.50
Chicken Pad Thai
оцінка≈ 720 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 69
Pad Thaï boeuf
14.50
Beef Pad Thai
оцінка≈ 750 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 69
Pad Thaï crevettes
14.90
Shrimp Pad Thai
оцінка≈ 700 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 69
Soupe
PhoBoeuf
13.00
Beef Pho — Plat emblématique du Vietnam. À base de bouillon de viande, anis étoilé, cannelle, gingembre, de nouilles de riz plates, divers plantes parfumées, lamelles de boeuf crues et cuites
оцінка≈ 550 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 73
Plats chauds
Tofu sauté aux légumesvegan, vegetarian
10.00
Stir-fried Tofu with Vegetables
оцінка≈ 450 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Calamars sautés aux légumes
10.00
Stir-fried Squid with Vegetables
оцінка≈ 400 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 84
Poulet caramel
10.00
Caramel Chicken
оцінка≈ 520 ккал35 г вуглеводів
Porc caramel
10.00
Caramel Pork
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводів
Porc laqué
10.00
Lacquered Pork
оцінка≈ 520 ккал30 г вуглеводів
Canard laqué
10.00
Lacquered Duck
оцінка≈ 580 ккал28 г вуглеводів
Boeuf aux oignons
12.00
Beef with Onions
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Boeuf Loc Lac
15.00
Bo Luc Lac
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Tofu au curry thaï épicévegan, vegetarian
12.00
Spicy Thai Curry Tofu
оцінка≈ 480 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Poulet au curry thaï épicé
12.50
Spicy Thai Curry Chicken
оцінка≈ 460 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Crevettes curry thaï épicé
13.50
Spicy Thai Curry Shrimp
оцінка≈ 410 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Calamars au curry thaï épicé
13.90
Spicy Thai Curry Squid
оцінка≈ 390 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
Accompagnements
Riz blancvegan, vegetarian, gluten_free
3.00
White Rice
оцінка≈ 200 ккал45 г вуглеводів
Riz gluantvegan, vegetarian, gluten_free
4.00
Sticky Rice
оцінка≈ 250 ккал52 г вуглеводів
Riz cantonaisPorc
6.00
Cantonese Pork Fried Rice
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводів
Riz sauté au poulet
7.00
Chicken Fried Rice
оцінка≈ 430 ккал45 г вуглеводів
Riz sauté aux crevettes
8.00
Shrimp Fried Rice
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
69veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з овочевим вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є вегетаріанське плато з ролами з авокадо та огірком. Доступні веганські варіанти, такі як футо-макі з морквою та манго або темакі з авокадо. Також можна замовити гьоза з овочами та едамаме.
37 вегетаріанських та 13 веганських страв із 174
66dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з вибором білка
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут багато страв з низьким вмістом вуглеводів. Сашимі, тартари та якіторі підходять для контролю цукру.
43 підходять при діабеті · 174 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Rue Mazenod 54, 13002 Marseille
- Години роботи
- Пн12:00–14:30, 19:00–22:30Вт12:00–14:30, 19:00–22:30Ср12:00–14:30, 19:00–22:30Чт12:00–14:30, 19:00–22:30Пт12:00–14:30, 19:00–22:30Сб12:00–14:30, 19:00–22:30Нд12:00–14:30, 19:00–22:30
- Контакти
- +33491903095
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obaasansushi.fr/fr
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %