назад до пошуку

Planete Indienne

Avenue Thibaud de Champagne 45-47, 77144 Montévrain

зачинено · відкривається 12:00

Indian€€€€
ВідгукЗабронюватиЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 10 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

LES ENTREES
SOUPE DALvegetarian
9.50
Dal Soup — Soupe à base de lentilles
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
PAKORAvegetarian
6.00
Beignets de pomme de terre et beignets d'aubergines, farine de pois chiche et différentes épices
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
SAMOSA VIANDE
7.50
Meat Samosa — Beignets farcis à la viande , peu épicés
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
POULET TANDOORI
8.00
Tandoori Chicken — Cuisse de poulet grillées aux épices
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CAILLES TANDOORI
14.50
Tandoori Quail — Un plat très raffiné : cailles très longuement macérées avec bouquet d'épices et aromates, cuites au four "tandoor"
оцінка≈ 280 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
AGNEAU TIKKA
12.50
Lamb Tikka — Morceaux de gigot d'agneau désossé, légèrement mariné aux épices et cuit au feu de charbon de bois
оцінка≈ 260 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
POISSON TIKKApescatarian
11.50
Fish Tikka — Filet de poisson "lieu noir" mariné et épicé, cuit au charbon de bois
оцінка≈ 180 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
MIXED GRILL
14.50
Oignon bhajia, pakora, samosa, poulet tikka, agneau tikka, seekh kabab 1 personne
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
OIGNONS BHAJIAvegetarian
6.00
Onion Bhajia — Lamelles d'oignons marinées dans différentes épices, farine de pois chiche, puis frit en beignets, coupé en rondelles
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
SAMOSA LEGUMESvegetarian
6.50
Vegetable Samosa — Beignets de différents légumes , peu épicés
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
RAITAvegetarian
6.50
Concombres, sauce yaourt aux carottes, peu épicés
оцінка≈ 110 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
POULET TIKKA
11.00
Chicken Tikka — Filets de blanc de poulet coupés en dés, macérés avec différentes épices et aromates puis cuits en brochette au four "tandoor"
оцінка≈ 210 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SEEKH KABAB
8.50
Seekh Kebab — Gigot d'agneau haché, cuit en brochette avec oignon, menthe, pincée d'herbes et différentes épices
оцінка≈ 280 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
AGNEAU BARA KABAB
12.50
Lamb Bara Kebab — Jarret d'agneau entier, presenté en brochette sur son os, mariné avec différentes épices et cuit au charbon de bois
оцінка≈ 350 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
GAMBAS TANDOORIpescatarian
29.50
Tandoori Prawns — Une spécialité très fine: gambas longuement macérées dans un bouquet d'épices et d'aromates cuites au four "tandoor"
оцінка≈ 320 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
PAINS INDIENS
CHAPPATIvegan
3.50
Chapati — Pain nature, farine complète non levée
оцінка≈ 120 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
STUFFED PARATHAvegetarian
5.50
Pain beurré et fourré aux légumes, pâte non levée
оцінка≈ 280 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 77
NAN ROGHNIvegetarian
4.50
Roghni Naan — Pâte levée de farine blanche, pain beurré aux sésames
оцінка≈ 260 ккал38 г вуглеводів
PLANETE NAN MIXvegetarian
6.50
Cheese Garlic Naan — Pain au fromage avec de l'ail, de l'oignon, farine blanche, pâte levée - Spécialité du Chef
оцінка≈ 340 ккал36 г вуглеводів
KEEMA NAN
6.50
Keema Naan — Pain de farine blanche, pâte levée, fourré à la viande d'agneau
оцінка≈ 380 ккал34 г вуглеводів
PAPADAMvegan
1.80
Papadum — Farine de pois chiche avec du cumin
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
PARATHAvegetarian
6.50
Pain beurrée, farine complète non levée
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводів
NANvegetarian
3.50
Naan — Pain nature, farine blanche, pâte levée
оцінка≈ 210 ккал38 г вуглеводів
NAN AU FROMAGEvegetarian
5.00
Cheese Naan — Pain au fromage, farine blanche, pâte levée - Spécialité du Chef
оцінка≈ 310 ккал36 г вуглеводів
GARLIC NANvegetarian
4.50
Garlic Naan — Pain de farine blanche, pâte levée, ail et beurre
оцінка≈ 260 ккал36 г вуглеводів
KEEMA NAN AU FROMAGE
8.50
Keema Cheese Naan — Pain de farine blanche, pâte levée, fourré à la viande d'agneau et au fromage
оцінка≈ 450 ккал38 г вуглеводів
CHILI CHEESE NANvegetarian
6.50
Chili Cheese Naan — Nan au fromage et au piment vert
оцінка≈ 320 ккал36 г вуглеводів
PLATS PRINCIPAUX AGNEAU
AGNEAU ROGHAN JOSH
16.00
Lamb Roghan Josh — Curry d'agneau traditionnel
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
AGNEAU SAGWALA
16.50
Lamb Sagwala — Curry d'agneau aux épinards
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
KEEMA MATAR
15.50
Curry de gigot d'agneau hâché avec petits pois
оцінка≈ 610 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
AGNEAU CHAMPIGNONS
16.50
Lamb Mushroom Curry — Curry d'agneau avec champignons
оцінка≈ 620 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
AGNEAU TIKKA MASSALA
16.50
Lamb Tikka Masala — Morceaux d'agneau désossés et grillés ensuite dans le four indien et cuisinés dans une sauce aux épices
оцінка≈ 680 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
AGNEAU VINDALOO
16.00
Lamb Vindaloo — Curry d'agneau aux pommes de terre, relevé
оцінка≈ 640 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
AGNEAU PUNJAB
16.00
Lamb Punjab — Curry d'agneau relevé
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
AGNEAU SHAHI KORMA
16.00
Lamb Shahi Korma — Gigot d'agneau avec noix de cajou, amandes, pistache et raisins secs, peu épicé
оцінка≈ 750 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 73
AGNEAU AUBERGINES
16.50
Lamb Eggplant Curry — Curry d'agneau aux aubergines
оцінка≈ 610 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
PLANETE INDIENNE AUBERGINES
18.50
Lamb and Chicken Eggplant Curry — Curry d'agneau et de poulet aux aubergines, spécialité du Chef
оцінка≈ 630 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
PLATS PRINCIPAUX POULET
POULET PUNJABI
15.50
Punjabi Chicken — Cuisse de poulet dans un curry bien épicé
оцінка≈ 550 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
BUTTER CHICKEN
15.50
Poulet grillé au four "tandoor" puis cuisiné au curry doux avec du beurre
оцінка≈ 680 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
POULET SHAHI KORMA
15.50
Chicken Shahi Korma — Poulet désossé cuit avec pistaches, amandes, noix de cajou et raisins secs, peu épicé
оцінка≈ 720 ккал24 г вуглеводівзбалансовані 73
POULET TIKKA MATAR PANIR
16.50
Chicken Tikka Matar Paneer — Poulet grillés dans une sauce au fromage et petit pois
оцінка≈ 620 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
POULET VINDALOO
15.50
Chicken Vindaloo — Curry de poulet aux pommes de terre, relevé
оцінка≈ 510 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
POULET SAGWALA
15.50
Chicken Sagwala — Curry de poulet aux épinards
оцінка≈ 420 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
POULET TIKKA MASSALA
15.50
Chicken Tikka Masala — Morceaux de poulet désossés et grillés au four curry puis cuisinés au curry
оцінка≈ 540 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
PLATS PRINCIPAUX POISSON
CREVETTES SHAHI KORMApescatarian
16.50
Prawn Shahi Korma — Curry de crevettes décortiquées et agrémentées d'une sauce aux noix de cajou, amandes, raisins secs, épicé
оцінка≈ 680 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
CREVETTES AUBERGINESpescatarian
16.50
Prawn Eggplant Curry — Curry de crevettes décortiquées aux aubergines
оцінка≈ 410 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
POISSON MASSALApescatarian
17.50
Fish Masala — Curry de poisson "lieu noir", assez relevé
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
CREVETTES SAGWALApescatarian
16.50
Prawn Sagwala — Curry de crevettes décortiquées aux épinards
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
CREVETTES MASSALApescatarian
16.50
Prawn Masala — Curry de crevettes décortiquées, assez relevé
оцінка≈ 420 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
CREVETTES CHAMPIGNONSpescatarian
17.50
Prawn Mushroom Curry — Curry de crevettes décortiquées aux champignons
оцінка≈ 430 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
POISSON SHAHI KORMA
17.50
Shahi Korma Fish — Poisson "lieu noir" cuit au four "tandoor" et servi avec une sauce aux pistaches, amandes, noix de cajou
оцінка≈ 650 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
BIRYANI
BIRYANI POULET
19.00
Chicken Biryani — Poulet désossé mijoté avec du riz et différentes épices
оцінка≈ 780 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 76
BIRYANI CREVETTES
19.50
Prawn Biryani — Crevettes décortiquées mijotées avec du riz et différentes épices
оцінка≈ 750 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 77
BIRYANI LEGUMESvegetarian
17.00
Vegetable Biryani — Légumes mijotés avec du riz différentes épices
оцінка≈ 620 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 70
BIRYANI AGNEAU
19.50
Lamb Biryani — Agneau désossé mijoté avec du riz et différentes épices
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 67
BIRYANI POISSON
19.50
Fish Biryani — Poisson mijoté avec du riz et différentes épices
оцінка≈ 760 ккал84 г вуглеводівзбалансовані 77
BIRYANI MIX DE PLANETE INDIENNE
22.00
Mixed Indian Planet Biryani — Riz aux épices mijotés avec du poulet, agneaux et crevettes
оцінка≈ 880 ккал82 г вуглеводівзбалансовані 66
LEGUME
BANGIN BARTHAvegetarian
12.50
Baingan Bharta — Curry d'aubergines
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
LEGUMES MAISONvegetarian
12.50
House Vegetable Curry — Curry de carottes, courgette, navet, poivron et pois chiche
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
OKRAvegetarian
12.50
Okra Curry — Curry de légumes typiquement indiens, gombos
оцінка≈ 310 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
MATAR PANIRvegetarian
12.50
Matar Paneer — Curry de petits pois au fromage
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
FRITESvegetarian
5.90
Fries — Frites Mc Cain
оцінка≈ 450 ккал48 г вуглеводів
DAL SAGvegetarian
12.50
Dal Saag — Curry d'épinards aux lentilles indiennes
оцінка≈ 310 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
DAL THARKAvegetarian
12.50
Dal Tadka — Curry de lentilles indiennes
оцінка≈ 340 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 86
SAG PANIRvegetarian
12.50
Saag Paneer — Curry d'épinards au fromage
оцінка≈ 380 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
ALOO GOBI MATARvegetarian
12.50
Chou fleur et pomme de terre avec petit pois
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
RIZ BASMATI
RIZ BASMATIvegan
4.50
Basmati Rice — Riz basmati naturellement parfumé
оцінка≈ 210 ккал45 г вуглеводів
PEAS PULLAOvegetarian
5.50
Peas Pulao — Riz basmati aux petits pois, noix de cajou, raisins secs, peu épicé
оцінка≈ 310 ккал52 г вуглеводів
SALADES
SALADE CREVETTES
14.50
Prawn Salad — Crevettes épicés, salade verte, choux blanc, concombre, maïs, tomate
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
OIGNONS SALADEvegan
4.50
Onion Salad — Oignons coupés en lamelles avec piment vert
оцінка≈ 60 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабеті
SALADE POULET
14.50
Chicken Salad — Poulet grillé dans le four indien mijoté dans une salade verte, choux blanc, tomate, concombre, maïs
оцінка≈ 380 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SALADE MIXvegan
6.50
Mixed Salad — Salade verte, choux blanc, tomate, concombre, maïs
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
DESSERTS CLASSIQUES
SORBETvegan
6.00
Citron, noix de coco, fruits de la passion, mangue, pétale de rose, fraise
оцінка≈ 140 ккал32 г вуглеводівважкі 32
MOVENPICK ICE CREAM
6.00
1 boule parfum au choix. Vanilla brownie ou Macadamia dulce de leche
оцінка≈ 250 ккал22 г вуглеводівважкі 42
GLACE
6.00
Ice Cream — Vanille, pistache, chocolat, cannelle, nougat, café, noisette, menthe aux pépites de chocolat
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівважкі 42
MOELLEUX AU CHOCOLAT
6.90
Chocolate Fondant — Chocolat, beurre sucre
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівважкі 32
DESSERTS SPECIALITES MAISON
KULFIvegetarian
6.50
Glace maison au lait, noix de cajou, pistache
оцінка≈ 280 ккал26 г вуглеводівважкі 42
GULAB JAMUNvegetarian
6.50
Gâteau au lait et au sirop de rose
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводівважкі 39
KHEERvegetarian
6.50
Gâteau de riz maison
оцінка≈ 260 ккал38 г вуглеводівважкі 39
CHEESE NAN COCO SWEETvegetarian
8.00
Sweet Coconut Cheese Naan — Pain au fromage, farine blanche, fourré au coco sucré avec une boule de glace coco-chocolat - Spécialité du Chef
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівважкі 26
GUJRELAvegetarian
6.50
Gajrela — Gâteau maison aux carottes, pistaches, coco, amandes
оцінка≈ 450 ккал42 г вуглеводівважкі 34
HALWAvegetarian
6.50
Gâteau de semoule
оцінка≈ 400 ккал45 г вуглеводів
SALADE DE FRUITS FRAISvegan
6.90
Fresh Fruit Salad — Pomme, orange, banane, kiwi et pulpe de mangue
оцінка≈ 150 ккал35 г вуглеводівважкі 43
MENU 26,90€
OIGNON BHAJIAvegan
26.90
Onion Bhajia — Oignons marinés dans diffërentes épices puis frits en beignets
оцінка≈ 320 ккал25 г вуглеводів
Naan Nature ou Naan Garlicvegetarian
26.90
Naan — Accompagné de pain maison
оцінка≈ 280 ккал50 г вуглеводів
Naan Fromagevegetarian
26.90
Cheese Naan — Accompagné de pain maison
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
POULET MADRAS
26.90
Chicken Madras — Curry de poulet désossé, sauce légèrement épicée
оцінка≈ 550 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DALvegetarian
26.90
Curry de lentilles
оцінка≈ 420 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 91
CLASSIQUES
26.90
Classic Dessert — DESSERT AU CHOIX
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів
SPECIALITES MAISON
26.90
House Speciality Dessert — DESSERT AU CHOIX
оцінка≈ 400 ккал45 г вуглеводівважкі 42
MENU 28,90€
SAMOSA VIANDES
28.90
Meat Samosa — Beignets à la viande, peu épicés
оцінка≈ 300 ккал22 г вуглеводів
Naan Fromage ou Stuffed Parathavegetarian
28.90
Cheese Naan or Stuffed Paratha — Accompagné de pain maison
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
MENU PLATEAU EXPRESS
SALADE MAISON AU POULET
15.90
House Chicken Salad — Blanc de poulet désossé marine aux épices et grillé, avec un assortiment de salade
оцінка≈ 450 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
SAMOSA MIXED
15.90
Mixed Samosa — 1 beignet de diffírents légumes, 1 beignet de viande, 1 beignet de pommes de terre, 1 beignet d'oignon
оцінка≈ 480 ккал35 г вуглеводів
PLATEAU ENFANT
GIGOT D'AGNEAU HACHE EN BROCHETTE
12.90
Lamb Kebab
оцінка≈ 350 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
BLANC DE POULET DÉSOSSEÉ GRILLEÉ NATURE
12.90
Grilled Chicken Breast
оцінка≈ 300 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
UNE BOULE DE GLACE
12.90
Ice Cream Scoop
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
MENU 21,90€
SALADE MAISON AUX CREVETTES
21.90
House Prawn Salad — Crevettes épicés, salade verte, choux blanc, concombre, maïs, tomate
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SOUPE DE LENTILLESvegetarian
21.90
Lentil Soup — Soupe à base de lentilles
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
SAMOSA
21.90
Beignet farcis aux légumes ou à la viande, peu épicés
оцінка≈ 280 ккал20 г вуглеводів
Naan Fromage ou Naan Nature
21.90
Cheese Naan or Plain Naan — Accompagné de pain maison
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводів
AGNEAU MADRAS
21.90
Lamb Madras — Curry d'agneau aux diffírentes épices
оцінка≈ 620 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78

Це меню все ще актуальне?

90veggie
scoreоцінка

Великий вибір індійських страв

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

Тут багато вегетаріанських позицій, як-от матар панір та овочевий бірьяні. Є веганські варіанти, наприклад, суп дал та пападам.

43 вегетаріанських та 8 веганських страв із 102

76dia
scoreоцінка

Індійська кухня з низьким вмістом вуглеводів

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут великий вибір білкових карі та страв тандурі. Багато основних страв мають низький глікемічний індекс.

56 підходять при діабеті · 102 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Avenue Thibaud de Champagne 45-47, 77144 Montévrain
Години роботи
Пн12:00–14:30, 19:00–23:30
Вт12:00–14:30, 19:00–23:30
Ср12:00–14:30, 19:00–23:30
Чт12:00–14:30, 19:00–23:30
Пт12:00–14:30, 19:00–23:30
Сб12:00–14:30, 19:00–23:30
Нд12:00–14:30, 19:00–23:30
One part of the text mentions dinner until 22:00, while others state 23:30
Контакти
+32160360606 planeteindienne.contact@gmail.com
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planeteeindienne.com/
Запис
повнота 83 %, впевненість 95 %

Власник Planete Indienne? Підтвердь свій заклад.