Ten Chi
rue du Maine 16, 75014 Paris
зачинено · відкривається 11:00
Japanese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
TEMAKI
T1 Avocat thon
5.50
Tuna Avocado Temaki — servi par 1 pièce
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводів
T2 Avocat saumon
4.50
Salmon Avocado Temaki — servi par 1 pièce
оцінка≈ 190 ккал22 г вуглеводів
T3 Queue de saumon Avocat
7.00
Salmon Tail Avocado Temaki — servi par 1 pièce
оцінка≈ 200 ккал22 г вуглеводів
T4 Avocat anguille
6.00
Eel Avocado Temaki — servi par 1 pièce
оцінка≈ 230 ккал22 г вуглеводів
NOS MAKI
201 (thon)
5.00
Tuna Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 150 ккал24 г вуглеводів
202 (saumon)
4.00
Salmon Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводів
203 (concombre)vegetarian
4.00
Cucumber Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 130 ккал25 г вуглеводів
204 (autre mairie)
4.00
Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 140 ккал24 г вуглеводів
205 (avocat)vegetarian
4.00
Avocado Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводів
206 (avocat, saumon)
4.50
Salmon Avocado Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 180 ккал24 г вуглеводів
207 (saumon, citron)
4.50
Salmon Lemon Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 170 ккал24 г вуглеводів
208 (anguille)
5.50
Eel Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 200 ккал24 г вуглеводів
Maki NEIGE 209 (thon)
4.50
Tuna Snow Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 160 ккал24 г вуглеводів
Maki NEIGE 210 (saumon)
4.00
Salmon Snow Maki — par 6 pièces
оцінка≈ 170 ккал24 г вуглеводів
SUSHI
301 (thon)
4.50
Tuna Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводів
302 (saumon)
4.00
Salmon Sushi — servi par pair
оцінка≈ 130 ккал18 г вуглеводів
303 (daurade)
4.00
Sea Bream Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводів
305 (pieuvre)
4.50
Octopus Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводів
306 (maquereau)
4.00
Mackerel Sushi — servi par pair
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводів
307 (crevette)
4.50
Shrimp Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал18 г вуглеводів
308 (anguille)
7.00
Eel Sushi — servi par pair
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
309 (anguille)
8.00
Eel Sushi — servi par pair
оцінка≈ 140 ккал15 г вуглеводів
311 (saumon avocat)
4.58
Salmon Avocado Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
312 (daurade saumon)
8.00
Sea Bream Salmon Sushi — servi par pair
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
SASHIMI
101 - Maguro (thon)
12.00
Tuna Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 60 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
102 - Sake (saumon)
9.50
Salmon Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 90 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
103 - Tai (daurade)
9.50
Sea Bream Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 60 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
105 - Tako (poulpe)
9.50
Octopus Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 60 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
106 - Saumon bâté (maquereau mariné)
9.00
Marinated Mackerel Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 80 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабеті
107 - 12 Tranches de Assortiment
12.00
Assorted Sashimi — portion one servi par 2s tranches
оцінка≈ 300 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
MENUS
Menu N
13.50
soupe, salade, sashimi 12 Maki assortiments 4 Maki California, 4 Maki fromage
оцінка≈ 850 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu N5
14.00
soupe, salade, sashimi 4 Maki California, 4 Maki fromage 8 Maki omelette
оцінка≈ 820 ккал105 г вуглеводівзбалансовані 74
Menu N1
13.50
soupe, salade, sashimi 4 Sushi saumon 8 Maki California
оцінка≈ 780 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 68
Menu N2
13.50
soupe, salade, sashimi 3 Sushi saumon, 8 Maki California (tempura crevette)
оцінка≈ 880 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 72
Menu N3
14.00
soupe, salade, sashimi 8 Maki fromage, 8 Maki California (saumon avocat)
оцінка≈ 840 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu N4
13.50
soupe, salade, sashimi 8 Rouleau de (Printemps, 8 Maki California (saumon avocat)
оцінка≈ 750 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 74
Menu M3 Végétarienvegetarian
12.50
Vegetarian Menu M3 — soupe, salade, sashimi 6 Maki concombre, 6 Maki avocat, 8 Rouleau de Printemps
оцінка≈ 650 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 70
Menu S
12.00
soupe, salade, sashimi 4 Sushi, 6 Maki, Saumon, 8 California maki
оцінка≈ 800 ккал100 г вуглеводівзбалансовані 75
Menu Q10
18.00
soupe, salade, 10 Sushi Assortiments
оцінка≈ 720 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu Q6
12.00
soupe, salade, 6 Sushi saumon
оцінка≈ 600 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu R8
18.00
soupe, salade, 8 Sushi assortiment, 6 Maki Saumon
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
Menu R6
14.00
soupe, salade, 6 Sushi assortiments, 6 Maki Saumon
оцінка≈ 720 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
Bento 1
20.00
soupe, salade, Miso, 5 Sashimi saumon, 2 Sushi, 3 Brochette 3 Nèms, Edamame
оцінка≈ 880 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 85
Bento 2
20.00
soupe, salade, Miso, 5 Sashimi saumon, 2 Sushi, 8 California 2 Brochettes saumon, Salade d'algues
оцінка≈ 920 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 70
Menu O
24.00
soupe, salade, Miso, 15 Sashimi assortment 8 California, 4 Sushi
оцінка≈ 980 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 68
713 - MAKI NINJA
6.50
Ninja Maki — saumon, avocat, cheese
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
714 - MAKI FRENCHI ROYAL
11.00
French Royal Maki — saumon mi-cuit mayo chipotle, surimi+cheese, wasabi
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводів
715 - MAKI PRINTEMPS
6.00
Spring Maki — saumon, avocat, cheese ou thon cut mai, avocat
оцінка≈ 290 ккал26 г вуглеводів
716 - MAKI CROUSTILLANT
6.50
Crispy Maki — california+cheese
оцінка≈ 340 ккал28 г вуглеводів
717 - MAKI CALIFORNIA
5.50
California Maki — avocat, saumon
оцінка≈ 260 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 65
718 - MAKI OMELETTE
6.00
Omelette Maki — thon riz mayi, avocat) ou (avocat, cheese
оцінка≈ 310 ккал27 г вуглеводів
719 - FUTO ROYAL (5 pieces)
7.00
Royal Futo Roll — saumon, thon, shinko roll, concombre, avocat
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 69
720 - CALIFORNIA FRITS
8.00
Fried California Roll — boeuf, crevettes, l'algo, ponzu sauce sésame sauce spéciale
оцінка≈ 450 ккал38 г вуглеводів
721 - THON ROLL
11.50
Tuna Roll — thon, avocat, cheese
оцінка≈ 360 ккал30 г вуглеводів
722 - MAKI SAUMON Mi-Cuit
10.50
Semi-cooked Salmon Maki — saumon, avocat, cheese, massage, sauce spéciale
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводів
723 - MAKI TEN CHI ROYALE 5
10.90
Ten Chi Royale Maki — saumon tempura, mayonnaise, concombre, avocat, sauce spéciale
оцінка≈ 420 ккал35 г вуглеводів
724 - DRAGON ROLL UNAGI
13.50
Unagi Dragon Roll — tempura inside avocat unagi sauce sésame sauce spéciale
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводів
SPÉCIALITÉS MAKIS par 8 pièces
701 - MAKI TENCHI ROYAL
10.90
Tenchi Royal Maki — saumon, tempura crevettes, avocat, mangue, sauce spéciale
оцінка≈ 410 ккал36 г вуглеводів
702 - MAKI MASAGO
6.50
Masago Maki — saumon, avocat, masago, sésame
оцінка≈ 310 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
703 - MAKI FROMAGE
7.90
Cheese Maki — thon, avocat
оцінка≈ 330 ккал28 г вуглеводів
704 - MAKI RAINBOW
10.00
Rainbow Maki — saumon, thon, kaki, concombre, avocat
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
705 - MAKI CROUSTILLANT
6.00
Crispy Tuna Maki — thon, cuir mayo, avocat
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
706 - MAKI PRINTEMPS SPECIAL
7.50
Special Spring Maki — saumon, masago, crevette, avocat, malonne
оцінка≈ 440 ккал46 г вуглеводівзбалансовані 77
708 - CALIFORNIA TEMPURA
6.50
Tempura California Roll — canard, sésame
оцінка≈ 520 ккал44 г вуглеводів
709 - MAKI TEN CHI ROYAL 2
11.00
Ten Chi Royal 2 Maki — saumon ni-avocat, avocat, tempura crevettes
оцінка≈ 580 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 65
710 - MAKI TEN CHI ROYAL 3
10.00
Ten Chi Royal 3 Maki — saumon ni-avocat, avocat, fromage
оцінка≈ 540 ккал46 г вуглеводівзбалансовані 65
711 - MAKI TEN CHI ROYAL 4
10.00
Ten Chi Royal 4 Maki — canard, mayo, tempura crevettes, sésame, sauce soja
оцінка≈ 610 ккал48 г вуглеводів
712 - MAKI CROUSTILLANT
6.50
Crispy Salmon Maki — saumon, cuir mayo, avocat
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
Це меню все ще актуальне?
33veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Японська кухня з обмеженим вибором
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут є макі з огірком та макі з авокадо. Також доступне вегетаріанське меню M3 з супом, салатом та спринг-ролами. Інші страви містять рибу або м'ясо.
3 вегетаріанських та 0 веганських страв із 69
55dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Свіжі сашимі та роли
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Сашимі пропонують чудовий білковий варіант з нульовим вмістом вуглеводів. Більшість інших страв на основі рису.
9 підходять при діабеті · 69 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- rue du Maine 16, 75014 Paris
- Години роботи
- Пн11:00–15:00, 18:00–23:00Вт11:00–15:00, 18:00–23:00Ср11:00–15:00, 18:00–23:00Чт11:00–15:00, 18:00–23:00Пт11:00–15:00, 18:00–23:00Сб11:00–15:00, 18:00–23:00Нд11:00–15:00, 18:00–23:00
- Контакти
- +32143201199
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tenchiresto.fr
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 95 %