назад до пошуку

The Poke Box - Posthoornstraat

Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam

зачинено · відкривається 12:00

€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 17 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

SIGNATURE BOXES
THE CLASSIC SALMONpescatarian
14.50
Classic Salmon Poke Bowl — AVOCADO | SEAWEEK SALAD | EDAMAME | CRUNCHY ONIONS | POKE SOY (SOY) DRESSING | MASAGO | SPRING ONIONS | CRISPY ONIONS
оцінка≈ 620 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 79
OHANA WASABI TUNApescatarian
15.50
Ohana Wasabi Tuna Poke Bowl — AVOCADO | CRISPY CORN | CUCUMBER | CARROT | WASABI MAYO | MASAGO | SPRING ONIONS | FURIKAKE
оцінка≈ 640 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 79
TUNApescatarian
14.50
Tuna Poke Bowl — AVOCADO | CRISPY CORN | CUCUMBER | CARROT | WASABI MAYO | MASAGO | SPRING ONIONS | FURIKAKE
оцінка≈ 630 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 79
SHRIMPILICIOUSpescatarian
14.50
Shrimpilicious Poke Bowl — SHRIMP | MANGO | SURIMI SALAD | BEETROOT | CARROT | YUZU KOSHO (CITRUS) DRESSING | FURIKAKE | DRIED SEAWEED | MASAGO
оцінка≈ 610 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 77
SPICY KOREAN CHICKEN
14.50
Spicy Korean Chicken Poke Bowl — CAJUN CHICKEN | EDAMAME | CRISPY CORN | CUCUMBER | BEETROOT | KOREAN CHILI MAYO | CRISPY ONIONS | FURIKAKE | SPRING ONIONS
оцінка≈ 680 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 79
SESAMOFUvegan
14.50
Sesamofu Poke Bowl — AVOCADO | SEAWEEK SALAD | CARROT | BEETROOT | SESAME DRESSING | CRISPY ONIONS | SPRING ONIONS | DRIED SEAWEED
оцінка≈ 580 ккал56 г вуглеводівзбалансовані 70
SPICY MAUI BEEF
15.50
Spicy Maui Beef Poke Bowl — RED CABBAGE | CARROT | YELLOW RADISH | CUCUMBER | KOREAN CHILI MAYO | SEAWEEK CRISPY ONIONS | SPRING ONIONS
оцінка≈ 650 ккал54 г вуглеводівзбалансовані 79
BEEF
14.50
Beef Poke Bowl — RED CABBAGE | CARROT | YELLOW RADISH | CUCUMBER | KOREAN CHILI MAYO | SEAWEEK CRISPY ONIONS | SPRING ONIONS
оцінка≈ 640 ккал53 г вуглеводівзбалансовані 79
CREAMY HEAVENpescatarian
15.00
Creamy Heaven Salmon Poke Bowl — SALMON | AVOCADO | RED CABBAGE | CUCUMBER | SALAD MIX | CREAM CHEESE | MISO DRESSING | MASAGO | DRIED SEAWEED | CRUNCHY ONIONS
оцінка≈ 710 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 73
UNAGIASTIKpescatarian
15.50
Unagiastik Tuna Poke Bowl — TUNA | MANGO | JAPANESE OLIVEASTER | YELLOW RADISH | CARROT | CUCUMBER | TERIYAKI DRESSING | SPRING ONIONS | SESAMES SEEDS | DRIED SEAWEED
оцінка≈ 660 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
EGGCELLENTvegetarian
14.50
Eggcellent Poke Bowl — TAMAGO (JAPANESE OMLETTE) | SEAWEEK SALAD | RED CABBAGE | YELLOW RADISH | EDAMAME | MISO DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | PINK GINGER
оцінка≈ 590 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 80
TASTY TEMPEHvegan
14.50
Tasty Tempeh Poke Bowl — TEMPEH | RED CABBAGE | YELLOW RADISH | CRISPY CORN | EDAMAME | YUZU KOSHO (CITRUS) DRESSING | SPRING ONIONS | SESAME SEEDS | CRUNCHY ONIONS
оцінка≈ 630 ккал56 г вуглеводівзбалансовані 74
SIDES
CHUKA WAKAME SALADvegan
4.00
оцінка≈ 120 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
EDAMAME SALADvegan
4.00
оцінка≈ 110 ккал9 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
KANI SALADpescatarian
4.00
оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
YAKITORI
5.00
оцінка≈ 180 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BUILD YOUR OWN BOX
MEDIUM
14.50
Build Your Own Box Medium
оцінка≈ 600 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 79
LARGE
17.00
Build Your Own Box Large
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 90
SIGNATURE BOXES
UNAGIASTICpescatarian
14.50
Unagiastik Eel Poke Bowl — unagi — tamago japanese omelette | yellow radish | teriyaki dressing | carrot | cucumber | sesame seeds | dried seaweed
оцінка≈ 670 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71

Це меню все ще актуальне?

30dia
scoreоцінка

Поке та легкі закуски

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Більшість основних страв містять багато вуглеводів. Салати та закуски мають нижчі показники цукру.

4 підходять при діабеті · 19 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Posthoornstraat 9, 3011WD Rotterdam
Години роботи
Пн12:00–21:00
Вт12:00–21:00
Ср12:00–21:00
Чт12:00–21:00
Пт12:00–21:00
Сб12:00–21:00
Нд12:00–21:00
Контакти
+32102109464
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thepokebox.nl

Власник The Poke Box - Posthoornstraat? Підтвердь свій заклад.