Ohana Poké & More - Rotterdam, Hoogstraat
Hoogstraat 34A, 3011 PR Rotterdam
зачинено · відкривається 12:00
€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 17 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
build your own bowl/sushiritto
bowl regular
15.60
Poke Bowl Regular
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 90
bowl large
2.80
Poke Bowl Large
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 86
bao buns dessert
hot chicken bao
12.80
crispy chicken. cucumber, sweet sour carrots, sweet chilli sauce and sriracha mayo
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводів
teriyaki bao
12.80
Teriyaki Chicken Bao — crispy chicken. cucumber, sweet sour carrots, sesame seeds, spring onion and teriyaki sauce
оцінка≈ 540 ккал48 г вуглеводів
mango bao
8.70
fresh mango cubes, tropical sunset sauce (mango / passionfruit), mango Ice cream
оцінка≈ 410 ккал55 г вуглеводівважкі 40
Ebi fry bao
11.90
ebi fry. cucumber, sweet sour carrots, and sriracha mayo
оцінка≈ 480 ккал42 г вуглеводів
veggie baovegan
8.70
tofu, cucumber, sweet & sour carrots, baked onion, sesame shoyu and sweet soy sauce (vegan)
оцінка≈ 380 ккал40 г вуглеводів
hawaiian shaved ice
strawberry
8.70
Strawberry Shaved Ice — blueberry’s, strawberry sauce, strawberry ice cream
оцінка≈ 320 ккал48 г вуглеводівважкі 35
oreo
8.70
Oreo Shaved Ice — oreo crumbs with creme, choco snippets, choco sauce, vanilla ice cream
оцінка≈ 450 ккал52 г вуглеводівважкі 40
don’t forget your sides
tori karaage chicken bites (5pcs)
6.80
Tori Karaage Chicken Bites
оцінка≈ 280 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
edamamevegan, vegetarian
5.95
оцінка≈ 120 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
seaweed saladvegan, vegetarian
5.80
оцінка≈ 110 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
ebi fry (4pcs)
5.95
Ebi Fry
оцінка≈ 240 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
gyoza (4pcs)
5.90
Gyoza
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
mini spring rolls (6pcs)
5.50
Mini Spring Rolls
оцінка≈ 260 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
sweet potato friesvegan, vegetarian
6.20
оцінка≈ 320 ккал38 г вуглеводів
cajun friesvegan, vegetarian
6.30
оцінка≈ 350 ккал42 г вуглеводів
mixed plate
16.50
Mixed Side Plate — 14 pcs ebi fry, gyoza, mini spring rolls
оцінка≈ 850 ккал65 г вуглеводів
ohana dirty sweet potato Friesvegetarian
9.80
sweet potato fries, guacamole, cheddar cheese, jalapenos, red onion, topped off with sriracha mayo
оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводів
ohana specials
gyoza special
6.90
оцінка≈ 250 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
sushi nigiri (2pcs)
Salmon nigiripescatarian
5.25
оцінка≈ 120 ккал15 г вуглеводів
Tuna nigiripescatarian
5.50
оцінка≈ 110 ккал15 г вуглеводів
Flambe Salmon mayo nigiripescatarian
4.95
оцінка≈ 160 ккал15 г вуглеводів
Flambe Salmon teriyaki nigiripescatarian
4.95
оцінка≈ 150 ккал20 г вуглеводів
Kani/surumi crab nigiripescatarian
4.00
Kani Crab Nigiri
оцінка≈ 120 ккал16 г вуглеводів
salmon & tuna nigiripescatarian
4.20
оцінка≈ 115 ккал15 г вуглеводів
unagi nigiripescatarian
3.60
оцінка≈ 150 ккал17 г вуглеводів
small maki (8 pcs)
salmon makipescatarian
4.20
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводів
tuna makipescatarian
4.20
оцінка≈ 150 ккал22 г вуглеводів
cucumber makivegan
3.90
оцінка≈ 110 ккал22 г вуглеводів
Avocado makivegan
3.90
оцінка≈ 140 ккал22 г вуглеводів
signature poke bowls
HULA SUNRISE
16.00
Hula Sunrise Poke Bowl — white rice, yakitori teriyaki chicken, cucumber, sweet & sour carrots, seaweed salad, gyoza (2pcs), spring onion, sesame seeds and teriyaki sauce
оцінка≈ 780 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
ALOHA WAYpescatarian
15.85
Aloha Way Poke Bowl — salmon, guacamole, sesame seeds, salmon marinated in ohana special sauce. cucumber, edamame, corn, seaweed salad, ohana’s guacamole scoop topped off with sesame seeds, seaweed flakes and wasabi mayo
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 90
HEAT WAVE
15.75
Heat Wave Poke Bowl — ebi crispy chicken, red cabbage, cucumber, corn, red onion, ohana’s guacamole scoop topped off with sesame seeds, topped off with baked onion and spring onion
оцінка≈ 750 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 90
sunset seoul
15.75
Sunset Seoul Poke Bowl — tatsuta crispy chicken, red cabbage, cucumber, kimchi, topped off with sesame seeds and spring onion. with seaweed flakes, and japanese mayo. (vegan option available)
оцінка≈ 720 ккал68 г вуглеводівзбалансовані 90
honolulu nightspescatarian
16.00
Honolulu Nights Poke Bowl — pan fried shrimps or ebi fry, cherry tomatoes, cucumber, bell pepper, edamame, ohana’s crab scoop, topped off with sesame seeds,, spring onions, and ohana’s special sauce
оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводівзбалансовані 90
Sweet greenvegan
15.50
Sweet Green Poke Bowl — crispy tofu, edamame, sweet & sour carrots, corn, seaweed salad vegan delight cucumber, avocado, topped off with seaweed, ohana’s guacamole scoop topped off with seaweed flakes, sesame seeds and sweet soy sauce. (vegan)
оцінка≈ 610 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 80
bento box
yakitori teriyaki bento box
16.90
оцінка≈ 850 ккал90 г вуглеводівзбалансовані 65
chicken karaage bento box
16.90
оцінка≈ 880 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 66
temaki handrolls
salmon temakipescatarian
3.90
оцінка≈ 180 ккал25 г вуглеводів
tuna temakipescatarian
3.90
оцінка≈ 160 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
ebi fry temakipescatarian
3.50
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
california temakipescatarian
3.60
оцінка≈ 180 ккал19 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
unagi temakipescatarian
3.90
оцінка≈ 220 ккал21 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
ohana special sushi rolls
tiger salmonpescatarian
14.90
Tiger Salmon Roll — tempura shrimp, cucumber topped off with avocado and cucumber
оцінка≈ 520 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Maui rollpescatarian
13.90
tempura shrimp, avocado topped off with guacamole, orange masago and sriracha mayo
оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
waikiki rollpescatarian
13.40
salmon, avocado, topped off with tuna tartare, sesame seeds and sriracha mayo
оцінка≈ 540 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
crispy ahu roll
8.50
tatsuta crispy chicken, red cabbage, cucumber, kimchi, topped off with sesame seeds and spring onion. with seaweed flakes, and japanese mayo
оцінка≈ 510 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 75
cali beach rollpescatarian
13.50
kani crab, avocado, cucumber topped off with kani crab, orange masago and japanese mayo
оцінка≈ 490 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Moku salmonpescatarian
14.80
Moku Salmon Roll — salmon, avocado, cucumber topped off with flambe salmon,, sesame seeds, sweet soy sauce
оцінка≈ 530 ккал46 г вуглеводівзбалансовані 79
tuna volcano
14.80
Tuna Volcano Roll — ahi tuna, avocado, topped off with tuna tartare, chilli flakes, spring onion, crispy tempura and sriracha mayo
оцінка≈ 560 ккал44 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
fried sushi chicken roll
12.70
crispy chicken, cream cheese, cucumber, avocado, fried in crispy dough with teriyaki sauce topped of with kimchi seeds
оцінка≈ 650 ккал55 г вуглеводів
sashimi
salmon sashimi (5 pcs)pescatarian
8.30
Salmon Sashimi
оцінка≈ 180 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
tuna sashimi (5 pcs)pescatarian
11.90
Tuna Sashimi
оцінка≈ 140 ккал1 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
salmon tataki flambe sashimi (5 pcs)pescatarian
9.00
Salmon Tataki Sashimi
оцінка≈ 190 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
tuna tataki flambe sashimi (5 pcs)pescatarian
8.60
Tuna Tataki Sashimi
оцінка≈ 150 ккал3 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
salmon & tuna sashimi (8 pcs)pescatarian
12.50
Salmon and Tuna Sashimi
оцінка≈ 280 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
others
Yakitori chicken skewers
9.50
japanese chicken skewers, with sweet teriyaki sauce topped off with sesame seeds and baked onion
оцінка≈ 320 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 68
Spicy chicken bites
8.00
sweet & spicy chicken pops, tempura crispy
оцінка≈ 380 ккал22 г вуглеводів
sushi set
Aloha salmon setpescatarian
21.50
4pcs salmon nigiri, 4pcs salmon maki, 2pcs salmon sashimi, 4pcs moku salmon roll
оцінка≈ 950 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 76
hula tuna setpescatarian
22.50
4pcs tuna nigiri, 4pcs tuna maki, 2pcs tuna sashimi, 4pcs tuna volcano roll
оцінка≈ 850 ккал95 г вуглеводівзбалансовані 73
Це меню все ще актуальне?
61dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Поке та суші в Роттердамі
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір сашімі та спеціальних ролів. Можна зібрати власну чашу поке, обираючи інгредієнти.
22 підходять при діабеті · 61 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Hoogstraat 34A, 3011 PR Rotterdam
- Години роботи
- Пн12:00–21:00Вт12:00–21:00Ср12:00–21:00Чт12:00–21:00Пт12:00–21:00Сб12:00–21:00Нд12:00–21:00
- Контакти
- +31108456949 rotterdam@ohanapoke.nl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohanapoke.nl
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 79 %
Власник Ohana Poké & More - Rotterdam, Hoogstraat? Підтвердь свій заклад.