Restaurant Garam Masala
Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
зачинено · відкривається 17:00
Indian€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Voorgerechten
DAL SOEPvegetarian
4.75
Dal Soup — Mild Noord-Indiase linzensoep.
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
MULLIGATAWNY SOEP
5.00
Mulligatawny Soup — Diepemrode weekend kouseeries met linzen en pit.
оцінка≈ 210 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
ALOO CHOPvegetarian
5.50
Aardappelsalade gevulde met kruiden en ui.
оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів
Onkoug Bhajivegetarian
7.00
Onion Bhaji — Gefrituurde mild geglaasde met kruiden.
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
SAMOSA DELHIvegetarian
5.50
Gefrituurde gorenutter-pasteitje met kruiden en Indiase sauzes.
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводів
PANI PURIvegetarian
5.50
Een ronde holle piritje met een pittige aardappelvulling. Het is een populaire snack in India.
оцінка≈ 200 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
PANNEER Tikkavegetarian
6.50
Paneer Tikka — Gemarineerde huisgemaakte verse kaas, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 320 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TANDOORI CHIKEN
6.75
Tandoori Chicken — In kruiden, geroosterd en gymnaire hogerpitige karnapere, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 250 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
TANDOORI CHIKEN Tikka
7.25
Tandoori Chicken Tikka — Mild en verfijnd gekruid gefilleteerd kipje, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 230 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
CHIKEN Chat Salade
6.75
Chicken Chat Salad — stukjes van uys gekruid met kruiden en citroen.
оцінка≈ 210 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
CHIKEN Chili
6.75
Chicken Chili — Gegrilde kip met pepers, citroen en gember poeder gerne.
оцінка≈ 240 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Boti KEBUR
8.25
Boti Kebab — Gegrilde stukjes lams vlees gemarineerd lof geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 280 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Sheek Kebab BHAROP
7.00
Sheek Kebab — Indische gegrilde rolletjes lamgehakt, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 260 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
TANDOORI MIXED KEBAB
9.95
Mix van lamb, tikka, chicken en sheek kebab.
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабеті
KINDERMENU
TANDOORI CHIKEN of CHIKEN TIKKA
10.45
Kids Tandoori Chicken — Met frites en mayonaise kinderportie.
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65
Curries (NOGGIES WO REMIE)
4 Gangen currieseries WO PERSONEN RUM
33.50
4 Course Curry Set
оцінка≈ 1600 ккал180 г вуглеводівважкі 40
MUNTZ THALAI (VEGETARIAN)vegetarian
25.45
Muntz Thalai Vegetarian — DAL TADKA, PALAK PANEER, SAGEER VEGETABLE, BASMATI RUIZ, MIXED VEGETABLE, RAITA, NAN, PATIALA
оцінка≈ 1100 ккал120 г вуглеводівзбалансовані 68
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
GARAM MASALA A SPECIAL MENU
30.45
Garam Masala Special Menu — Boti CHIKEN TIKKA MASALA, LAMB KARI, KASHMIRI CHIKEN, TANDOORI MIXED KEBAB, SAGEER VEGETABLE, NAN, PATIALA
оцінка≈ 1400 ккал110 г вуглеводів
Biryani Gerechten
BIRYANI
18.00
Een heerlijke combinatie van de smaakfullste, fijnste ingrediënten van vlees of groenten, met basmati rijst, langzaam gegaard. Biryani wordt geserveerd met raita.
оцінка≈ 650 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
CHIKEN
19.50
Chicken Biryani
оцінка≈ 720 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 77
VEGETABLEvegetarian
16.00
Vegetable Biryani
оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 70
GROENTENvegetarian
21.00
Vegetable Biryani
оцінка≈ 650 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 70
KING PRAWNpescatarian
20.50
King Prawn Biryani
оцінка≈ 750 ккал80 г вуглеводівзбалансовані 77
Tandoori Gerechten
TANDOORI LAMB TIKKA
19.50
Lamsvlees, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 450 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
TANDOORI KING PRAWNpescatarian
21.00
Grote garnalen, geroosterd in de klei oven.
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
ROYALTANDOORI MIXED GRILL
21.50
Royal Tandoori Mixed Grill — Mix van kip tikka, lamb tikka, sheek kebab en tandoori kip.
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
TAJ MAHAL
TAJ MAHAL
27.45
Taj Mahal Menu — MULLIGATAWNY SOEP, ROGAN JOSH CHIKEN, TANDOORI CHIKEN TIKKA, BASMATI RUIZ & NAN, KULFI OF DAME BLANCHE
оцінка≈ 1400 ккал160 г вуглеводівважкі 41
Zoete Molde Curries
SHAHI KURMA CHIKEN
18.00
Shahi Kurma Chicken — Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оцінка≈ 550 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 73
SHAHI KURMA LAMB
19.50
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оцінка≈ 600 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 73
SHAHI KURMA VEGETABLEvegetarian
15.00
Zachte romige curry met amandelen, kokos en tomaten.
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 70
CHIKEN TIKKA MASALA
20.50
Chicken Tikka Masala — Zachte romige mild curry met cashewnoten, amandelen, peper room en tomaten in saus.
оцінка≈ 520 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
BUTTER CHIKEN
18.00
Butter Chicken — Butter Masala stukjes kip gemarineerd in yoghurt en cashewnoten en in mildere Indische curry saus.
оцінка≈ 500 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Medium Curries
BALTI CHIKEN
18.00
Balti Chicken — Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оцінка≈ 420 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
BALTI LAMB
19.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
BALTI VEGETABLEvegetarian
15.00
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
BALTI KING PRAWNpescatarian
20.50
Medium hitte curry bereid met gember, uien en knoflook.
оцінка≈ 400 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 84
TIKKA BHUNA CHIKEN
18.00
Tikka Bhuna Chicken — Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оцінка≈ 450 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TIKKA BHUNA LAMB
19.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оцінка≈ 510 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
TIKKA BHUNA KING PRAWNpescatarian
20.50
Een combinatie van tandoori & curry, zo in de klei oven, in een bhuna curry in saus.
оцінка≈ 420 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DANSK BEREI CHIKEN
18.00
Dansk Berei Chicken — In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оцінка≈ 430 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DANSK BEREI LAMB
19.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оцінка≈ 650 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
DANSK BEREI KING PRAWNpescatarian
20.50
In ovensteene kruiden, luiten en citroensap: een combinatie van zout, zoeter en hitte van chili.
оцінка≈ 520 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
ROGHAN JOSH
19.50
Bereid op Kashmir wijze, gebakken in gegokte olie met toevoeging van tomaten.
оцінка≈ 680 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Hot Curries
Madras CHIKEN
18.00
Madras Chicken — Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оцінка≈ 480 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Madras LAMB
19.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оцінка≈ 620 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Madras KING PRAWNpescatarian
20.50
Op Zuid-Indische wijze, zeer pittig met gember.
оцінка≈ 450 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
VINDALOO CHIKEN
18.00
Vindaloo Chicken — Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оцінка≈ 510 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
VINDALOO LAMB
19.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оцінка≈ 650 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
VINDALOO KING PRAWNpescatarian
20.50
Madras-aloo curry extra met gember, knoflook en zwarte peper. Zeer heet.
оцінка≈ 480 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Chef's Specialiteiten
KARI CHIKEN
18.00
Chicken Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оцінка≈ 520 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
KARI LAMB
19.50
Lamb Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оцінка≈ 660 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
KARI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Curry — Lekker digestibility een Indiase pan, Chicken in Pan.
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
DJAL FREZI CHIKEN
18.00
Chicken Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оцінка≈ 460 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DJAL FREZI LAMB TIKKA
20.50
Lamb Tikka Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оцінка≈ 580 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DJAL FREZI KING PRAWN
20.50
King Prawn Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оцінка≈ 440 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
DJAL FREZI VEGETABLEvegetarian
15.00
Vegetable Jalfrezi — Een iets heterre curry met verse uien, tomaten en verser paprika's.
оцінка≈ 340 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
PANEER PANIR KAHAI MASALA PANEER KAHAIvegetarian
16.50
Paneer Kahai Masala
оцінка≈ 550 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Bijgerechten
CUCUMBER RAITAvegetarian
3.00
Fijne gekookt yoghurt-saus met komkommer, ze gebruiken gj shere weu-saus.
оцінка≈ 110 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабеті
BOMBAY POTATOESvegetarian
6.95
Pittige gekookte kerrie aardappelen.
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 65
BAGON NA BHATERAvegetarian
8.50
Onion Pakora — Uien appeltjes in geroosterd vorm, fijngehakt dan gekookt met en kruiden.
оцінка≈ 310 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
ALO GOBIvegetarian
6.50
Aloo Gobi — Aardappels en bloemkool met specerijen.
оцінка≈ 180 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
SAAG PANEERvegetarian
9.50
Lak ghee verse spinazie met eigenmuntige verse kaas.
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65
PANEER MATARvegetarian
9.50
Lekkerringse gekookte uien met eigenmuntige verse kaas.
оцінка≈ 310 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
DAL TARKARIvegetarian
6.50
Beurre Indische bijgerecht bereid met gele linzen.
оцінка≈ 160 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 87
VEGETABLE BHALvegetarian
7.95
Gemengde groenten.
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
BASMATICE Ricevegan
3.00
Basmati Rice — Gele saffraanrijst gekookt in een verfijnd boujet van Indische kruiden.
оцінка≈ 210 ккал42 г вуглеводів
MUSHROOM PULAO Ricevegetarian
7.95
Mushroom Pulao — Basmati Rice met champignons en biryani masala
оцінка≈ 280 ккал45 г вуглеводів
CHAPATIvegan
3.00
Indische brood uit de pan, gemaakt met volkomeel.
оцінка≈ 120 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
NANvegetarian
3.50
Naan — En Genugemane verse Indische plat brood uit de oven.
оцінка≈ 260 ккал40 г вуглеводів
PESWARI NANvegetarian
4.95
Peshwari Naan — Indische plat brood met amandelen, cashewnoten.
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводів
GARLIC NANvegetarian
4.95
Garlic Naan — Indische plat brood with beknocrootte knoflook.
оцінка≈ 280 ккал40 г вуглеводів
KEEMA NAN
16.50
Keema Naan — Brood gevuld met gehaktjes.
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводів
CHEESE NANvegetarian
4.95
Cheese Naan — Indische plat brood met kaas.
оцінка≈ 340 ккал38 г вуглеводів
PARATHAvegetarian
4.00
Indische geroosterde bruinbrood met boter.
оцінка≈ 220 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 73
ALO Parathavegetarian
19.50
Aloo Paratha — Indische geroosterde bruinbrood gevuld met aardappels.
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 68
PANEER PARATHAvegetarian
6.50
Indische geroosterde bruinbrood gevuld met kaas en knoflook
оцінка≈ 350 ккал35 г вуглеводів
Nagerechten
ICE CREAMvegetarian
4.95
Vanille met zijromige saus.
оцінка≈ 280 ккал32 г вуглеводівважкі 42
KULFIvegetarian
4.95
Herborne litte met Indische rijst, kokos, kardemom en pistachenoten.
оцінка≈ 220 ккал28 г вуглеводів
KHEERvegetarian
6.00
Beromoede Indische rijstpudding.
оцінка≈ 250 ккал35 г вуглеводів
PATALAvegetarian
6.00
Petaler honing met geurige kruid.
оцінка≈ 200 ккал25 г вуглеводів
CINNAMON ICE CREAMvegetarian
5.95
Vanille met kaneelsaus en slagroom.
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівважкі 35
DAME BLANCHEvegetarian
5.95
Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom.
оцінка≈ 380 ккал42 г вуглеводівважкі 34
YOGHURT ICE Creamvegetarian
5.50
Yoghurtijs met slagroom.
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівважкі 42
GULAB JAMUNvegetarian
6.95
Zoete sappege deel-balletjes geroosterd in suiker. Gemaakt met Kardemom en rooswater.
оцінка≈ 450 ккал55 г вуглеводів
Це меню все ще актуальне?
88veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Великий вибір індійських овочевих страв
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
У меню є вегетаріанський сет Muntz Thalai та овочевий бірьяні. Також доступні панір тікка, суп дал та різні види нан.
40 вегетаріанських та 2 веганських страв із 84
76dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Індійська кухня з вибором білків
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато страв тандурі та каррі з низьким вмістом вуглеводів. Більшість м'ясних та рибних позицій підходять для вуглеводного контролю.
49 підходять при діабеті · 84 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Pompenburg 652, 3011 AX Rotterdam
- Години роботи
- ПнзачиненоВт17:00–22:30Ср17:00–22:30Чт17:00–22:30Пт17:00–22:30Сб17:00–22:30Нд17:00–22:30
- Контакти
- +310107852311 info@garam-masala.nl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), garam-masala.nl/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 99 %