Zafran - Tampere, Sammonkatu
Sammonkatu 26, 33540 Tampere
зачинено · відкривається 10:00
Middle Eastern€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Ma
Lohikeitto
12.90
Salmon Soup
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Beyti kebab
14.00
оцінка≈ 650 ккал40 г вуглеводів
Kana pestokastikkeessa
14.00
Chicken in Pesto Sauce
оцінка≈ 580 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Ti
Linssikeittovegetarian
12.90
Lentil Soup
оцінка≈ 320 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Kana biryani
14.00
Chicken Biryani
оцінка≈ 720 ккал85 г вуглеводівзбалансовані 77
Zafran lihapullat
14.00
Zafran Meatballs
оцінка≈ 550 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Ke
Zafran kanavartaat
14.00
Zafran Chicken Skewers
оцінка≈ 420 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Lasagne
14.00
Lasagna
оцінка≈ 680 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 71
To
Savulohikeitto
12.90
Smoked Salmon Soup
оцінка≈ 480 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Zafran iskender-kebab
14.00
Zafran Iskender Kebab
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 71
Tandoori broileri
14.00
Tandoori Chicken
оцінка≈ 450 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80
Pe
Mousaka
14.00
Moussaka
оцінка≈ 520 ккал35 г вуглеводівзбалансовані 74
Grillattu broileri
14.00
Grilled Chicken
оцінка≈ 480 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Alkuruoat
Hummus lebanon-leivän kanssavegan
6.90
Hummus with Lebanese Bread
оцінка≈ 380 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 75
Fattahvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, maustamaton jukurtti ja libanonilainen leipä
оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 71
Baba ganoushvegetarian
6.90
Munakoiso, tahini, valkosipuli, turkkilainen jukurtti ja libanonilainen leipä
оцінка≈ 340 ккал38 г вуглеводівзбалансовані 65
Falafel mezevegan
6.90
оцінка≈ 320 ккал30 г вуглеводівзбалансовані 70
Friteerattu mozzarellavegetarian
7.90
Fried Mozzarella — Mozzarellatikkuja, mangomajoneesi
оцінка≈ 450 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
Sigara börekvegetarian
7.90
Fetajuusto, persilja, taikina
оцінка≈ 300 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
Cheddar jalopenonugettivegetarian
7.90
Cheddar Jalapeño Nuggets
оцінка≈ 380 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
Lähi-idän klassikot
Shish Kebab
17.90
Lebanon-leipä, marinoitu sipuli, persilja sekä lohkoperunat
оцінка≈ 850 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 72
Moussaka ja lisukesalaatti
16.90
Moussaka with Salad
оцінка≈ 620 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Hummus-lampaanlihalla sekä lebanon-leipä
16.90
Hummus with Lamb
оцінка≈ 780 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Salaatit
Avokado-salaattivegan
15.90
Avocado Salad — Avocado, sweet chili-mango, kurkku, saksanpähkinä ja tomaatti.
оцінка≈ 520 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 67
Grillattu Vuohenjuusto-salaattivegetarian
15.90
Grilled Goat Cheese Salad — Vuohenjuusto, aurinkokuivattu-tomaatti, punasipuli, punajuuri ja pekaanipähkinä.
оцінка≈ 580 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Grillattu kanasalaatti
15.90
Grilled Chicken Salad — Grillattu kana, aprikoosi, krutonki -leipä, kirsikkatomaatti ja feta-juusto.
оцінка≈ 550 ккал25 г вуглеводівзбалансовані 78
Lohisalaatti
16.90
Salmon Salad — Pariloitu lohi, punasipuli, tomaatti, paprika, retiisi, saksanpähkinä ja seesamin siemen.
оцінка≈ 510 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Halloumisalaattivegetarian
15.90
Halloumi Salad — Halloumijuustoa, pinjansiemeniä, granaattiomenan siemeniä, kirsikkatomaattia, kurkkua
оцінка≈ 590 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Falafel salaattivegetarian
13.90
Falafel Salad — Falafel, fetajuusto, tomaatti, marinoitu sipuli, saksan pähkinää, mango mangomajoneesi, 2kpl leipää.
оцінка≈ 720 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 66
Jättikatkarapu salaattipescatarian
19.90
King Prawn Salad — jättikatkarapu, avokaado, viinirypäle, tomaatti sweetchili, punasipuli
оцінка≈ 480 ккал26 г вуглеводівзбалансовані 70
Grillatut leivät
Grillattu Kana
14.90
Grilled Chicken Sandwich — Ciabatta -leipä, kana, aprikoosi, paprika, mango-currymajoneesi
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводів
Vegevegan
14.90
Veggie Sandwich — Ciabatta -leipä, falafel, avokado, grillattu munakoiso, vegaaninen majoneesi
оцінка≈ 650 ккал58 г вуглеводівзбалансовані 66
Gyros (kana tai liha) valitsemallasi kastikkeella
15.90
Gyros — Lebanon-leipä, tsatsiki, salaatti, kurkku, tomaatti, minttu, persilja, lime, punasipuli
оцінка≈ 610 ккал48 г вуглеводівзбалансовані 79
Wrap (kana/liha)
14.90
Meat Wrap — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, mangomajoneesi
оцінка≈ 640 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 73
Wrap (falafel)vegan
14.90
Falafel Wrap — Falafel, avokado, munakoiso, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, hummus, vegaanienn majoneesi.
оцінка≈ 690 ккал52 г вуглеводівзбалансовані 74
Pääruoat
Grillattu broileri*
18.90
Grilled Chicken with Vegetables — Kana, grillatut kasvikset, ananas, aurajuustokastike
оцінка≈ 620 ккал28 г вуглеводівзбалансовані 70
Pariloitu lohi*pescatarian
20.90
Grilled Salmon with Vegetables — Lohi, grillatut kasvikset, Tartar -kastike
оцінка≈ 580 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Lehtipihvi*
20.90
Sirloin Steak — Naudan ulkofilee, grillatut kasvikset, pippurisienikastike
оцінка≈ 650 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Pariloitu naudan sisäfilee*
23.90
Grilled Beef Tenderloin — Naudan sisäfilee, grillatut kasvikset, punaviinikastike
оцінка≈ 610 ккал14 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Lampaanlihavartaat*
20.90
Lamb Skewers — Lampaanliha, grillatut kasvikset, halloumi. Kastikkeet: izme, vihreä oliivitahna ja tsatsiki.
оцінка≈ 720 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Välimeren jättikatkarapuvartaatpescatarian
23.90
Mediterranean King Prawn Skewers — Jättikatkarapu, grillatut kasvikset, grillattu halloumi
оцінка≈ 520 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Paistettu kuhapescatarian
21.90
Fried Pike Perch — Kuhafile, tartar-kastike, paistetut vihannekset ja sitruuna
оцінка≈ 610 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
Zafranin grillimix kahdelle
59.90
Zafran Grill Mix — Shish kebab, jättikarkarapu shish, kanavarras, lampaanlihavarras, lebanon-leipää, perunaa ja 3 erilaista meze-kastiketta
оцінка≈ 1650 ккал95 г вуглеводівважкі 36
Merilautanen kahdellepescatarian
59.90
Seafood Platter — Jättikatkarapu, kuha, lohi, halloumi, grillatut kasvikset,peruna, tsatsiki, ezme kastike, tartari kastike, vihreä oliivitahna
оцінка≈ 1400 ккал70 г вуглеводів
Burgerit
Texas Butchers
16.90
Texas Butchers Burger
оцінка≈ 850 ккал45 г вуглеводів
Chicken Burger
16.90
оцінка≈ 720 ккал42 г вуглеводів
Falafel Burgervegan
16.90
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 66
Lohi Burgerpescatarian
17.90
Salmon Burger
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
Burger tuplapihvillä
18.90
Double Patty Burger
оцінка≈ 980 ккал48 г вуглеводів
Lasten burger
13.00
Kids Burger
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводів
Jälkiruoat
Zafran jäätelö
6.90
Zafran ice cream — Sis. Sahrami, Ruusuvesi, Pistaasipähkinä
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівважкі 42
Taatelipallot
5.90
Date balls
оцінка≈ 320 ккал42 г вуглеводів
Kunafa
9.90
оцінка≈ 450 ккал50 г вуглеводівважкі 34
Це меню все ще актуальне?
71veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Близькосхідна кухня в Тампере
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Тут готують фалафельний бургер, хумус та салат з авокадо. У меню є веганські роли та сендвічі з фалафелем.
15 вегетаріанських та 6 веганських страв із 53
74dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Близькосхідна кухня з грилем
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато білкових основних страв з овочами гриль. Це чудові варіанти для низького вмісту вуглеводів.
22 підходять при діабеті · 53 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Sammonkatu 26, 33540 Tampere
- Години роботи
- Пн10:00–20:00Вт10:00–20:00Ср10:00–20:00Чт10:00–20:00Пт10:00–21:00Сб10:00–21:00Нд10:00–20:00lounas ma-pe klo 11-16
- Контакти
- +358504684884 zafrantampere@gmail.com
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zafrantampere.com/
- Запис
- повнота 83 %, впевненість 80 %
Власник Zafran - Tampere, Sammonkatu? Підтвердь свій заклад.