LEF Smoothie & Lunchbar Veenendaal

Markt 18, 3901 DN Veenendaal

години роботи невідомі

€€€€

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 12 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

Smoothies

Fruit explosievegan

5.50

Fruit Explosion Smoothie — aardbei – banaan – mango – sinaasappelsap

оцінка≈ 210 ккал48 г вуглеводівважкі 33

Bosvruchtenvegan

5.50

Forest Fruit Smoothie — aardbei – blauwe bessen – framboos – appelsap

оцінка≈ 190 ккал42 г вуглеводівважкі 37

twistervegan

5.50

Twister Smoothie — ananas- mango – perzik – sinaasappelsap

оцінка≈ 200 ккал45 г вуглеводівважкі 33

Boostervegan

5.50

Booster Smoothie — bramen – frambozen – ananas – sinaasappelsap

оцінка≈ 190 ккал43 г вуглеводівважкі 37

Strawberry paradisevegan

5.50

Strawberry Paradise Smoothie — aardbei – banaan – ananas – appelsap

оцінка≈ 220 ккал48 г вуглеводівважкі 36

bountyvegan

5.50

Bounty Smoothie — ananas- mango – kokoswater

оцінка≈ 160 ккал38 г вуглеводівважкі 35

indian summervegan

5.50

Indian Summer Smoothie — cranberry- mango -aardbei – peer- appelsap

оцінка≈ 200 ккал46 г вуглеводівважкі 37

chai madnessvegetarian

5.50

Chai Madness Smoothie — chai – dadels – honing – banaan- yoghurt

оцінка≈ 310 ккал52 г вуглеводівважкі 33

proteinebomvegan

5.50

Protein Bomb Smoothie — cacaonips- hazelnoot – avocado – banaan – kokoswater- appelsap

оцінка≈ 380 ккал35 г вуглеводів

LEF!vegetarian

5.50

LEF! Smoothie — aardbei – avocado – peer – dadels – honing – melk

оцінка≈ 350 ккал40 г вуглеводів

B12vegan

5.50

B12 Smoothie — spinazie – mango – avocado – banaan – spirulina (met vitamine B12 en magnesium) – appelsap

оцінка≈ 280 ккал38 г вуглеводів

super Cvegan

5.50

Super C Smoothie — munt – komkommer – mango – perzik – sinaasappelsap

оцінка≈ 180 ккал38 г вуглеводівважкі 34

Kick Startvegan

5.50

Kick Start Smoothie — banaan – avocado – spinazie – basilicum – kaneel – sinaasappelsap

оцінка≈ 260 ккал32 г вуглеводів

Health Boostervegan

5.50

Health Booster Smoothie — boerenkool – gember – avocado – mango – sinaasappelsap

оцінка≈ 250 ккал30 г вуглеводів

Strawberry delightvegetarian

5.50

Strawberry Delight Smoothie — aardbeien – Bastogne – frozen yoghurt – citroen – aardbeiensaus – sojamelk – slagroom

оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводівважкі 33

Mango sensationvegetarian

5.50

Mango Sensation Smoothie — mango – ananas – frozen yoghurt – grenadine – melk – slagroom – mango passion siroop

оцінка≈ 510 ккал68 г вуглеводівважкі 40

crazy oreovegetarian

5.50

Crazy Oreo Smoothie — oreo- aardbei- witte chocolade- frozen yogurtijs- sojamelk unicornglittersaus en slagroom

оцінка≈ 580 ккал72 г вуглеводівважкі 37

Zelf smoothie samenstellen

5.50

Custom Smoothie — Kies max 3 stuks fruit/groente en 1 toevoeging

оцінка≈ 220 ккал45 г вуглеводівважкі 36

Juices

Sinaasappelsapvegan

4.00

Orange Juice

оцінка≈ 110 ккал26 г вуглеводівважкі 39

Appelsapvegan

4.00

Apple Juice

оцінка≈ 115 ккал28 г вуглеводівважкі 39

Komkommer/appel/citroensapvegan

4.00

Cucumber Apple Lemon Juice

оцінка≈ 110 ккал26 г вуглеводівважкі 39

Gembersap/wortel/sinaasappelsapvegan

4.00

Ginger Carrot Orange Juice

оцінка≈ 130 ккал30 г вуглеводівважкі 42

Other

Yoghurtvegetarian

6.00

оцінка≈ 150 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

Gember shotvegan

3.50

Ginger Shot — gember – citroensap – honing

оцінка≈ 60 ккал14 г вуглеводів

Smoothiebowls

Fris fruitvegetarian

7.00

Fresh Fruit Smoothie Bowl — mango – ananas – banaan – yoghurt. topping: homemade granola – lijnzaad – mango

оцінка≈ 480 ккал65 г вуглеводів

smoothiebowls

6.50

Smoothie Bowl — een iets dikkere smoothie in een kom met overheerlijke toppings!

оцінка≈ 420 ккал50 г вуглеводів

yoghurtjesvegetarian

5.00

Yoghurt Bowl — met noten, vers fruit, en home made granola!

оцінка≈ 380 ккал40 г вуглеводів

croissantvegetarian

оцінка≈ 230 ккал25 г вуглеводів

High (smoo)Tea

24.50

High Tea — Een proeverij met vers belegde broodjes en zoete lekkernijen waaronder: Onbeperkt verse thee, Heerlijke taartjes, Een kleine salade, Vers belegde broodjes, Een warme tosti/flatbread, Smoothies

оцінка≈ 1200 ккал140 г вуглеводівважкі 43

Broodjes

Combinatiebroodje

Combination Sandwich — combineer je twee verschillende brroodjes op twee sneeen brood (uitgezonderd de LEF! buger)

оцінка≈ 550 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 85

Oerbrood gezond

Healthy Oerbrood Sandwich — met ham, kaas, komkommer, tomaat, gekookt eitje, sla en honing-mosterddressing

оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 80

Oerbrood appel- oude kaas (vega)vegetarian

Apple Old Cheese Sandwich — met oude kaas, rucola honing-mosterddressing en appel

оцінка≈ 420 ккал32 г вуглеводівзбалансовані 74

Oerbrood heksenkaas – oude kaas (vega)vegetarian

Heksenkaas Old Cheese Sandwich — met huisgemaakte heksenkaas, oude kaas, rucola en een gekookt eitje

оцінка≈ 480 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

Oerbrood LEF! (vega en vegan mogelijk)

LEF! Sandwich — met kipfilet, avocado, pittenmix, paprika, rucola en huisgemaakte tuinkruiden vinaigrette

оцінка≈ 460 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79

Oerbrood huisgemaakte eiersalade (vega)vegetarian

Egg Salad Sandwich — met sla en rode ui

оцінка≈ 440 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74

Oerbrood carpaccio (100% rund)

Carpaccio Sandwich — met peper, cherrytomaten, rucola, pittenmix, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas

оцінка≈ 520 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78

Oerbrood zalmpescatarian

Salmon Sandwich — met zalm snippers, huisgemaakte heksenkaas en een gekookt eitje

оцінка≈ 480 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

In kruiden gebakken champignonsvegetarian

Mushroom Sandwich — in kruiden gebakken champignons, sla, rode ui, paprika en Parmezaanse kaas en truffelmayonaise

оцінка≈ 460 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74

Oerbrood LEF! burger

LEF! Burger — hamburger van duurzaam rundvlees uit het binnenveld met sla, tomaat, rode ui, kaas en honing-mosterdsaus. Geserveerd met biologische chips

оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65

Kroketten uit de oven (vegan ook mogelijk)

Oven Croquettes — rundvlees of vegan ovenkroketten geserveerd met oerbrood en biologische mosterd

оцінка≈ 580 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

Oerbrood gesmolten brie (vega)vegetarian

Melted Brie Sandwich — met gedroogde cranberry’s, rucola en honing

оцінка≈ 520 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 69

Oerbrood moestuin (vegan)vegan

Kitchen Garden Sandwich — met afgebaken courget, hummus, walnoot, paprika, rode ui en rucola

оцінка≈ 480 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75

Oerbrood The hulk (vega)vegetarian

The Hulk Sandwich — hummus, spinazie, komkommer, feta, honing en walnoot

оцінка≈ 510 ккал36 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

Voor de kleintjes

1 snee oerbrood (wit, donker of spelt) naar keuze met: kaas, ham, kip, pindakaas, jam of appelstroop

Kids Sandwich

оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73

Verse fruithapvegan

Fresh Fruit Snack

оцінка≈ 80 ккал18 г вуглеводів

Los stuk fruitvegan

Piece of Fruit — appel/peer/banaan

оцінка≈ 90 ккал22 г вуглеводів

kidsplank

Kids Platter — kleine tosti, ham en/of kaas, 1stuk fruit of komkommer, zakje chips en een doosje smarties

оцінка≈ 650 ккал65 г вуглеводів

Salades

Spinazie salade (vega)vegetarian

13.00

Spinach Salad — met spinazie, mango, avocado, hazelnoten komkommer, FETA en huisgemaakte tuinkruiden vinaigrette

оцінка≈ 420 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70

Salade carpaccio

14.50

Carpaccio Salad — met carpaccio, peper, cherrytomaten, pittenmix, truffelmayonaise en Parmezaanse kaas

оцінка≈ 380 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65

Caesar salade

13.50

Caesar Salad — met kipfilet, ovenbaked parmaham, komkommer, pittenmix, gekookt eitje en honing-mosterddressing

оцінка≈ 450 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74

Luxe Tosti’s

Ham/kaas

Ham and cheese toastie — Keuze uit ham en/of kaas

оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65

Hawai

Hawaiian toastie — met ham, kaas en ananas

оцінка≈ 580 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 65

Brie (vega)vegetarian

Brie toastie — met groene pesto, brie en pittenmix

оцінка≈ 560 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65

oude kaas (vega)vegetarian

Aged cheese toastie — met rode pesto, spinazie en oude kaas

оцінка≈ 540 ккал34 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

kipfilet

Chicken fillet toastie — met groene pesto, pittenmix en kaas

оцінка≈ 570 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

appel (vegan)vegan

Apple toastie — appelstroop,kaneel en appel

оцінка≈ 420 ккал55 г вуглеводів

Flatbread

flatbread Parmaham

Parma ham flatbread — rode pesto, cherrytomaten, parmaham, cayennepeper, geitenkaas, pittenmix en rucola

оцінка≈ 480 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69

flatbread Spinazie (vega)vegetarian

Spinach flatbread — groene pesto, spinazie, basilicum, italiaanse kruiden, knoflook, cherrytomaten en mozzarella

оцінка≈ 440 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65

flatbread Brie (vega)vegetarian

Brie flatbread — gesmolten brie met pittenmix en mango chutney

оцінка≈ 460 ккал36 г вуглеводів

flatbread Champignons (vega)vegetarian

Mushroom flatbread — met rode pesto, pittenmix, champignons en truffelmayonais

оцінка≈ 430 ккал34 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 65

flatbread caprese (vega)vegetarian

Caprese flatbread — met tomaat,groene pesto, pittenmix, mozzarella en italiaanse kruiden

оцінка≈ 680 ккал62 г вуглеводів

flatbread zalmpescatarian

Salmon flatbread — huisgemaakte heksenkaas, zalm, rode ui en rucola

оцінка≈ 720 ккал58 г вуглеводів

flatbread kipfilet

Chicken fillet flatbread — huisgemaakte heksenkaas, kipfilet en rode ui

оцінка≈ 690 ккал58 г вуглеводів

Це меню все ще актуальне?

Відгуки

Відгук

Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса: Markt 18, 3901 DN Veenendaal
Години роботи: поки невідомо
Контакти: +31318309221 info@lunchenbijlef.nl
Джерела: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchenbijlef.nl/
Запис: повнота 67 %, впевненість 84 %

Власник LEF Smoothie & Lunchbar Veenendaal? Підтвердь свій заклад.

LEF Smoothie & Lunchbar Veenendaal

Меню

Відгуки

Практична інформація