назад до пошуку

L'instant sushi - Vernouillet, 14 place du Général de Gaulle

Place du Général de Gaulle 14, 78540 Vernouillet

години роботи невідомі

€€€€
ВідгукЗателефонуватиСайт

Меню

Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 10 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.

Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.

NOS ENTREES & ACCOMPAGNEMENTS
E1 - SALADE DE CHOUXvegetarian
2.80
cabbage salad
оцінка≈ 80 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
E2 - SOUPE MISO
2.80
miso soup
оцінка≈ 60 ккал7 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
E3 - RIZ NATUREvegan
2.50
plain rice
оцінка≈ 200 ккал45 г вуглеводів
E4 - RIZ VINAIGREvegan
2.50
vinegared rice
оцінка≈ 230 ккал50 г вуглеводів
NEMS POULET
5.00
chicken spring rolls — X4
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводів
NEMS CREVETTE
5.00
shrimp spring rolls — X4
оцінка≈ 300 ккал28 г вуглеводів
NEMS LEGUMESvegan
4.50
vegetable spring rolls — X4
оцінка≈ 280 ккал30 г вуглеводів
TEMPURAS
6.00
tempura
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводів
RIZ CANTONAIS
3.70
cantonese fried rice
оцінка≈ 350 ккал45 г вуглеводів
RIZ THAÏ PIQUANT
3.70
spicy thai rice
оцінка≈ 320 ккал48 г вуглеводів
NOUILLES
3.70
noodles
оцінка≈ 300 ккал55 г вуглеводів
NOS SUSHIS
SU1 - SUSHI SAUMONpescatarian
4.00
salmon sushi — X2
оцінка≈ 140 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
SU2 - SUSHI THONpescatarian
4.50
tuna sushi — X2
оцінка≈ 130 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
SU3 - SUSHI CREVETTEpescatarian
4.50
shrimp sushi — X2
оцінка≈ 130 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
SU4 - SUSHI THON/AVOCATpescatarian
4.90
tuna avocado sushi — X2
оцінка≈ 170 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
SU5 - SUSHI SAUMON/AVOCATpescatarian
4.90
salmon avocado sushi — X2
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
SU6 - SUSHI SAUMON/BOURSINpescatarian
4.90
salmon boursin sushi — X2
оцінка≈ 200 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
SU7 - SUSHI SAUMON/ST MÔRETpescatarian
4.90
salmon st moret sushi — X2
оцінка≈ 190 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
NOS BROCHETTES
BR1 - BROCHETTES SAUMONpescatarian
5.00
salmon skewers — X2
оцінка≈ 220 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
BR2 - BROCHETTES POULET
chicken skewers — X2
оцінка≈ 180 ккал6 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
BR3 - BROCHETTE BOEUF FROMAGE
5.00
beef cheese skewers — X2
оцінка≈ 220 ккал4 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
NOS ROLL'S SAUMON
RL1 ROLL SAUMON - ST MÔRET/SAUMONpescatarian
5.00
salmon st moret roll — X6
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL2 ROLL SAUMON - ST MÔRETpescatarian
4.50
salmon st moret roll — X6
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL3 ROLL SAUMON - ST MÔRET/AVOCATpescatarian
5.00
salmon st moret avocado roll — X6
оцінка≈ 310 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL4 ROLL SAUMON - ST MÔRET/CONCOMBREpescatarian
5.00
salmon st moret cucumber roll — X6
оцінка≈ 270 ккал23 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
NOS MAKIS
MAK1 - MAKI SAUMONpescatarian
4.00
salmon maki — X6
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
MAK2- MAKI THONpescatarian
4.50
tuna maki — X6
оцінка≈ 170 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 70
MAK3 - MAKI CONCOMBREvegan
3.90
cucumber maki — X6
оцінка≈ 140 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
MAK4 - MAKI AVOCATvegan
4.00
avocado maki — X6
оцінка≈ 200 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
MAK5 - MAKI SAUMON/BOURSINpescatarian
4.90
salmon boursin maki — X6
оцінка≈ 230 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
MAK6 - MAKI SAUMON/ST MÔRETpescatarian
4.90
salmon st moret maki — X6
оцінка≈ 220 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
MAK7 - MAKI CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.00
shrimp avocado maki — X6
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
MAK8 - MAKI THON CUIT/AVOCATpescatarian
5.00
cooked tuna avocado maki — X6
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
MAK9- MAKI THON/AVOCATpescatarian
5.00
tuna avocado maki — X6
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
MAK10 - MAKI SURIMIpescatarian
3.90
surimi maki — X6
оцінка≈ 160 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
MAK11 - MAKI SURIMI/AVOCATpescatarian
4.90
surimi avocado maki — X6
оцінка≈ 200 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
MAK12- MAKI ST MÔRETvegetarian
4.00
st moret maki — X6
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабеті
NOS TEMAKIS
T1 - TEMAKI SAUMON/AVOCATpescatarian
4.00
salmon avocado temaki — X1
оцінка≈ 220 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
T2 - TEMAKI THON/AVOCATpescatarian
4.20
tuna avocado temaki — X1
оцінка≈ 210 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
NOS ROLL'S AVOCAT
RL5 ROLL'S AVOCAT - CONCOMBRE/AVOCATvegan
4.50
cucumber avocado roll — X6
оцінка≈ 200 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL6 ROLL'S AVOCAT - SAUMON/AVOCATpescatarian
5.00
salmon avocado roll — X6
оцінка≈ 280 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL7 ROLL'S AVOCAT - SURIMI/AVOCATpescatarian
4.50
surimi avocado roll — X6
оцінка≈ 260 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
RL8 ROLL'S AVOCAT - THON/AVOCATpescatarian
5.00
tuna avocado roll — X6
оцінка≈ 270 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
RL9 ROLL'S AVOCAT - SAUMON/ST MÔRETpescatarian
5.50
salmon st moret roll — X6
оцінка≈ 320 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабеті
RL10 ROLL'S AVOCAT - CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.00
shrimp avocado roll — X6
оцінка≈ 260 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
NOS CALIFORNIAS
CM1 - CALIFORNIA SAUMON/AVOCATpescatarian
5.50
salmon avocado california roll — X6
оцінка≈ 310 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
CM2 - CALIFORNIA THON/AVOCATpescatarian
5.90
tuna avocado california roll — X6
оцінка≈ 300 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
CM3 - CALIFORNIA SURIMI/AVOCATpescatarian
5.50
surimi avocado california roll — X6
оцінка≈ 290 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CM4 - CALIFORNIA CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.50
shrimp avocado california roll — X6
оцінка≈ 290 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
CM5 - CALIFORNIA THON CUIT/MAYO/AVOCATpescatarian
5.50
cooked tuna mayo avocado california roll — X6
оцінка≈ 360 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
CM6 - CALIFORNIA AVOCAT/CONCOMBREvegetarian
5.00
Avocado and Cucumber California Roll — X6
оцінка≈ 240 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
CM7 - CALIFORNIA AVOCAT/ST MÔRETvegetarian
5.00
Avocado and Cream Cheese California Roll — X6
оцінка≈ 280 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
CM8 - CALIFORNIA SAUMON/ST MÔRET
5.50
Salmon and Cream Cheese California Roll — X6
оцінка≈ 330 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабеті
NOS SASHIMIS
SH1 - SASHIMI SAUMONpescatarian
6.50
Salmon Sashimi — X6
оцінка≈ 180 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SH2 - SASHIMI THONpescatarian
7.00
Tuna Sashimi — X6
оцінка≈ 160 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
SH3 - SASHIMI MIXTE SAUMON/THONpescatarian
7.50
Mixed Salmon and Tuna Sashimi — X6
оцінка≈ 170 ккал0 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
NOS FLOCONS NEIGE
FL1 - FLOCON SAUMONpescatarian
4.00
Salmon Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 220 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
FL2 - FLOCON THONpescatarian
4.50
Tuna Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 210 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
FL3 - FLOCON SAUMON/AVOCATpescatarian
4.50
Salmon and Avocado Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 240 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
FL4 - FLOCON SAUMON/ST MÔRET
4.50
Salmon and Cream Cheese Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 260 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
FL5 - FLOCON THON/AVOCATpescatarian
5.00
Tuna and Avocado Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 220 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
FL6 - FLOCON THON/ST MÔRET
5.00
Tuna and Cream Cheese Snowflake Roll — X6
оцінка≈ 240 ккал24 г вуглеводівпідходять при діабеті
NOS KRYSPIS
KS1 - KRYSPI SAUMON/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Salmon and Avocado Roll — X6
оцінка≈ 310 ккал28 г вуглеводів
KS2 - KRYSPI THON/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Tuna and Avocado Roll — X6
оцінка≈ 300 ккал28 г вуглеводів
KS3 - KRYSPI SURIMI/AVOCATpescatarian
6.00
Crispy Surimi and Avocado Roll — X6
оцінка≈ 290 ккал28 г вуглеводів
KS4 - KRYSPI CREVETTE/AVOCATpescatarian
6.90
Crispy Shrimp and Avocado Roll — X6
оцінка≈ 300 ккал28 г вуглеводів
KS5 - KRYSPI SAUMON/ST MÔRET
6.50
Crispy Salmon and Cream Cheese Roll — X6
оцінка≈ 330 ккал28 г вуглеводів
KS6 - KRYSPI THON CUIT/MAYO/AVOCATpescatarian
6.00
Crispy Cooked Tuna, Mayo and Avocado Roll — X6
оцінка≈ 340 ккал28 г вуглеводів
NOS ROLL'S PRINTEMPS
RP1 - ROLL'S PRINTEMPS SAUMON/AVOCATpescatarian
5.50
Salmon and Avocado Spring Roll — X6
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
RP2 - ROLL'S PRINTEMPS THON/AVOCATpescatarian
5.90
Tuna and Avocado Spring Roll — X6
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
RP3 - ROLL'S PRINTEMPS SURIMI/AVOCATpescatarian
5.50
Surimi and Avocado Spring Roll — X6
оцінка≈ 170 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
RP4- ROLL'S PRINTEMPS CREVETTE/AVOCATpescatarian
5.90
Shrimp and Avocado Spring Roll — X6
оцінка≈ 180 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
RP5- ROLL'S PRINTEMPS SAUMON/ST MÔRET
6.00
Salmon and Cream Cheese Spring Roll — X6
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
RP6- ROLL'S PRINTEMPS AVOCAT/CONCOMBREvegan, vegetarian
5.50
Avocado and Cucumber Spring Roll — X6
оцінка≈ 140 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
RP7- ROLL'S PRINTEMPS AVOCAT/ST MÔRETvegetarian
6.00
Avocado and Cream Cheese Spring Roll — X6
оцінка≈ 190 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
RP8- ROLL'S PRINTEMPS THON CUIT/AVOCAT/MAYOpescatarian
6.00
Cooked Tuna, Avocado and Mayo Spring Roll — X6
оцінка≈ 210 ккал20 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
NOS PLATEAUX
L'INSTANT CALIFORNIApescatarian
15.90
California Platter with Soup and Salad — X18 (6 CALIFORNIA SAUMON/AVOCAT + 6 CALIFORNIA THON CUIT/MAYO/AVOCAT + CALIFORNIA SURIMI/AVOCAT) + SOUPE ET SALADE
оцінка≈ 1100 ккал110 г вуглеводівзбалансовані 70
L'INSTANT MIXTEpescatarian
18.90
Mixed Sushi Platter with Soup and Salad — X20 (2 SUSHI SAUMON + 6 ROLL ST MÔRET/SAUMON + 6 ROLL AVOCAT THON/AVOCAT + 6 CRISPY THON CUIT/MAYO/AVOCAT) + SOUPE ET SALADE
оцінка≈ 1250 ккал115 г вуглеводів
L'INSTANT ROLL SAUMONpescatarian
18.90
Salmon Roll Platter with Soup and Salad — X24 (6 ROLL SAUMON + 6 ROLL SAUMON SAUMON/ST MÔRET + 6 ROLL SAUMON ST MÔRET/CONCOMBRE + 6 ROLL SAUMON ST MÔRET/AVOCAT ) + SOUPE ET SALADE
оцінка≈ 1300 ккал120 г вуглеводів
PRENEZ UN INSTANT POUR COMPOSER VOTRE PLATEAU
59.90
Custom Sushi Platter with Soup and Salad — X56 - ROLLS 6 PIECES X2 + CALIFORNIA 6 PIECES X2 + KRISPY 6 PIECES X2 + SUSHI 4 PIECES X2 + MAKI 6 PIECES X2+ SOUPE + SALADE
оцінка≈ 2400 ккал220 г вуглеводівважкі 35
NOS POKE BOWL
POKE BOWL LE SALMONpescatarian
12.95
Salmon Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оцінка≈ 550 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 85
POKE BOWL LE TERIYAKIpescatarian
12.95
Teriyaki Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оцінка≈ 620 ккал70 г вуглеводівзбалансовані 69
POKE BOWL LE TUNApescatarian
12.95
Tuna Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оцінка≈ 540 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 85
POKE BOWL LE VEGANEvegan, vegetarian
11.95
Vegan Poke Bowl — BASE AU CHOIX
оцінка≈ 480 ккал60 г вуглеводівзбалансовані 86
L'INSTANT WOK
COMPOSEZ VOTRE WOK
5.50
Custom Wok — Carotte, Oeuf, Germes de soja , Oignons
оцінка≈ 180 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
L'INSTANT POULET
POULET SAUCE AIGRE DOUCE
10.90
Sweet and Sour Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводів
POULET CURRYhalal
10.90
Chicken Curry — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 720 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 69
POULET THAÏ
10.90
Thai Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 680 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 75
POULET SEL & POIVRE
10.90
Salt and Pepper Chicken — 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 710 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 69
L'INSTANT BOEUF
BOEUF CHAMPIGNONS
11.90
Beef with Mushrooms — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 650 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
BOEUF THAÏ
11.90
Thai Beef — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 660 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 69
BOEUF LOC LAC
11.90
Bo Beef Loc Lac — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 640 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
L'INSTANT CREVETTE
CREVETTES SAUTEES THAÏLANDAISEpescatarian
12.90
Thai Stir-fried Shrimp — + 1 ACCOMAPGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 610 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
CREVETTES GRILLEES SEL & POIVREpescatarian
12.90
Grilled Salt and Pepper Shrimp — + 1 ACCOMAPGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 580 ккал40 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
CREVETTE SAUCE SOJApescatarian
12.90
Shrimp with Soy Sauce — + 1 ACCOMPAGNEMENT AU CHOIX
оцінка≈ 600 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
L'INSTANT SIGNATURE
LE DRAGONpescatarian
11.90
Dragon Roll — X8
оцінка≈ 420 ккал45 г вуглеводів
LE KRISPY SPICYpescatarian
11.90
Crispy Spicy Roll — X8
оцінка≈ 480 ккал48 г вуглеводів
LE BRAISEpescatarian
11.90
Braise Roll — X8
оцінка≈ 440 ккал42 г вуглеводів
NOS DESSERTS
FONDANT AU CHOCOLAT
Chocolate Fondant
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводівважкі 34
TIRAMISU
оцінка≈ 400 ккал35 г вуглеводівважкі 40
PERLE DE COCO
3.00
Coconut Pearl
оцінка≈ 250 ккал25 г вуглеводівважкі 42
SALADE DE FRUITSvegetarian
3.70
Seasonal Fruit Salad — FRUITS DE SAISON
оцінка≈ 80 ккал18 г вуглеводів

Це меню все ще актуальне?

53veggie
scoreоцінка

Суші та вегетаріанські страви

Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів

У меню є веганський поке-боул та неми з овочами. Також доступні макі з огірком або авокадо.

14 вегетаріанських та 8 веганських страв із 102

66dia
scoreоцінка

Японська кухня з вибором

Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою

Тут багато білкових страв та свіжих морепродуктів. Сашімі та шашлички підходять для харчування з низьким вмістом вуглеводів.

67 підходять при діабеті · 102 страв

Відгуки

Відгук
Відгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.

Практична інформація

Адреса
Place du Général de Gaulle 14, 78540 Vernouillet
Години роботи
поки невідомо
Контакти
+32130659625 contact@linstantsushi78.fr
Джерела
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), linstantsushi78.fr/
Запис
повнота 67 %, впевненість 95 %

Власник L'instant sushi - Vernouillet, 14 place du Général de Gaulle? Підтвердь свій заклад.