Restaurante Tainha
Av. Dr. Moreira Sousa 3472, 4415-382 Vila Nova de Gaia
години роботи невідомі
Portuguese€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 11 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 11 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
Menu of the day
Oven-roasted cod fillets
6.00
Roasted cod with bean stew — Portuguese transmontana bean stew
оцінка≈ 480 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 89
Bacalhau à Gomes de Sá style cod casserole
6.00
Bacalhau à Gomes de Sá
оцінка≈ 520 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Portuguese-style tripe
6.00
Portuguese tripe
оцінка≈ 450 ккал22 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Portuguese stew
6.00
оцінка≈ 550 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Bacalhau à Brás
6.00
a Portuguese dish made from shreds of salted cod, onions and thinly chopped fried potatoes, all bound with scrambled eggs
оцінка≈ 620 ккал30 г вуглеводів
Roast picanha (top sirloin cap)
6.00
Roast picanha
оцінка≈ 680 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Codfish shepherd’s pie
6.00
Codfish shepherd's pie
оцінка≈ 510 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Cabidela chicken rice dish
6.00
Cabidela chicken rice
оцінка≈ 610 ккал45 г вуглеводів
Grilled cod fillets
6.00
оцінка≈ 380 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Roast suckling pig
6.00
оцінка≈ 650 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Roast kid
6.00
оцінка≈ 580 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Rojões à moda do minho
6.00
traditional Portuguese pork stew
оцінка≈ 590 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 74
Seafood
Seafood grill
Stuffed crab, lobster, boiled shrimp, mussels, razor clams and crayfish with Russian salad
оцінка≈ 850 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабеті
Seafood rice
Rice with mixed seafood
оцінка≈ 680 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 77
Portuguese seafood stew
Dish prepared with bread, mixed seafood and egg
оцінка≈ 540 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 81
Stuffed crab
Baked crab with a delicious filling
оцінка≈ 420 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Grilled tiger prawns
Grilled tiger prawns with a delicious sauce, served with potatoes
оцінка≈ 520 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 79
Boiled shrimp
Boiled shrimp with pink sauce
оцінка≈ 310 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Crayfish
Boiled crayfish — Boiled aquarium crayfish served with delicious rice mixed pine nuts and raisins
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводівзбалансовані 67
Clams in garlic sauce
Clams in an olive oil, garlic, lemon and white wine sauce flavoured with coriander
оцінка≈ 280 ккал8 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Spanish style clams
Clams cooked with onion with pepper and tomatoes
оцінка≈ 220 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 82
Cod
CODFISH SHEPHERD'S PIE
Cod previously fried and finished in the oven accompanied by mashed potato mayonnaise pickles and olives
оцінка≈ 680 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
BACALHAU À LIBERDADE
Cod served with sliced potatoes and onions
оцінка≈ 550 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
GRILLED COD
Codfish accompanied by fried potatoes and sâuteéd vegetables
оцінка≈ 620 ккал32 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
FISHERMAN'S STYLE COD
Fried cod with french fries and seafood sauce
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівзбалансовані 65
Fish
GRILLED TURBOT Kg
Grilled turbot — Turbot served with boiled potatoes, sâuteéd vegetables, olive oil and garlic sauce
оцінка≈ 580 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Hake fillets
Battered succulent fillets served with Russian salad
оцінка≈ 650 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 69
GRILLED SALMON
Fresh salmon served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
оцінка≈ 610 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Grilled sea bream
Fresh sea bream served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
оцінка≈ 540 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
OCTOPUS "BOILED/GRILLED/FILLETS"
Octopus — Boiled (boiled potatoes and sâuteéd vegetables), Grilled (baked potatoes and stir-fried vegetables), Fillets (octopus with flour and egg, fried rice and salad)
оцінка≈ 580 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
SQUID AND SHRIMP BROCHETTE
Baked squid and shrimp over the barbecue served with fries, salad and a special sauce
оцінка≈ 680 ккал38 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Grilled sea bass
Grilled sea bass served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
оцінка≈ 540 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
BBQ-style sea bass
BBQ sea bass — BBQ-style sea bass served with boiled potatoes and sâuteéd vegetables
оцінка≈ 560 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Boiled or grilled hake
Hake — Boiled hake (served with boiled potatoes and boiled vegetables), Grilled hake (with boiled potatoes, eggs and sâuteéd vegetables)
оцінка≈ 520 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Meat
House special veal cutlets
Veal cutlets — Baked veal cutlets served with baked potatoes and vegetables
оцінка≈ 620 ккал28 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Oven-roasted white veal cutlet
Roasted white veal cutlet — White veal served with baked potatoes, rice and mixed salad
оцінка≈ 720 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
House special picanha (top sirloin cap)
House special picanha — Sliced picanha served with chips, rice, black beans, pineapple, chorizo and toasted cassava
оцінка≈ 1100 ккал75 г вуглеводів
Veal tenderloin served with peas
Veal tenderloin — Grilled rump heart steaks served with rice, chips, and pea or mushroom sauce
оцінка≈ 780 ккал42 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 72
Taínha-style steak
Beef steak served with egg fried rice and mixed salad
оцінка≈ 680 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Special steak with mushroom sauce
Sirloin steak with mushroom sauce — Sirloin steak served with fries, rice, mixed salad and mushroom sauce
оцінка≈ 850 ккал55 г вуглеводів
Bife à Cortador (Butcher’s Steak)
Bife à Cortador — Sirloin steak served atop fries, rice and mixed salad
оцінка≈ 950 ккал75 г вуглеводів
Roast chicken brochettes
Roast chicken served with fries, rice and mixed salad
оцінка≈ 880 ккал75 г вуглеводівзбалансовані 66
Veal tenderloin and shrimp brochette
Veal and shrimp brochette — BBQ-style veal chunks and shrimps served with fries, mixed salad and special sauce
оцінка≈ 820 ккал55 г вуглеводів
Surf and turf
BBQ-style veal chunks and lobster served with clams, boiled shrimp and diced potatoes
оцінка≈ 750 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Desserts
Pecan pie
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівважкі 41
Fresh pineapplevegan, vegetarian
оцінка≈ 80 ккал20 г вуглеводів
Peeled orangevegan, vegetarian
оцінка≈ 65 ккал16 г вуглеводівпідходять при діабеті
Serra da Estrela cheesevegetarian
Portuguese cheese, similar to Gouda
оцінка≈ 350 ккал2 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Natas do Céu
a layered Portuguese dessert, consists of whipped cream topped with egg cream, with crumbled cookies at the bottom
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводівважкі 27
Molotof
оцінка≈ 600 ккал50 г вуглеводівважкі 25
Kiwivegan, vegetarian
оцінка≈ 60 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Pineapple and peach in syrupvegan, vegetarian
оцінка≈ 180 ккал40 г вуглеводівважкі 32
Chocolate moussevegetarian
оцінка≈ 350 ккал25 г вуглеводівважкі 42
Toucinho do Céuvegetarian
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводівважкі 30
coconut pievegetarian
оцінка≈ 420 ккал38 г вуглеводівважкі 42
Crème caramelvegetarian
оцінка≈ 300 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Sliced mangovegan, vegetarian
оцінка≈ 100 ккал25 г вуглеводів
Chocolate parfait ice creamvegetarian
оцінка≈ 320 ккал28 г вуглеводівважкі 42
Românticavegetarian
Romântica ice cream pie — an ice cream pie
оцінка≈ 500 ккал45 г вуглеводівважкі 29
Whisky pievegetarian
оцінка≈ 480 ккал40 г вуглеводівважкі 37
Viennettavegetarian
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Mint Viennettavegetarian
оцінка≈ 350 ккал30 г вуглеводівважкі 42
Cheesecakevegetarian
оцінка≈ 450 ккал35 г вуглеводівважкі 38
Apple crumblevegetarian
оцінка≈ 400 ккал50 г вуглеводівважкі 42
Crunchy caramel slicevegetarian
Caramel slice
оцінка≈ 420 ккал40 г вуглеводівважкі 32
Glass of tiramisuvegetarian
Tiramisu
оцінка≈ 380 ккал32 г вуглеводівважкі 41
Glass of lemon pievegetarian
Lemon pie
оцінка≈ 360 ккал38 г вуглеводівважкі 42
Це меню все ще актуальне?
43veggie
scoreоцінка
scoreоцінка
Тільки десерти та фрукти
Наскільки добре тут їдять вегетаріанці, згідно з меню. Це не оцінка відвідувачів
Вегетаріанських основних страв немає. Можна замовити шоколадний мус, чизкейк або свіжий ананас.
20 вегетаріанських та 5 веганських страв із 67
90dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Багато риби та м'яса
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Тут великий вибір білкових страв з овочами. Багато позицій мають низький глікемічний індекс.
37 підходять при діабеті · 67 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Av. Dr. Moreira Sousa 3472, 4415-382 Vila Nova de Gaia
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +351227470910
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantetainha.pt/en/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 79 %