Meneer Jan
Nieuwemarkt 4, 8011 PE Zwolle
години роботи невідомі
vegetarian restaurant€€€€
Меню
Джерело: вебсайт ресторану, читати далі 8 вересня 2026 р.. Ціни та страви могли змінитися.
Калорії та вуглеводи це оцінки моделі ШІ на основі цього меню від 8 вересня 2026 р. для типової порції. Це не медична порада і не замінює інформацію від кухні. «Підходить при діабеті» означає: помірний вміст вуглеводів для цієї страви, мало цукру та відсутність швидкозасвоюваної основи, як-от картопля фрі, білий хліб або білий рис.
BBBRRROOOOOODDD
Capresevegetarian
9.50
Caprese Sandwich — Met mozzarella, tomaat en basilicum.
оцінка≈ 550 ккал45 г вуглеводів
Gegrilde kip All day diner
15.00
Grilled Chicken Sandwich — Met hoisin, sla, mango en zwarte peper.
оцінка≈ 620 ккал55 г вуглеводів
Gerookte zalm
14.00
Smoked Salmon Sandwich — Met mosterd-dillecrème en zoetzure groenten.
оцінка≈ 510 ккал42 г вуглеводівзбалансовані 67
Bal gehakt
14.00
Meatball Sandwich — Huisgemaakte gehaktbal met satésaus. Keuze uit: brood / friet.
оцінка≈ 750 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 65
Broodje kroket
12.50
Croquette Sandwich — Twee kroketten met brood en mosterd. Keuze uit: vlees kroketten of vega kroketten.
оцінка≈ 680 ккал58 г вуглеводів
Uitsmijter ham/kaas
12.50
Uitsmijter — Zonder ham mogelijk.
оцінка≈ 610 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Philly cheese steak
15.00
Met raclette, rode uiencompote en sla.
оцінка≈ 780 ккал48 г вуглеводів
Huisgemaakte eiersaladevegetarian
12.50
Egg Salad Toast — Geserveerd met getoast briochebrood.
оцінка≈ 580 ккал40 г вуглеводів
Fifty fit girlvegetarian
12.50
Avocado Toast with Poached Egg — Getoast briochebrood met avocadocrème, gepocheerd ei en tomaat.
оцінка≈ 540 ккал38 г вуглеводів
Carpaccio
14.00
Carpaccio Toast — Getoast briochebrood met carpaccio, kaascrème, pesto, gepocheerd ei en rucola.
оцінка≈ 620 ккал38 г вуглеводів
SSSOOOEEEPPP
Japanse bouillon
9.00
Japanese Broth — Met paksoi, bosui en taugé. Licht pittig.
оцінка≈ 120 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 78
Soep à la Jan
7.50
Soup of the Day — Wisselende soep naar de stemming van Meneer Jan. (op = op)
оцінка≈ 250 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
STARTERS
Gerookte coquilles
23.50
Smoked Scallops — Met vinaigrette van kerrie, yuzuparels, gebrande hazelnoten, zeekraal en wakame.
оцінка≈ 320 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 67
Tomatencarpacciovegetarian
12.50
Tomato Carpaccio — Coeur de Boeuf tomaten, cherrytomaatjes, kastanje bruine kumato tomaten, crème van feta en chips van gekruide flammkuchen.
оцінка≈ 380 ккал30 г вуглеводів
Lauwwarme zalm
10.00
Warm Salmon — Crème frèiche sabayon, kletskop, bieslook en basilicum.
оцінка≈ 310 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
Tonijntartaar
14.50
Tuna Tartare — Papadum, wasabi, yuzu, passievrucht, komkommer en rettich.
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 76
Burrata saladevegetarian
8.00
Burrata Salad — Met perzik, yoghurtdressing, citroen, basilicum en noten.
оцінка≈ 350 ккал18 г вуглеводівзбалансовані 66
Perzik-kip salade
9.50
Peach Chicken Salad — Gegrilde kip met rettich, komkommer en vinaigrette.
оцінка≈ 260 ккал12 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
VVVOOOOOORRR DDDEEE LLLEEEKKKKKKEEERRR
Knoflookbroodvegetarian
7.50
Garlic Bread — Met kaas en huisgemaakte dip.
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
Bruschettavegetarian
4.50
Geserveerd met brood, selderij, cherry tomaatjes, krieltjes en paprika.
оцінка≈ 320 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 71
Flammkuchen
12.50
Topping naar de stemming van Meneer Jan. Keuze uit: vlees of vega.
оцінка≈ 850 ккал80 г вуглеводів
Loaded fries
10.00
Met BBQ-saus en cheddar. Keuze uit: kip of jackfruit.
оцінка≈ 950 ккал75 г вуглеводів
FrikandELLES
4.00
Frikandellen — Een klassieker met een twist: frikandel met satêsaus, mayo en knapperige gefrituurde uitjes.
оцінка≈ 320 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабеті
VVVAAARRRMMMEEE GGGEEERRREEECCCHHHTTTEEENNN
Biefstuk / Dry-aged biet
26.50
Steak — Met aardappelpuree en seizoensgroenten. Keuze uit: knoflookjus of pepersaus.
оцінка≈ 750 ккал45 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Camembertvegetarian
18.50
Baked Camembert — Warm geserveerd uit de oven met rode uiencompote, gekarameliseerde pinda’s en brood.
оцінка≈ 880 ккал50 г вуглеводів
Kipsaté
19.50
Chicken Satay — Met satêsaus, seroendeng en gefrituurde uitjes. Geserveerd met friet.
оцінка≈ 820 ккал60 г вуглеводів
Vis van Janpescatarian
24.00
Fish of the Day — Een wisselende vis geserveerd met bloemkool-misocrème, dungesneden venkel en dashibotersaus. Geserveerd met citroen, rode ui en tabasco.
оцінка≈ 550 ккал25 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 83
Eendenborst
24.50
Duck Breast — Afgelakt met citrus. Geserveerd met polenta, paksoi, paddenstoel en sesam.
оцінка≈ 680 ккал35 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 73
Iberico rib-eye
32.50
Geserveerd met sherrysaus, gepofte knolcrème, asperges en hazelnoot.
оцінка≈ 780 ккал30 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 77
Kaasfondue
22.50
Cheese Fondue — Keuze uit: vlees of vega. Geserveerd met brood, selderij, cherry tomaatjes, krieltjes en paprika.
оцінка≈ 1100 ккал70 г вуглеводів
Laat je verrassen door de chef!
Chef's Surprise
оцінка≈ 700 ккал40 г вуглеводівзбалансовані 73
Stoof van Jan
22.50
Beef Stew — Runderstoof van het huis met mayonaise. Keuze uit: aardappelpuree of friet.
оцінка≈ 850 ккал50 г вуглеводівзбалансовані 74
Saffraan risottovegetarian
19.50
Saffron Risotto — Geserveerd met knolselderij in een mosterd-gruyère korst. (Vegan optie mogelijk)
оцінка≈ 620 ккал65 г вуглеводівзбалансовані 75
BIJGERECHTEN
Friet met mayonaisevegetarian
5.00
Fries with Mayonnaise
оцінка≈ 450 ккал40 г вуглеводів
Frisse saladevegetarian
4.50
Fresh Salad
оцінка≈ 150 ккал10 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Koolsaladevegetarian
5.00
Coleslaw — Met mandarijn en walnoot
оцінка≈ 280 ккал18 г вуглеводівпідходять при діабеті
Watermeloen feta saladevegetarian
4.50
Watermelon Feta Salad — Met amandel
оцінка≈ 220 ккал15 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 66
Pofaardappelvegetarian
5.00
Baked Potato — Met crème frèiche, sriracha-mayonaise, rode kool en kaas.
оцінка≈ 420 ккал35 г вуглеводів
Oesters!pescatarian
3.50
Oysters — Geserveerd met citroen, rode ui en tabasco.
оцінка≈ 120 ккал5 г вуглеводівпідходять при діабетізбалансовані 75
Це меню все ще актуальне?
76dia
scoreоцінка
scoreоцінка
Білкові страви та свіжі салати
Наскільки добре тут їдять люди з діабетом, на основі меню та орієнтовної кількості вуглеводів. Не є медичною порадою
Меню пропонує багато варіантів з високим вмістом білка. Більшість основних страв подаються з картоплею або бріошем.
17 підходять при діабеті · 39 страв
Відгуки
ВідгукВідгуків ще немає.Був там? Напиши перший відгук.
Практична інформація
- Адреса
- Nieuwemarkt 4, 8011 PE Zwolle
- Години роботи
- поки невідомо
- Контакти
- +31382222500 info@meneer-jan.nl
- Джерела
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meneer-jan.nl/
- Запис
- повнота 67 %, впевненість 85 %