Restaurant Ölckenthurm
Grabengasse 27, 59423 Unna
Nu gesloten · opent 17:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 15 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 15 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
ASPARGES-BUFFETS
Asperges en meer
39.50
Spargel und vieles mehr
schatting≈ 800 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 70
Vis
Lachs trifft Garnele
24.90
„Lachs trifft Garnele“ — Zalmfilet & garnalen op kreeft-roomsaus op een nestje tagliatelle, met wilde kruidensalade
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Gebakken zalmfilet
24.90
Gebratenes Lachsfilet — Op verse koningsoesterzwammen in roomsaus, met gevulde rucola-gnocchi
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bandnudels met zalm en spinazie
19.90
Bandnudeln mit Lachswürfeln und Spinat, in cremiger Sauce und Parmesan — Met zalmblokjes en spinazie in romige saus en Parmezaanse kaas
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydraten
Saladevariatie "Neptun"
10.90
Variation von frischen Salaten „Neptun“ — Met gebakken garnalen aan een spies en zalmblokjes
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Saladevariatie "Neptun"
16.90
Variation von frischen Salaten „Neptun“ — Met gebakken garnalen aan een spies en zalmblokjes
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
MENU-VOORSTELLEN
Menu 1
27.90
Menü 1 — Klare runderbouillon met eierstich, groenten, noedels en mergklontjes, gesneden varkensvlees
schatting≈ 950 kcal60 g koolhydraten
Menu 2
31.90
Menü 2 — Klare runderbouillon met eierstich, groenten, noedels en mergklontjes, kleurrijke saladevariatie met croutons
schatting≈ 850 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Menu 3
33.50
Menü 3 — Seizoenssalades met gebakken champignons & oesterzwammen in kruidenvinaigrette en croutons, broccoli-roomsoep
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 77
Menu 4
36.50
Menü 4 — Wortel-sinaasappelroom met roomtoefje, carpaccio van gekookte aardappel in crème fraîche marinade
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
Menu 5
38.50
Menü 5 — Waterkerssoep met roomtoefje, plakjes graved zalm op rösti-schijfjes met een drupje honing
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Menu 6
41.90
Menü 6 — AntiPasti variatie naar keuze van de chef, cannelesaus-roomsoep met kers-roomtoefje
schatting≈ 880 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Menu 7
49.90
Menü 7 — Pittig gemarineerde runderfilet carpaccio met rucola en geschaafde kaas, pasta-variatie met gorgonzola
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
Menu 8
49.50
Menü 8 — Lauwe reepjes eendenborst op een nestje paddenstoelensalade, wildpaddenstoelensoep met serranoham
schatting≈ 850 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Menu 9
51.50
Menü 9 — Neptun's vistrilogie: gerookte zalm, forelfilet en garnalencocktail met kaviaarei, waterkerssoep
schatting≈ 980 kcal55 g koolhydraten
Menu 10 "Ölckenthurm"
46.50
Menü 10 „Ölckenthurm“ — Flädlesuppe (pannenkoekensoep), variatie van voorgerechten (ham-meloen, tomaat)
schatting≈ 900 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Menu "Westfälisch 1"
34.90
Menü „Westfälisch 1“ — Carpaccio van Ardenner boerensülze met remouladesaus en salade, Westfaalse aardappelsoep
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Menu "Westfälisch 2"
34.90
Menü „Westfälisch 2“ — Jeneverbes-gerookte forelfilets met veenbessenroom op pumpernickel, klare runderbouillon
schatting≈ 720 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Menu "Mediterran"
39.50
Menü „Mediterran“ — Vitello tonnato, gemarineerde mozzarella op rucola en veldsla met kerstomaatjes, Saltimbocca varkensvlees
schatting≈ 800 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Koude en warme snacks & fingerfood
Canapés Categorie 1
2.10
Canapeès Kategorie 1 (z.B. Salami, Käse, Truthahnbrust) — Bijv. salami, kaas, kalkoenborst
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Canapés Categorie 2
2.50
Canapeès Kategorie 2 (z.B. Roastbeef, Rauchlachs, Forelle) — bijv. roastbeef, gerookte zalm, forel
schatting≈ 85 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini-pizza's
2.10
Mini-Pizzen verschieden belegt — verschillende toppings
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Mini-bladerdeeghapjes
1.80
Mini-Blätterteighäppchen verschieden gefüllt — verschillende vullingen
schatting≈ 90 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gebakken Brie-hartjes of kaas-spätzle hoekjesvegetarian
1.60
Gebackene Brie-Herzen oder Käse-Spätzle-Ecken
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini-schnitzel (50g)
1.30
Mini-Schnitzel 50 gr. (Schwein oder Hähnchen) ausgarniert — varkensvlees of kip, gegarneerd
schatting≈ 130 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Party-gehaktballetjes of schnitzel (80g)
1.90
Party-Frikadellen o. Schnitzel (je 80 gr.) verschieden ausgarniert — verschillend gegarneerd
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Lenteysrolletjes
1.90
Frühlingsröllchen mit Gemüse oder Garnelen gefüllt — gevuld met groenten of garnalen
schatting≈ 90 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Reuzengarnalen
2.10
Riesengarnelen im Kartoffelnest — in een aardappelnestje
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini-wraps
1.80
Mini-Wraps (verschiedene Sorten) — verschillende soorten
schatting≈ 80 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kippensticks / kipspiesjes
1.60
Hähnchen-Sticks / Hähnchenspieß gefüllt mit Paprika — gevuld met paprika
schatting≈ 90 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Matjes- of zalmcrème
1.90
Matjes oder Lachscreme auf Pumpernickel-Taler — op pumpernickel-schijfjes
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Varkensfiletmedaillons
2.90
Schweinemedaillons verschieden ausgarniert — verschillend gegarneerd
schatting≈ 110 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Goudaspießchenvegetarian
2.50
Goudaspießchen mit Früchten — met fruit
schatting≈ 100 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mozzarella-spiesjesvegetarian
2.50
Mozzarella-Spießchen mit Cocktail-Tomaten — met cocktailtomaatjes
schatting≈ 80 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gerolde tortilla-flammkuchen
1.50
Gerollte Tortilla-Flammkuchen (2 Stück) — 2 stuks
schatting≈ 140 kcal16 g koolhydraten
Mini-rösti
1.50
Mini-Rösti belegt mit Rindfleischstreifen in Meerrettich — belegd met rundvleesreepjes in mierikswortel
schatting≈ 130 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Porseleinen of roestvrijstalen lepeltjes
1.80
Porzellan- oder Edelstahl – Löffel verschieden ausgarniert — verschillend gegarneerd
schatting≈ 70 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BUFFET-VOORSTELLEN
Buffet 1
33.90
visplateau, tomaat & mozzarella, antipasti, salades, brood & boter, Bourgondisch vlees, zalmfilet
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 80
Buffet 2
35.90
broccolicremesoep, visplateau, tomaat & mozzarella, antipasti, salades, pastasalade, brood & boter
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Buffet 3
37.90
heldere runderbouillon, visplateau, tomaat & mozzarella, rustiek plateau, salades, pasta- en aardappelsalade
schatting≈ 900 kcal75 g koolhydraten
Buffet 4
42.90
Klare runderbouillon, visplateau, tomaat & mozzarella, krokante kipfilets, gegarneerde varkensmedaillons
schatting≈ 1100 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Buffet 5
44.90
Waterkerssoep, graved lax, jeneverbes-gerookte forelfilets, selectie gerookte vis, garnalencocktail
schatting≈ 950 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 70
Buffet Herfst & Winter 1
46.90
Buffet Herbst & Winter 1 — Kastanjecremesoep, roastbeef, wilde eendenborst, reepastete, gegarneerde varkensmedaillons, gevogeltsalade, farmersalade, meloen
schatting≈ 1050 kcal50 g koolhydraten
Buffet Herfst & Winter 2
48.90
Buffet Herbst & Winter 2 — Cantharellencreme, roastbeef, hertenrug, hertenterrine, gegarneerde varkensmedaillons, gevogeltsalade, farmersalade
schatting≈ 1050 kcal50 g koolhydraten
Buffet Italiaans
43.50
Buffet Italienisch — Minestrone, kipfilet met verse vruchten, Antipasti, garnalencocktail, tomaat & mozzarella, gevogeltsalade, Vitello Tono
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Buffet Westfaals
Buffet Westfälisch — Aardappalsoep, warme aardappelsalade, witte koolsalade, bruine bonensalade, meloenschuitjes, gerookte forelfilets
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Grillbuffet 1
Grill-Buffet 1 — Witte koolsalade, aardappelsalade, tomaat-mozzarella-salade, verse saladeselectie, paprika's met tomatenrijst, kidneybonen
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Grillbuffet 2
Grill-Buffet 2 — Witte koolsalade, aardappelsalade, tomaat-mozzarella-salade, Antipasti, kidneybonen, maïs & uiringen, verse saladeselectie
schatting≈ 1150 kcal60 g koolhydraten
Buffet Vegetariavegetarian
Minestrone, witte koolsalade, gevulde wijnbladeren, Antipasti, olijven, verse saladeselectie, volkorenbrood en broodjes
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
SOPEN
Runderbouillon
Rinderkraftbrühe
schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Kippenbouillon
Hühnerbrühe
schatting≈ 60 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Groentebouillonvegetarian
Gemüsebrühe
schatting≈ 50 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ossenstaartsoep
Ochsenschwanzsuppe
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Tomatenroomsoepvegetarian
Tomaten-Cremesuppe
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Broccoliroomsoepvegetarian
Broccoli-Cremesuppe
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aspergeroomsoepvegetarian
Spargel-Cremesuppe
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gevogelteroomsoep
Geflügel-Cremesuppe
schatting≈ 200 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mexicaanse pepersoep
Mexikanische Pfeffersuppe
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
Goulashsoep
Gulaschsuppe
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Aardappalsoepvegetarian
Kartoffel-Suppe
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pompoencremesoepvegetarian
Kürbis-Cremesuppe
schatting≈ 220 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hochzeitssuppe
Traditionele bruidssoep
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lentesoepvegetarian
Frühlingssuppe
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Vleesballetjessoep
Fleischklößchensuppe
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Flädlesuppe
Soep met reepjes pannenkoek
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Maultaschensuppe
Soep met Maultaschen
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 71
Bloemkoolcremesoepvegetarian
Blumenkohl-Cremesuppe
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zondagsoep
Sonntagssuppe
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uiensoepvegetarian
Zwiebelsuppe
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydraten
Cantharellencremesoepvegetarian
Pfifferling-Cremesuppe
schatting≈ 240 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Berenklauwercremesoepvegetarian
Bärlauch-Cremesuppe
schatting≈ 230 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Champignoncremesoepvegetarian
Champignon-Cremesuppe
schatting≈ 230 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Eekhoorntjesbroodcremesoepvegetarian
Steinpilz-Cremesuppe
schatting≈ 230 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Waterkersoepjevegetarian
Brunnenkresse-Süppchen
schatting≈ 160 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Wortel-Sinaasappelcremevegetarian
Karotten-Orangen-Creme
schatting≈ 190 kcal24 g koolhydratenevenwichtig 67
Leverknödelsoep
Leberknödelsuppe — Soep met leverknödel
schatting≈ 260 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalmcremesoeppescatarian
Lachs-Cremesuppe
schatting≈ 280 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
STOOFPOTTEN
Erwtenstoofpotvegetarian
Erbseneintopf
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 91
Pichelsteiner rundvlees-groentestoofpot
Pichelsteiner Rindfleisch-Gemüsetopf
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Linzenstoofpotvegetarian
Linseneintopf
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 85
Mexikaanse bonenstoofpotvegetarian
Mexikanischer Bohneneintopf
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 91
Aardappelstoofpotvegetarian
Kartoffeleintopf
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydraten
Gortestoofpot met rundvlees
Graupen Eintopf mit Rindfleisch
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Wortelstoofpotvegetarian
Möhreneintopf
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
59veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel soepen en hapjes
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je vindt hier diverse vegetarische soepen zoals pompoencremesoep en broccoli-cremesoep. Er zijn ook hapjes zoals gebakken brie-hartjes en mozzarella-spiesjes. De kaart bevat veel vlees en vis voor een gemengde tafel.
24 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 84
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme snacks en soepen
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke hapjes en diverse soepen. De variatie aan vlees en vis is groot.
58 diabetesvriendelijk · 84 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Grabengasse 27, 59423 Unna
- Uren
- mageslotendigeslotenwo17:00–22:00do17:00–22:00vr17:00–23:00za17:00–23:00zo10:00–14:30Mo & Di: exklusiv für Ihre Veranstaltung, Catering und Beerdigungskaffee geöffnet. Küchenöffnungszeiten abweichend
- Contact
- +492303772007 info@oelckenthurm.de
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oelckenthurm.de/impressum/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %