Gauchos Grill & Steakhouse Utrecht
Oudegracht 150, 3511 AZ Utrecht
Nu gesloten · opent 12:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 9 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
LUNCH KAART
BREEKBROOD
6.50
Break bread with tapenade — Met tapenade en kruidenboter (voor twee)
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
PAN DE QUESO
5.50
Zuid-Amerikaanse kaasbroodjes (4) met kruidenboter (voor twee)
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 65
EMPANADAS
13.00
Argentijnse pasteitjes (2) in diverse smaken
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BIFE DE CUADRIL (150gr )
15.00
Bife de cuadril — Steak: een smaakvolle magere steak met friet & mayonaise
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
SMASHED BURGER
13.50
Grilled bun, Angus burger 100g, met chimichurri of truffel, friet & mayonaise
schatting≈ 920 kcal75 g koolhydraten
BROODJES
PAN CAPRESEvegetarian
11.00
Caprese sandwich — Grilled bun, buffelmozzarella, tomaat & pesto
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
CHORIPAN
12.00
Grilled bun, chorizoworstje & chimichurri
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
PAN CROCQUETTE
11.00
Croquette sandwich — Grilled bun & kroket
schatting≈ 710 kcal55 g koolhydraten
PAN CARPACCIO
15.00
Carpaccio sandwich — Grilled bun, rundvlees, rucola, pijnboompitten, kaas, cornichons & truffel mayonaise
schatting≈ 750 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
SALADES
AVOCADO & PALMITO SALADEvegetarian
12.00
Avocado and palm heart salad — Salade, palmhart, tomaat, ui, avocado & mosterddressing
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
AVOCADO & PALMITO SALADE & KIP
17.00
Avocado and palm heart salad with chicken — Salade, palmhart, tomaat, ui, avocado, mosterddressing & gegrilde kipfilet
schatting≈ 580 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
AVOCADO & PALMITO SALADE & ZALMpescatarian
19.00
Avocado and palm heart salad with salmon — Salade, palmhart, tomaat, ui, avocado, mosterddressing & gegrilde zalm
schatting≈ 610 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
VOOR BIJ DE BORREL
Bitterballen (6)
9.00
Bitterballen
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydraten
Kaasbites (6)vegetarian
9.00
Cheese bites
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydraten
Bittergarnituur (12)
16.00
Bittergarnituur
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Voorgerechten
CARPACCIO
14.00
Beef carpaccio — Rund, rucola, pijnboompitten, kaas, cornichons & zeezout
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
SEIZOENSSOEP
8.50
Seasonal soup
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
CHORIZOS
11.00
Argentijnse worstjes (2)
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GAMBA’Spescatarian
5.50
Gambas
schatting≈ 180 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
COQUILLES MET SPINAZIEpescatarian
13.00
Scallops with spinach — Sint-jakobsschelpen (4), spinazie
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Steaks
GAUCHO SELECCIÓN (450 g)
44.00
Gaucho selection steak — Cuadril, entrecote & rib-eye
schatting≈ 1350 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkzwaar 41
BIFE DE CUADRIL
20.00
Steak
schatting≈ 650 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BIFE DE LOMO
30.00
Ossenhaas
schatting≈ 550 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
STEAK PALERMO (225 g)
25.00
Steak Palermo — Cuadril spiral cut, cheddar kaas, paprika & rode ui
schatting≈ 720 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BIFE DE CHORIZO
22.00
Entrecote
schatting≈ 750 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
BIFE ANCHO
28.00
Rib-eye
schatting≈ 800 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CHURRASCO DE CUADRIL (250 g)
25.00
Churrasco de cuadril (250g) — Cuadril spiral cut, peterselie & knoflook
schatting≈ 600 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
CHURRASCO DE CUADRIL (450 g)
39.00
Churrasco de cuadril (450g) — Bij uitstek geschikt om te sharen
schatting≈ 1000 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
‘BETER LEVEN’ SPARE RIBS
24.00
Spare ribs
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
LAMSCARRE
25.00
Lamb rack
schatting≈ 700 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GEGRILDE VERSE ZALM (200 g)pescatarian
26.00
Grilled salmon — Verse aanvoer & ook vooruit te reserveren
schatting≈ 420 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GEGRILDE KIP
19.00
Grilled chicken — “Beter Leven” kipfilet in chimichurri marinade
schatting≈ 450 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GAUCHOS BURGER
24.00
schatting≈ 950 kcal50 g koolhydraten
VEGAN BURGERvegan
19.00
Veganistische champignonburger, avocado, spinazie & chimichurri
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bijgerechten & Sauzen
PEPER / KNOFLOOK / CHAMPIGNON-TRUFFEL SAUS / CHIMICHURRI
2.50
Sauces
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
RODE PUNTPAPRIKA’Svegan
5.00
Red peppers
schatting≈ 80 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
CHAMPIGNONSvegan
5.00
Mushrooms
schatting≈ 60 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GAUCHOS SALADE MET MOSTERDDRESSINGvegetarian
5.00
Gauchos salad
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
LOADED FRIETJES MET TRUFFELMAYONAISE & PARMEZAANSE KAASvegetarian
7.00
Loaded fries
schatting≈ 600 kcal45 g koolhydraten
RUCOLA SALADE MET MOSTERDDRESSINGvegetarian
5.00
Rucola salad
schatting≈ 130 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FRIETJES VAN ZOETE AARDAPPELvegan
6.00
Sweet potato fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
SPINAZIEvegan
5.00
Spinach
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
RUSTIC ‘SKIN ON’ FRIETJES & MAYONAISEvegan
6.00
Rustic fries
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
MAÏSKOLFvegetarian
6.00
Corn on the cob
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
ARGENTIJNSE FRIETJESvegan
7.00
Argentinian fries
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
GROENE ASPERGESvegan
6.00
Green asparagus
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
GEGRILDE COURGETTEvegan
5.00
Grilled zucchini
schatting≈ 110 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
GEPOFTE AARDAPPEL MET ZURE ROOM, KRUIDEN- OF ROOMBOTERvegetarian
5.00
Baked potato
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
SPECIALE NAGERICHTEN / SPECIALE DESSERTS
TARTA DE NATA
4.00
Bladerdeeg mini custard taartje
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
PASTEL DE NATA
7.00
Bladerdeeg mini custard taartje met dulce de leche & vanille-ijs
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 31
AFFOGATO
7.00
Vanille-ijs & espresso
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
CALYPSO COFFEE COUPE SORBETvegan
7.50
Drie bollen: mango, cassis of citroen
schatting≈ 240 kcal42 g koolhydratenzwaar 35
COUPE ROOMIJS MET SLAGROOMvegetarian
8.00
Ice Cream Coupe with Whipped Cream — Drie bollen: vanille, chocolade of dulce de leche
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydratenzwaar 28
à la dama blancavegetarian
1.50
Dame Blanche — met warme chocolade saus
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 34
à la dama maximavegetarian
1.50
Dama Maxima — met warme dulce de leche
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 32
DON PEDROvegetarian
8.50
Vanille-ijs, noten & whisky of Baileys
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 30
GEGRILDE ANANASvegetarian
9.50
Grilled Pineapple — Vanille-ijs & dulce de leche
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydratenzwaar 44
FLENSJE MET DULCE DE LECHE-IJS EN DULCE DE LECHEvegetarian
9.50
Pancake with Dulce de Leche Ice Cream
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 26
CHOCOLADE & CHOCOLADE & CHOCOLADEvegetarian
9.50
Chocolate Trio — Chocoladetaart, chocolade mousse & chocolade-ijs
schatting≈ 650 kcal50 g koolhydratenzwaar 26
NATA FRESCAvegetarian
5.00
Nata Fresca (Fresh Whipped Cream) — Om te sharen per tafel - portie verse half gezoete slagroom
schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
71veggie
scoreschatting
scoreschatting
Steakhouse met vegan burger
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt hier een vegan champignonburger met avocado en spinazie bestellen. Er zijn veel bijgerechten zoals gegrilde courgette, groene asperges en maïskolven. De kaart bevat veel vleesgerechten voor een gemengde tafel.
26 vegetarische en 10 veganistische gerechten van 60
80dia
scoreschatting
scoreschatting
Steaks en gegrilde vis
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke steaks en gegrilde vis die van nature koolhydraatarm zijn. De keuze aan groentebijgerechten is groot.
34 diabetesvriendelijk · 60 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Oudegracht 150, 3511 AZ Utrecht
- Uren
- ma17:00–23:00di17:00–23:00wo17:00–23:00do15:00–23:00vr12:00–23:00za12:00–23:00zo15:00–23:00The kitchen is daily open from 17:00-23:00
- Contact
- +31302328372 info@gauchosaandegracht.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gauchosgrill.nl/utrecht-oude-gracht
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %
Eigenaar van Gauchos Grill & Steakhouse Utrecht? Claim je zaak.