terug naar zoeken

Restaurant Vlonders Utrecht

Ariënslaan 1, 3573 PT Utrecht

Nu gesloten · opent 07:00

Frans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 18 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Sandwiches
Caprese Vegetarischvegetarian
13.95
Caprese Sandwich — Mozzarella | cherrytomaat | olijven | zonnebloempitten | pesto | tapenade
schatting≈ 620 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Vitello Tonnato
14.95
Vitello Tonnato Sandwich — Kalfsfricandeau | tonijnmayonaise | rode ui | kappertjes | zonnebloempitten | zongedroogde tomaat
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pastrami
14.95
Pastrami Sandwich — Parmezaanse kaas | augurk | zonnebloempitten | gegrilde paprika | mosterdmayonaise
schatting≈ 650 kcal44 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Biet & Lauwwarme geitenkaas Vegetarischvegetarian
14.95
Beetroot and Goat Cheese Sandwich — Bietensalade | appel | ui | olijven | augurk | geitenkaas | walnoten
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Gerookte zalm
15.95
Smoked Salmon Sandwich — Roomkaas | komkommer | kappertjes | rode ui | ei | avocadocrème
schatting≈ 590 kcal41 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rundercarpaccio
15.95
Beef Carpaccio Sandwich — Komkommer | cherrytomaat | Parmezaanse kaas | zonnebloempitten | truffelmayonaise
schatting≈ 640 kcal43 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tuna melt
15.95
Tuna Melt Sandwich — Tonijnsalade | appel | kappertjes | cheddar
schatting≈ 670 kcal46 g koolhydratenevenwichtig 69
Twee kroketten: vegetarisch | kaas | vlees
14.15
Croquettes — Keuze uit: brood of frites
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 69
Mitland club sandwich
16.95
Bacon | gerookte kip | ei | avocado | kruidenmayonaise
schatting≈ 780 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 72
Lunch soepen & salades
Huisgemaakte Franse uiensoep
10.50
French Onion Soup — Kaascrouton | stokbrood
schatting≈ 420 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 70
Salade lauwwarme geitenkaas Vegetarischvegetarian
15.95
Warm Goat Cheese Salad — Bietensalade | appel | ui | olijven | geitenkaas | augurk | walnoten
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 69
Gerookte zalm salade
16.95
Smoked Salmon Salad — Komkommer | rode ui | kappertjes | ei | zonnebloempitten | avocadocrème
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Lunch specials
Omelet
13.50
Omelette — Keuze uit: champignons | kaas | ham | gerookte zalm
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Uitsmijter
13.50
Keuze uit: spek | ham | kaas
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Twaalfuurtje
15.75
Twelve O'Clock Lunch Special — Dagsoep | uitsmijter met ham en kaas | rundvleeskroket | pasta pesto salade
schatting≈ 1100 kcal95 g koolhydraten
Bali spies
27.50
Bali Chicken Skewers — Kippendijen | atjar | cassave chips | krokante uitjes | satésaus | frites
schatting≈ 850 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 69
Domburger
27.50
Black Angus burger (200g) | gebakken ui | kaas | spek | relish van tomaat en augurk
schatting≈ 920 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 66
Voorgerechten
Kreeftensoep
17.50
Lobster Soup — Verse kreeft | Hollandse garnaaltjes | room
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ceasarsalade
16.25
Caesar Salad — Rode ui | tomaat | komkommer | gerookte kip | Parmezaanse kaas | croutons | kwartelei | romainesla | caesardressing
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zalmtataki
17.25
Salmon Tataki — Sesamzaad | edamame boontjes | haringkuit | wakame | tempura zeewier | sojasaus | citrusschuim
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Crunchy california sushi (optie: vegan)
16.95
Crunchy California Sushi — Krab | srirachamayonaise | sojasaus | krokante kadayif | gebakken ui | edamame
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Steak tartaar
16.95
Steak Tartare — Augurk | ui | kwartelei | bieslook | toast | kaaskrokantje | citrusschuim
schatting≈ 410 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pita pulled bbq mushrooms Veganistischvegan
15.75
Pulled BBQ Mushroom Pita — Oesterzwammen | shiitake | gekarameliseerde ui | gegrilde paprika | gekarameliseerde vegan umamimayonaise
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 70
Hoofdgerechten
Bali satéspies
27.50
Bali Chicken Satay — Gemarineerde kippendijen | atjar | cassavechips | gebakken uitjes | satésaus | frites
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Tournedos (150 gram / 200 gram)
31.00
Tournedos — Aardappeltaartje met truffel en rode ui | seizoensgroenten | cantharellensaus
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Steak frites
28.75
Angus bavette | chimichurri | salade | frites
schatting≈ 820 kcal50 g koolhydraten
Varkenshaas
29.75
Pork Tenderloin — Pancetta | bospaddenstoelen | romige aardappelpuree | geroosterde biet en pompoen | krokante pancetta | romige saliesaus
schatting≈ 710 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zwaardvis
31.50
Swordfish — Gegrilde groene asperges | gepofte cherrytomaten | gnocchi | citrusroomsaus
schatting≈ 640 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pappardelle met gamba's (optie vega: zonder gamba's)
29.75
Pappardelle with Shrimp — Spinazie | champignons | cherrytomaat | ui | Parmezaanse kaas | groene kruidensaus
schatting≈ 720 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Gevulde papadum Veganistischvegan
27.75
Stuffed Papadum — Bospeen | haricots verts | bloemkool | vegan kip | pittige harissasaus | zoete-aardappelfriet
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Gegrilde groentecannelloni Vegetarischvegetarian
27.75
Grilled Vegetable Cannelloni — Gegrilde paprikaroomsaus | auberginecrème | pijnboompitten | rucola | Parmezaanse kaas
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Bijgerechten
Gesneden plaatbrood
7.50
Sliced Bread — Tapenade | aioli | roomboter
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Gemengde saladevegetarian
6.25
Mixed Salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frites met mayonaise
6.00
Fries with Mayonnaise
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Zoete aardappelfrites met mayonaise
6.25
Sweet Potato Fries
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
Gemengde groentenvegetarian
6.50
Mixed Vegetables
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Grote hap
Kibbeling
8.50
Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydraten
Kaassoufflévegetarian
8.50
Cheese Soufflé — Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 720 kcal58 g koolhydraten
Groentekroketvegetarian
8.50
Vegetable Croquette — Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 850 kcal85 g koolhydraten
Rundvleeskroket
8.50
Beef Croquette — Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 920 kcal82 g koolhydraten
Kipnuggets
8.50
Chicken Nuggets — Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Frikandel
8.50
Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydraten
Pasta met tomatensaus en kaasvegetarian
8.50
Pasta with Tomato Sauce — Geserveerd met frietjes, mayonaise en appelmoes
schatting≈ 1100 kcal130 g koolhydraten
Toetjes
Kinderbeker met vanille ijs
6.50
Kids Ice Cream Cup — Met slagroom en Smarties
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 37
Gemengd fruitvegetarian
6.50
Mixed Fruit — Met slagroom
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Desserts
EspressoMisu Vegetarischvegetarian
12.25
Espresso Misu — Tiramisu met browniecrème | lange vingers | koffielikeur | mokkabonen | cacaopoeder
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenzwaar 26
Tarte tatin van stoofpeer Veganistischvegan
12.95
Poached Pear Tarte Tatin — Zachte parfait van Bastognekoek met karamelsaus
schatting≈ 580 kcal65 g koolhydratenzwaar 33
Panna cotta met limoncellovegetarian
11.75
Panna Cotta with Limoncello — Limoncello | citroen | wodka
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenzwaar 41
Crunchy stroopwafelijs Vegetarischvegetarian
12.75
Stroopwafel ice cream — Karamelsaus | stukjes stroopwafel | rood fruit
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenzwaar 27
Pastel de nata koffie combi Vegetarischvegetarian
7.50
Pastel de nata and coffee — Portugese zoetigheid | koffie of thee naar keuze
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Gebak
Appelgebak
Apple pastry
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Appelgebak met slagroom
Apple pastry with whipped cream
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 41
Pastel de nata
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 42
Pastel de nata met koffie
Pastel de nata with coffee
schatting≈ 350 kcal36 g koolhydratenzwaar 42
Snacks 12:00 - 22:00
Bitterballen - per stuk
Bitterballen
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini kaassoufflés - 10 stuksvegetarian
Mini cheese soufflés
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kaasblokjes - 10 stuksvegetarian
Cheese cubes
schatting≈ 400 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kaastengels - 10 stuksvegetarian
Cheese straws
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mini frikandel - 10 stuks
Mini frikandel
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Crispy chicken bites - 10 stuks
Crispy chicken bites
schatting≈ 620 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vegetarische loempia's - 10 stuksvegetarian
Vegetarian spring rolls
schatting≈ 580 kcal40 g koolhydraten
Snacks mix - 10 stuks
Snack mix
schatting≈ 600 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk

Klopt dit menu nog?

80veggie
scoreschatting

Franse keuken met vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit gegrilde groentecannelloni of gevulde papadums. Er zijn ook vegetarische sandwiches met caprese of biet en geitenkaas.

23 vegetarische en 3 veganistische gerechten van 66

72dia
scoreschatting

Franse keuken met koolhydraatopties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt diverse eiwitrijke hoofdgerechten en salades. De keuze aan koolhydraatarme opties is goed.

24 diabetesvriendelijk · 66 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Ariënslaan 1, 3573 PT Utrecht
Uren
ma07:00–22:00
di07:00–22:00
wo07:00–22:00
do07:00–22:00
vr07:00–22:00
za07:00–22:00
zo07:00–22:00
Ontbijt Dagelijks: 07:00 - 10:00 uur, Weekend: 07:00 - 10:30 uur. Lunch: 11:00 - 16:30 uur. Diner: 17:00 - 22:00 uur. Snacks 12:00 - 22:00
Contact
+310302715824 info@restaurantvlonders.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vlondersrestaurantutrecht.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 99 %

Eigenaar van Restaurant Vlonders Utrecht? Claim je zaak.