Taste of India Utrecht
Oudegracht aan de Werf 153, 3511 AL Utrecht
Nu open · tot 22:00
Indisch€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Menu's (vanaf 2 personen)
HIMALAYA
29.95
Papadums met chutney, Chicken Mint Tikka, Samosa, Tandoori Chicken, Lamb Dopiaza, Dhal, Raita en basmati rijst
schatting≈ 1850 kcal160 g koolhydratenzwaar 31
ROYAL CHENNAI
31.95
Papadums met chutney, Hot Wings, Gobi 65, Chicken Korma, King prawn curry, Dhal Tarka, Raita en basmati rijst
schatting≈ 1950 kcal170 g koolhydratenzwaar 31
TASTE OF INDIA
34.95
Papadums met chutney, Tandoori Chicken, Samosa, Lamb Jalfrezi, Tandoori Mixed Grill, Dhal, Raita en basmati rijst
schatting≈ 1900 kcal160 g koolhydratenzwaar 31
GANESH (vegetarisch)vegetarian
27.95
GANESH (vegetarian) — Papadums met chutney, Onion Bhaji, Paneer Pakora, Shahi Paneer, Vegetable Butter Masala, Dhal en basmati rijst
schatting≈ 1700 kcal180 g koolhydratenzwaar 31
Voorgerechten
DHAL SOUPvegetarian
5.95
Traditionele Noord-Indiase linzensoep.
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
MULLIGATAWNY SOUP
6.25
Traditionele Zuid-Indiase currysoep met kip, koriander en diverse kruiden.
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
SAMOSA (2 stuks)vegetarian
7.50
Krokante vegetarische deegpasteitjes gevuld met gekruide aardappel en groene erwten, met tamarindesaus.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
PANEER PAKORAvegetarian
7.00
Indiase kaas, gebakken in een mild gekruid beslag.
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
ONION BHAJIvegetarian
7.50
Mild gekruide, gefrituurde uienringen in kikkererwtenbeslag.
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
CHICKEN MINT TIKKA
8.95
Kipfiletstukjes, geroosterd in de tandoori oven, gemarineerd met limoen en koriander, met verse muntensaus
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
HOT WINGS
8.50
Pittige gegrilde kippenvleugels uit de tandoori oven.
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TANDOORI SHEEK KEBAB
8.95
Indisch gekruid lamsgehakt geroosterd in de tandoori oven.
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GOBI 65vegetarian
7.50
Verse bloemkoolroosjes gebakken in een mild pittig beslag.
schatting≈ 260 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
HOT CHILI CHICKEN
8.95
Krokante stukjes kip in een pittige chilisaus.
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
CHILI PANEERvegetarian
8.50
Indiase kaas in een pittige chilisaus.
schatting≈ 360 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MIXED STARTER (2 personen)
18.95
Diverse voorgerechten naar keuze van de chef.
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Hoofdgerechten Tandoori
TANDOORI MURG
19.50
Mild gekruide kippenpoot, gemarineerd in yoghurt, geroosterd in de tandoori oven.
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
TANDOORI CHICKEN TIKKA
20.50
Mild gekruide kipfiletstukjes gemarineerd in yoghurt, geroosterd in de tandoori oven.
schatting≈ 420 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
TANDOORI CHICKEN MINT TIKKA
20.95
Geroosterde kipfiletstukjes uit de tandoori oven met munt, koriander, rode ui en limoen.
schatting≈ 430 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
TANDOORI MIXED GRILL
26.95
Een combinatie van Tandoori chicken, Chicken tikka, Lamb tikka en Seekh kebab.
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hoofdgerechten Lamsvlees
Lamb Madras (scharp)
22.95
LAMB MADRAS (spicy) — Zuid-Indiaas gerecht; een zeer scherpe lamscurry met citroen en sesamzaadjes.
schatting≈ 650 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Jalfrezi (medium scherp)
23.95
LAMB JALFREZI (medium spicy) — Geroosterd lamsfilet met paprika, uien, gebakken peper en koriander.
schatting≈ 620 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kadhai Gosh (medium)
22.95
Lam in een Indiase currysaus met geroosterde uien, kaneel, kardemom en laurierblad.
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Lamb Rogan Josh (medium)
22.95
Beroemde curry uit Kasjmir; bereid met lam, tomaten, gember, knoflook en uien.
schatting≈ 640 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lamb Korma (mild)
21.95
Een romige lamscurry met geraspte kokosnoot, cashewnoten, rozijnen en kardemom.
schatting≈ 820 kcal35 g koolhydraten
Lamb Saag (mild)
21.95
Stukjes mals lam met spinazie, Indiase kruiden en room.
schatting≈ 610 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Lamb Kashmiri (mild)
21.95
Mals lam in een romige, mild gekruide curry met mango, rozijnen, cashewnoten en venkelzaad.
schatting≈ 850 kcal38 g koolhydraten
Lamb Tikka Masala (medium)
21.95
Zachte, mild gekruide masala curry van geroosterde lamsfilet uit de tandoori oven met paprika en uien.
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Hoofdgerechten Kip
Chicken Madras (scharp)
21.95
CHICKEN MADRAS (spicy) — Zuid-Indiaas gerecht; zeer scherpe kipcurry met citroen en sesamzaadjes.
schatting≈ 580 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Balti Chicken (medium)
20.95
Geroosterde stukjes kipfilet in een speciale Balti-saus met yoghurt en uien.
schatting≈ 550 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Kadhai Murg (medium)
21.95
Kip in een Indiase currysaus met geroosterde uien, kaneel, kardemom en laurierblad.
schatting≈ 560 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Jalfrezi (medium scherp)
20.95
CHICKEN JALFREZI (medium spicy) — Geroosterde kippendij uit de tandoori oven met paprika, uien, gebakken peper en koriander.
schatting≈ 590 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Rogan Josh (medium)
20.95
Beroemde curry uit Kasjmir; bereid met kip, tomaten, gember, knoflook en uien.
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Butter Chicken (mild)
21.95
Gemarineerde stukjes kipfilet in een zachte saus met boter en cashewnoten.
schatting≈ 750 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Chicken Korma (mild)
20.95
Een romige curry met kip, geraspte kokosnoot, cashewnoten, rozijnen en kardemom.
schatting≈ 780 kcal32 g koolhydraten
Chicken Saag (medium)
20.95
Stukjes kipfilet met romige spinazie en Indiase kruiden.
schatting≈ 520 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 83
Chicken Kashmiri (mild)
19.95
Malse stukjes kip in een romige, mild gekruide curry met mango, rozijnen, cashewnoten en venkelzaad.
schatting≈ 760 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Chicken Tikka Masala (medium)
20.95
Zachte, mild gekruide masala curry met geroosterde kippendij uit de tandoori oven, paprika en ui.
schatting≈ 680 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Methi Chicken (medium)
20.95
Stukjes kipfilet in een romige saus met fenegriekblaadjes en Indiase kruiden.
schatting≈ 620 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Chicken Lababdar (medium)
19.95
Romige Noord-Indiase curry met kip, paprika, maïs en boter.
schatting≈ 690 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Hoofdgerechten Vegetarisch
Bhindhi Dopiaza (medium)vegetarian
17.95
Gebakken okra met knoflook, uien, paprika en koriander.
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Chana Masala (medium)vegetarian
17.95
Kikkererwten in een pittige saus met ui en een vleugje kardemom.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Aloo Matter (medium)vegetarian
16.95
Met Indiase kruiden gebakken aardappel en bloemkool met tomaat en koriander.
schatting≈ 310 kcal38 g koolhydraten
Baingan Barta (medium)vegetarian
17.95
Gegrilde aubergine met doperwten, tomaten en uien met Indiase kruiden.
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Shahi Paneer (mild)vegetarian
17.95
Zachte Indiase kaas in een tomatensaus met cashewnoten en amandelen.
schatting≈ 520 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kashmiri Aloo (mild)vegetarian
16.95
Aardappel in een romige curry met tomaat, rozijnen, mango en venzaad.
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydraten
Palak Paneer (mild)vegetarian
17.95
Romige gekruide spinazie met Indiase kaas.
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Dhal Tarka (mild)vegetarian
16.95
Gele linzencurry bereid met citroen, peper en koriander.
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 86
Mushroom Dopiaza (medium)vegetarian
17.95
Champignons bereid met uien en paprika.
schatting≈ 220 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Palak Matter Malai (medium)vegetarian
17.95
Romige, met Indiase kruiden bereide spinazie met erwten.
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Kadhai Paneer (medium)vegetarian
19.95
Indiase kaas in een currysaus met geroosterde ui, kaneel, kardemom en laurierblad.
schatting≈ 480 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Paneer Tikka Masala (medium)vegetarian
19.95
Zachte, milde masala curry met Indiase kaas, paprika, ui en verse room.
schatting≈ 540 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Biriyani
Vegetarian Biriyanivegetarian
18.95
Rijstgerecht met gemengde groenten, raita en mangochutney.
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 74
King Prawn Biriyani
23.95
Rijstgerecht met koninggarnalen, raita en mangochutney.
schatting≈ 720 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Lamb Biriyani
22.95
Rijstgerecht met lamsvlees, raita en mangochutney.
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Chicken Biriyani
21.95
Rijstgerecht met kipfilet, raita en mangochutney.
schatting≈ 710 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Chef's specials
Salmon Curry (medium)
21.95
Gebakken zalm met paprika, uien, tomaat en kokosmelk.
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
King Prawn Curry (medium)
22.95
Koninggarnalen bereid in kokosmelk, met mild pittige kruiden en lange bonen.
schatting≈ 380 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bijgerechten
Mangochutney
3.00
schatting≈ 120 kcal30 g koolhydratenzwaar 32
Mixed Pickle
3.00
schatting≈ 45 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
RAITAvegetarian
3.95
Verse yoghurt saus met tomaat, komkommer, koriander en specerijen.
schatting≈ 110 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PAPADUMSvegetarian
2.95
Dunne, knapperige Indiase crackers van linzenmeel (2 stuks) met diverse chutneys.
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BASMATI RIJSTvegetarian
3.95
BASMATI RICE — Basmati rijst gekookt met kruidnagel en kardemom.
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
TANDOORI ROTIvegetarian
3.95
Dun Indiaas volkorenbrood uit de tandoori oven.
schatting≈ 200 kcal30 g koolhydraten
UIEN KULCHAvegetarian
4.95
ONION KULCHA — Zacht Indiaas brood uit de tandoori oven, gevuld met uien en koriander.
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
PESHWARI NAANvegetarian
4.95
Zacht Indiaas brood uit de tandoori oven, gevuld met geraspte kokos, amandelen en rozijnen.
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
KNUCLAUW NAANvegetarian
4.95
GARLIC NAAN — Zacht Indiaas brood uit de tandoori oven, gegarneerd met verse knoflook en koriander.
schatting≈ 260 kcal35 g koolhydraten
TANDOORI NAANvegetarian
3.95
Zacht Indiaas brood uit de tandoori oven.
schatting≈ 240 kcal35 g koolhydraten
UIENSALADEvegan, vegetarian
5.95
ONION SALAD — Ui, tomaat, komkommer en groene peper.
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KAZ NAANvegetarian
4.95
CHEESE NAAN — Zacht Indiaas brood uit de tandoori oven, gevuld met kaas.
schatting≈ 320 kcal32 g koolhydraten
Desserts
TROPICALvegetarian
8.95
Verse ananas met 2 bollen kokosijs.
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydratenzwaar 43
KULFIvegetarian
6.95
Huisgemaakt ijs met amandelen, cashews en pistache.
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
GULAB JAMUNvegetarian
6.95
Zachte gefrituurde deegballetjes in een zoete suikersiroop.
schatting≈ 320 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
SUNSETvegetarian
8.95
Verse mango met 2 bollen vanille-ijs.
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydratenzwaar 44
Klopt dit menu nog?
88veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische Indiase gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een volledig vegetarisch menu genaamd Ganesh met Onion Bhaji en Shahi Paneer. Andere opties zijn Chana Masala en Palak Paneer.
34 vegetarische en 1 veganistische gerechten van 74
77dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Indiase gerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Er zijn veel eiwitrijke tandoori en curry opties met weinig koolhydraten. De vegetarische keuzes variëren sterk in koolhydraatgehalte.
45 diabetesvriendelijk · 74 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Oudegracht aan de Werf 153, 3511 AL Utrecht
- Uren
- ma17:00–22:00di17:00–22:00wo17:00–22:00do17:00–22:00vr17:00–22:00za17:00–22:00zo17:00–22:00Op dinsdag gesloten tussen oktober en maart
- Contact
- +31302340400 info@tasteofindiautrecht.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tasteofindiautrecht.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %