terug naar zoeken

Mama's Kitchen - Vaasa, Pitkäkatu

Pitkäkatu 53, 65100 Vaasa

Nu gesloten · opent 10:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Hartige gerechten
Archipelbrood met gerookte zoegan-mousselactose_free
9.00
Saaristolaisleipä savusiikamoussella — Huisgemaakt archipelbrood met gerookte zoegan-mousse en een kleine salade. Lactosevrij.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
Glutenvrij archipelbrood met gerookte zoegan-moussegluten_free, lactose_free
9.00
Gluteeniton saaristolaisleipä savusiikamoussella — Glutenvrije versie van het archipelbrood met gerookte zoegan-mousse. Lactosevrij.
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydraten
Hamtaartlactose_free
9.00
Kinkkupiirakka — Bladerdeegtaart met ham, geserveerd met een kleine salade. Lactosevrij.
schatting≈ 380 kcal28 g koolhydraten
Glutenvrije hamtaartgluten_free, lactose_free
9.00
Gluteeniton kinkkupiirakka — Bladerdeegtaart met ham, geserveerd met een kleine salade. Lactosevrij en glutenvrij.
schatting≈ 370 kcal26 g koolhydraten
Västernbotten kaastaart
9.00
Västernbottenjuustopiirakka — Smaakvolle kaastaart geserveerd met een kleine salade.
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Glutenvrije Västernbotten kaastaartgluten_free
9.00
Gluteeniton Västernbottenjuustopiirakka — Smaakvolle kaastaart geserveerd met een kleine salade. Glutenvrij.
schatting≈ 400 kcal23 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Zalmbroodjelactose_free
8.00
Lohileipä — Koudgerookte zalm met garnering op Maman's archipelbrood. Lactosevrij.
schatting≈ 340 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Vegan tofu-tomaattaartvegan, gluten_free, lactose_free
8.50
Vegaaninen tofu-tomaattipiirakka — Veganistische taart geserveerd met een kleine salade. Vegan, zuivelvrij en glutenvrij.
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Kaasplateau
9.50
Juustolautanen — Manchego, Gouda en Brie, kersenjam, olijven en grissini.
schatting≈ 520 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Zoete gerechten
Theatergebakjelactose_free
7.00
Teatterin leivos — Huisgemaakt gebakje met zachte roomkaasmousse en verse zeehoudoorn. Lactosevrij.
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydratenzwaar 42
Vegan Marianne-gebakjevegan, gluten_free
7.00
Vegaaninen marianneleivos — Vegan chocoladecake door Mama's, als vegan alternatief voor het Theatergebakje. Glutenvrij.
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Chocoladegebakjegluten_free
7.00
Suklaaleivos — Rijke lekkernij van Maxmo hembageri bakkerij voor chocoladeliefhebbers. Glutenvrij.
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 44
Citroen-kwarktaartlactose_free
6.00
Sitruuna-rahkapiirakka — Klassieke taart op de manier van Mama's. Lactosevrij.
schatting≈ 310 kcal32 g koolhydratenzwaar 42
Cheesecake met frambozenmelbalactose_free
7.00
Juustokakkua vadelmamelballa — Heerlijke in de oven gebakken cheesecake met frambozensaus. Lactosevrij.
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 39
Tinnen Schoen gebakje
7.00
Tinakenkäleivos vadelma-lakritsijuustokakku — Framboos-lakrits cheesecake. Alleen beschikbaar tijdens Tinnen Schoen voorstellingen.
schatting≈ 400 kcal38 g koolhydratenzwaar 40
Avondmenu
Västernbotten taart
Västernbotten piirasta, katkarapuskagenia ja versosalaattia — Met garnalenkoekjes en kiemgroentesalade.
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Wiener Schnitzel van rundersfilet
Wieninleike naudan ulkofileestä, Maman omien parmesan ranskalaisten ja maustevoin kera — Met Maman's eigen parmesan frietjes en kruidenboter.
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Zalm Butterfly Filet
Perhosfilee lohesta, hollandaisekastiketta ja tillivoilla maustettuja perunoita — Met hollandaisesaus en aardappelen met dilleboter.
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Framboos-lakrits gebakje
Vadelma-lakritsileivos
schatting≈ 360 kcal36 g koolhydratenzwaar 42
Ochtend
Zeehoudoorn-gember shotvegan
Tyrni-inkiväärishotti
schatting≈ 45 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chia-pudding of smoothievegetarian
chiavanukasta tai smoothieta — Naar keuze
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 67
Vers zuurdesembrood en croissants van Mjöli Bakery
Mjöli Bakeryn tuoretta hapanjuurileipää sekä croissantteja — Met beleg, kaas, groenten, spreads en jam
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
Middag
Lunch van de dag van Mama’s
Mama’sin päivän lounas
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 79
Namiddag
Bollen of taart van de dag
päivän pulla tai piirakka — Naar keuze
schatting≈ 380 kcal45 g koolhydraten
Extra's
Voorgesneden fruitvegan
3.50
Valmiiksi paloiteltuja hedelmiä — Ochtend of middag
schatting≈ 80 kcal20 g koolhydraten
Prijslijst
Halve dagpakket
24.00
Puolipäiväpaketti — Lunch en óf ontbijt óf middagkoffie
schatting≈ 1100 kcal120 g koolhydraten
Volledig dagpakket
34.00
Kokopäiväpaketti
schatting≈ 1500 kcal160 g koolhydratenzwaar 39
Lunch
Staantafel
13.00
Seisovapöytä
schatting≈ 800 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74
Soep van de dag
10.50
Päivän keitto
schatting≈ 250 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Lunch zo 12-15
20.00
Lounas su 12-15
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 79
Lunch
Kippenfilet in romige rozemarijnsaus
Broilerinfileetä kermaisessa rosmariinikastikkeessa — kycklingfilee med gräddig rosmarinsås
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Peperrund
pippurihärkää — oxgryta smaksatt med peppar
schatting≈ 600 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Erwtensoep en pannenkoek
Hernekeittoa M,G ja pannukakkua L — Ärtsoppa M,G och pannkaka L
schatting≈ 700 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 74
Veganistische optie
Citroen courgettesoepvegan
Sitruunaista kesäkurpitsakeittoa — Met geroosterde pompoenpitten en pompoenolie
schatting≈ 200 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vegan Boeuf Bourguignonvegan
Vegaanista burgundinpataa
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Marianne-gebakjevegan
Marianneleivos
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Koffie en hartige taarten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier veganistische Bourgondische stoofpot of courgettesoep bestellen. Er is ook een veganistische tofu-tomaattaart en een kaasplank met Manchego, Gouda en Brie. De kaart bevat ook vleesgerechten zoals Wiener schnitzel.

8 vegetarische en 7 veganistische gerechten van 39

71dia
scoreschatting

Eiwitrijke hoofdgerechten en soepen

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse koolhydraatarme opties. De focus ligt op vlees, vis en groentesoepen.

12 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Pitkäkatu 53, 65100 Vaasa
Uren
ma10:30–14:30
di10:30–14:30
wo10:30–14:30
do10:30–14:30
vr10:30–14:30
za—
zo12:00–15:00
Sunday lunch is on summer break and continues in autumn. Evening menus by phone reservation only
Contact
+35863177166
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamaskitchen.fi/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %

Eigenaar van Mama's Kitchen - Vaasa, Pitkäkatu? Claim je zaak.