terug naar zoeken

Esquinita Mía

Carrer dels Mallorquins, 1, 46001 València

Nu gesloten · opent di 11:30

€€€€
ReviewWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 11 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Tapas
Tortilla de patatavegetarian
4.20
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tortilla van de dag
4.20
Tortilla del día
schatting≈ 250 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Revuelto de Morcilla Vasca
6.50
Roerei met Baskische bloedworst
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Olijven met augurkenvegan
1.50
Aceitunas con encurtidos
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gerijpte kaasvegetarian
5.50
Queso curado
schatting≈ 160 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Morteruelo
4.50
Traditionele leverpastei
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Argentijnse salamin
6.00
Salamín argentino
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Salchichón Ibérico
7.00
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chorizo Ibérico
7.00
schatting≈ 230 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Argentijnse bondiola
6.00
Bondiola argentina — Gegrild nekvlees
schatting≈ 200 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Caña de lomo ibérico
9.00
schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Jamón de cebo
7.00
schatting≈ 150 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bresaola
8.00
schatting≈ 130 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Geroosterde groentenvegan
5.80
Verduras asadas
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Seizoens tomaat met Ventrescapescatarian
6.50
Tomate de temporada con Ventresca — Met tonijnbuik
schatting≈ 160 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pimientos del Padrónvegan
4.50
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Champignonsvegetarian
4.50
Champiñones
schatting≈ 120 kcal9 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Frietjesvegan
4.00
Patatas fritas
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
Vlees-tapas
Entraña
9.20
Gegrild flanksteak
schatting≈ 260 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Chorizo criollo met chimichurri
5.50
Chorizo criollo con salsa chimichurri
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalfskroppentjes
8.20
Mollejas de ternera
schatting≈ 280 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Angus runderrib
8.50
Costilla de ternera Angus
schatting≈ 320 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kippenspiesen
5.50
Brochetas de pollo
schatting≈ 210 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Secreto de cerdo
6.00
Varkensvlees uit de nek
schatting≈ 290 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ossenstaart
11.50
Rabo de toro
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Nierstukjes
5.50
Riñones
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lleterolas Provençaalse stijl
8.20
Lleterolas a la provenzal
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Lever
5.00
Hígado
schatting≈ 240 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gehaktballetjes van de dag
6.00
Albóndigas del día
schatting≈ 280 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Argentijnse empanadas
Rundvlees Criolla
3.50
Criolla de ternera
schatting≈ 210 kcal18 g koolhydraten
Ham en Kaas
3.50
De Jamón y Queso
schatting≈ 230 kcal16 g koolhydraten
Pittige kip
3.50
Pollo picante
schatting≈ 200 kcal17 g koolhydraten
Asado en Provolone
3.50
Asado y Provolone
schatting≈ 250 kcal16 g koolhydraten
Pinchos en lekkernijen
Mosselen in escabechepescatarian
6.80
Mejillones en escabeche
schatting≈ 160 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pittige mosselenpescatarian
6.80
Mejillones picantes
schatting≈ 170 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Navajas naturapescatarian
8.70
Navajas al natural
schatting≈ 140 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Anchoas López serie oro met boterpescatarian
3.40
Anchoas López serie oro (ud) con mantequilla
schatting≈ 120 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gildas van ansjovispescatarian
3.20
Gildas de Anchoas
schatting≈ 70 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gildas van boqueronespescatarian
3.20
Gildas de Boquerones
schatting≈ 70 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gildas van octopuspescatarian
3.40
Gildas de Pulpo
schatting≈ 80 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gevulde eierenpescatarian
2.80
Huevo relleno (Bonito y tomate) — Met bonito en tomaat
schatting≈ 150 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chistorra
7.50
Chistorra, patatas fritas y pimientos de padrón — Met frietjes en padrón-pepers
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Broodjes
Choripán
8.00
Choripán con tomate, cebolla morada y mayonesa de chimichurri — Met tomaat, rode ui, chimichurri-mayonaise en frietjes
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydraten
Lomito de mollejas
9.00
Lomito de mollejas con tomate, cebolla morada y mayonesa de chimichurri — Met tomaat, rode ui, chimichurri-mayonaise en frietjes
schatting≈ 900 kcal60 g koolhydraten
Lomito de rundersolomillo
9.00
Lomito de solomillo de ternera con lechuga, tomate, mayonesa, queso, jamón y huevo — Met sla, tomaat, mayonaise, kaas, ham, ei en frietjes
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
Lomito van varkensvlees
8.00
Lomito de cerdo con setas y cebolla caramelizada — Met paddenstoelen, gekarameliseerde ui en frietjes
schatting≈ 820 kcal62 g koolhydraten
Lomito van kipdij
8.00
Lomito de muslo de pollo deshuesado a las brasas con salsa criolla y mayonesa de apio — Gegrild met salsa criolla, bleekselderij-mayonaise en frietjes
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Vegetarische Lomitovegetarian
8.00
Lomito vegetariano con pesto, tomate seco, berenjenas asadas, pimientos asados y mozarella — Met pesto, zongedroogde tomaat, gegrilde aubergine, paprika, mozzarella en frietjes
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Desserts
Banoffee Taartvegetarian
4.50
Tarta Banofee
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
Lemon Pievegetarian
4.50
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydratenzwaar 41
Dulce de Leche ijs
4.50
Helado de Dulce de Leche
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Dulce de Leche crêpe
6.00
Crep de dulce de leche, flambeado al ron — Geflambeerd met rum
schatting≈ 550 kcal55 g koolhydratenzwaar 27

Klopt dit menu nog?

57veggie
scoreschatting

Diverse tapas en vegetarische broodjes

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit tortilla de patata, champignons en gegrilde groenten. Er is een vegetarisch lomito broodje met pesto en mozzarella. De kaart bevat veel vleesgerechten voor gemengde groepen.

10 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 52

55dia
scoreschatting

Koolhydraatarme tapas en vlees

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit restaurant biedt veel proteïnerijke tapas en vleesgerechten. De broodjes worden standaard geserveerd met frietjes.

36 diabetesvriendelijk · 52 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Carrer dels Mallorquins, 1, 46001 València
Uren
ma11:30–17:30
di11:30–17:30
wo11:30–17:30
do11:30–17:30
vr11:30–23:00
za11:30–23:00
zo—
Contact
hola@esquinitamia.es
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), esquinitamia.es/
Dossier
volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van Esquinita Mía? Claim je zaak.