Le Sake - Varces-Allières-et-Risset, 4 Pl. de la République
Pl. de la République 4, 38760 Varces-Allières-et-Risset
openingsuren nog niet bekend
Japans€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 12 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 12 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Kip Nems (4 st)
6.50
NEMS POULET (4 pcs)
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Garnalen / Krab Nems (5 st)
7.90
NEMS CREVETTES / CRABE (5 pcs)
schatting≈ 300 kcal26 g koolhydraten
Samossa Rundvlees of Groenten (4 st)
6.80
SAMOUSSA BOEUF OU LEGUMES (4 pcs)
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ravioli (5 st)
6.90
RAVIOLIS (5 pcs)
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Garnalenbeignets (7 st)
9.60
BEIGNETS CREVETTE (7 pcs)
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Assortiment Beignets
10.70
ASSORTIMENT DE BEIGNET — 2 nems, 2 samossa's, 2 groentebeignets
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Assortiment Groentebeignets (14 st)vegetarian
9.80
ASSORTIMENT DE BEIGNET AUX LEGUMES — (14 pcs)
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydraten
Soepen
Miso Soep (Japanse)
4.60
SOUPE MISO (japonaise)
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Salades
Koolsaladevegetarian
4.60
SALADE DE CHOUX
schatting≈ 120 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zeewiersaladevegetarian
6.90
SALADE AUX ALGUES
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Verse Lente-rolletjes Groenten (2 st)vegan
5.50
ROULEAU DE PRINTEMPS LEGUMES (2 pcs)
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Verse Lente-rolletjes Garnalen (2 st)
6.20
ROULEAU DE PRINTEMPS CREVETTES (2 pcs)
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bo Bun Rundvlees of Garnalen
12.50
BO BUN BOEUF OU CREVETTE — Kip nems, rijstvermicelli, sla, taugé, wortel, komkommer, gebakken ui, munt en koriander
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 82
Zalm Tartare
14.50
TARTARE DE SAUMON (Salade verte, avocat) — Sla, avocado
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bijgerechten
Gebakken Noedels met Groentenvegetarian
7.50
NOUILLES SAUTÉES AUX LÉGUMES
schatting≈ 380 kcal55 g koolhydraten
Gebakken Noedels met Kip of Rundvlees
10.80
NOUILLES SAUTÉES AU POULET OU BOEUF
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 66
Gebakken Noedels met Garnalen
12.30
NOUILLES SAUTÉES AUX CREVETTES
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 67
Gewokte Groentenvegetarian
7.30
LÉGUMES SAUTÉS
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gewokte Tofu met Groentenvegan
9.20
TOFUS SAUTÉS AUX LÉGUMES (pâte de soja) — Sojapasta
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Gebakken Rijst met Groentenvegetarian
6.80
RIZ COMPOSÉ SAUTÉ AUX LÉGUMES
schatting≈ 350 kcal50 g koolhydraten
Witte rijst of rijst met azijnvegan
3.20
RIZ NATURE OU RIZ VINAIGRÉ
schatting≈ 210 kcal45 g koolhydraten
Spiesjes
Rundvlees of kip gemarineerd in curry (3 st)
8.50
BOEUF OU POULET MARINÉ AU CURRY (3 pcs)
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Rundvlees met kaas (3 st)
9.70
BOEUF FROMAGE (3 pcs)
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Eend (3 st)
9.90
CANARD (3 pcs)
schatting≈ 310 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Zalm of tonijn (3 st)
12.30
SAUMON OU THON (3 pcs)
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Assortiment spiesjes
16.80
ASSORTIMENT DE BROCHETTES — 2 kip, 2 rundvlees met kaas, 2 eend
schatting≈ 850 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Assortiment visspiesjes
17.90
ASSORTIMENT DE BROCHETTES FRUITS DE MER — 2 zalm, 2 sint-jakobsschelpen, 2 garnaal
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Sushis
Zalm sushi (4 st)
9.80
SUSHIS AU SAUMON (4 pcs)
schatting≈ 180 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Garnaal sushi (4 st)
9.90
SUSHIS AUX CREVETTES (4 pcs)
schatting≈ 170 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Tonijn sushi (4 st)
10.50
SUSHIS AU THON (4 pcs)
schatting≈ 175 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sushis tartare pittige zalm of sesam tonijn (2 st)
7.40
SUHIS TARTARE SAUMON ÉPICÉ OU THON SÉSAME (2 pcs)
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Makis
Maki komkommer of avocado (8 st)vegan
6.90
MAKI AU CONCOMBRES OU AVOCAT — (8 pcs)
schatting≈ 160 kcal32 g koolhydraten
Maki komkommer kaas of avocado kaas (8 st)vegetarian
7.90
MAKI COMCOMBRE CHEESE OU AVOCAT CHEESE — (8 pcs)
schatting≈ 210 kcal30 g koolhydraten
Maki zalm, tonijn of garnaal (8 st)
8.50
MAKI SAUMON OU THON OU CREVETTE — (8 pcs)
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 70
Spring Maki zalm of garnaal met avocado (8 st)
8.90
MAKI PRINTEMPS SAUMON OU CREVETTE AVEC AVOCAT — (8 pcs)
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
California rolls
California Cheese Croquant (8 st)vegetarian
7.80
CALIFORNIA CHEESE CROQUANT — (8 pcs)
schatting≈ 310 kcal35 g koolhydraten
California Mimosa (8 st)
7.90
CALIFORNIA MIMOSA (thon cuit et mayonnaise) — Gekookte tonijn en mayonaise
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
California zalm of tonijn (8 st)
8.10
CALIFORNIA SAUMON OU THON (avec avocat) — Met avocado
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 73
California Croquant zalm of tonijn (8 st)
8.90
CALIFORNIA CROQUANT SAUMON OU THON (avec avocat) — Met avocado
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
California Croquant gepaneerde kip of garnaal (8 st)
9.30
CALIFORNIA CROQUANT POULET OU CREVETTE PANÉS — (8 pcs)
schatting≈ 350 kcal38 g koolhydraten
CALIFORNIA CHEESE ZALM AVOCAADO
10.20
CALIFORNIA CHEESE SAUMON AVOCAT — (8 stks)
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Tepanyakis
RUNDVLEES OF KIP
16.50
BOEUF OU POULET — Gebakken op een hete plaat, met verse groenten en een kom rijst
schatting≈ 650 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
ZALM
17.40
SAUMON — Gebakken op een hete plaat, met verse groenten en een kom rijst
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
EEND
17.50
CANARD — Gebakken op een hete plaat, met verse groenten en een kom rijst
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
BARBECUE (Rundvlees, kip, garnalen)
18.90
BARBECUE (Boeuf, poulet, crevettes) — Gebakken op een hete plaat, met verse groenten en een kom rijst
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
ZEEVRUCHTEN (Kalamari, garnalen, zalm, sint-jakobsschelpen)
21.40
FRUITS DE MER (Calamar, crevettes, saumon, St Jacques) — Gebakken op een hete plaat, met verse groenten en een kom rijst
schatting≈ 620 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 77
Bowl menu's
GEBREADE KIP MET UIENSAUS
15.30
POULET PANÉ ET SA SAUCE SAUTÉE AUX OIGNONS
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 70
KIP MET KNOKLOOK
15.30
POULÉ À L’AIL
schatting≈ 680 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
RUNDVLEES GEBAKKEN MET UIEN
15.60
BOEUF SAUTÉ AUX OIGNONS
schatting≈ 660 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
CHIRASHI ZALM OF TONIJN
17.70
CHIRASHI SAUMON OU THON (avec avocat) — (met avocado)
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
POKÉ BOWL ZALM OF KIP
13.80
POKÉ BOWL SAUMON OU POULET — (Komkommer, avocado, wortel, rode kool, edamame, Aziatische bonen)
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 84
Thaise specialiteiten
VEGETARISCHE PAD THAÏvegetarian
13.40
PAD THAÏ VÉGÉTARIEN — (Rijstnoedels, tofu, taugé, Thaise bieslook, limoen en pinda's)
schatting≈ 620 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 78
PAD THAÏ RUNDVLEES OF KIP
13.90
PAD THAÏ BOEUF OU POULET
schatting≈ 680 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 82
PAD THAÏ GARNALEN
14.50
PAD THAÏ CREVETTES
schatting≈ 650 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 82
KIP GEBAKKEN MET 5 KRUIDEN, KOKOSMELK EN THAI RIJST
17.90
POULET SAUTÉS AUX 5 ÉPICES, LAIT DE COCO ET RIZ THAÏ — (milde peper, citroengras, kurkuma, curry en galanga)
schatting≈ 710 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
RIJST MET KIP OF GARNALEN GEBAKKEN IN EEN ANANAS
17.20
RIZ POULET OU CREVETTES SAUTÉES DANS SON ANANAS
schatting≈ 740 kcal72 g koolhydraten
GEBAKKEN GARNALEN MET PICANTE SAUS EN THAI RIJST
18.90
CREVETTES SAUTÉES SAUCE PIQUANTE ET RIZ THAÏ
schatting≈ 660 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
TOM YAM KUNG (GARNALEN) EN THAI RIJST
17.30
TOM YAM KUNG (CREVETTES) ET RIZ THAÏ
schatting≈ 580 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 77
KEIN KYO WAN (KIP CURRY GROEN) EN THAI RIJST
17.10
KEIN KYO WAN (POULET AU CURRY VERT) ET RIZ THAÏ
schatting≈ 690 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 71
Bentos
BENTO GROENTENvegetarian
21.30
BENTO LÉGUMES — Groente- en avocadosalade, 2 groentesamoussa's, 8 california komkommer en avocado, gebakken groentenoodles
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 72
BENTO BROCHETTES
21.90
Koolsla, 2 ravioli, 8 california zalm avocado, 3 sushi zalm, 2 kipspiesjes, rijst
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 73
BENTO SUSHI-MAKI
22.80
Koolsla, 2 samoussa's, 8 california zalm avocado, 3 sushi zalm, 2 sushi tonijn
schatting≈ 820 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 74
BENTO ZALM
23.50
BENTO SAUMON — Koolsla, 2 kip loempia's, 4 maki zalm avocado, 3 sushi zalm, gegrilde zalm met knoflook
schatting≈ 780 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 76
Schalen
SAKÉ SCHAAL
23.70
PLATEAUX SAKÉ — 15 sashimi: 5 zalm, 5 tonijn, 5 dorade, 3 sushi zalm, 4 california zalm, rijst
schatting≈ 720 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
SUSHI MAKI SCHAAL
22.50
PLATEAU SUSHI MAKI — 8 sushi: 4 zalm, 4 tonijn, 8 california zalm avocado
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
SASHIMI SCHAAL
21.40
PLATEAU SASHIMIS — 15 sashimi: 5 zalm, 5 tonijn, 5 dorade, rijst
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
MIX SUSHI
21.20
SUSHI MIXTE — 11 sushi: 3 tonijn, 5 zalm, 3 garnalen
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 73
MAKI SCHAAL
19.90
PLATEAU MAKI — 4 maki zalm avocado, 4 california krokante gepaneerde garnaal, 4 california cheese zalm avocado
schatting≈ 750 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
MIX SCHAAL
23.20
PLATEAU MIXTE — 8 california zalm avocado, 6 spiesjes: 2 kip, 2 rund, 2 eend, rijst
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 68
SCHAAL VOOR 2 PERSONEN
59.60
PLATEAU POUR 2 PERSONNES — 20 sashimi: tonijn, zalm, dorade, 6 sushi: zalm, tonijn, garnaal, 8 california zalm avocado, 8 california krokant
schatting≈ 1850 kcal180 g koolhydratenzwaar 40
Thaise specialiteiten
Rijst met kip of garnalen
17.90
Riz au poulet ou crevettes, sautés dans son ananas — Geserveerd in een ananas
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Teppanyaki
Rundvlees of kip
16.50
Bœuf ou poulet
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Zalm of tonijn
17.80
Saumon ou thon
schatting≈ 520 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Garnalen
18.40
Crevettes
schatting≈ 480 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Barbecue
19.90
Barbecue (bœuf, poulet, crevettes) — Rundvlees, kip, garnalen
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Zeevruchten
21.40
Fruits de mer (calamar, crevettes, saumon, Saint-Jacques) — Inktvis, garnalen, zalm, sint-jakobsschelpen
schatting≈ 580 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Klopt dit menu nog?
76dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Japanse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel eiwitrijke opties. De spiesjes en teppanyaki zijn goede keuzes.
25 diabetesvriendelijk · 79 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Pl. de la République 4, 38760 Varces-Allières-et-Risset
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +33476874651
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-le-sake.fr/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Le Sake - Varces-Allières-et-Risset, 4 Pl. de la République? Claim je zaak.