OMEGA Grieks l Mediterraans
J.G. Sandbrinkstraat 43, 3901 EX Veenendaal
Nu open · tot 00:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
VOORGERECHTEN
OLIJVEN EN PEPPERSvegan
5.50
Olives and Peppers — Groene en zwarte olijven, pepers, zezoet en olijfolie
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
KRUIDENBOTERvegetarian
6.95
Herb Butter with Pita — Huisgemaakte kruidenboter met Grieks pitabrood
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
TZATZIKIvegetarian
7.95
Griekse yoghurt, knoflook, komkommer, kruiden en olijfolie
schatting≈ 210 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TONOSALATApescatarian
7.95
Tuna Salad — Huisgemaakte tonosalata
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
RUNDERCARPACCIO
11.95
Beef Carpaccio — Flinterdun gesneden ossenhaas, truffelmayonaise, pijnboompitten, gemengde groenten, sky cherytomaat en parmezaan
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
ZALMCARPACCIOpescatarian
14.95
Salmon Carpaccio — Flinterdun gesneden zalm, honing-mosterd dressing, kapperjtes, pijnboompitten, cherrytomaat en parmezaan
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
TIROPITAvegetarian
9.95
Bladerdeeg velletjes met vulling van fetakaas, kruiden en honing
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
FETA SAGANAKIvegetarian
26.95
Gebakken fetakaas met Griekse pitabrood
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
FETA FOURNOUvegetarian
9.95
Fetakaas, tomaat, olijven, paprika, uitjes en olijfolie
schatting≈ 310 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PIKILIA
20.95
Pikilia Platter — Selectie van warme/koude hapjes en hummus (vanaf 2 personen)
schatting≈ 850 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 68
TAPENADES MIT PEvegetarian
14.95
Tapenades with Pita — Tomatenstapenade, feta tapenade, Griekse pitabrood, olijven, zezoet en olijfolie
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
KEFTEDAKIA
9.95
Gehakballetjes in tomatensaus
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DOLMADAKIA
10.95
Wijnbrakenbladeren gevuld met rijst en hakgehakt, overgoten met citroensaus
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MANITARIA FOURNOUvegetarian
9.95
Stuffed Mushrooms — Champignons potroglio gevuld met feta kaas, tomatensaus, knoflook en geraspte kaas
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
LOURKANIKO
9.95
Griekse worst in pittige tomatensaus, knoflook, uitjes en fetakaas
schatting≈ 380 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SALADES
CHORIATIKIvegetarian
12.95
Horiatiki Salad — De bekende Griekse salade
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
IONIANvegetarian
13.95
Ionian Salad — Gemengde salade, honing-mosterd dressing, fetakaas, parmezaan, sfinassaap, gedroogde vijgen en walnoten
schatting≈ 480 kcal28 g koolhydraten
DAKOS KRITISvegetarian
12.95
Kretaans gedroogd brood, tomaat, paprika, uitjes, gemengde salade, fetakaas, olijven en kapperjtes
schatting≈ 410 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
VLEESGERECHTEN
GYROS
18.95
Roosterde geroosterde reepjes magere varkensvlees en tzatziki
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
PAIDAKIA
27.95
Vier lammekoteletten (French Racks a- kwaliteit), gyros en tzatziki
schatting≈ 820 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
RIB EYE
26.95
Rib Eye Steak — Rib eye van de grill (300 gram), champignons en pepersaus of paddenstoelen
schatting≈ 850 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
OSSENHAAS
29.95
Sirloin Steak — Ossenhaas van de grill (300 gram), champignons en pepersaus of paddenstoelen
schatting≈ 780 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
OSSENHAAS MET GAMBA'S
27.95
Sirloin with Prawns — Ossenhaas van de grill, grote garnaal, pepersaus en saus op basis van Griekse yoghurt en rode beet
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PANGA MIXED GRILL
26.95
Ossenhaas, kipfilet, varkenshaas, gyros en tzatziki
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
SOUVLAKIA
19.95
Souvlaki — Twee pieces varkenshaas van de grill, gyros en tzatziki
schatting≈ 820 kcal40 g koolhydraten
KOTOPOULOS
19.95
Chicken Souvlaki — Twee stukken kipfilet op de grill, gyros en tzatziki
schatting≈ 780 kcal40 g koolhydraten
SOUTZOUKIA
20.95
Twee stukken gehakt gemaakt van de grill, gyros en tzatziki
schatting≈ 850 kcal40 g koolhydraten
HERMES
23.95
Hermes Grill — Souvlaki, soutzuki, kipfilet, gyros en tzatziki
schatting≈ 980 kcal45 g koolhydraten
MIXED GRILL
27.95
Souvlaki, soutzuki, kipfilet, lamskotelet, gyros en tzatziki
schatting≈ 1050 kcal45 g koolhydraten
BIFTEKIRI
23.95
Gehakt gehakt served met fetakaas, tomaat en olijven met tomatensaus
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PAN- EN OVENGERECHTEN
MOUSAKAS
22.95
Moussaka — Meerdere lagen dan aardappel, aubergine en gehackt overgoten met bechamelsaus
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
STYGADO
23.95
Kalfsreis (stofskelet), zilveruitjes, paprika, tomaat-wijnsaus en fetakaas
schatting≈ 620 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KOKKINISO
23.95
Kalfsreis (stofskelet), Griekse pasta, paprika, tomaat-wijnsaus en fetakaas
schatting≈ 780 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
GYROS SPECIAL
22.95
Geroosterde reepjes magere varkensvlees met champignons en kaas
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SCHOTELS
PARGA SPECIALA
55.95
Parga Special — 2 ossenhaas, 2 kipfilet, 2 varkenshaas, gyros ,Frites Greek, salade, tzatziki, rijst en champignonsaus
schatting≈ 2200 kcal160 g koolhydratenzwaar 28
ALEXANDROU SPECIALA
54.95
Alexandrou Special — 2 souvlaki, 2 soutzuki, 2 zoutzuki, gyros, mousaka, frites Greek, salade tzatziki, rijst en champignonsaus
schatting≈ 2400 kcal180 g koolhydratenzwaar 28
VEGETARISCHE GERECHTEN
MOUSAKAS ME LACHANIKAvegetarian
19.95
Vegetarian Moussaka — Meerdere lagen van aardappel, aubergine en vegetarisch gehakt overgoten met bechamelsaus
schatting≈ 680 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
GEMISTAvegetarian
18.25
Gevulde paprika's met rijst, groenten en kruiden, en geraspte fetakaas
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 86
MANITARIA KITHIRAKIvegetarian
17.95
Griekse pasta, portobello champignons, paprika, tomatensaus en geraspte fetakaas
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
VISGERECHTEN
LAVRAKIpescatarian
24.95
Grilled Sea Bass — Zeebaarsfilet (grill), spinazie, dressing van olijfolie, kruiden en knoflook, saus op basis van Griekse yoghurt en rode beet
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
LAVRAKI FOURNOUpescatarian
24.95
Baked Sea Bass — Zeebaarsfilet (oven), cherrytomaat, paprika, dressing van olijfolie, kruiden en knoflook, saus op basis van Griekse yoghurt en rode beet
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
SALMONpescatarian
24.95
Grilled Salmon — Zalm (grill), spinazie, dressing van olijfolie, kruiden en knoflook, saus op basis van Griekse yoghurt en rode beet
schatting≈ 560 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Klopt dit menu nog?
81dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme Griekse keuzes
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten zoals gegrild vlees en vis. Deze opties zijn van nature laag in koolhydraten.
26 diabetesvriendelijk · 42 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- J.G. Sandbrinkstraat 43, 3901 EX Veenendaal
- Uren
- mageslotendigeslotenwo16:30–00:00do16:30–00:00vr16:30–00:00za16:30–00:00zo16:30–00:00op feestdagen kunnen de openingstijden afwijken
- Contact
- +32318526708 info@omegarestaurant.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), omegarestaurant.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %