Bida Baai
Wassenaarseslag 35, 2242 PG Wassenaar
openingsuren nog niet bekend
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
borrel bites
STOKBROOD
6.50
Baguette with aioli and bruschetta — aioli | bruschetta
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydraten
BOULE DE LA MERvegan
5.50
Vegan seaweed bitterballen — vegan zeewierbitterballen | wasabimayo | 4 / 8 stuks
schatting≈ 320 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BITTERBALLEN
5.00
mosterd | 4 / 8 stuks
schatting≈ 380 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KAASTENGELSvegetarian
5.00
Cheese straws — chilisaus | 4 / 8 stuks
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
MINI FRIKANDELLEN
5.00
Mini frikadellen — mayo | 4 / 8 stuks
schatting≈ 310 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GYOZA
6.00
kimchi mayo | 4 / 8 stuks
schatting≈ 280 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
EBI KATSU (JAPANSE GARNALENSNACK)
7.00
Ebi Katsu — chilisaus | 4 / 8 stuks
schatting≈ 340 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
STICKY CHICKEN BITES
6.00
4 / 8 stuks
schatting≈ 360 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DORITOS NACHO’Svegetarian
10.00
Doritos Nachos — kaas | tomatensalsa | guacamole | zure room
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydraten
DORITOS NACHO’S DE LUXE
15.00
Deluxe Doritos Nachos — kaas | tomatensalsa | guacamole | zure room | kip | ingelegde rode ui | jalapeño
schatting≈ 980 kcal70 g koolhydraten
ONTBIJTgerechten
WENTELTEEFJESvegetarian
11.00
vers fruit | slagroom
schatting≈ 850 kcal90 g koolhydratenzwaar 42
EGG’S BENEDICT
12.50
Eggs Benedict — brioche | hollandaisesaus | gebakken ham | gepocheerd ei | bieslook
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
EGG’S NORWEGIANpescatarian
15.90
Eggs Norwegian — brioche | hollandaisesaus | spinazie | zalm | gepocheerd ei | bieslook
schatting≈ 650 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GRIEKSE YOGHURTvegetarian
5.90
Greek Yogurt with granola — vers fruit | frambozenjam | granola | chocovlokken
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydraten
OMELET RUCOLAvegetarian
13.50
Rucola Omelette — zongedroogde tomaat | peterselie | bieslook | basilicum | pijnboompitjes | Parmezaan | brood
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
TOSTI’S & UITSMIJTERS
Tosti kaasvegetarian
5.40
Cheese Toastie
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Tosti kaas, ham of salami
5.90
Ham or Salami Cheese Toastie
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydraten
Tosti kaas, tomaatvegetarian
5.90
Tomato Cheese Toastie
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Uitsmijter kaas of ham of spek
10.90
Uitsmijter (Cheese, Ham or Bacon)
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitsmijter kaas, ham
11.40
Uitsmijter Cheese and Ham
schatting≈ 720 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Uitsmijter kaas, ham, spek
11.90
Uitsmijter Cheese, Ham and Bacon
schatting≈ 750 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
LUNCH GERECHTEN
BROODJE CARPACCIO
13.50
Carpaccio Sandwich — rucola | rode ui | truffelmayo | Parmezaan | pijnboompitjes
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
BROODJE HETE KIP
15.90
Spicy Chicken Sandwich — ijsbergsla | bosui | komkommer | rode peper | ingelegde rode ui | sesam | srirachamayonaise
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
BROODJE BURRATA
14.90
Burrata Sandwich — parmaham | veldsla | cherrytomaat | pesto | pijnboompitjes
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
BROODJE GEROOKTE ZALMpescatarian
15.90
Smoked Salmon Sandwich — veldsla | rode ui | bieslook | citroen | mosterddille
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten
STEAK SANDWICH
17.40
biefstuk | ui | chimichurrimayonaise | rucola | Parmezaan
schatting≈ 680 kcal40 g koolhydraten
BROODJE GRILLWORST
15.50
Grilled Sausage Sandwich — kaasgrillworst | ijsbergsla | kerriemayo | gebakken uitjes
schatting≈ 720 kcal48 g koolhydraten
HOMEMADE SOEPpescatarian
6.50
Thai Red Curry Soup — Thaise rodecurrysoep | garnalen | taugé | brood
schatting≈ 420 kcal38 g koolhydratenevenwichtig 66
KROKETTEN MET BROOD
11.50
Meat Croquettes with bread — 2 vlees kroketten | boter | mosterd
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
VEGA KROKETTEN MET BROODvegetarian
11.90
Vegetable Croquettes with bread — 2 oesterzwam krokketten | boter | mosterd
schatting≈ 600 kcal48 g koolhydraten
CLASSIC RUNDERBURGER
19.50
Classic Beef Burger — veldsla | tomaat | augurk | kaas | bacon | hamburgersaus | friet
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
VISTRIOpescatarian
19.50
Fish Trio — gerookte zalm | krabsalade | black tigergarnaal | stokbrood
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
BEYOND MEAT BURGER (VEGAN)vegan
18.90
Beyond Meat Burger — gekarameliseerde ui | avocado smash | vegan cheddar | tomaat | vegan chipotlemayo
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
VISTACO’Spescatarian
18.50
Fish Tacos — witvis | witte/rodekool | limoen | jalapeño | mango | avocadosaus
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 84
SWEETCHILI HALLOUMI WRAPSvegetarian
16.50
Halloumi Wraps — halloumi | paprika | komkommer | jalapeño | peterselie | rode ui | gebakken uitjes | witte-rodekool | limoen-chilimayo
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
salades
GEITENKAASSALADEvegetarian
13.90
Goat Cheese Salad — geitenkaas | rode ui | rucola | peer | cranberrys | pecannoot
schatting≈ 450 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 66
THAISE BEEFSALADE
16.90
Thai Beef Salad — gemengde sla | beefreepjes | paprika | rode ui | taugé | chilidressing
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BURRATA PROSCIUTTOSALADE
15.90
Burrata Prosciutto Salad — burrata | prosciutto | nectarine | gemengde sla | cherrytomaat | oregano-muntdressing
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
tosti’s, uitsmijters & snacks
patat zondervegan
4.00
Fries
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
patat mayonaisevegetarian
4.50
Fries with mayonnaise
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
patat pindasausvegetarian
4.50
Fries with peanut sauce
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydraten
patat flipvegetarian
4.90
Fries Flip — mayonaise | pindasaus
schatting≈ 620 kcal54 g koolhydraten
patat speciaalvegetarian
4.90
Fries Special — mayonaise | curry | uitjes
schatting≈ 610 kcal56 g koolhydraten
broodje kroket
4.50
Croquette Sandwich
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
broodje vegetarische kroketvegetarian
5.00
Vegetarian Croquette Sandwich
schatting≈ 510 kcal45 g koolhydraten
broodje frikandel
4.50
Frikandel Sandwich
schatting≈ 500 kcal41 g koolhydraten
broodje frikandel mayonaise
4.90
Frikandel Mayo Sandwich
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
broodje frikandel speciaal
5.20
Frikandel Special Sandwich — mayonaise | curry | uitjes
schatting≈ 610 kcal46 g koolhydraten
broodje kaassoufflévegetarian
4.50
Cheese Soufflé Sandwich
schatting≈ 550 kcal44 g koolhydraten
kroket / frikandel / kaassoufflé
3.50
Croquette / Frikandel / Cheese Soufflé
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
vegetarische kroketvegetarian
4.00
Vegetarian Croquette
schatting≈ 220 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Borrel Bites
FETA OLIJVENvegetarian
4.50
Feta Olives
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
BORRELPLANK
27.50
Borrel Plank — gyoza | ebi katsu | bitterballen | carpaccio | gerookte zalm | brood | picolodippers | aioli | hummus | feta en olijven
schatting≈ 1800 kcal110 g koolhydratenzwaar 36
Snacks
BROODJE FRIKANDEL MAYO
5.10
Frikandel Sandwich
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
KAASSOUFFLÉ / KROKET / FRIKANDEL
3.80
Cheese Soufflé / Croquette / Frikandel
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ontbijt
WENTELTEEFJES VAN SUIKERBROODvegetarian
11.00
Sugar Bread French Toast — vers fruit | slagroom | pijnboompitjes
schatting≈ 850 kcal95 g koolhydraten
EGGS NORWEGIANpescatarian
15.90
Norwegian Eggs — brioche | hollandaisesaus | spinazie | zalm | gepocheerd ei | bieslook | ingelegde rode ui | sesam | srirachamayonaise
schatting≈ 720 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CRISPY CHILI OMELETvegetarian
13.50
Crispy Chili Omelette — bosui | spinazie | witte-rodekool | pinda’s | brood
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Lunchgerechten
GARNALEN TACOSpescatarian
18.50
Shrimp Tacos — garnalen | witte-rodekool | limoen | jalapeño | mango-salsa | avocadosaus
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
BROODJE MAKREELSALADEpescatarian
17.80
Mackerel Salad Sandwich — appel | yoghurt | zeekraal | kappertjes | rode ui
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BROODJE VEGAMERICANvegetarian
15.40
VegAmerican Sandwich — ui | rucola | gekookt ei | augurk | truffel-mayo | broadbeans
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tosti & Uitsmijter
UITSMIJTER KAASvegetarian
10.90
Cheese Uitsmijter — keuze uit wit of bruin brood
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydraten
2 KROKETTEN MET BROOD
10.50
Croquettes with Bread — boter | mosterd | keuze uit wit of bruin brood
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydraten
2 VEGETARISCHE KROKETTEN MET BROODvegetarian
10.90
Vegetarian Croquettes with Bread — boter | mosterd | keuze uit wit of bruin brood
schatting≈ 590 kcal58 g koolhydraten
2 GARNALEN KROKETTEN MET BROODpescatarian
15.90
Shrimp Croquettes with Bread — boter | cocktailsaus | keuze uit wit of bruin brood
schatting≈ 680 kcal52 g koolhydraten
Salades
CAESAR SALADE
15.90
Caesar Salad — romaine sla | krokante kip | Parmezaan | cherrytomaat | gekookt ei | caesardressing | croutons
schatting≈ 610 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Voorgerechten
PARRILLA SHRIMPSpescatarian
16.50
garnalen van de bbq | knoflookolijfolie | chiliflakes | peterselie | aji verde | limoen
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
RUNDERCARPACCIO
14.50
Beef Carpaccio — rucola | rode ui | truffelmayonaise | Parmezaan | pijnboompitjes
schatting≈ 380 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BURRATAvegetarian
12.90
tomaat | peterselie | olijfolie
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kindermenu’s
FRIET MET KROKET
10.90
Fries with Croquette — mayonaise | appelmoes
schatting≈ 780 kcal75 g koolhydraten
FRIET MET FRIKANDEL
10.90
Fries with Frikandel — mayonaise | appelmoes
schatting≈ 760 kcal72 g koolhydraten
FRIET MET KAASSOUFLÉvegetarian
10.90
Fries with Cheese Soufflé — mayonaise | appelmoes
schatting≈ 810 kcal74 g koolhydraten
FRIET MET KIPNUGGETS
10.90
Fries with Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
schatting≈ 790 kcal73 g koolhydraten
KINDERSCHNITZEL
12.00
Kids Schnitzel — cranberry saus | appelmoes | friet | mayonaise
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydraten
HOOFDGERECHTEN
MALSE KIPSATÉ
21.50
Chicken Satay — pindasaus | atjar | seroendeng | kroepoek | friet
schatting≈ 920 kcal65 g koolhydraten
THAISE BIEFPUNTJES
24.50
Thai Beef Stir-fry — taugé | paprika | courgette | rode ui | chilisaus | bosui | rijst
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 85
ENTRECOTE
29.50
Entrecôte — bimi | wisselende groentenpuree | friet
schatting≈ 880 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
STICKY RIBS
23.50
spare ribs in zoetpittige marinade | friet
schatting≈ 950 kcal68 g koolhydraten
INDIAN CURRYvegan, vegetarian
17.50
Indian Tofu Curry — rode ui | courgette | paprika | kikkererwt | spinazie | kokosmelk | tofu | rijst
schatting≈ 720 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 76
ZEETONGpescatarian
35.00
Sole Meunière — botersaus met kappertjes | salade | citroen
schatting≈ 580 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
GEBAKKEN ZALMpescatarian
27.00
Baked Salmon — dillesaus | citroen | geroosterde wortel
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VISSPECIAL DAGPRIJSpescatarian
Fish Special of the Day — wisselende vis, vraag s.v.p aan het bedienend personeel
schatting≈ 600 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
pizza’s
MARGHERITAvegetarian
12.00
Pizza Margherita — tomatensaus | mozzarella | basilicumolie | oregano
schatting≈ 850 kcal105 g koolhydratenevenwichtig 69
SALAMI
13.50
Pizza Salami — tomatensaus | mozzarella | salami | oregano
schatting≈ 980 kcal102 g koolhydraten
FUNGHIvegetarian
13.50
Pizza Funghi — tomatensaus | mozzarella | champignons | oregano
schatting≈ 880 kcal104 g koolhydratenevenwichtig 72
QUATTRO STAGIONI
14.50
Pizza Quattro Stagioni — tomatensaus | mozzarella | champignons | paprika | ham | rode ui | salami | oregano
schatting≈ 1050 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 65
FICOvegetarian
15.50
Pizza Fico — tomatensaus | mozzarella | geitenkaas | vijgen | rode ui | honing | oregano
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
BRUSCHETTAvegetarian
15.50
Pizza Bruschetta — tomatensaus | mozzarella | ui | tomaat | peterselie
schatting≈ 880 kcal108 g koolhydratenevenwichtig 72
MORTADELLA
19.50
Pizza Mortadella — tomatensaus | mozzarella | mortadella | pistache | basillicum | buratta
schatting≈ 1150 kcal102 g koolhydraten
DESSERTS
BROWNIEvegetarian
8.50
caramelslagroom | zeezout | chocosaus
schatting≈ 650 kcal68 g koolhydratenzwaar 26
CITROENCHEESCAKEvegetarian
8.50
Lemon Cheesecake — yoghurt-ijs | merengue
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratenzwaar 28
SNICKER DAME BLANCHEvegetarian
7.50
vanille-ijs | chocoladesaus | karamelsaus | slagroom | pindastukjes
schatting≈ 780 kcal62 g koolhydratenzwaar 21
AFFOGATOvegetarian
6.00
vanille-ijs | espresso
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
COUPE AMARETTOvegetarian
7.50
Amaretto Coupe — vanille-ijs | amarettosaus | bitterkoekjescrumble
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenzwaar 36
Voorgerechten
HOMEMADE SOEP KLEINpescatarian
6.50
Thai Red Curry Soup (Small) — Thaise rodecurrysoep | garnalen | tauge | brood
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 77
HOMEMADE SOEP GROOTpescatarian
9.50
Thai Red Curry Soup (Large) — Thaise rodecurrysoep | garnalen | tauge | brood
schatting≈ 550 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 67
HUMMUS PLATTERvegan, vegetarian
18.50
hummus | falafel | ingelegde ui | komkommer | rucola | citroen-tahinsaus | kikkererwt | granaatappel | pita pijnboompittjes
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 68
BIETENCARPACCIOvegetarian
12.50
Beetroot Carpaccio — sinaasappel-mosterddressing | rucola | feta crumble | appelkappertjes
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Hoofdgerechten
BAVETTE
29.50
wisselende groentepuree | chimichurri | friet
schatting≈ 850 kcal55 g koolhydraten
CARPACCIO
16.50
tomaatensaus | mozzarella | carpaccio | rucola | rode ui | parmezaan | truffel-mayo
schatting≈ 520 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
POKE BOWL
24.80
zalm | tonijn | edamame bonen | wasabi | wakame | nori | soja saus | komkommer | radijs | avocado | ui
schatting≈ 680 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 90
ROODBAARS FILET
25.80
Redfish Fillet — wittewijn saus | dille olie | rode ui | zeekraal | spinazie | citroen | rucola
schatting≈ 420 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
CHEF’S SPECIAL
Chef's Special — wisselend gerecht, vraag s.v.p aan het bedienend personeel
schatting≈ 700 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 73
Pizza
VENTRICINA EN GORGONZOLA
14.50
Ventricina and Gorgonzola Pizza — tomaatensaus | mozzarella | pittige salami | gorgonzola | rode ui
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Kindermenu’s
FRIET MET KROKET OF FRIKANDEL OF KAASSOUFLÉ OF KIPNUGGETS
10.90
Kids Fries with Croquette or Frikandel or Cheese Soufflé or Chicken Nuggets — mayonaise | appelmoes
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
POFFERTJES
10.90
poedersuiker | fruit | choco-saus
schatting≈ 620 kcal80 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
84veggie
scoreschatting
scoreschatting
Ruime keuze vegetarische gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Het menu biedt diverse opties zoals de Beyond Meat Burger, Indian Curry en pizza Fico. Er zijn ook veganistische keuzes zoals de vegan zeewierbitterballen en de hummus platter.
41 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 108
66dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme vis en vlees
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt diverse eiwitrijke opties. De visgerechten en salades zijn vaak koolhydraatarm.
33 diabetesvriendelijk · 108 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Wassenaarseslag 35, 2242 PG Wassenaar
- Uren
- nog niet bekend
- Contact
- +31619595627 contact@bidabaai.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bidabaai.nl/
- Dossier
- volledigheid 67 %, vertrouwen 80 %