De Jongens uit de buurt
Winsumerdiep 6, 9951 CG Winsum
Nu open · tot 22:00
caf退€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 9 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Voorgerechten
Breekbroodje
8.50
Bread with spreads — met twee verschillende smeersels
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydraten
Groninger mosterdsoep
8.50
Groningen mustard soup — uitgebakken spekjes | lente-ui
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Soep van de dag
8.50
Soup of the day — vraag de bediening!
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Vispotje
14.90
Seafood pot — hollandse garnalen | gerookte zalm | gamba's | limoenmayonaise | mesclun
schatting≈ 350 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gambapannetje
13.90
Garlic prawns — gamba's | knoflookolie | brood
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Carpaccio
14.90
Beef carpaccio — rucola | parmezaanse kaas | truffelmayonaise | pijnboompitten
schatting≈ 450 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Arancini van truffelrisotto
12.50
Truffle risotto arancini — parmezaan | kruidensalade | truffelmayonaise
schatting≈ 480 kcal32 g koolhydraten
Burattavegetarian
13.50
Burrata salad — cherrytomaten | groene asperge | pistache | chilivlokken | zonnebloempitten
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Hoofdgerechten
Gemarineerde spareribs
27.50
Marinated spare ribs — geserveerd met aioli
schatting≈ 750 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Saté van kippendij
24.50
Chicken satay — satésaus | gebakken uitjes | seroendeng | zoetzure groente | kruidige couscous
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 71
De Marenlandburger
22.00
Marenland burger — brioche | cheddar | tomaat | ui | augurk | bacon | uienring | frites
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
Ribeye
29.50
Ribeye steak — chimmichurri | doperwten crème | seizoensgroente
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Zalmfiletpescatarian
27.50
Salmon fillet — gebakken zalmfilet | dragonsaus | seizoensgroente
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Sliptongpescatarian
27.50
Sliptongue — gebakken sliptong | peterselie-citroenboter | parmezaan | kruidensalade | seizoengroente
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shakshukavegetarian
20.50
tomaat | ei | feta | tzatziki | naanbrood
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Cannelonivegetarian
22.50
Spinach and ricotta cannelloni — ricotta | spinazie | passata | pijnboompitten | parmezaanse kaas
schatting≈ 550 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Bijgerechten
Groene saladevegan, vegetarian
3.50
Green salad
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Griekse saladevegetarian
7.50
Greek salad
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Caesar salade
8.50
Caesar salad
schatting≈ 320 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Gebakken aardappelsvegan, vegetarian
7.50
Fried potatoes
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Formules
3 gangen keuzemenu
42.50
3-course set menu
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
Dessert
Eton messvegetarian
11.00
merengue | verse aardbeien | mascarpone | aardbeiensaus | slagroom
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36
Coupe sorbetvegetarian
10.00
Sorbet coupe — bolletje citroenijs drie bollen ijs | vers fruit | coulis | slagroom | kletskop
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 39
Dame blanchevegetarian
9.00
drie bollen vanille ijs | slagroom | chocoladesaus
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 24
Blondievegetarian
12.00
White chocolate blondie — witte chocolade pannacotta | bloedsinaasappel ijs | slagroom
schatting≈ 520 kcal50 g koolhydratenzwaar 28
Kids
Patat met snack
8.00
Fries with snack — keuze uit: kroket/frikandel/kaassoufflé/kipnuggets
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydraten
Mini pizza
8.50
keuze uit: margherita/salami/ham
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydraten
Poffertjesvegetarian
7.00
stroop | poedersuiker
schatting≈ 580 kcal85 g koolhydratenzwaar 39
Koud
Broodje carpaccio
14.80
Beef carpaccio sandwich — zuurdesembrood | runderlende | truffelmayo | tomaat | ei | Parmezaanse kaas | pijnboompitten | zongedroogde tomaat
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Ricotta pancakevegetarian
14.50
vijgen | honing | pistache | ricotta | vers fruit
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydraten
Gerookte zalmpescatarian
15.90
Smoked salmon sandwich — zuurdesembrood | zalm | avocado | ei | roomkaas
schatting≈ 520 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Kroketten op brood
13.90
Croquettes on bread — zuurdesembrood | twee beter-leven-kroketten
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 65
Warm
Brie uit de ovenvegetarian
14.50
Baked brie — zuurdesembrood | gebakken paddenstoelen | brie | honing | walnoten | zongedroogde tomaten
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Flaguette spareribs
15.90
Spare ribs flaguette — boneless ribs | rode ui | aïoli | rucola
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tosti 'de Jongens’ (XL)
13.50
Tosti de Jongens — mozzarella | tomaat | pesto of sucuk | rode ui | mozzarella
schatting≈ 720 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Flaguette pittige kip
14.90
Spicy chicken flaguette — warme kip | sriracha | zoetzuur | gefrituurde ui
schatting≈ 610 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 69
Uitsmijter
14.50
drie spiegeleieren | kaas | ham
schatting≈ 680 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Pieterpadje mogelijk
15.50
Pieterpadje platter — mosterdsoep | kleine uitsmijter | vegan of beter-leven-kroket | brood
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Frietje erbij?vegan, vegetarian
3.50
Fries
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Dinerarrangement
Keuze 1
35.00
Diner arrangement 1 — Voorgerecht: Keuze uit Groninger mosterdsoep met uitgebakken spekjes en fijngesneden bosui, soep van de dag of broodmandje met diverse smeersels. Hoofdgerecht: Wisselende keuze uit een vis, vlees of vegetarisch hoofdgerecht. Nagerecht: Proeverij van zoetigheden op plank geserveerd.
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Keuze 2
39.00
Diner arrangement 2 — Voorgerecht: Proeverij van voorgerechten op plank geserveerd. Hoofgerecht: Wisselende keuze uit een vis, vlees of vegetarisch hoofdgerecht. Nagerecht: Proeverij van zoetigheden op plank geserveerd.
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
High tea standaard
High tea standaard
25.00
Standard high tea — Scones met clotted cream, Chocolade brownie, Carrot cake, Mini puddingbroodje, Bonbons, Arretjescake, Sandwich bruin met oude kaas, Sandwich wit met tonijnsalade, Mini quiche
schatting≈ 1600 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
High tea luxe
High tea luxe
30.50
Luxury high tea — Scones met clotted cream, Lemoncurd, Carrot cake, Bananenbrood, Arretjescake, Macarons, Brownie met witte chocolade ganache, Aardbeien op stok met witte chocola, Soesjes met aardbeienmousse, Slagroom truffels, Mini quiche, Glaasje soep, Wrapjes gevuld met kip, geitenkaas of zalm, Sandwich met zalm, roomkaas en komkommer, Sandwich met pesto en oude kaas
schatting≈ 1800 kcal210 g koolhydratenzwaar 27
Optioneel bij te boeken
Barbecuepakket met vlees & salades
27.50
BBQ package — Een compleet verzorgd pakket met een gevarieerde selectie vlees, verse salades en bijgerechten zoals stokbrood, sausjes en smeersels
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Hapjes arrangement ''Nederlands''
Hapjes arrangement ''Nederlands''
11.50
Dutch snack platter — Kazen (Jonge kaas, Oude kaas), Vleeswaren (Boeren leverworst, Grillworst, Metworst), Hartige hapjes (Kaasstengels, Gevulde eitjes, Gehaktballetjes, Mini wrapjes), Groenten & fris (Komkommer, Olijven, Spiesjes van cherrytomaat & mozzarella, Druiven), Dippers & smeersels (Diverse dippers en smeersels)
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
73dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme keuzes in het café
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit café biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten met groenten. De Ribeye (15 g koolhydraten) en Zalmfilet (12 g koolhydraten) zijn goede opties.
20 diabetesvriendelijk · 46 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Winsumerdiep 6, 9951 CG Winsum
- Uren
- ma10:00–17:00di10:00–17:00wo10:00–22:00do10:00–22:00vr10:00–22:00za10:00–22:00zo10:00–22:00lunch from 11:30 to 16:00. dinner from 17:00 to 20:30. kitchen may close at 20:00 if quiet
- Contact
- +31595202040 info@marenland.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dejongensuitdebuurt.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %