Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan
Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
Nu gesloten · opent vr 16:00
Japanssushi€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
AFHAALMENUKAART
Sushi box 1
11.90
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydraten
Sushi box 2
11.90
schatting≈ 580 kcal78 g koolhydraten
Sushi box 3
11.90
schatting≈ 600 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 77
Sushi box 4
14.90
schatting≈ 700 kcal90 g koolhydratenevenwichtig 77
Maki plate
11.90
schatting≈ 520 kcal70 g koolhydraten
Nigiri plate
11.90
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Crunchy plate
11.90
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 69
Yassa plate
11.90
schatting≈ 620 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Sake
2.50
Salmon Sake — Zalm
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Maguro
2.50
Tuna Maguro — Tonijn
schatting≈ 55 kcal8 g koolhydraten
Sake Avocado
2.50
Salmon Avocado Sake — Zalm & avocado
schatting≈ 75 kcal8 g koolhydraten
Salie
2.50
Mackerel Salie — Makael
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Ebi Goma
2.50
Shrimp Sesame Ebi Goma — Garnalen & sesam
schatting≈ 70 kcal9 g koolhydraten
Ama Ebi
2.50
Sweet Shrimp Ama Ebi — Zoete garnalen
schatting≈ 65 kcal8 g koolhydraten
Tako
2.50
Octopus Tako — Octopus
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Hokkigai
2.50
Surfclam Hokkigai — Surfclamessel
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Kanikama
2.50
Surimi Kanikama — Surimi
schatting≈ 65 kcal10 g koolhydraten
Inarivegan
2.50
Tofu Inari — Tofu
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydraten
Avocadovegan
2.50
Avocado Sushi — Avocado
schatting≈ 60 kcal9 g koolhydraten
Temmaki Zalm
3.50
Salmon Avocado Temmaki — Zalm & avocado
schatting≈ 150 kcal20 g koolhydraten
HOSOMAKI ● 6 STUKS
Sake Maki
4.50
Salmon Hosomaki
schatting≈ 150 kcal22 g koolhydraten
Nagura Maki
4.50
Tuna Hosomaki
schatting≈ 140 kcal22 g koolhydraten
Kappa Makivegan
4.50
Cucumber Hosomaki
schatting≈ 120 kcal23 g koolhydraten
Ananas Makivegan
4.50
Pineapple Hosomaki
schatting≈ 160 kcal30 g koolhydraten
Avocado Makivegan
4.50
Avocado Hosomaki
schatting≈ 170 kcal22 g koolhydraten
Tamago Makivegetarian
4.50
Egg Hosomaki
schatting≈ 160 kcal23 g koolhydraten
Salmon Maki
5.50
Salmon Avocado Hosomaki — Avocado & zalm
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten
Dragon Maki
5.50
Avocado, komkommer & krab
schatting≈ 190 kcal23 g koolhydraten
Spicy Salmon Roll
5.50
Pikante zalm & komkommer
schatting≈ 210 kcal23 g koolhydraten
Spicy Tuna Roll
5.50
Pikante tonijn & komkommer
schatting≈ 200 kcal23 g koolhydraten
Avocado Tuna Maki
5.50
Avocado Tuna Hosomaki — Avocado & tonijn
schatting≈ 200 kcal22 g koolhydraten
Chicken Maki
5.50
Chicken Hosomaki — Krokante kip & komkommer
schatting≈ 240 kcal26 g koolhydraten
Ebi Tempura Maki
5.50
Shrimp Tempura Hosomaki — Krokante garnalen & komkommer
schatting≈ 250 kcal27 g koolhydraten
Omega Makivegan
5.50
Gedeukte mangoe, avocado, komkommer & geraspte kokos
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
Yassa Maki
5.50
Komkommer, galing radijs, zalm, zeewier & omelet
schatting≈ 200 kcal24 g koolhydraten
Uzumi Maki
5.50
Zalm, galing radijs, krab, komkommer & avocado
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydraten
California Temaki
5.50
schatting≈ 180 kcal25 g koolhydraten
Spicy Tuna Temaki
5.50
schatting≈ 190 kcal25 g koolhydraten
Yassa Temaki
5.50
schatting≈ 190 kcal26 g koolhydraten
Tempura Temaki
5.50
schatting≈ 280 kcal32 g koolhydraten
Ebi Gomaen
12.90
schatting≈ 260 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Wakame Saladevegan
12.90
Wakame Salad
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
Kani Gomaen
12.90
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 65
Sashimi Mix
15.90
Grote stukken verse zalm & tonijn
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Sake Sashimi
11.90
Salmon Sashimi — Grote stukken verse zalm
schatting≈ 200 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Tuna Sashimi
11.90
Grote stukken verse tonijn
schatting≈ 150 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
miso Soep
2.90
Miso Soup — Soepbasis soep
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Seafood Salade
5.90
Seafood Salad — Garnalen, omelet & krab
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Takumonovegan
4.90
Pickled Cabbage Takumono — Zuur kool
schatting≈ 45 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Edamamevegan
4.90
Sojabonen
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Beef Roll
13.90
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
Garnalen Roll
13.90
Shrimp Roll
schatting≈ 450 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 69
Yassa Roll
13.90
Salade met zalm, avocado, salmi & bosui
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Yassa Udon
13.90
Udon noedels met zalm, avocado, salmi & bosui
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 65
Gyoza
11.90
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Broccolivegetarian
11.90
Broccoli with Oyster Sauce — Met oestersaus
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Beef Udon
12.90
schatting≈ 580 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Garnalen Udon
12.90
Shrimp Udon
schatting≈ 540 kcal76 g koolhydratenevenwichtig 65
Carne Udon
12.90
Meat Udon
schatting≈ 580 kcal78 g koolhydratenevenwichtig 73
Sweet Chicken
12.90
Crispy kip in pinda saus & zure augurk
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydraten
Chicken Oyster Sauce
12.90
Kip in oestersaus
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Salt Chili Chicken
12.90
Salt and Chili Chicken — Kip in pittige saus met knoflook & siertekniek
schatting≈ 510 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tory Teriyaki
13.90
Tori Teriyaki — Gegrilde kip in teriyaki saus
schatting≈ 480 kcal25 g koolhydraten
Yakitori
13.90
Gegrilde kipspiesjes
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chicken Wings
13.90
Gepanerde kipvleugels
schatting≈ 620 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Lamudelsaat
13.90
Lamb Skewers — Gegrilde lamsspiesjes
schatting≈ 450 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Eendenborstfilet
13.90
Grilled Duck Breast — Gegrilde eendenborstfilet
schatting≈ 480 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Snoefruit
11.90
Grilled Chicken with Spring Onion — Gegrilde kip met bosui
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Gobi-Gobi
11.90
Salmon Teriyaki — Zalm met teriyaki saus
schatting≈ 460 kcal22 g koolhydraten
Usagi Beef
13.90
Usagi Beef Teriyaki — Beef in teriyaki saus en gebakken ui
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Beef Teriyaki
13.90
Beef in teriyaki saus en gebakken ui
schatting≈ 520 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Black Pepper Beef
13.90
Gegrilde biefstuk met zwarte peper
schatting≈ 440 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Ebi Chili
13.90
Gegrilde garnalen met chili saus
schatting≈ 380 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tori Karage
13.90
Tori Karaage — Gepanerde kipstukjes
schatting≈ 580 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Tropical Chicken
13.90
Gepanerde kipstukjes zoete saus
schatting≈ 610 kcal35 g koolhydraten
Mini Lumpsaus
11.90
Mini Lumpia
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Kip Lomi
13.90
Chicken Lomi
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 71
Curry Triangle
11.90
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi Frituur
13.90
Fried Shrimp — Gebakken garnalen met mayonaise
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Yassa Tempura
13.90
Gefrituurde garnalen met mayonaise
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ebi Tempura
13.90
Gefrituurde garnalen met mayonaise
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Seven Beansvegetarian
11.90
Seven Beans Pasta — Gefrituurde bonen pasta
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Chili
11.90
Chili Spring Rolls — Gefrituurde loempia's
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Tori Va
11.90
Tori Va Skewers — Gefakkelde bultspiesjes
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Aardappel Koekjesvegetarian
11.90
Potato Cakes
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Tempura Bananavegetarian
11.90
Gebakken banaan
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydraten
Maki plate
5 Alaska Maki
18.99
Alaska Maki — 4 stuks
schatting≈ 420 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
5 Ebi tempura maki
18.99
Ebi Tempura Maki — 4 stuks
schatting≈ 480 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
5 Spicy tuna maki
18.99
Spicy Tuna Maki — 4 stuks
schatting≈ 380 kcal48 g koolhydraten
4 Sake maki
18.99
Sake Maki — 4 stuks
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Crunchy plate
5 Hawaii maki
19.99
Hawaii Maki — 4 stuks
schatting≈ 460 kcal52 g koolhydraten
4 Kappa makivegan
19.99
Kappa Maki — 4 stuks
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten
Nigiri plate
2 Sake nigiri
15.99
Sake Nigiri
schatting≈ 240 kcal30 g koolhydraten
2 Maguro nigiri
15.99
Maguro Nigiri
schatting≈ 230 kcal30 g koolhydraten
2 Ebi nigiri
15.99
Ebi Nigiri
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
2 Avocado nigirivegan
15.99
Avocado Nigiri
schatting≈ 210 kcal32 g koolhydraten
2 Tempura nigiri
15.99
Tempura Nigiri
schatting≈ 280 kcal35 g koolhydraten
Yasai plate
2 Kappa makivegan
15.99
Kappa Maki
schatting≈ 280 kcal45 g koolhydraten
1 Yasai bakudanvegan
15.99
Yasai Bakudan
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Sushis
Sake Zalmpescatarian
2.50
Salmon Sushi
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Maguro Tonijnpescatarian
2.50
Tuna Sushi
schatting≈ 55 kcal8 g koolhydraten
Surimi Krabb stokpescatarian
2.50
Surimi Sushi
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydraten
Ebi Garnalenpescatarian
2.50
Shrimp Sushi
schatting≈ 55 kcal8 g koolhydraten
Tako Octopuspescatarian
2.50
Octopus Sushi
schatting≈ 55 kcal8 g koolhydraten
Uni Kaviaarpescatarian
2.50
Caviar Sushi
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Ikura Kaviaarpescatarian
2.50
Salmon Roe Sushi
schatting≈ 70 kcal8 g koolhydraten
Tempura Zwarte smeltpescatarian
2.50
Tempura Smelt Sushi
schatting≈ 85 kcal11 g koolhydraten
Maguro Makipescatarian
2.50
Tuna Maki
schatting≈ 50 kcal9 g koolhydraten
Tekuan Maki
2.50
schatting≈ 45 kcal9 g koolhydraten
Tempura Maki
2.50
schatting≈ 80 kcal12 g koolhydraten
Alaska Makipescatarian
3.50
Avocado & zalm
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
California Makipescatarian
3.50
Avocado, krabbstok & krab
schatting≈ 70 kcal9 g koolhydraten
Spicy Salmon Makipescatarian
3.50
Pikante zalm & komkommer
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
Spicy Tuna Makipescatarian
3.50
Pikante tonijn & komkommer
schatting≈ 75 kcal9 g koolhydraten
Happy Makipescatarian
3.50
Tempura, maki garnalen & avocado
schatting≈ 90 kcal11 g koolhydraten
Fuji Makipescatarian
3.50
Tempura, zalm, radijs, komkommer & avocado
schatting≈ 180 kcal18 g koolhydraten
Izumi Makipescatarian
3.50
California, zalm, krabbstok, komkommer & avocado
schatting≈ 150 kcal16 g koolhydraten
California Tomkapescatarian
3.50
schatting≈ 140 kcal15 g koolhydraten
Yasai Temakivegetarian
3.50
schatting≈ 130 kcal18 g koolhydraten
Ebi Gunkunpescatarian
3.50
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
Wakame Gunkunvegetarian
3.50
schatting≈ 100 kcal12 g koolhydraten
Kami Gunkun
3.50
schatting≈ 110 kcal12 g koolhydraten
Extra gerechten
Sake Nigiripescatarian
10.80
Salmon Nigiri — Grote stukken verse zalm & rijst
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydraten
Miso Soup
4.50
Soja bouillon
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Omusume Souppescatarian
4.50
Fish Soup — Vis soep
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Tsukimonovegetarian
4.50
Pickled Cucumber — Zure komkommer
schatting≈ 40 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Yasai Ricepescatarian
4.50
Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten, soja & tonijn
schatting≈ 550 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 73
Yasai Udonpescatarian
4.50
Vegetable Udon — Gebakken udon, soja vl, ui, selderij & tonijn
schatting≈ 600 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 65
Omelettes Met mosselenpescatarian
4.50
Mussel Omelette
schatting≈ 250 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Omelettes Met teriyakizausvegetarian
4.50
Teriyaki Omelette
schatting≈ 280 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Main & Sides
Tori Teriyaki
12.50
Chicken Teriyaki — Gebakken kip in teriyaki saus
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 66
Lammedoortjes
12.50
Grilled Lamb — Gegrild lamsvlees op het hout
schatting≈ 500 kcal0 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Endlessdoritosvegetarian
12.50
Cheese Tortilla Chips — Gefrituurde tortilla chips met kaas
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
Gyoza Japanse kip potstickers
12.50
Chicken Gyoza
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Schnitzel Zalm met boutpescatarian
12.50
Salmon Schnitzel
schatting≈ 550 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Gegrilde Zalmpescatarian
12.50
Grilled Salmon — Zalm met teriyaki saus
schatting≈ 550 kcal25 g koolhydraten
Udon Beef Teriyaki
12.50
Beef Teriyaki Udon — Gebakken udon met teriyaki saus en gebakken ui
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Wine Loempia
12.50
Wine Spring Roll
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
Kip Loempia
12.50
Chicken Spring Roll
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydraten
Nasi Friedvegetarian
12.50
Vegetable Fried Rice — Gebakken rijst met groenten
schatting≈ 600 kcal75 g koolhydraten
Yasai Tempuravegetarian
12.50
Vegetable Tempura — Gefrituurde groenten
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydraten
Tori Yak Torigebakken gefrituurde kip
12.50
Fried Chicken
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aardappel Kroketvegetarian
12.50
Potato Croquette — Gefrituurde schnitzel
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydraten
Sosase Bollen
12.50
Sausage Balls — Gevuld met rode kool & appel
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 69
Gyoza Gefrituurde frijks
12.50
Fried Gyoza
schatting≈ 420 kcal35 g koolhydraten
Desserts
Vanille ijsvegetarian
4.50
Vanilla ice cream
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Green tea ijsvegetarian
4.50
Green tea ice cream
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Mango ijsvegetarian
4.50
Mango ice cream
schatting≈ 220 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Passievrucht ijsvegetarian
4.50
Passion fruit ice cream
schatting≈ 210 kcal23 g koolhydratenzwaar 42
Genma ijs vruchtvegetarian
4.50
Genmaicha ice cream
schatting≈ 210 kcal22 g koolhydratenzwaar 42
Banane Blanchevegetarian
6.50
Bananenflakes met vanille ijs en chocoladesaus
schatting≈ 480 kcal60 g koolhydratenzwaar 39
Banana Boatvegetarian
6.50
Bananen stukjes met vanille ijs en chocoladesaus
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Fruit Sorbetvegetarian
6.50
Mixed fruit sorbet met slagroom
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Klopt dit menu nog?
70veggie
scoreschatting
scoreschatting
Japanse sushi en warme gerechten
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er zijn veganistische opties zoals Kappa Maki en Omega Maki. Je kunt ook edamame en wakame salade bestellen. De meeste warme vegetarische gerechten zijn bijgerechten zoals gebakken banaan.
35 vegetarische en 13 veganistische gerechten van 158
62dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse sashimi en gegrilde vleesgerechten
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel koolhydraatarme opties zoals sashimi en gegrilde spiesjes. De keuze aan proteïnen is groot.
34 diabetesvriendelijk · 158 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Zandvoortselaan 187, 2042 XL Zandvoort
- Uren
- mageslotendi16:00–22:00wo16:00–22:00do16:00–22:00vr16:00–22:00za16:00–22:00zo16:00–22:00Wij zijn elk Maandag gesloten (m.u.v feestdagen)
- Contact
- +31235735552
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantizumi.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %
Eigenaar van Izumi - Zandvoort, Zandvoortselaan? Claim je zaak.