terug naar zoeken

De Pure Goesting

Rijkswachtlaan 1, 9060 Zelzate

Nu gesloten · opent 07:30

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 6 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 7 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

TO SHARE
Olive bites
9.00
Olijven - olijventapenade - crackers
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Dip&crunch
12.00
Dip & Crunch — Tomatensalsa - zoete paprikadip - Libanese hummus - crackers
schatting≈ 600 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 70
Burrata Love
16.00
Burrata - kerstomaatjes - basilicum - olijfolie - brood
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
LUNCH
Croque Italiano
15.00
Gandaham - mozzarella - pesto - tomaat - rucola
schatting≈ 620 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Loaded toast BBQ chicken
12.00
Loaded BBQ Chicken Toast — Donkerbruin brood - avocado - pulled chicken - BBQ-saus - parmezaan
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratenevenwichtig 78
croque of toast + soep
2.50
Croque or Toast with Soup
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
ONTBIJTSUGGESTIES
Golden Morning
36.00
Golden Morning Breakfast — Toast avocado - kerstomaatjes, Brioche gerookte zalm, Yoghurtbowl - homemade granola - vers fruit, Roerei, Zoet dessertje
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydratenzwaar 37
Taste of Summer
42.00
Taste of Summer Breakfast — Poffertjes - rood fruit - ahornsiroop, Yoghurtbowl - homemade granola - mango - passievrucht, Burrata - kerstomaatjes - balsamico, Something sweet, Smoothie naar keuze of vers fruitsap
schatting≈ 1400 kcal120 g koolhydratenzwaar 29
Brioche Duo Royale
19.50
Avocado - rauwe ham - gepocheerd eitje - hollandaise
schatting≈ 680 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
BOWLS
Yoghurtbowl
10.00
Yoghurt Bowl — Griekse yoghurt - homemade granola koekjescrumble - vers fruit - maple syrup
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
Berry bowl
14.00
Griekse yoghurt - bessencoulis homemade granola - bosbes - banaan - kokos
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydraten
Apple pie
14.00
Apple Pie Bowl — Vanilleyoghurt - gebakken appeltjes - kaneel koekjescrumble - maple syrup
schatting≈ 460 kcal55 g koolhydraten
Golden banana
14.00
Golden Banana Bowl — Griekse yoghurt - banaan - homemade granola pindakaas swirl - honing - pinda’s
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
PANCAKES
Original
10.50
Original Pancakes — Poedersuiker - vers fruit - maple syrup
schatting≈ 520 kcal75 g koolhydratenzwaar 42
Banoffee
12.00
Banoffee Pancakes — Karamel - koekjescrumble - slagroom - banaan
schatting≈ 720 kcal85 g koolhydraten
Biscoff
12.00
Biscoff Pancakes — Lotus spread - Lotus crumble banaan - maple syrup
schatting≈ 750 kcal88 g koolhydraten
Healthy pleasure
12.00
Healthy Pleasure Pancakes — Griekse yoghurt - vers fruit - amandel honing
schatting≈ 480 kcal50 g koolhydraten
TOASTS
Avocado
8.00
Avocado Toast — Bruin brood - avocado spiegelei - kerstomaat
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Zalm
8.00
Salmon Toast — Bruin brood - gerookte zalm komkommer - rode ui - roomkaas
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Champignon
7.50
Mushroom Toast — Bruin brood - champignons verse kruiden - cottage cheese
schatting≈ 310 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
ONTBIJTFORMULES
Classic breakfast
24.00
Koffie, thee of chocomelk Vers sinaasappelsap Assortiment brood / pistolets / koffiekoekjes Verse beenham, jonge kaas & zoet beleg Mini yoghurtbowl naar keuze Fruitslaatje
schatting≈ 950 kcal110 g koolhydraten
Healthy breakfast
19.00
Koffie of thee Yoghurtbowl naar keuze Toast avocado
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Quick breakfast
7.00
Koffie of thee Croissant met boter & confituur
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydraten
TOASTS
Hummus
7.50
Hummus Toast — Avocado - kerstomaat zongedroogde tomaat - pijnboompitjes
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
WRAPS - WARM
Italiano
9.80
Italiano Wrap — Pesto - mozzarella - rucola - zongedroogde tomaat - kerstomaat
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
WRAPS - KOUD
Pulled chicken
8.50
Pulled Chicken Wrap — Geserveerd met fris slaatje. Ijsbergsla, wortel, kerstomaat en honing-mosterddressing
schatting≈ 480 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Gerookte zalm
9.50
Smoked Salmon Wrap — Avocado, kruidenkaas, komkommer en ijsbergsla
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CROQUES
Artisanale croque Breydelham & jonge kaas
13.00
Artisan Croque Ham & Cheese — Een goed gevulde croque op bruin hoevebrood. Geserveerd met fris slaatje.
schatting≈ 650 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 73
Croque brie, appel & walnoten
13.50
Croque Brie, Apple & Walnuts — Met spinazie en honing, op bruin hoevebrood. Geserveerd met fris slaatje.
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 66
Sweets
Een Zoet Goestingske
8.50
Sweet Treats Assortment — Koffie of thee met een assortiment kleine, huisgemaakte zoetigheden.
schatting≈ 450 kcal55 g koolhydratenzwaar 40
Appeltaart
5.00
Apple Pie — Met een toefje slagroom
schatting≈ 420 kcal48 g koolhydratenzwaar 35
Worteltaart
5.50
Carrot Cake
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33

Klopt dit menu nog?

10veggie
scoreschatting

Veel vegetarische ontbijt- en lunchopties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt kiezen uit yoghurtbowls, pannenkoeken en toasts zoals de champignon toast. De menuutafel werkt goed voor groepen met vleeseters door de mix van croques en wraps.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 32

72dia
scoreschatting

Koolhydraatarme ontbijt- en lunchkeuzes

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt diverse eiwitrijke toasts en wraps. Veel opties op bruin brood hebben een lage glycemische index.

11 diabetesvriendelijk · 32 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Rijkswachtlaan 1, 9060 Zelzate
Uren
ma07:30–16:00
di07:30–16:00
wo07:30–16:00
do07:30–16:00
vr07:30–16:00
zagesloten
zogesloten
Contact
+32469602083 info@depuregoesting.be
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), depuregoesting.be/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 80 %

Eigenaar van De Pure Goesting? Claim je zaak.