L'instant sushi - Ajaccio, Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires

Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio

营业中 · 直到 14:00

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

INSTANT YAKITORI X2

Y1 · POULET

7.10

Chicken Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 66

Y2 · BØUF FROMAGE

7.30

Beef and Cheese Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Y3 · CREVETTES

9.00

Shrimp Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ

估算≈ 310 千卡35 克碳水均衡 66

Y4 · SAUMON FAÇON TATAKI

9.10

Salmon Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ

估算≈ 340 千卡35 克碳水均衡 66

Y5 · THON FAÇON TATAKI

9.10

Tuna Tataki Yakitori — BROCHETTES SUR LEUR LIT DE RIZ VINAIGRÉ

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 66

INSTANT CROUSTI

BEIGNETS DE POULET KATSU

8.00

Chicken Katsu — NOS FRITURES

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好

POULET KARAAGE

3.90

Chicken Karaage — Frit à la japonaise

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好

GYOZA POULET & LÉGUMES

4.00

Chicken and Vegetable Gyoza

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

GYOZA BØUF & LÉGUMES

4.00

Beef and Vegetable Gyoza

估算≈ 240 千卡20 克碳水糖尿病友好

GYOZA CREVETTES & LÉGUMES

4.20

Shrimp and Vegetable Gyoza

估算≈ 220 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67

TEMPURA DE CREVETTES

6.90

Shrimp Tempura

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好

BEIGNETS DE CALAMARS PERSILLÉS

3.70

Fried Calamari

估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好

FALAFEL(Boulettes de pois chiches)vegan, vegetarian

3.50

Falafel

估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

MOCHI CHEESEvegetarian

3.50

Cheese Mochi

估算≈ 250 千卡30 克碳水

NEMS POULET

7.80

Chicken Spring Rolls

估算≈ 300 千卡30 克碳水

NEMS CREVETTES

7.90

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 290 千卡30 克碳水

NEMS LÉGUMESvegan, vegetarian

6.60

Vegetable Spring Rolls

估算≈ 260 千卡30 克碳水

INSTANT SASHIMI

SAUMONpescatarian

9.10

Salmon Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

THONpescatarian

9.10

Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES

估算≈ 150 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

DUO SAUMON & THONpescatarian

9.10

Salmon and Tuna Sashimi — POISSON CRU EN TRANCHES

估算≈ 165 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

BOXES

BOX THON X26

32.00

Tuna Sushi Box — 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI THON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI THON, 8 SPRING ROLLS THON AVOCAT MENTHE CORIANDRE

估算≈ 1150 千卡110 克碳水

BOX SAUMON X26

32.00

Salmon Sushi Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI SAUMON TERIYAKI, 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 6 MAKI SAUMON, 8 SALMON ROLLS CHEESE

估算≈ 1200 千卡110 克碳水

BOX MI-CUIT X32

38.00

Mixed Sushi Box — 8 SAUMON AVOCAT CHEESE, 8 POULET KATSU SAUCE CURRY AVOCAT OIGNONS ROUGES, 8 CREVETTE TEMPURA CHEDDAR SAUCE PIMENT DOUX, 8 CHÈVRE MIEL

估算≈ 1450 千卡120 克碳水高热量 40

BOX NIGIRI X10pescatarian

25.00

Nigiri Box — 2 NIGIRI SAUMON, 2 NIGIRI THON, 2 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI SAUMON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI THON FAÇON TATAKI, 1 NIGIRI SAUMON AVOCAT, 1 NIGIRI THON AVOCAT

估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 77

BOX FAMILY X60

72.00

Family Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT, 6 MAKI CREVETTE AVOCAT, 8 CALIFORNIA THON CUIT AVOCAT MAYO, 6 MAKI AVOCAT CHEESE

估算≈ 2100 千卡220 克碳水高热量 33

ORIGINAL BOX X32

40.00

Original Sushi Box — 6 MAKI SAUMON SAUCE SPICY, 8 DÉLICE SAUMON CHEESE CIBOULETTE ENROULÉ DE SAUMON & D’AVOCAT, 8 CALIFORNIA FOIE GRAS CONFITURE DE FIGUES ENROULÉ DE SÉSAME, 8 SPRING ROLLS CHÈVRE MIEL ENROULÉ DE NOIX, 8 CALIFORNIA CREVETTE TEMPURA CONCOMBRE SAUCE TEMPURA ENROULÉ D’OIGNONS FRITS, 2 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 NIGIRI THON, 3 SASHIMI SAUMON, 3 SASHIMI THON

估算≈ 1300 千卡115 克碳水

ENJOY BOX X48

62.00

Enjoy Sushi Box — 8 SPRING ROLLS SAUMON AVOCAT MENTHE CORIANDRE, 8 CALIFORNIA THON AVOCAT MANGUE, 8 SALMON ROLL SNACKÉ CHEESE, 8 SIGNATURE POULET KATSU LAITUE CHIPS DE JAMBON DE PAYS TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME & CIBOULETTE, 8 BIG MAKI SAUMON FRIT SAUCE SPICY TOPPING D’OIGNONS ROUGES

估算≈ 1700 千卡160 克碳水高热量 33

LUNCH BOX X18

25.00

Lunch Sushi Box — 8 CALIFORNIA SAUMON AVOCAT CHEESE CIBOULETTE, 8 SPRING ROLL CREVETTE TEMPURA AVOCAT SAUCE SWEET HONEY, 1 NIGIRI SAUMON, 1 NIGIRI CREVETTE, 1 SALADE DE CHOUX

估算≈ 950 千卡100 克碳水均衡 66

BOX ENFANT

17.00

Kids Sushi Box — 3 BÂTONNETS DE POULET KATSU, 8 ROLL NEIGE POULET KATSU AVOCAT MAYO, 1 MOCHI PARFUM AU CHOIX

估算≈ 850 千卡90 克碳水

INSTANT SIGNATURE X8

S1 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian

13.90

Roasted Salmon Roll — SAUMON, AVOCAT, ALGUES WAKAMÉ, TOPPING DE TARTARE DE SAUMON MARINÉ, COPEAUX DE MANGUE & MENTHE

估算≈ 380 千卡45 克碳水

S2 · ROLL TORRÉFIÉpescatarian

13.90

Roasted Tuna Roll — COEUR DE THON, MANGUE, TOPPING DE TARTARE DE THON MARINÉ, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI

估算≈ 370 千卡45 克碳水

S3 · ROLL CREVETTESpescatarian

13.90

Coconut Shrimp Roll — CREVETTES MARINÉES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CAROTTE, ENROULÉ DE MANGUE ET MENTHE

估算≈ 360 千卡42 克碳水

S4 · ROLL POULET KATSU

12.90

Chicken Katsu Roll — POULET KATSU, AVOCAT, SAUCE SWEET CHILI, TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, OIGNONS FRITS

估算≈ 420 千卡40 克碳水

S5 · ROLL POULET KATSU

12.90

Chicken Katsu Signature Roll — POULET KATSU, LAITUE, CHIPS DE JAMBON DE PAYS, TOPPING DE COPEAUX DE PARMESAN, SAUCE PIMENT DOUX SÉSAME ET CIBOULETTE

估算≈ 410 千卡38 克碳水

S6 · ROLL CREVETTESpescatarian

14.50

Shrimp Tempura and Eel Roll — CREVETTES TEMPURA, AVOCAT, CONCOMBRE, TOPPING D’ANGUILLE, TOBIKO ORANGE, SAUCE ANGUILLE, SÉSAME & CIBOULETTE

估算≈ 440 千卡42 克碳水

S7 · ROLL CREVETTEpescatarian

14.50

Shrimp Tempura and Salmon Roll — CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, CHEESE, TOPPING DE SAUMON, TOBIKO ORANGE, SAUCE SWEET HONEY

估算≈ 430 千卡42 克碳水

INSTANT DELICE X8

D1 · CREVETTE TEMPURApescatarian

11.80

Spicy Shrimp Tempura Roll — SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT & CIBOULETTE

估算≈ 380 千卡40 克碳水

D2 · SAUMON, CHEESEpescatarian

12.90

Salmon and Cheese Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON & AVOCAT

估算≈ 360 千卡38 克碳水

D3 · THON, AVOCATpescatarian

12.90

Tuna and Avocado Roll — TOPPING DE THON CUIT MAYO & SON DUO D’OIGNONS ROUGES & FRITS

估算≈ 400 千卡40 克碳水

D4 · SAUMON, AVOCATpescatarian

13.50

Salmon, Tuna and Shrimp Roll — ENROULÉ D’UN TRIO SAUMON, THON & CREVETTE EBI, SAUCE SWEET HONEY

估算≈ 380 千卡40 克碳水

D5 · SAUMON, AVOCATpescatarian

12.90

Spicy Salmon Roll — CIBOULETTE, ENROULÉ DE SAUMON, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS

估算≈ 580 千卡52 克碳水

D6 · CREVETTE TEMPURApescatarian

12.90

Shrimp Tempura and Mango Roll — CHEESE, MANGUE, TOPPING D’OIGNONS FRITS, SAUCE TEMPURA

估算≈ 620 千卡58 克碳水

D7 · POULET KATSU, CHEESE

12.80

Chicken Katsu and Cheese Roll — TOPPING DE CHEDDAR GRILLÉ, SAUCE PIMENT DOUX, OIGNONS ROUGES

估算≈ 650 千卡55 克碳水

D8 · MOZZARELLA PANÉEvegetarian

11.80

Fried Mozzarella Roll — TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTO, TOPPING DE CHIPS DE JAMBON PAYS

估算≈ 610 千卡50 克碳水

D9 · POULET KATSU, CØUR DE LAITUE

12.50

Chicken Katsu Lettuce Roll — SAUCE MAYO & SPICY, ENROULÉ D’HERBES & TOPPING DE CHIPS DE JAMBON DE PAYS

估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 65

D10 · POULET KATSU

12.50

Spicy Chicken Katsu Roll — CONCOMBRE, SAUCE SPICY, ENROULÉ D’AVOCAT

估算≈ 560 千卡52 克碳水

D11 · AVOCAT, CHEESEvegetarian

11.10

Avocado and Cheese Roll — SAUCE SWEET CHILI, ENROULÉ D’AVOCAT

估算≈ 520 千卡54 克碳水

INSTANT NIGIRI X2

NIGI1 · SAUMONpescatarian

5.50

Salmon Nigiri

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI2 · SAUMON, AVOCATpescatarian

5.70

Salmon and Avocado Nigiri

估算≈ 140 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI3 · SAUMON, SPICYpescatarian

5.60

Spicy Salmon Nigiri

估算≈ 130 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI4 · SAUMON TERIYAKI

5.60

Salmon Teriyaki Nigiri

估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI5 · THON

5.50

Tuna Nigiri

估算≈ 110 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI6 · THON, AVOCAT

5.70

Tuna and Avocado Nigiri

估算≈ 130 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI7 · THON, SPICY

5.60

Spicy Tuna Nigiri

估算≈ 120 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI8 · THON, TERIYAKI

5.60

Tuna Teriyaki Nigiri

估算≈ 140 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI9 · ANGUILLE

5.40

Eel Nigiri

估算≈ 160 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI10 · SAUMON, CHEESE

5.70

Salmon and Cream Cheese Nigiri

估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好

NIGI11 · CREVETTE

5.60

Shrimp Nigiri

估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI12 · SAUMON FAÇON TATAKI

5.90

Salmon Tataki Nigiri

估算≈ 130 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

NIGI13 · THON FAÇON TATAKI

5.90

Tuna Tataki Nigiri

估算≈ 130 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

INSTANT MAKI X6

M1 · SAUMON

6.90

Salmon Maki

估算≈ 210 千卡24 克碳水

M2 · SAUMON, AVOCAT

7.00

Salmon and Avocado Maki

估算≈ 240 千卡23 克碳水均衡 65

M3 · SAUMON, CHEESE

7.00

Salmon and Cream Cheese Maki

估算≈ 260 千卡23 克碳水

M4 · SAUMON, SPICY

6.90

Spicy Salmon Maki

估算≈ 230 千卡24 克碳水

M5 · THON

6.90

Tuna Maki

估算≈ 200 千卡24 克碳水

M6 · THON, AVOCAT

7.00

Tuna and Avocado Maki

估算≈ 230 千卡23 克碳水均衡 65

M7 · THON, SPICY

6.90

Spicy Tuna Maki

估算≈ 220 千卡24 克碳水

M8 · CREVETTE, AVOCAT, CORIANDRE

6.80

Shrimp, Avocado and Coriander Maki

估算≈ 220 千卡23 克碳水均衡 65

M9 · CREVETTE, SPICY

6.70

Spicy Shrimp Maki

估算≈ 210 千卡24 克碳水

M10 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE

6.90

Shrimp, Cream Cheese and Mint Maki

估算≈ 240 千卡23 克碳水

M11 · AVOCATvegetarian

5.90

Avocado Maki

估算≈ 210 千卡23 克碳水

M12 · AVOCAT, CHEESEvegetarian

6.00

Avocado and Cream Cheese Maki

估算≈ 240 千卡23 克碳水

M13 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian

6.00

Cucumber, Cream Cheese and Chive Maki

估算≈ 220 千卡23 克碳水

M14 · THON CUIT, MAYO

6.80

Cooked Tuna and Mayo Maki

估算≈ 250 千卡24 克碳水

M15 · THON CUIT, MAYO, AVOCAT, PARSEMÉ D’OIGNONS FRITS

7.20

Cooked Tuna, Mayo, Avocado and Fried Onion Maki

估算≈ 310 千卡28 克碳水

M16 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES

8.20

估算≈ 320 千卡30 克碳水

INSTANT NEIGE X8

N1 · SAUMON

7.90

估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65

N2 · SAUMON, CHEESE

8.10

估算≈ 320 千卡32 克碳水

N3 · THON

7.90

估算≈ 270 千卡32 克碳水均衡 69

N4 · THON, CHEESE

8.10

估算≈ 310 千卡32 克碳水均衡 69

N5 · CREVETTE, MENTHE

8.20

估算≈ 240 千卡32 克碳水

N6 · AVOCAT

7.20

估算≈ 260 千卡30 克碳水均衡 65

N7 · AVOCAT, CHEESE

7.40

估算≈ 290 千卡30 克碳水

N8 · CONCOMBRE, CHEESE

7.10

估算≈ 270 千卡30 克碳水

N9 · CHÈVRE, CONFITURE DE FIGUES

7.50

估算≈ 310 千卡35 克碳水

N10 · THON CUIT, MAYO, CIBOULETTE

7.50

估算≈ 320 千卡30 克碳水

N11 · SAUMON, AVOCAT

8.10

估算≈ 310 千卡30 克碳水

N12 · THON, AVOCAT

8.10

估算≈ 300 千卡30 克碳水均衡 65

N13 · POULET KATSU, CHEESE

8.10

估算≈ 380 千卡38 克碳水

N14 · CREVETTE TEMPURA, SPICY

8.30

估算≈ 390 千卡38 克碳水

N15 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES

8.90

估算≈ 360 千卡36 克碳水

INSTANT BIG MAKI X8

B1 · SAUMON, CHEESE, MANGUE, TERIYAKI

8.50

估算≈ 420 千卡48 克碳水均衡 65

B2 · SAUMON SNACKÉ, SAUCE SPICY, OIGNONS FRITS

8.50

估算≈ 410 千卡42 克碳水

B3 · THON, MANGUE, SAUCE SWEET HONEY

8.50

估算≈ 430 千卡50 克碳水均衡 65

B4 · THON CUIT, CHEESE, OIGNONS FRITS

8.40

估算≈ 400 千卡42 克碳水

B5 · CREVETTE TEMPURA, SAUCE PIMENT DOUX, CONCOMBRE

8.80

估算≈ 440 千卡45 克碳水

B6 · CREVETTE MARINÉE AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, MANGUE

9.20

估算≈ 410 千卡46 克碳水均衡 65

B7 · POULET KATSU, CHEESE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS ROUGES

8.20

估算≈ 450 千卡48 克碳水

INSTANT SALMON ROLL X8

SALMON1 · SAUMON, CHEESE

9.40

估算≈ 380 千卡32 克碳水

SALMON2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE

9.70

估算≈ 400 千卡32 克碳水

SALMON3 · SAUMON, CHEESE, CONCOMBRE

9.60

Salmon Roll with Cheese and Cucumber

估算≈ 420 千卡48 克碳水均衡 69

SALMON4 · SAUMON, CHEESE, MANGUE

9.70

Salmon Roll with Cheese and Mango

估算≈ 440 千卡52 克碳水均衡 69

SALMON5 · SAUMON SNACKÉ, CHEESE, CORIANDRE, SÉSAME

9.60

Seared Salmon Roll with Cheese and Coriander

估算≈ 430 千卡48 克碳水均衡 69

SALMON6 · SAUMON SNACKÉ, AVOCAT, SPICY, CHEESE, SÉSAME

9.80

Spicy Seared Salmon Roll with Avocado and Cheese

估算≈ 480 千卡48 克碳水均衡 67

SALMON7 · SAUMON SNACKÉ, CONCOMBRE, CHEESE, MENTHE, SÉSAME

9.70

Seared Salmon Roll with Cucumber and Cheese

估算≈ 430 千卡48 克碳水均衡 69

INSTANT CALIFORNIA ROLL X8

C1 · SAUMON, AVOCAT

8.30

Salmon and Avocado California Roll

估算≈ 380 千卡45 克碳水均衡 68

C2 · SAUMON SNACKÉ, SPICY, OIGNONS FRITS

8.30

Spicy Seared Salmon California Roll

估算≈ 410 千卡48 克碳水均衡 69

C3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE

8.60

Salmon California Roll with Avocado and Cheese

估算≈ 420 千卡46 克碳水均衡 73

C4 · SAUMON, MANGUE, CHEESE, TERIYAKI

8.70

Salmon California Roll with Mango and Teriyaki

估算≈ 440 千卡55 克碳水均衡 69

C5 · THON, AVOCAT

8.30

Tuna and Avocado California Roll

估算≈ 370 千卡45 克碳水均衡 68

C6 · THON, AVOCAT, MANGUE

8.60

Tuna California Roll with Avocado and Mango

估算≈ 390 千卡50 克碳水均衡 68

C7 · THON, AVOCAT, CHEESE, OIGNONS FRITS

8.60

Tuna California Roll with Avocado and Cheese

估算≈ 430 千卡48 克碳水均衡 73

C8 · THON CUIT, CONCOMBRE, MAYO

8.20

Cooked Tuna California Roll with Cucumber

估算≈ 410 千卡46 克碳水均衡 69

C9 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO, OIGNONS FRITS

8.30

Cooked Tuna California Roll with Avocado

估算≈ 440 千卡46 克碳水均衡 67

C10 · THON CUIT, CHEESE

8.20

Cooked Tuna California Roll with Cheese

估算≈ 420 千卡46 克碳水均衡 66

C11 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO

9.10

Shrimp California Roll with Avocado

估算≈ 410 千卡45 克碳水均衡 73

C12 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE

9.20

Shrimp California Roll with Cheese and Mint

估算≈ 400 千卡46 克碳水均衡 66

C13 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY

8.30

Chicken Katsu California Roll with Cucumber

估算≈ 460 千卡52 克碳水均衡 69

C14 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO

8.30

Chicken Katsu California Roll with Avocado

估算≈ 480 千卡50 克碳水均衡 67

C15 · POULET KATSU, CHEESE, OIGNONS FRITS

8.30

Chicken Katsu California Roll with Cheese

估算≈ 470 千卡52 克碳水

C16 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO

9.10

Shrimp Tempura California Roll with Avocado

估算≈ 480 千卡42 克碳水

C17 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, SAUCE TEMPURA, OIGNONS FRITS

9.10

Shrimp Tempura California Roll with Cucumber

估算≈ 460 千卡45 克碳水

C18 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY

9.20

Shrimp Tempura California Roll with Cheese

估算≈ 510 千卡48 克碳水

C19 · FOIE GRAS, CONFITURE DE FIGUES

9.60

Foie Gras California Roll with Fig Jam

估算≈ 540 千卡46 克碳水

C20 · FOIE GRAS, MANGUE

9.80

Foie Gras California Roll with Mango

估算≈ 520 千卡48 克碳水

INSTANT SPRING ROLL X8

SP1 · SAUMON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE

8.90

Salmon and Avocado Spring Roll

估算≈ 320 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70

SP2 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE, CIBOULETTE

9.10

Salmon Spring Roll with Avocado and Cheese

估算≈ 360 千卡28 克碳水糖尿病友好

SP3 · THON CUIT, AVOCAT, MAYO

8.90

Cooked Tuna Spring Roll with Avocado

估算≈ 350 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70

SP4 · THON, AVOCAT, MENTHE, CORIANDRE

8.90

Tuna Spring Roll with Avocado

估算≈ 310 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 76

SP5 · THON, CHEESE, MANGUE

9.10

Tuna Spring Roll with Cheese and Mango

估算≈ 340 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 66

SP6 · CREVETTE, CHEESE, MENTHE

9.00

Shrimp Spring Roll with Cheese and Mint

估算≈ 330 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 66

SP7 · CREVETTE, AVOCAT, MAYO

9.00

Shrimp Spring Roll with Avocado

估算≈ 340 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70

SP8 · CREVETTE TEMPURA, CHEESE, SAUCE SWEET HONEY

9.50

Shrimp Tempura Spring Roll with Cheese

估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65

SP9 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, MAYO

9.40

Shrimp Tempura Spring Roll with Avocado

估算≈ 410 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

SP10 · CREVETTE TEMPURA, CONCOMBRE, AVOCAT, SAUCE SPICY

9.50

Spicy Shrimp Tempura Spring Roll

估算≈ 400 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

SP11 · POULET KATSU, AVOCAT, MAYO

8.90

Chicken Katsu Spring Roll with Avocado

估算≈ 380 千卡30 克碳水糖尿病友好

SP12 · POULET KATSU, LAITUE, PARMESAN, SAUCE SWEET HONEY

9.00

Chicken Katsu Spring Roll with Parmesan

估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65

SP13 · POULET KATSU, TOMATE SÉCHÉE, PESTO, MAYO

9.10

Chicken Katsu Spring Roll with Pesto

估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

SP14 · POULET KATSU, CONCOMBRE, SPICY

8.90

Spicy Chicken Katsu Spring Roll

估算≈ 370 千卡30 克碳水糖尿病友好

SP15 · LAITUE, CONCOMBRE, AVOCAT, MENTHEvegan, vegetarian

8.30

Vegetable Spring Roll

估算≈ 220 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69

SP16 · CHÈVRE, MIEL, ENROULÉ DE NOIXvegetarian

8.70

Goat Cheese and Walnut Spring Roll

估算≈ 420 千卡32 克碳水

SP17 · AVOCAT, CHEESEvegetarian

8.30

Avocado and Cheese Spring Roll

估算≈ 380 千卡28 克碳水

SP18 · CONCOMBRE, CHEESE, CIBOULETTEvegetarian

8.30

Cucumber and Cheese Spring Roll

估算≈ 360 千卡28 克碳水

INSTANT MI-CUIT X8

MC1 · THON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY

9.70

Spicy Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll

估算≈ 480 千卡42 克碳水均衡 67

MC2 · THON, AVOCAT, CHEESE

9.80

Tuna and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese

估算≈ 520 千卡42 克碳水

MC3 · SAUMON, AVOCAT, CHEESE

9.70

Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese

估算≈ 530 千卡42 克碳水

MC4 · SAUMON, AVOCAT, OIGNONS ROUGES, SPICY

9.80

Spicy Salmon and Avocado Mi-Cuit Roll

估算≈ 490 千卡42 克碳水均衡 67

MC5 · CREVETTE, AVOCAT, CHEESE

9.80

Shrimp and Avocado Mi-Cuit Roll with Cheese

估算≈ 510 千卡42 克碳水

MC6 · POULET KATSU, AVOCAT, SPICY

9.70

Spicy Chicken Katsu Mi-Cuit Roll

估算≈ 560 千卡48 克碳水

MC7 · POULET KATSU, AVOCAT, CURRY, OIGNONS ROUGES

9.80

Chicken Katsu Curry Mi-Cuit Roll

估算≈ 570 千卡48 克碳水

MC8 · CREVETTE TEMPURA, AVOCAT, SPICY

9.80

Shrimp Tempura with Avocado

估算≈ 580 千卡48 克碳水

MC9 · CREVETTE TEMPURA, CHEDDAR, PIMENT DOUX

9.80

Shrimp Tempura with Cheddar

估算≈ 600 千卡48 克碳水

MC10 · CHÈVRE, MIELvegetarian

9.30

Goat Cheese and Honey

估算≈ 450 千卡40 克碳水

MC11 · MOZZARELLA PANÉE, TOMATE SÉCHÉE, SAUCE PESTOvegetarian

9.30

Breaded Mozzarella with Pesto

估算≈ 540 千卡45 克碳水

MC12 · POULET KATSU, CHEDDAR, CURRY

9.80

Chicken Katsu with Cheddar

估算≈ 580 千卡48 克碳水

POKE BOWL

1 · CREVETTES

16.90

Shrimp Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, CREVETTES AU LAIT DE COCO, CURRY VERT, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, SALADE VERTE, MANGUE, SÉSAME

估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 90

2 · GYOZAS POULET

17.50

Chicken Gyoza Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, GYOZA POULET, TEMPURA DE CREVETTE, CHOUX BLANC MARINÉ, CONCOMBRE, AVOCAT, PICKLES D’OIGNON, SÉSAME

估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 71

3 · THON

17.50

Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, COEUR DE THON, MANGUE, AVOCAT, CHOUX ROUGE MARINÉ, TOMATES CERISES, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME

估算≈ 580 千卡70 克碳水均衡 90

4 · SAUMON

17.50

Salmon Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CONCOMBRE, MANGUE, CORIANDRE, PICKLES DE RADIS, SÉSAME

估算≈ 600 千卡70 克碳水均衡 90

5 · POULET FRIT

16.90

Fried Chicken Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, POULET KATSU, CAROTTES RAPPÉES, CONCOMBRE, AVOCAT, TOMATES CERISES, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME

估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 90

6 · POULET TERIYAKI

16.90

Chicken Teriyaki Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET TÉRIYAKI, MANGUE, AVOCAT, TOMATES CERISES, OIGNONS FRITS, PICKLES DE RADIS, SÉSAME

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 69

7 · DUO SAUMON-THON

17.90

Salmon and Tuna Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, SAUMON, CØUR DE THON, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, MANGUE, EDAMAMÉ, PICKLES DE RADIS, CORIANDRE, SÉSAME

估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 90

8 · VEGGIEvegetarian

16.90

Veggie Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, QUINOA, FALAFEL, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, CAROTTE, EDAMAMÉ, PICKLES D’OIGNONS ET DE RADIS, MENTHE, CORIANDRE, SÉSAME

估算≈ 590 千卡65 克碳水均衡 86

9 · POULET KARAAGE

16.90

Chicken Karaage Poke Bowl — RIZ VINAIGRÉ, POULET KARAAGE, CHOUX ROUGE MARINÉ, AVOCAT, TOMATES CERISES, ALGUES WAKAMÉ, PICKLES D’OIGNONS, SÉSAME

估算≈ 710 千卡62 克碳水均衡 71

RAMEN

1 · POULET

17.90

Chicken Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX

估算≈ 550 千卡68 克碳水均衡 77

2 · SAUMON

17.90

Salmon Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX

估算≈ 580 千卡68 克碳水均衡 77

3 · THON

17.90

Tuna Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX

估算≈ 560 千卡68 克碳水均衡 77

4 · TOFUvegetarian

17.90

Tofu Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX

估算≈ 520 千卡68 克碳水均衡 77

5 · PORC

17.90

Pork Ramen — NOUILLES DE BLÉ, BOUILLON, ŒUF MOLLET, CHAMPIGNONS SHIITAKE, CHOUX BLANC, CAROTTES, POIREAUX, CIBOULETTE THAÏ & PROTÉINE AU CHOIX

估算≈ 620 千卡68 克碳水均衡 77

CHIRASHI

CHIRA 1

16.90

Salmon Chirashi — SAUMON, AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 540 千卡60 克碳水均衡 73

CHIRA 2

16.90

Tuna Chirashi — THON, AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 73

CHIRA 3

16.90

Salmon and Tuna Chirashi — SAUMON, THON, AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 530 千卡60 克碳水均衡 73

CHIRA 4

17.50

Salmon, Tuna and Shrimp Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES TATAKI AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 560 千卡60 克碳水均衡 73

CHIRA 5

17.90

Mixed Fish Chirashi — SAUMON, THON, CREVETTES, ANGUILLE, AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 73

CHIRA 6

17.50

Seared Salmon Chirashi — SAUMON SNACKÉ, SAUCE TATAKI, AVOCAT, SÉSAME

估算≈ 550 千卡60 克碳水均衡 73

1 · SAUMON

13.80

Seared Salmon Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES

估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

2 · THON

13.80

Seared Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES

估算≈ 190 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79

3 · SAUMON & THON

13.80

Seared Salmon and Tuna Slices — 8 BELLES TRANCHES SNACKÉES & ASSAISONNÉES

估算≈ 205 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 73

SIDES

BOL DE RIZ VINAIGRÉ PARSEMÉ DE SÉSAMEvegan

3.50

Vinegared Rice

估算≈ 200 千卡42 克碳水

SALADE DE CHOU MARINÉ, PARSEMÉE DE SÉSAMEvegan

4.00

Pickled Cabbage Salad

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78

CAROTTES RÂPÉES, PARSEMÉES DE CIBOULETTEvegan

3.00

Grated Carrots

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 72

ALGUES WAKAMÉ, PARSEMÉES DE SÉSAMEvegan

5.00

Wakame Seaweed

估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

EDAMAME AU GROS SELvegan

4.20

Edamame

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

SOUPE MISO

6.90

Miso Soup

估算≈ 45 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75

OIGNONS FRITSvegan

1.00

Fried Onions

估算≈ 150 千卡12 克碳水

DESSERTS

CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE MANGUEvegetarian

7.90

Mango Cheesecake Roll

估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 31

CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE NUTELLAvegetarian

7.90

Nutella Cheesecake Roll

估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30

CHEESE-CAKE ROLL COULIS DE CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian

7.90

Salted Caramel Cheesecake Roll

估算≈ 470 千卡44 克碳水高热量 30

PAIN PERDU NUTELLA, PERLES DE COCOvegetarian

7.90

Nutella French Toast with Coconut

估算≈ 550 千卡55 克碳水高热量 30

PAIN PERDU NUTELLA, BANANEvegetarian

7.90

Nutella Banana French Toast

估算≈ 580 千卡60 克碳水高热量 29

PAIN PERDU POMME, CARAMEL BEURRE SALÉvegetarian

7.90

Apple Caramel French Toast

估算≈ 520 千卡58 克碳水高热量 37

PAIN PERDU FRUITS FRAISvegetarian

7.90

Fresh Fruit French Toast

估算≈ 420 千卡48 克碳水

MOCHIvegetarian

3.30

Mochi Assortment — VANILLE, FRAMBOISE, CITRON YUZU, MANGUE, CARAMEL BEURRE SALÉ, CHOCOLAT-NOISETTE, CHOCOLAT-NOIX DE COCO, PISTACHE

估算≈ 120 千卡22 克碳水

这个菜单还正确吗？

53veggie
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提供素食选项的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有法拉费尔和蔬菜春卷。你可以点牛油果或黄瓜奶酪卷。

193 道菜中包含 30 道素食和 9 道纯素菜

65dia
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刺身与高蛋白前菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身是最佳选择，碳水化合物为 0 克。这里有许多高蛋白前菜，但大多数寿司卷的碳水化合物含量较高。

47 糖尿病友好 · 193 菜品

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实用信息

地址: Espace Santa Lina, Rte des Sanguinaires, 20000 Ajaccio
营业时间: 周一09:00–14:00, 18:30–22:30
周二09:00–14:00, 18:30–22:30
周三09:00–14:00, 18:30–22:30
周四09:00–14:00, 18:30–22:30
周五09:00–14:00, 18:30–22:30
周六18:30–22:30
周日18:30–22:30
The text contains conflicting hours (some sections mention 10:30-13:30 Tue-Fri and 18:00-22:00 daily), but the most repeated specific schedule is Mon-Fri 9h-14h & 18h30-22h30 and Sat-Sun 18h30-22h30.
联系方式: +33495783721
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), influenci.cloud/s/0qbve7
记录: 完整度 83 %, 置信度 79 %

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