O Sargo
8670-140 Aljezur
营业时间未知
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
ENTRADAS
COUVERT
6.20
(PÃO, PATÊ DE ATUM CASEIRO, AZEITONAS)
估算≈ 320 千卡35 克碳水
SOPA DO DIA
4.80
soup of the day — (PERGUNTA-NOS O QUE SAIU HOJE)
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 67
SALMOREJO
7.20
(SOPA FRIA DE TOMATE COM PEPINO, OVO COZIDO E CROUTONS)
估算≈ 210 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 67
TATAKI DE ATUM E PEPINO
17.50
tuna tataki — (ATUM SELADO, PEPINO, CEBOLA E DAIKON)
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 73
PARA PARTILHAR
TOMATE E BURRATAvegetarian
13.90
tomato and burrata — (TOMATE MADURO, CEBOLA ROXA BURRATA CREMOSA, OREGÃOS E VINAGRETE DE BALSÂMICO)
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
SALADA DE POLVOpescatarian
12.00
octopus salad — (POLVO TENRO, PIMENTOS, CEBOLA, COENTROS E AZEITE)
估算≈ 280 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
SALADA RUSSA DE CAMARÃOpescatarian
9.70
shrimp russian salad — (BATATA E CENOURAS COZIDAS, CAMARÃO, MAIONESE E CROUTONS)
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
GYOSAS (6 UNI.)
9.20
gyozas — (MOLHO DE SOJA x SWEET CHILI)
估算≈ 320 千卡28 克碳水
TÁRTARO DE SALMÃO (CRU)pescatarian
14.00
salmon tartare — (SALMÃO, ABACATE, LIMA, ALCAPARRAS E ANETO)
估算≈ 310 千卡7 克碳水糖尿病友好均衡 70
CARPACCIO DE LOMBO (CRU)
13.80
beef carpaccio — (LOMBO DE VACA, RÚCULA, PARMESÃO E MAIONESE TRUFA)
估算≈ 340 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
SALADAS & BOWLS
SALADA GREGA & HUMMUSvegetarian
14.50
greek salad and hummus — (PEPINO, TOMATE, FETA, AZEITONAS, CEBOLA ROXA COM HUMMUS CREMOSO)
估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
CÉSAR
15.20
caesar salad — (ALFACE ROMANA, FRANGO SALTEADO, PARMESÃO, CROUTONS, BACON E MOLHO CÉSAR)
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
POKE DE COGUMELOSvegan
15.20
mushroom poke bowl — (COGUMELO MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 74
POKE SALMÃO (CRU)pescatarian
16.50
salmon poke bowl — (SALMÃO MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
估算≈ 560 千卡62 克碳水均衡 82
POKE ATUM (CRU)pescatarian
16.50
tuna poke bowl — (ATUM MARINADO, ARROZ, ABACATE, EDAMAME, TOMATE CHERRY, PAPAIA E MOLHO POKE)
估算≈ 560 千卡62 克碳水均衡 82
PRATOS PRINCIPAIS
MENU CRIANÇA
8.50
kids menu — (PRATO SIMPLES PARA OS MAIS PEQUENOS PERGUNTA-NOS AS OPÇÕES)
估算≈ 450 千卡50 克碳水均衡 73
NASI GORENG
16.50
(ARROZ SALTEADO AO ESTILO ASIÁTICO, LEGUMES E OVO ESTRELADO)
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 73
GNOCCHI DE BATATA-DOCEvegetarian
17.50
sweet potato gnocchi — (GNOCCHI, MOLHO DE GORGONZOLA E PESTO DE COGUMELOS)
估算≈ 540 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
CEVICHE DE CORVINA (CRU)pescatarian
19.90
corvina ceviche — (CORVINA EM “LEITE DE TIGRE”, ABACATE, CEBOLA ROXA, COENTROS E BATATA-DOCE)
估算≈ 380 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 85
ESPETADA DE ATUM COM ARROZ DE LIMÃOpescatarian
18.20
tuna skewers with lemon rice — (ATUM SELADO, MOLHO SATAY E ARROZ DE LIMÃO)
估算≈ 510 千卡55 克碳水均衡 73
POLVO COM GRELOSpescatarian
25.80
octopus with turnip greens — (POLVO ASSADO, GRELOS SALTEADOS E PURÉ DE BATATA-DOCE)
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 85
CORVINA COM ESPINAFRESpescatarian
26.50
corvina with spinach — (FILETE DE CORVINA SELADA, ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA-DOCE)
估算≈ 450 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 85
ARROZ DE LINGUEIRÃOpescatarian
26.50
razor clam rice — (ARROZ CALDOSO, LINGUEIRÃO E COENTROS)
估算≈ 520 千卡65 克碳水均衡 73
ESPETADA DE FRANGO COM ARROZ DE LIMÃO
18.20
chicken skewers with lemon rice — (FRANGO SELADO, MOLHO DE VINHO MADEIRA E ARROZ DE LIMÃO)
估算≈ 580 千卡55 克碳水均衡 70
PEITO DE PATO COM GNOCCI DE BATATA DOCE
26.80
duck breast with sweet potato gnocchi — (PEITO DE PATO, GNOCCI DE BATATA DOCE, MOLHO GORGONZOLA)
估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
TATAKI DE NOVILHO COM COUSCOUS DE COGUMELO
28.50
beef tataki with mushroom couscous — (NOVILHO SELADO, COUSCOUS DE COGUMELOS E MAIONESE DE TRUFA)
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 85
SOBREMESAS
PANNA COTTA DE MANGAvegetarian
6.00
mango panna cotta — (CREMOSA, COM CREME DE MANGA)
估算≈ 320 千卡28 克碳水高热量 42
CREME BRULÉEvegetarian
7.00
creme brulee — (CREME DE BAUNILHA AVELUDADO, CARAMELIZADO NO MOMENTO)
估算≈ 380 千卡25 克碳水高热量 41
BROWNIE CHOCOLATEvegetarian
7.00
chocolate brownie — (CHOCOLATE INTENSO COM GELADO BAUNILHA)
估算≈ 550 千卡50 克碳水高热量 30
这个菜单还正确吗？
67veggie
score估算
score估算
多样化菜单中的素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
你可以点 Poke de Cogumelos 或 Gnocchi de Batata-Doce。这里还有 Tomate e Burrata 和 Salada Grega & Hummus。甜点提供 Brownie Chocolate。
29 道菜中包含 7 道素食和 1 道纯素菜
70dia
score估算
score估算
鱼类与高蛋白菜肴
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白、低碳水化合物的选择。许多主菜搭配了红薯或绿叶蔬菜。
16 糖尿病友好 · 29 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- 8670-140 Aljezur
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +351282097347
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteosargo.pt/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %