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ECHT Alkmaar

Marktstraat 4, 1811 LG Alkmaar

营业中 · 直到 17:30

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

All day breakfast
AÇAI BOWLvegetarian
10.50
Acai Bowl — banaan, kokos, granola, ☿, amandel ☿, bosbessen
估算≈ 520 千卡65 克碳水
CHIA CHOCOYOGHURT ☿vegetarian
10.00
Chia Chocolate Yogurt — kokoslactose, frambozen, mango, passievrucht
估算≈ 410 千卡42 克碳水
YOGHURT & GRANOLA ☿vegetarian
8.00
Yogurt & Granola — vers fruit, amandel ☿, kokos
估算≈ 450 千卡48 克碳水均衡 67
ECHT ONTBIJT ☿vegetarian
11.50
Traditional Breakfast — speldebroodsandwich, croissant, jam, kaas, ☿, gekookt ei
估算≈ 680 千卡75 克碳水
SCRAMBLED EGGS & TOAST ☿vegetarian
11.50
Scrambled Eggs & Toast — met avocado + 2,00 / met gekookte kip of zalm + 3,00
估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65
CROISSANTvegetarian
2.75
估算≈ 280 千卡32 克碳水
AMANDEL CROISSANT ☿vegetarian
4.00
Almond Croissant
估算≈ 380 千卡38 克碳水
SMASHED AVO TOAST ☿vegan
10.25
Smashed Avocado Toast — avocado, vegane mayonaise, pittenmix, sχoop, met feta + 2,50
估算≈ 410 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 70
FRENCH PANCAKES ☿vegetarian
10.50
French Pancakes — amandel ☿, ahorn, frambozen, bosbes, banaan, mayonaise, maplesiroop
估算≈ 750 千卡95 克碳水
Soup, salads & bowls (10.00-17.00)
DAGSOEP
7.50
Soup of the Day — check het krijtbord voor een vegane of glutenvrije homemade keuze
估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
CHOPPED RAINBOW SALAD ☿vegetarian
12.00
Chopped Rainbow Salad — kikkererwt, mango, rode ui, little gem, radijs, komkommer, paprika, kerstomaat, komkommer, groene gember, rucola, met feta + 2,50 met gekookte kip + 3,50
估算≈ 380 千卡32 克碳水均衡 74
FRITTESvegetarian
10.50
Frittes with Vegetables — geroosterde paprika, spinazie, courgette, ei, room, speldebrood, salade
估算≈ 510 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
GREEN SALAD ☿vegan
12.50
Green Salad — broccoli, basilicum, edamame, munt, granaatappel, komkommer, tofu, little baby mays-dressing, homemade croutons met geroosterde kip + 3,50 met avocado + 2,00
估算≈ 440 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sandwiches (10.00-17.00)
TOSTI / HAM EN AVOCAD
5.25
Ham and Avocado Toastie — met ketjap + mayonaise + 0,50
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
ZALM SANDWICHpescatarian
13.50
Salmon Sandwich — vegane mayonaise + dille komkommer, furikake, little gem, sriracha lce
估算≈ 480 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
CAESAR SANDWICHvegetarian
14.25
geroosterde broodje, vegane tomaat, stiklof, gemen mayonaise
估算≈ 520 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 65
FIELD SANDWICH ☿vegan
13.00
Field Sandwich — edamame hummus, ingelegde wortel, salade, avocado, vegane mayonaise, gezouten amandelen
估算≈ 460 千卡34 克碳水糖尿病友好均衡 75
KALFSWEES CROKETTEN (2x)
14.50
Veal Croquettes — mosterd mayonaise
估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 69
GROENE KROKETTEN (2x) ☿vegan
14.50
Green Croquettes — vegane mayonaise
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Wine, beer & beer (bottles by the rose)
GROENE BITTERBALLEN (6x) ☿vegetarian
10.00
Green Bitterballen — kalfsou mayonaise
估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好
KALFSWEES BITTERBALLEN (6)
10.00
Veal Bitterballen — mosterd mayonaise
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好
Cakes & sweet
RICOTTA FRAMBOZEN CAKEvegetarian
4.50
Ricotta Raspberry Cake
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 42
APPELTAART ☿vegetarian
4.50
Apple Pie
估算≈ 380 千卡45 克碳水
BROWNIE ☿vegetarian
4.25
Brownie
估算≈ 350 千卡38 克碳水高热量 42
BOTERKOEKvegetarian
3.75
Butter Cake
估算≈ 420 千卡40 克碳水
GRANOLA BAR ☿vegetarian
4.00
Granola Bar
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好
BREAKFAST CAKE ☿vegetarian
4.50
Breakfast Cake
估算≈ 340 千卡42 克碳水
LEMON POPPY SEED MUFFIN ☿vegetarian
4.25
Lemon Poppy Seed Muffin
估算≈ 310 千卡38 克碳水
COCO CHEESECAKEvegetarian
4.50
Coconut Cheesecake
估算≈ 380 千卡30 克碳水高热量 41
Kids food & drinks
PANCAKES ☿vegetarian
6.50
Kids Pancakes — 3 stuks | pannenkoeken | fruit
估算≈ 450 千卡65 克碳水
YOGHURT MET BRUITvegetarian
6.00
Kids Yogurt with Fruit
估算≈ 280 千卡30 克碳水
YOGHURT MET FRUITvegetarian
4.75
Kids Yogurt with Fruit
估算≈ 220 千卡22 克碳水
BOTERHAMvegetarian
3.75
Kids Sandwich — jam, chocoladepasta, kaas, mosterd mayonaise
估算≈ 250 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65

这个菜单还正确吗？

90veggie
score估算

丰富的素食早餐与午餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供 Smashed Avo Toast 和 Field Sandwich 等选项。此外还有 Green Salad 等纯素选择。

27 道菜中包含 28 道素食和 4 道纯素菜

69dia
score估算

高蛋白早餐与午餐

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白选择。Green Salad 含有 28 克碳水化合物，Scrambled Eggs & Toast 含有 30 克碳水化合物。

14 糖尿病友好 · 33 菜品

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实用信息

地址
Marktstraat 4, 1811 LG Alkmaar
营业时间
周一08:30–17:30
周二08:30–17:30
周三08:30–17:30
周四08:30–17:30
周五08:30–17:30
周六08:30–17:30
周日08:30–17:30
联系方式
+31722201995 info@echtalkmaar.nl
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), echtfood.nl/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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