Ohinéné - Allaire, 3 Pl. de l'Église
Place de l'Eglise 3, 56350 ALLAIRE
休息中 · 营业时间 10:00
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Les Glaces Artisanales
Les Crèmes Glacées 95g
3.00
Ice Cream — 4 Achetées, la 5ème gratuite (à choisir au moment de l'enlèvement à la boutique)
估算≈ 180 千卡15 克碳水
Les Pots Enfants 70g
3.00
Kids Ice Cream — 4 Achetés, le 5ème gratuit (à choisir au moment de l'enlèvement à la boutique)
估算≈ 130 千卡11 克碳水
Les Sorbets 110gvegan
4.00
Sorbet — 4 Achetés, le 5ème gratuit (à choisir au moment de l'enlèvement à la boutique)
估算≈ 110 千卡22 克碳水高热量 39
Accras, Falafels, Box Apéro
Accras de Légumes x 10vegetarian
8.50
Vegetable Accras — Les fameux accras d'Ohinéné aux légumes, avec une sauce Piment vert et Fines Herbes
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Accras de Légumes x 20vegetarian
16.00
Vegetable Accras — Les fameux accras d'Ohinéné aux légumes, avec une sauce Piment vert et Fines Herbes
估算≈ 900 千卡70 克碳水均衡 66
Accras de Crevettes x 10
8.50
Shrimp Accras — Les fameux accras d'Ohinéné aux Crevettes, avec une sauce Piment vert et Fines Herbes
估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 65
Accras de Crevettes x 20
16.00
Shrimp Accras — Les fameux accras d'Ohinéné aux Crevettes, avec une sauce Piment vert et Fines Herbes
估算≈ 840 千卡60 克碳水
Beignets de Haricots Niébé x 10vegetarian
9.00
Black-eyed Pea Fritters — Haricots Niébé, Echalotes, Ail, Sel, Poivre.
估算≈ 480 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 75
Supplément sauce
0.50
Extra Sauce — Un petit pot d'une de nos sauces en supplément. Une sauce "Piment vert" est déjà fournie avec chaque barquette de 10 Accras.
估算≈ 50 千卡4 克碳水糖尿病友好
Les Pastels et Pains farcis
2 x Pastel Bœuf aux Oignons
8.00
Beef Pastels — Avec du poivre concassé
估算≈ 320 千卡28 克碳水
Les Plats et Garnitures
Poulet fermier au Lait de Cocolactose_free
14.50
Chicken with Coconut Milk — Une part de Poulet fermier breton dans une sauce traditionnelle au Lait de Coco et Légumes, garniture au choix
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Travers de Porc aux Carottes & Vin blanc
14.50
Pork Ribs with Carrots — Du Travers de Porc breton braisé fondant dans une sauce aux Carottes et Vin blanc
估算≈ 620 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Riz Nature en supplémentvegan
4.50
Steamed Rice — Une part de Riz Nature en garniture supplémentaire.
估算≈ 220 千卡48 克碳水
Riz Jollof en supplémentvegan
4.50
Jollof Rice — Une part de Riz Jollof en garniture supplémentaire. Riz cuit dans un bouillon d'épices douces et de tomates.
估算≈ 280 千卡55 克碳水
Garivegan
6.00
Farine de Manioc traditionnelle - Paquet de 100g avec des recettes
估算≈ 360 千卡85 克碳水
Les Desserts
Compote de Pommes aux Epicesvegan
3.50
Spiced Apple Compote — Une compote de Pommes maison, cuisinée avec notre mélange d'Epices
估算≈ 140 千卡30 克碳水
A Grignoter
Chinchins salés
3.50
Salty Chinchins — Petites pâtisseries salées à croquer, aux Herbes de Provence et à l'ail
估算≈ 250 千卡25 克碳水糖尿病友好
Chinchins sucrés
3.50
Sweet Chinchins — Petites pâtisseries sucrées à croquer, parfumées à la Noix de Muscade
估算≈ 280 千卡30 克碳水
Cacahuètes grillées 340gvegan
8.00
Roasted Peanuts — Arachides grillées traditionnelles. Origine Cameroun.
估算≈ 1950 千卡55 克碳水
Cacahuètes grillées 600gvegan
12.00
Roasted Peanuts — Arachides grillées traditionnelles. Origine Côte d'Ivoire.
估算≈ 1700 千卡95 克碳水高热量 41
Gourmandise Africaine
5.00
African Peanut Treat — A base de Pâte d'Arachide, légèrement pimentée
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Les Sauces et Epices
Ketchup d'Ohinénévegan
8.00
Ketchup — Notre recette de Ketchup préparée en saison à partir des Tomates mûres de notre partenaire maraîcher bio. Addictif !
估算≈ 45 千卡9 克碳水糖尿病友好
Piment Kankankan
8.00
Kankankan Chili Powder — Un mélange en poudre à base de Piment Oiseau, de Farine de Maïs, d'Epices, de Gingembre... Contient de la pate d'Arachides
估算≈ 60 千卡4 克碳水糖尿病友好
Piment Oiseau en poudrevegan
11.50
Bird's Eye Chili Powder — Un pot de notre poudre de Piment Oiseau
估算≈ 20 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 67
Les Confitures et Compotes
PROMO Confitures
24.00
Jam Promo Pack — 3 pots de confiture de 440 g + 1 pochette de Noël + 1 plateau en bois
估算≈ 1200 千卡250 克碳水高热量 24
Confiture d'Abricots au Curcuma et Fenouilvegan
8.00
Apricot Jam with Turmeric and Fennel — Le pot 440g
估算≈ 260 千卡58 克碳水高热量 35
Confiture d'Abricots aux Noix de Pécanvegan
8.00
Apricot Jam with Pecans — Abricots, Sucre, Jus de Citron, Noix de Pécan concassées. Le pot de 440g.
估算≈ 310 千卡52 克碳水高热量 35
Confiture d'Ananas au Rhumvegan
8.00
Pineapple Jam with Rum — Le pot 440g
估算≈ 270 千卡56 克碳水高热量 32
Confiture d'Ananas, Rhum et Epicesvegan
8.00
Pineapple Jam with Rum and Spices — Avec du Rhum brun et notre mélange d'Epices au Galanga - Le pot 440g
估算≈ 275 千卡56 克碳水高热量 32
Confiture Baba au Rhumvegan
8.00
Baba Jam with Rum — Bananes, poudre de Baobab et Rhum brun Le pot 440g
估算≈ 280 千卡58 克碳水高热量 35
Confiture de Bananes Curcuma et Gingembrevegan
8.00
Banana Jam with Turmeric and Ginger — Pot de 440g
估算≈ 280 千卡58 克碳水高热量 35
Confiture de Citrons au Piment Dynamitevegan
8.00
Lemon Jam with Dynamite Chili — Citrons non traités, Piment Dynamite et Poivre Timut. Pot de 440g
估算≈ 250 千卡54 克碳水高热量 35
Confiture de Figues au Piment de Cayennevegan
8.00
Fig Jam with Cayenne Chili — Figues noires et Piment de Cayenne moulu Le pot 440g
估算≈ 260 千卡56 克碳水高热量 35
Confiture de Fraises à l'Anis vertvegan
8.00
Strawberry Jam with Anise — Le pot 440g
估算≈ 260 千卡56 克碳水高热量 35
Confiture de Framboises au Piment de Cayennevegan
8.00
Raspberry Jam with Cayenne Chili — Pot de 440g
估算≈ 250 千卡54 克碳水高热量 35
Confiture de Mangues au Poivre Timutvegan
8.00
Mango Jam with Timut Pepper — Le poivre Timut apporte une touche d'agrume à cette confiture. Le pot 440g
估算≈ 260 千卡56 克碳水高热量 35
Confiture de Melons au Basilic fraisvegan
8.00
Melon Jam with Basil — Le pot 440g
估算≈ 250 千卡54 克碳水高热量 35
Confiture de Melon au Fenugrec et Anis vertvegan
8.00
Melon Jam with Fenugreek and Anise — Avec du Fenugrec et de l'Anis vert moulus Le pot 440g
估算≈ 250 千卡54 克碳水高热量 35
Confiture de Melons au Gingembre et Romarinvegan
8.00
Melon Jam with Ginger and Rosemary — Le pot 440g
估算≈ 250 千卡54 克碳水高热量 35
Confiture d'Oranges Gingembre et Curcumavegan
8.00
Orange Jam with Ginger and Turmeric — Le pot de 440g
估算≈ 260 千卡56 克碳水高热量 35
Confiture de Pêches à l'Anis étoilévegan
8.00
Peach Jam with Star Anise — Pêches plates et Anis étoilé moulu Le pot 440g
估算≈ 1320 千卡310 克碳水高热量 14
Confiture de Poivrons, Menthe et Passionvegan
8.00
Pepper Jam with Mint and Passion Fruit — Poivrons rouges, Fruits de la Passion et Menthe fraîche. Pot de 440g
估算≈ 1100 千卡240 克碳水高热量 18
Confiture de Pomme et Potimarron au Dukkahvegan
8.00
Apple and Pumpkin Jam with Dukkah — Pommes et Potimarrons en confiture au Pharaon Dukkah, un mélange d'épices d'origine égyptienne Le pot 440g
估算≈ 1250 千卡260 克碳水高热量 14
Confiture de Potimarron et Clémentines au Gingembrevegan
8.00
Pumpkin and Clementine Jam with Ginger — Le pot 440g
估算≈ 1280 千卡290 克碳水高热量 14
Confiture de Rhubarbe à la Cannellevegan
8.00
Rhubarb Jam with Cinnamon — Le pot 440g
估算≈ 1200 千卡280 克碳水高热量 14
Compote de Pommes aux Epicesvegan
13.00
Spiced Apple Compote — Une compote de Pommes peu sucrée avec notre mélange d'Epices douces. Le pot de 750g
估算≈ 1100 千卡240 克碳水高热量 30
Compote de Pommes au Bissapvegan
13.00
Apple Compote with Bissap — Une compote de Pommes peu sucrée avec notre Jus de Bissap maison. Le pot de 750g
估算≈ 1150 千卡250 克碳水高热量 24
这个菜单还正确吗？
73veggie
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非洲小吃与果酱
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
这里提供蔬菜炸球和黑眼豆饼。你可以点一份约洛夫饭和多种水果果酱。菜单中也有椰奶鸡等肉类选项。
47 道菜中包含 34 道素食和 31 道纯素菜
52dia
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非洲料理与小吃
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供几种优质的蛋白质主菜。但高糖分的果酱和零食占据了较大比例。
11 糖尿病友好 · 47 菜品
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实用信息
- 地址
- Place de l'Eglise 3, 56350 ALLAIRE
- 营业时间
- 周一—周二10:00–13:00, 15:30–19:00周三10:00–13:00, 15:30–19:00周四10:00–13:00, 15:30–19:00周五10:00–13:00, 15:30–19:00周六10:00–13:00, 15:30–19:00周日—
- 联系方式
- +33643623219 contact@ohinene.fr
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohinene.fr/online-ordering
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 80 %