Yamas - Almere-Stad, Belfort
Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad
休息中 · 营业时间 12:30
Greek€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月10日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
dessertkaart
ChoColadetaart
7.00
Chocolate Cake — Griekse chocoladetaart.
估算≈ 450 千卡42 克碳水高热量 34
Grand dessert Yamas
9.80
Een selectie van nagerechten en ijs.
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 32
Griekse YoGhurtvegetarian
5.80
Greek Yogurt — Met walnoten en honing.
估算≈ 320 千卡25 克碳水
lemon Pievegetarian
6.00
Een verrassend fris dessert. Op een taartbodem opgespoten room met limoen merengue. Een heerlijke combinatie van fris en zoet.
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30
CherrY CheesCakevegetarian
6.50
Cherry Cheesecake — Een dunne taartbodem, opgespoten en mascarpone mousse, afgegarneerd met zoete kersen.
估算≈ 520 千卡38 克碳水高热量 31
ijs met banaan en slagroomvegetarian
6.50
Ice Cream with Banana and Cream
估算≈ 380 千卡35 克碳水高热量 44
Dame Blanchevegetarian
6.50
估算≈ 420 千卡32 克碳水高热量 32
ijs met vruchtenvegetarian
5.90
Ice Cream with Fruit
估算≈ 310 千卡30 克碳水
kinderijsjevegetarian
3.50
Kids Ice Cream
估算≈ 220 千卡25 克碳水
ijs per bolvegetarian
2.50
Ice Cream Scoops — aardbei, mango, vanille, chocolade, koekjes, yoghurt-bosvruchten, pistache, stracciatella
估算≈ 140 千卡18 克碳水
Baklavavegetarian
7.00
Huisgemaakt bladerdeeggebak met een vulling van noten en honing. Een ongeëvenaarde ervaring!
估算≈ 420 千卡48 克碳水高热量 35
“oreo” taartvegetarian
6.50
Oreo Cake — Een bodem van chocolade biscuit met daarop een mousse met Oreokoek.
估算≈ 550 千卡48 克碳水高热量 30
slagroomvegetarian
0.50
Whipped Cream
估算≈ 60 千卡2 克碳水糖尿病友好
Salades
tono salatapescatarian
8.95
Tuna Salad — tonijnsalade met aardappels, paprika, uitjes en mayonaise
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好
garido salatapescatarian
9.90
Shrimp Cocktail — garnalencocktail
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
tzatzikivegetarian
7.50
griekse yoghurt met knoflook en komkommer
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
avocado-kipsalade
14.95
Avocado Chicken Salad — met gemarineerde kip, cherry tomaten, komkommer, rode ui, croutons, parmezaanse kaas en een frisse yoghurt dressing
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Griekse saladevegetarian
12.80
Greek Salad — met cherry tomaten, komkommer, ui, rucola, peperoni, olijven, fetakaas en olijvenolie
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Broodjes mix saladepescatarian
13.95
Mixed Salad Platter — selectie van koude salade, tonijn, aubergine, garnalen, Tzatziki en feta mousse
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
zalmsaladepescatarian
14.95
Salmon Salad — mixed salade, zalm, tomaten, avocado, komkommer met een honing-mosterd dressing
估算≈ 480 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
melitzana salatavegan
9.50
aubergine mousse met knoflook
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gavrospescatarian
6.50
Fried Sprats — gebakken spiering
估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pita's Griekse Streetfood
Pita Gyros
10.50
Gyros Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
估算≈ 850 千卡85 克碳水
Pita souvlaki (varkensvlees)
10.50
Souvlaki Pork Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
估算≈ 820 千卡82 克碳水均衡 68
Pita keftes (gehakt)
10.50
Keftedes Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
估算≈ 840 千卡84 克碳水均衡 67
Pita kip Gyros
10.50
Chicken Gyros Pita — met friet, gesneden ui, tomaten en Tzatziki
估算≈ 780 千卡82 克碳水均衡 76
Pita vegatarischvegetarian
10.50
Vegetarian Pita — met friet, gesneden ui, tomaten, sla, feta en Tzatziki
估算≈ 750 千卡88 克碳水均衡 72
Fingerfood
Saganakivegetarian
10.50
gebakken schapenkaas met honing en sesamzaadjes
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
feta fournovegetarian
10.50
feta uit de oven met verse knoflook en tomaten
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
kolokithokeftedesvegetarian
9.95
courgettekroketjes met fetakaas en kruiden
估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好
keftedakia
8.95
gehaktballetjes in tomatensaus
估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
dolmadakia
11.50
gevulde wijnbladeren met rijst, gehakt in citroensaus
估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好
kipfingers (8 stuks)
6.75
Chicken Fingers
估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好
mini kaassoufle (8 stuks)vegetarian
6.50
Mini Cheese Soufflé
估算≈ 480 千卡30 克碳水糖尿病友好
Cheesefingers (8 stuks)vegetarian
6.75
Cheese Fingers
估算≈ 450 千卡28 克碳水糖尿病友好
rundvlees bitterballen (8 stuks)
7.95
Beef Bitterballen
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好
mini frikandel (8 stuks)
5.95
Mini Frikandel
估算≈ 410 千卡24 克碳水糖尿病友好
fingerfood snacks (24 stuks)
21.50
Fingerfood Snack Platter — combi van bovenstaand
估算≈ 1400 千卡110 克碳水
Club Sandwich
Club Sandwich
16.95
met kipfilet, kaas, sla, tomaat, saus, avocado, komkommer en friet
估算≈ 950 千卡90 克碳水
Yamas Burger
Yamas Burger
16.50
met bacon, cheddar kaas, tomaat, ui, sla, saus en friet
估算≈ 1050 千卡95 克碳水
Broodjes
Carpaccio
9.95
Carpaccio Baguette — baquette met carpaccio, pesto, parmezaanse kaas, rucola en dressing
估算≈ 580 千卡45 克碳水
Gerookte zalmpescatarian
9.95
Smoked Salmon Baguette — baquette met gerookte zalm, bieslook, roomkaas, ui, kappertjes en dille
估算≈ 520 千卡42 克碳水
Soepen
Griekse kip courgette soep
6.60
Greek Chicken Zucchini Soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
Tomaten-basilicum soepvegetarian
6.60
Tomato Basil Soup
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Overig
Spanakopitavegetarian
8.95
bladerdeeg gevuld met feta en spinazie
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tiropitavegetarian
8.95
bladerdeeg gevuld met feta
估算≈ 350 千卡20 克碳水糖尿病友好
midiapescatarian
10.50
Fried Mussels — gebakken mosselen met knoflooksaus
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好
kalamariapescatarian
12.95
Fried Calamari — gebakken inktvis met knoflooksaus
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Gyros
9.50
gesneden stukjes varkensvlees
估算≈ 450 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 71
loukaniko
8.95
gebakken griekse worstjes
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tosti's
Tosti
4.25
Toastie with ham and cheese — met ham, kaas en friet
估算≈ 780 千卡65 克碳水
Cold starters
Fetavegetarian
10.50
Feta salad — Schapenkaas - olijven - peperoni - ui - oregano
估算≈ 340 千卡12 克碳水糖尿病友好
Melitzanosalatavegan, vegetarian
10.50
Auberginesalade
估算≈ 280 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tonosalatapescatarian
10.50
Tonijnsalade - seizoen sla
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Garidosalatapescatarian
12.50
Garnalencocktail - seizoen sla
估算≈ 260 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Solomos Kapnistos met tonijnpescatarian
14.50
Smoked Salmon and Tuna Salad — Gerookte zalm - tonijnmousse - sla - kappertjes seizoen sla - rucola - pijnboompitten - kappertjes - dressing
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Yamas Pikilia
14.50
Koude combinatie van onze voorgerechten
估算≈ 650 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Warm starters
Feta Saganakivegetarian
12.50
Gebakken griekse Fetakaas - sesam - honing
估算≈ 380 千卡15 克碳水糖尿病友好
Kalamarakiapescatarian
13.50
Gebakken inktvis - whiskeysaus
估算≈ 360 千卡18 克碳水糖尿病友好
Garides Saganakipescatarian
14.95
Garnalen - zeer smakelijke tomaten roomsaus
估算≈ 310 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pikilia Zesti
16.90
Diverse griekse warme voorgerechten
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 74
Skorthopsomovegetarian
6.50
Garlic Bread — Knoflookbrood uit de oven
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Soups
Ntomatosoupavegetarian
8.50
Tomato Soup — Tomatensoep - koksroom
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Kotosoupa
8.50
Greek Chicken Soup — Griekse kippensoep
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Salades
Kotopoulosalata
19.50
Grilled Chicken Salad — Gegrilde kipfilet - seizoen sla - rucola - komkommer
估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Psarosalatapescatarian
19.50
Smoked Salmon Salad — Gerookte zalm - avocado - komkommer - tomaten
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Visspecialiteiten
Kalamaria Tiganitapescatarian
25.90
Fried Baby Squid — Gebakken baby inktvis - knoflooksaus
估算≈ 550 千卡30 克碳水
Solomospescatarian
27.50
Grilled Salmon Fillet — Zalmfilet van de grill
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tsipoura Filetopescatarian
30.90
Grilled Sea Bream Fillet — Doradefilet van de grill
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 72
Psaria Anamiktapescatarian
34.90
Mixed Fish Platter — Mixvis - zalmfilet - kabeljauwfilet - doradefilet gamba - mosselen
估算≈ 620 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pasta's
Pasta Solomospescatarian
26.50
Salmon Pasta — Pasta met zalmfilet - tomatensaus - parmezaanse kaas
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 71
Pasta Kip
24.50
Chicken Pasta — Pasta met kipfilet - champignons - basilicumpesto tomatensaus
估算≈ 750 千卡62 克碳水均衡 71
Pasta Vegavegetarian
19.90
Vegetable Pasta — Pasta met groenten
估算≈ 580 千卡68 克碳水均衡 78
Oven
Mousaka
25.50
Moussaka — Traditioneel grieks gerecht van laagjes aubergines aardappel - gehakt - bechamelsaus
估算≈ 680 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Stifado
27.50
Lamb Stifado — Gestoofd lamsvlees - sjalotjes
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Arni Makaronia
26.50
Lamb Pasta — Gestoofd lamsvlees - spaghetti - tomatensaus
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 76
Arni Lachanika
27.50
Lamb and Vegetables — Gestoofd lamsvlees - groenten - uit de oven
估算≈ 450 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Mezes Tou Bekri
28.50
Mixed Meat Platter — Varkensvlees - kipfilet - griekse runderworstjes
估算≈ 720 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kotopoulo Tiganaki
26.50
Chicken with Wine Sauce — Kipfilet - wijnsaus
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Chirino Lachanika
26.50
Pork Tenderloin with Vegetables — Gebakken varkenshaas - verse groenten
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Vegetarian
Stamnavegetarian
23.50
Stamna Roasted Vegetables — Verse groenten - aubergine - courgette - paprika aardappelen - uit de oven
估算≈ 320 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Mix vegetarischvegetarian
24.50
Mixed Vegetarian Platter — Combinatie van onze vegetarische gerechten
估算≈ 550 千卡45 克碳水均衡 74
Vlees van de grill
Souflaki
22.50
Pork Souvlaki — Gegrilde spies van varkensvlees - gyros
估算≈ 680 千卡40 克碳水
Bifteki
22.50
Gekruid gehakt gevuld met fetakaas - gyros
估算≈ 720 千卡40 克碳水
Souflaki Kotopoulo
24.50
Chicken Souvlaki — Spies van kipfilet - kip gyros
估算≈ 620 千卡40 克碳水均衡 67
Meteora
24.90
Meteora Mixed Grill — Kipfilet - gehakt - gyros - mousaka
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Rhodos
26.90
Rhodos Mixed Grill — Gyros - lamskotelet - kipfilet - souflaki
估算≈ 820 千卡40 克碳水
Hermes
24.90
Hermes Mixed Grill — Gyros - gehakt - souflaki - schnitzel
估算≈ 880 千卡60 克碳水
Yamas de smaak van Griekenland
27.50
Yamas Greek Taste Platter — Kipfilet - varkenshaas - gehakt - gyros Pan lamskoteletje
估算≈ 850 千卡40 克碳水
Parthenon
33.90
Parthenon Mixed Grill — Ossenhaas - 2 lamskoteletjes - gyros - kip
估算≈ 800 千卡40 克碳水
Lamskoteletjes
35.50
Lamb Chops — Heerlijke malse french racks lamskoteletjes zacht gegrild
估算≈ 650 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Mixed grill
33.50
Ossenhaas - kipfilet - ribeye - varkenshaas
估算≈ 750 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71
Souflaki speciaal
31.50
Souvlaki Special — Spies varkensvlees - kipfilet - paprika pepersaus
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Premiumbeef (black angus Grain fed)
35.50
Black Angus Tenderloin — Ossenhaas (+/- 300 gram) Argentijns
估算≈ 680 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Beefmix
36.50
Beef Mix — Ribeye - entrecote - ossenhaas (+/- 300 gram) Australian
估算≈ 850 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Entrecote
33.50
Entrecôte — (+/- 250 gram) Uruguay
估算≈ 620 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kindermenu's
Kipnuggets
12.50
Chicken Nuggets — Frietjes - appelmoes - mayonaise
估算≈ 750 千卡65 克碳水
Kipsouflaki
12.50
Kids Chicken Souvlaki — Frietjes - appelmoes - mayonaise
估算≈ 680 千卡60 克碳水
Frikandel
12.50
Frietjes - appelmoes - mayonaise
估算≈ 720 千卡60 克碳水
这个菜单还正确吗？
69veggie
score估算
score估算
提供素食选择的希腊餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供烤蔬菜Stamna和素食意面。还可以点素食皮塔饼（Pita vegetarisch）或加入费塔奶酪的西葫芦饼（kolokithokeftedes）。
99 道菜中包含 31 道素食和 2 道纯素菜
74dia
score估算
score估算
烤肉料理与新鲜沙拉
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种高蛋白的烤肉和鱼类主菜。低碳水的前菜和沙拉选择丰富。
58 糖尿病友好 · 99 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Belfort 12, 1315 VD Almere-Stad
- 营业时间
- 周一—周二12:30–22:00周三12:30–22:00周四12:30–22:00周五12:30–22:00周六12:30–22:00周日12:30–22:00
- 联系方式
- +32365298406 info@yamasalmere.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yamasalmere.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 99 %