Poké Perfect - Amsterdam, Strawinskylaan
Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam
营业时间未知
Japanese€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Tijdelijk op het menu
Miso glazed zalm
15.95
Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Gefrituurde wonton nacho's
13.95
Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.
估算≈ 780 千卡45 克碳水
Onze favoriete combinaties
Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade
14.50
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.
估算≈ 610 千卡52 克碳水均衡 84
Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo
14.25
Ahi Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.
估算≈ 630 千卡55 克碳水均衡 79
Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus
12.95
Salmon Avocado Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.
估算≈ 580 千卡50 克碳水均衡 73
Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo
14.95
Shrimp Tempura Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.
估算≈ 680 千卡58 克碳水均衡 69
Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet
Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
估算≈ 540 千卡48 克碳水均衡 89
Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian
Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.
估算≈ 510 千卡46 克碳水均衡 89
Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo
Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.
估算≈ 620 千卡52 克碳水均衡 79
Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus
Teriyaki Chicken Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.
估算≈ 660 千卡62 克碳水均衡 74
Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan
Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.
估算≈ 590 千卡54 克碳水均衡 74
Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan
Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.
估算≈ 570 千卡56 克碳水均衡 80
Build your own bowl
Build your own bowl
13.50
Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 84
Samen delen
Poké Platter
29.95
Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
Warme bites platter
Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.
估算≈ 950 千卡75 克碳水高热量 43
Kleine poké fans
Kids bowl Popcorn chicken
7.25
Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
Kids bowl Zalm
7.25
Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.
估算≈ 380 千卡35 克碳水均衡 70
Extra's
Shrimp tempura
4.95
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好
Popcorn chicken
5.95
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好
Mini loempia's
4.50
Mini Spring Rolls
估算≈ 150 千卡18 克碳水
Gyoza
4.50
估算≈ 220 千卡24 克碳水糖尿病友好
Zeewiersaladevegan
3.75
Seaweed Salad
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
K-pop, spicy tuna
3.95
Spicy Tuna K-pop
估算≈ 140 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
K-pop, zoetzure pompoenvegan
3.95
Sweet and Sour Pumpkin K-pop
估算≈ 120 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Chocolade brownie
4.75
Chocolate Brownie
估算≈ 350 千卡42 克碳水高热量 38
Spekkoek
4.75
估算≈ 280 千卡35 克碳水
Matcha green tea mochi
4.90
Matcha Mochi
估算≈ 180 千卡32 克碳水高热量 39
Mango mochi
4.90
估算≈ 190 千卡35 克碳水高热量 39
Signature Poké Perfect Bowls
The Witzel
12.90
The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en in een pittige marinade
估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 90
The Vegan Originalvegan
13.50
The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met Sriracha Mayo
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 74
Slow Cooked Beef
13.50
Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 79
Shrimply
11.50
Shrimply Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken
估算≈ 710 千卡60 克碳水均衡 69
The Bestvegan
11.50
The Best Tempeh Bowl — Next Level Tempeh Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad
估算≈ 590 千卡65 克碳水均衡 86
Teriyaki Ginger Chicken
12.90
Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad
估算≈ 640 千卡68 克碳水均衡 82
The Original
11.50
The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo
估算≈ 610 千卡56 克碳水均衡 84
You Make Miso Happyvegan
13.50
You Make Miso Happy Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad
估算≈ 670 千卡64 克碳水均衡 66
Spicy Sriracha Tuna
14.75
Spicy Sriracha Tuna Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad
估算≈ 660 千卡58 克碳水均衡 84
Proteïne Poké
Proteïne Poké - Tofuvegetarian
12.50
Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
估算≈ 580 千卡48 克碳水均衡 89
Proteïne Poké - Kip
13.50
Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad
估算≈ 620 千卡46 克碳水均衡 89
Mini Poké Bowls
Mini Poké Bowl
6.75
Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein
估算≈ 320 千卡30 克碳水均衡 71
Poké Platters
Poké Bites platter
13.75
Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus
估算≈ 750 千卡65 克碳水
Poké Fingerfoods & Snacks
Poké Perfect mini bowl bootjes
Poke Mini Bowl Boats
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
Poké taart
Poke Cake
估算≈ 600 千卡50 克碳水均衡 74
Side Dishes
Avocadovegan
4.50
估算≈ 160 千卡9 克碳水糖尿病友好均衡 70
Yakitori kipstokjes
3.25
Yakitori Chicken Skewers
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好
Pickled Veggiesvegan
3.25
估算≈ 45 千卡6 克碳水糖尿病友好
Mini Loempia’s
4.00
Mini Spring Rolls
估算≈ 220 千卡24 克碳水
Zeewier nachos met guacamolevegan
4.25
Seaweed Nachos with Guacamole
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 75
De Poké Party
Poké Party
17.00
Poke Party Platter — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
Poké Desserts
Chocolate Brownie
4.50
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Kokos Mochi
4.75
Coconut Mochi
估算≈ 180 千卡30 克碳水
这个菜单还正确吗？
73veggie
score估算
score估算
提供纯素选项的波奇饭
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供纯素三文鱼、粘稠天贝和豆腐波奇饭。顾客也可以通过自定义选项选择基底和配料。
51 道菜中包含 12 道素食和 10 道纯素菜
59dia
score估算
score估算
自定义碗装餐食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
通过自定义碗装餐食可以控制碳水化合物。味噌釉烤三文鱼约含18克碳水化合物。
13 糖尿病友好 · 51 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Strawinskylaan 11, 1077 XW Amsterdam
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +31202442369
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 79 %