San Lok
Johan Huizingalaan 306, 1065 JN Amsterdam
休息中 · 营业时间 12:00
Chinese€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年10月27日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年10月27日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Soepen
Kippensoep
4.50
Chicken Soup
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75
Tomatensoep
4.50
Tomato Soup
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
Wantonsoep
6.00
Wonton Soup — met deegkussentjes van kip
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70
Siu kau soep
6.50
Siu Kau Soup — met deegkussentjes van garnalen
估算≈ 210 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 70
Sun lat soep
5.50
Sun Lat Soup — zoetzure pikante soep, met kip of vegetarisch
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
Voorgerechten
Wakame saladevegan
7.00
Wakame Salad — Japanse zeewiersalade met avocado en massago
估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Edamamevegan
5.00
licht gezouten sojaboontjes
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Diverse sauzen
2.50
Assorted Sauces — Keuze uit: oestersaus, tausiesaus, Szechuan saus en Saté saus.
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好
Pisang gorengvegetarian
4.70
Fried Banana — gebakken banaan
估算≈ 250 千卡30 克碳水
Loempia kip
5.50
Chicken Spring Roll
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好
Patat fritesvegan
2.50
French Fries
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Witte rijstvegan
3.00
White Rice
估算≈ 200 千卡45 克碳水
Kroepoek
3.00
估算≈ 150 千卡15 克碳水
Ha kau
6.00
gestoomde garnalenpasteitjes ca. 15 min
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Pikante kroepoek
2.50
Spicy Kroepoek
估算≈ 160 千卡16 克碳水
Siu mai
5.50
gestoomde varkensvleespasteitjes ca. 15 min of gebakken
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
Loempia vegetarischvegetarian
5.50
Vegetarian Spring Roll — met ei
估算≈ 170 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 67
Medium loempia's kip
4.75
Chicken Spring Rolls (Medium) — 3 stuks met saus
估算≈ 240 千卡25 克碳水糖尿病友好
Mini loempia's
4.75
Mini Spring Rolls — 6 stuks met saus
估算≈ 220 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pangsit goreng
5.50
估算≈ 200 千卡20 克碳水糖尿病友好
Dim sum mix gestoomd
6.50
Steamed Dim Sum Mix — ca. 15 min
估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 67
Dim sum mix
6.50
2x pangsit, 2x mini loempia's, 2x siu mai
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Kantonese biefsaté
8.75
Cantonese Beef Satay
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Kipsaté
7.50
Chicken Satay — 3 stokjes
估算≈ 250 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 67
Combi Menu
Combi Menu
20.50
Combination Menu — Keuze uit: Babi Pangang Mager, Babi Pangang Spek, Cha Siu, Foe yong Hai met kip, Foe yong hai vegetarisch, Kantonese koe lo kai (kip) en meer.
估算≈ 850 千卡80 克碳水均衡 73
Pikante gerechten
Garnalen met gon bao saus
21.50
Shrimp with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Kip met Szechuan saus
16.50
Chicken with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Biefstuk met Szechuan saus
18.50
Beef with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 77
Garnalen met Szechuan saus
22.00
Shrimp with Szechuan Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 76
Kip met gon bao saus
16.50
Chicken with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 77
Biefstuk met gon bao saus
18.50
Beef with Kung Pao Sauce — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 77
Peking eend gerechten
Traditioneel geroosterde Peking eend
26.00
Traditional Roasted Peking Duck — met gestoomde flensjes, groenten en hoi sin saus
估算≈ 820 千卡65 克碳水
Peking eend (zonder botjes)
23.50
Peking Duck (Boneless) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Zoetzure saus en meer.
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 72
Peking eend (zonder botjes) met gemengde groente
23.50
Peking Duck with Mixed Vegetables — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 82
Peking eend (zonder botjes) met ananas
23.50
Peking Duck with Pineapple — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 760 千卡80 克碳水均衡 69
Peking eend (zonder botjes) met Chinese champignons
23.50
Peking Duck with Chinese Mushrooms — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 730 千卡72 克碳水均衡 77
Specialiteiten
Kantonese koe lo kai (kip)
15.50
Cantonese Sweet and Sour Chicken — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 800 千卡85 克碳水均衡 67
Tjieuw jim kai
15.50
Tjieu Jim Chicken — (met zout, peper en Chinese kruiden)
估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77
Tjieuw jim victoriabaarsfiletpescatarian
19.50
Tjieu Jim Victoria Bass — (met zout, peper en Chinese kruiden)
估算≈ 660 千卡70 克碳水均衡 77
Tjieuw jim hapescatarian
21.50
Tjieu Jim Shrimp — (met zout, peper en Chinese kruiden)
估算≈ 700 千卡70 克碳水均衡 77
Chinese groente (paksoi) met cha siu
16.50
Paksoi with Cha Siu — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 70
Chinese groente (paksoi) met biefstuk
18.00
Paksoi with Beef — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 77
Chinese groente (paksoi) met kip
16.50
Paksoi with Chicken — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 77
Chinese groente (paksoi) met garnalenpescatarian
21.50
Paksoi with Shrimp — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 700 千卡65 克碳水均衡 77
Varkensvlees gerechten
Babi pangang speciaal (mager)
16.50
Babi Pangang Special (Lean) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
估算≈ 760 千卡65 克碳水均衡 71
Babi Ketjap
16.50
Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami en Mihoen.
估算≈ 820 千卡65 克碳水
For nam (babi pangang spek)
17.50
Babi Pangang (Fatty) — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
估算≈ 920 千卡65 克碳水
Cha siu (Chinees geroosterd vlees)
17.50
Cha Siu — Keuze uit: Rijst, Nasi, Bami, Chinese Bami, Mihoen, Balie saus en meer.
估算≈ 800 千卡65 克碳水
Biefstuk gerechten
Biefstuk in tausisaus
17.50
Beef in Black Bean Sauce — in zwartebonensaus
估算≈ 620 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Biefstuk in oestersaus en champignons
17.50
Beef in Oyster Sauce with Mushrooms
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Biefstuk met ananas in zoetzure saus
17.50
Steak with pineapple in sweet and sour sauce
估算≈ 650 千卡35 克碳水
Biefstuk met broccoli
17.50
Steak with broccoli
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Biefstuk met Chinese champignons
18.00
Steak with Chinese mushrooms
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Biefstuk in balisaus
17.50
Steak in Bali sauce
估算≈ 640 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Biefstuk in kerriesaus
17.50
Steak in curry sauce
估算≈ 660 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Biefstuk in tomatensaus
17.50
Steak in tomato sauce
估算≈ 600 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kipgerechten
Kip met ketjap saus
15.00
Chicken with kecap sauce
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
Ajam pangang
16.50
Ayam panggang sweet and sour chicken — Gebakken kip met zoetzure saus
估算≈ 600 千卡30 克碳水
Kip in balisaus
15.50
Chicken in Bali sauce
估算≈ 550 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kip in kerriesaus
15.50
Chicken in curry sauce
估算≈ 570 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kip in tomatensaus
15.50
Chicken in tomato sauce
估算≈ 580 千卡28 克碳水均衡 69
Kip in tausisaus
15.50
Chicken in black bean sauce — in zwartebonensaus
估算≈ 540 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kip in oestersaus met champignons
15.50
Chicken in oyster sauce with mushrooms
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kip met ananas
15.50
Chicken with pineapple
估算≈ 620 千卡35 克碳水
Kip met cashewnoten
15.50
Chicken with cashew nuts
估算≈ 650 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kip met broccolli
15.50
Chicken with broccoli
估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kip met Chinese champignons
15.50
Chicken with Chinese mushrooms
估算≈ 510 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garnalen gerechten
Garnalen in tomatensaus
21.50
Shrimp in tomato sauce
估算≈ 520 千卡26 克碳水均衡 69
Garnalen in tausisaus
21.50
Shrimp in black bean sauce — in zwartebonensaus
估算≈ 480 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74
Garnalen met champignons in oestersaus
21.50
Shrimp with mushrooms in oyster sauce
估算≈ 460 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garnalen met broccoli
22.50
Shrimp with broccoli
估算≈ 420 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garnalen met cashewnoten
22.50
Shrimp with cashew nuts
估算≈ 580 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garnalen met Chinese champignons
22.50
Shrimp with Chinese mushrooms
估算≈ 440 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78
Garnalen met ananas in zoetzure saus
21.50
Shrimp with pineapple in sweet and sour sauce
估算≈ 560 千卡38 克碳水
Garnalen in balisaus
21.50
Shrimp in Bali sauce
估算≈ 510 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Garnalen in kerriesaus
21.50
Shrimp in curry sauce
估算≈ 540 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 74
Groente gerechten
Tjap tjoy met gesneden kip
15.50
Cap cay with chicken
估算≈ 450 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tjap tjoy met biefstuk
16.50
Cap cay with beef
估算≈ 480 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 83
Tjap tjoy met garnalen
18.50
Cap cay with shrimp
估算≈ 430 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 89
Eier gerechten
Foe yong hai met kip
15.50
Foo yung hai with chicken
估算≈ 620 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Foe yong hai met biefstuk
16.50
Foo yung hai with beef
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Foe yong hai met garnalen
18.50
Foo yung hai with shrimp
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Vegetarische gerechten
Vegetarische tjap tjoyvegetarian
15.00
Vegetarian cap cay
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Vegetarische foe yong haivegetarian
15.00
Vegetarian foo yung hai
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
Yu xiang auberginevegetarian
15.00
Yu xiang eggplant — chilipeper-tuinbonenpasta, gember, knoflook en lente-ui
估算≈ 400 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Ma pho tofoevegetarian
15.00
Mapo tofu — zachte tofoeblokjes met pikante saus
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Kantonese tjap tjoyvegetarian
15.00
Cantonese cap cay — met pak choi, broccoli, tofoe en Chinese champignons
估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
Gebakken tofoeblokjes met tausisausvegetarian
15.00
Fried tofu with black bean sauce
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Gebakken tofoeblokjes met pikante Szechuan sausvegetarian
15.00
Fried tofu with Szechuan sauce
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Nasi gerechten
Nasi klein
4.50
Nasi goreng small
估算≈ 300 千卡45 克碳水
Nasi goreng met ossenhaas
14.50
Nasi goreng with tenderloin — Grote bak nasi met stukjes beefstuk
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Nasi goreng met kip
13.50
Nasi goreng with chicken
估算≈ 750 千卡75 克碳水均衡 67
Nasi goreng Speciaal
13.50
Nasi goreng Special — met 1/4 kip en 1 stuk kipsate
估算≈ 900 千卡75 克碳水
Nasi goreng met kipsaté
13.50
Nasi goreng with chicken satay — 3 stokjes
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Nasi goreng
7.90
估算≈ 600 千卡70 克碳水
Nasi goreng "Yeung Chau"
15.50
Nasi goreng Yeung Chow — met kleine garnalen en cha siu
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 65
Nasi goreng "Sing Chow"
15.50
Nasi goreng Sing Chow — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
估算≈ 800 千卡75 克碳水均衡 65
Bami gerechten
Bami klein
4.50
Bami goreng small
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Bami goreng met kip
13.50
Bami goreng with chicken
估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 67
Bami goreng Speciaal
13.50
Bami goreng Special — met 1/4 kip en 1 stuk kipsate
估算≈ 900 千卡70 克碳水
Bami goreng met kipsaté
13.50
Bami goreng with chicken satay — 3 stokjes
估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 67
Bami goreng
7.90
估算≈ 620 千卡75 克碳水均衡 67
Chinese bami met kip
13.00
Chinese bami with chicken
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 71
Chinese bami met garnalen
17.00
Chinese bami with shrimp
估算≈ 700 千卡70 克碳水均衡 77
Chinese bami met cha siu
14.50
Chinese bami with cha siu
估算≈ 780 千卡72 克碳水
Chinese bami met biefstuk
16.50
Chinese bami with beef
估算≈ 760 千卡70 克碳水均衡 71
Chinese bami "Yeung Chow"
15.50
Yeung Chow bami — met kleine garnalen en cha siu
估算≈ 750 千卡72 克碳水均衡 71
Chinese bami "Sing Chau"
15.50
Sing Chau bami — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
估算≈ 780 千卡75 克碳水均衡 70
Mihoen gerechten
Mihoen goreng met biefstuk
15.50
Mihoen goreng with beef
估算≈ 680 千卡65 克碳水均衡 67
Mihoen goreng met kip
14.50
Mihoen goreng with chicken
估算≈ 650 千卡65 克碳水均衡 67
Mihoen goreng met garnalen
17.00
Mihoen goreng with shrimp
估算≈ 630 千卡65 克碳水均衡 73
Mihoen goreng "Yeung Chow"
15.50
Yeung Chow mihoen goreng — met kleine garnalen en cha siu
估算≈ 670 千卡68 克碳水均衡 67
Mihoen goreng "Sing Chau"
15.50
Sing Chau mihoen goreng — Singapore met kerrie, kleine garnalen en cha siu
估算≈ 700 千卡70 克碳水均衡 67
sushi
ebi tempura roll
10.00
4 stuks met ebi
估算≈ 320 千卡35 克碳水
veggie rollvegan, vegetarian
10.00
8 stuks met advocado, komkommer en zeewier
估算≈ 240 千卡32 克碳水均衡 65
tempura shrimp royal roll
16.50
8 stuks met ebi, advocado en viskuit
估算≈ 480 千卡45 克碳水
tempura shrimp roll
13.75
8 stuks met ebi
估算≈ 420 千卡40 克碳水
uramaki mix
10.50
4 stuks california en 4 stucks crispy wakame
估算≈ 380 千卡42 克碳水
crispy wakame roll
10.00
8 stuks met advocado, komkommer, crabstick en zeewier
估算≈ 310 千卡38 克碳水均衡 73
california uramaki
9.00
8 stuks met advocado, komkommer, crabstick en viskuit
估算≈ 300 千卡36 克碳水均衡 73
advocado makivegan, vegetarian
6.00
Avocado maki — 6 stuks avocado
估算≈ 180 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Kani maki
6.00
6 stuks crab sticks
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好
Kappa makivegan, vegetarian
6.00
6 stuks komkommer
估算≈ 140 千卡22 克碳水糖尿病友好
这个菜单还正确吗？
48veggie
score估算
score估算
提供素食选项的中餐
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有麻婆豆腐和鱼香茄子。前菜提供毛豆和海藻沙拉。
123 道菜中包含 16 道素食和 7 道纯素菜
84dia
score估算
score估算
高蛋白与蔬菜料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供许多低碳水的肉类和蔬菜菜肴。选择西兰花或蘑菇类菜品以维持血糖稳定。
55 糖尿病友好 · 123 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Johan Huizingalaan 306, 1065 JN Amsterdam
- 营业时间
- 周一12:00–21:30, 16:30–21:00周二已打烊周三12:00–21:30, 16:30–21:00周四12:00–21:30, 16:30–21:00周五12:00–21:30, 15:45–21:00周六12:00–21:30, 15:45–21:00周日12:00–21:30, 15:45–21:00Afhaaltijden: Mon-Sun (except Tue) 12:00-21:30; Bezorgtijden: Mon, Wed, Thu 16:30-21:00, Fri-Sun 15:45-21:00
- 联系方式
- +32642857732
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sanlokamsterdam.foodticket.nl/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 100 %