Restaurant Merza
IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
休息中 · 营业时间 15:00
Turkish
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月8日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月9日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Grote broodje shoarma
Large shawarma sandwich
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Linzensoepvegetarian
Lentil soup
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Klein broodje shoarma
Small shawarma sandwich
估算≈ 600 千卡45 克碳水
Kippensoep
Chicken soup
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 79
Heerlijke Turkse köfte
Turkish kofte — gemaakt van bulgur met gehaktvulling
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73
Filodeeg gevuld met kaas (3 stuks)vegetarian
Cheese phyllo pastry
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Gestapelde bladerdeeg gevuld met kaasvegetarian
Cheese puff pastry
估算≈ 420 千卡28 克碳水
Lamsgehaktballetjes met ui en paprika geserveerd in tomatensaus
Lamb meatballs in tomato sauce
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Deegzakjes gevuld met gehakt geserveerd met yoghurtknoflooksaus
Meat pastry with garlic yogurt sauce
估算≈ 650 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 69
Gekruide champignons met kaas uit de ovenvegetarian
Baked mushrooms with cheese
估算≈ 210 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Portie patatvegan
French fries
估算≈ 450 千卡55 克碳水
Gemengde saladevegetarian
Mixed salad
估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Fijngesneden saladevegetarian
Chopped salad
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Fijngesneden salade met fetakaasvegetarian
Chopped salad with feta
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gemengde salade met fetakaas en granaatappelsausvegetarian
Mixed salad with feta and pomegranate sauce
估算≈ 260 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Gemengde salade met stukjes kipfilet
Mixed salad with chicken breast
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Frisse, licht pikante salsa van tomaat, rode en groene pepers, peterselie en olievegan
Spicy tomato salsa
估算≈ 110 千卡6 克碳水糖尿病友好
Salade van aardappel, wortel, augurken en mayonaisevegetarian
Potato salad with mayonnaise
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
Traditionele meze van kikkererwten met diverse kruiden en sesamolievegan
Hummus
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 70
Turkse yoghurt met knoflook en fijn gesneden komkommervegetarian
Tzatziki
估算≈ 160 千卡8 克碳水糖尿病友好
Gefrituurde aubergines, courgette,tomaten, uien, paprika's en knoflookvegan
Fried mixed vegetables
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70
Wijnbladeren gevuld met rijst en kruidenvegan
Stuffed grape leaves
估算≈ 150 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 73
Een mix van koude meze's: Antep Ezme, saksuka, Rus Salatasi, Hummus, Cacik en Yaprak Sarmasivegetarian
Cold meze platter
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 79
Aubergine, lamsvlees, paprika, uien en tomatensaus uit de oven geserveerd met rijst en salade
Lamb and eggplant bake with rice
估算≈ 780 千卡65 克碳水均衡 69
Fijn gekruide gehaktballen, champignons, paprika en uien met kaas en tomatensaus uit de oven. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Meatballs and mushrooms bake with rice
估算≈ 820 千卡62 克碳水
Fijn gesneden lamsvlees bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Sautéed lamb with rice
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 65
Fijn gesneden kipfilet bereid met Turkse peper, uien en tomaten. Wordt ook geserveerd met rijst en salade
Sautéed chicken with rice
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 77
Geroosterde brood met 2 spiezen Adana Kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen
Adana Kebab with bread
估算≈ 850 千卡65 克碳水
2 spiezen Adana Kebabwrap met tomatensaus eroverheen en yoghurt
Adana Kebab wrap
估算≈ 880 千卡70 克碳水
Geroosterde brood met döner kebab met yoghurtsaus eronder en tomatensaus eroverheen
Doner Kebab with bread
估算≈ 820 千卡60 克碳水
Witte bonen met lamsvlees en tomatensaus
White beans with lamb
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 83
Champignons met kip en groenten
Chicken and mushroom stir-fry
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Lamsgehaktrolletjes met aardappelen in tomatensaus
Lamb rolls with potatoes
估算≈ 720 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Aubergine met lamsvlees en groenten
Eggplant with lamb
估算≈ 580 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 83
Rijstvegan
Rice
估算≈ 220 千卡45 克碳水
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade
Grilled lamb mince skewers
估算≈ 520 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Twee spiezen gekruid lamsgehakt met salade en kaas
Grilled lamb mince skewers with cheese
估算≈ 610 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kleine stukjes lamsvlees met salade
Lamb pieces with salad
估算≈ 480 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 74
3 lamskoteletten met salade
Lamb chops with salad
估算≈ 550 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Speciaal gekruid lamsgehaktballen met salade
Spiced lamb meatballs with salad
估算≈ 540 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kipfilet met salade
Chicken breast with salad
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 81
Kippenvleugels met salade
Chicken wings with salad
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Kipshaslick met salade
Chicken sauté with salad
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 80
Filet van kip met salade
Chicken fillet with salad
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 81
Verschillende soorten kippenvlees
Mixed chicken platter
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Twee kwartels met salade
Quail with salad
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Mix grill van 5 soorten vlees met salade
Mixed grill (5 meats)
估算≈ 850 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
Mix grill met shoarma vlees en salade
Mixed grill with shawarma
估算≈ 800 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 72
Mix grill met kipfilet en salade
Mixed grill with chicken breast
估算≈ 750 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
Mix grill en dijfilet, kipfilet, shoarma en salade
Mixed grill with chicken and shawarma
估算≈ 800 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 72
Speciaal gekruid lamsvlees
Spiced lamb
估算≈ 500 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 71
Kinder menu met salade
Kids menu with salad
估算≈ 450 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Shoarma schotel met kaas
Shawarma platter with cheese
估算≈ 700 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Extra grote broodje shoarma
Extra large shawarma sandwich
估算≈ 900 千卡70 克碳水均衡 65
Grote broodje shoarma met kaas
Large shawarma sandwich with cheese
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Patat met shoarmavlees, sla en kaas
Fries with shawarma, salad and cheese
估算≈ 1100 千卡75 克碳水
Patat met gegrilde kip en kaas
Fries with grilled chicken and cheese
估算≈ 1000 千卡75 克碳水
Shoarma met kwartel
Shawarma with quail
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Shoarma met adana kebab
Shawarma with adana kebab
估算≈ 750 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Shoarma met shaslick
Shawarma with shashlik
估算≈ 700 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Shoarma met 2 stuks köfte
Shawarma with 2 pieces of kofte
估算≈ 850 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Shoarma met 2 stuks lamskotelet
Shawarma with 2 lamb chops
估算≈ 920 千卡30 克碳水糖尿病友好
Shoarma met kipfilet
Shawarma with chicken fillet
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Shoarma met kip
Shawarma with chicken
估算≈ 680 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Shoarma met dijfilet
Shawarma with chicken thigh fillet
估算≈ 720 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Shoarma met 4 stuks kipvleugels
Shawarma with 4 chicken wings
估算≈ 880 千卡30 克碳水糖尿病友好
Pita kaasvegetarian
Cheese pita
估算≈ 450 千卡45 克碳水
Adana kebab met salade
Adana kebab with salad
估算≈ 600 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Lamsshaslick met salade
Lamb shashlik with salad
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Köfte met salade
Kofte with salad
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Kip met salade
Chicken with salad
估算≈ 500 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Falafel met salade, patat of rijstvegan, vegetarian
Falafel with salad, fries or rice
估算≈ 750 千卡80 克碳水均衡 76
Groot broodje falafel met saladevegan, vegetarian
Large falafel sandwich with salad
估算≈ 600 千卡65 克碳水均衡 78
Klein broodje falafel met saladevegan, vegetarian
Small falafel sandwich with salad
估算≈ 450 千卡45 克碳水均衡 67
Wortel plakje baklavavegetarian
Carrot slice baklava
估算≈ 350 千卡45 克碳水
Havuç Dilimi met Maraş ijsvegetarian
Havuç Dilimi with Maraş ice cream
估算≈ 480 千卡55 克碳水高热量 39
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de ovenvegetarian
Angel hair with cheese and sugar syrup
估算≈ 400 千卡50 克碳水高热量 39
Engelenhaar met kaas en suikersiroop uit de oven gerserveerd met ijsvegetarian
Angel hair with cheese and sugar syrup with ice cream
估算≈ 520 千卡60 克碳水高热量 34
Turkse klassieker
Turkish classic
估算≈ 800 千卡50 克碳水均衡 71
Baklava met bolletje ijsvegetarian
Baklava with ice cream
估算≈ 650 千卡85 克碳水高热量 32
Rijst puddingvegetarian
Rice pudding
估算≈ 320 千卡45 克碳水
Cake met OREOvegetarian
Oreo cake
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 30
Cheese cake met framboosvegetarian
Raspberry cheesecake
估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 41
Een fluweelzachte, luchtige taart met topping van witte chocoladevegetarian
White chocolate cake
估算≈ 520 千卡48 克碳水高热量 28
Zachte zoete taart met lagen van verschillende Godiva chocoladesvegetarian
Godiva chocolate cake
估算≈ 600 千卡50 克碳水高热量 28
Cheese cake met citroenvegetarian
Lemon cheesecake
估算≈ 460 千卡32 克碳水
Cheese cake met pinda'svegetarian
Peanut cheesecake
估算≈ 580 千卡38 克碳水高热量 37
Heerlijke Turkse köfte gemaakt van bulgur met gehaktvulling
Bulgur kofte with meat filling
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 79
这个菜单还正确吗？
83dia
score估算
score估算
配沙拉的肉类菜肴
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种搭配沙拉的高蛋白肉类菜肴。这是替代米饭和面包的良好选择。
55 糖尿病友好 · 89 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- IJburglaan 1491, 1087KM Amsterdam
- 营业时间
- 周一12:00–00:30周二12:00–00:30周三12:00–00:30周四12:00–00:30周五15:00–00:30周六12:00–00:30周日12:00–00:30Bezorgtijden: Maandag t/m Zondag 15:00 - 00:30
- 联系方式
- +32204161649
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), merza.sitedish.shop/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 99 %