Lunchroom Soussi
Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
休息中 · 营业时间 10:00
AfricanMoroccan€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
ONBJT/LUNCH
Gevulde omelet
11.00
Omelette with shrimp — met garnalen, uien en tomaten
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好
Spiegelei of Omelet
7.00
Fried egg or omelette with sausage — met bakke worst, olijven en wortjen
估算≈ 410 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Uitjesmixervegetarian
9.00
Onion mix with cheese and salad — kaas met salade
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Omeletvegetarian
6.50
Omelette with olives — naturel of spiegelei met olijven en pure olijfolie
估算≈ 310 千卡4 克碳水糖尿病友好
Extra's (kaas, brood, olijven, la vach quirit, worst)
0.50
Extras (cheese, bread, olives, sausage)
估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好
PANINI'S EN BELEGDE BROODJES
Panini kip en kaas
4.99
Chicken and cheese panini
估算≈ 520 千卡42 克碳水均衡 67
Panini tonijnpescatarian
4.99
Tuna panini
估算≈ 480 千卡42 克碳水均衡 73
Panini kipgrillworst met kaas
4.99
Chicken sausage and cheese panini
估算≈ 560 千卡42 克碳水
Panini peppestovegetarian
4.99
Pesto panini
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Panini pesto, mozzarella, tomaat en slavegetarian
7.00
Pesto, mozzarella and tomato panini
估算≈ 580 千卡42 克碳水
Broodje gezond (kaas, tomaat, ei)vegetarian
6.00
Healthy sandwich with cheese, tomato and egg
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Broodje tonijn met slapescatarian
7.50
Tuna sandwich with lettuce
估算≈ 410 千卡38 克碳水均衡 69
Broodje kipprillworst met sla
7.50
Chicken sausage sandwich with lettuce
估算≈ 480 千卡38 克碳水
Broodje gezond met omeletvegetarian
7.50
Healthy sandwich with omelette
估算≈ 510 千卡38 克碳水
Broodje grillworst madame jeanette
7.50
Grill sausage sandwich with Madame Jeanette pepper
估算≈ 490 千卡38 克碳水
TOSTI
Tosti kaasvegetarian
3.99
Cheese toastie
估算≈ 380 千卡32 克碳水
Tosti grillworst en kaas
5.00
Sausage and cheese toastie
估算≈ 510 千卡32 克碳水
M'semen naturelvegan
2.75
M'semen plain
估算≈ 320 千卡45 克碳水
M'semen met honingvegetarian
3.50
M'semen with honey
估算≈ 410 千卡60 克碳水高热量 39
M'semen met kaasvegetarian
4.00
M'semen with cheese
估算≈ 430 千卡45 克碳水
M'semen met kip en kaas
5.00
M'semen with chicken and cheese
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
M'semen met worst en kaas
5.00
M'semen with sausage and cheese
估算≈ 620 千卡42 克碳水糖尿病友好
M'semen met grill worst en kaas
5.00
M'semen with grilled sausage and cheese
估算≈ 610 千卡42 克碳水糖尿病友好
KAPSALON
kapsalon kip
8.50
Chicken Kapsalon
估算≈ 950 千卡65 克碳水
Kapsalon garnalenpescatarian
9.00
Shrimp Kapsalon
估算≈ 880 千卡62 克碳水
Kapsalon mix
11.00
Mixed Kapsalon
估算≈ 1000 千卡68 克碳水
SOEP
Ertwen soep (bissara)vegan
4.50
Bissara (Pea soup)
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Linzen (la3das)vegan
5.99
Lentil soup
估算≈ 250 千卡32 克碳水均衡 91
Hariravegetarian
4.99
Harira soup
估算≈ 280 千卡35 克碳水均衡 82
Briwat kip
3.99
Chicken Briwat
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好
Loempia kip 3 stuks
7.50
Chicken spring rolls
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kip
8.50
Chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 520 千卡48 克碳水均衡 85
Broodje heet kip
8.50
Spicy chicken sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 530 千卡48 克碳水均衡 85
Broodje kisapaté
9.00
Kisapaté sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 580 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
Broodje gehakt
8.50
Minced meat sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 560 千卡48 克碳水均衡 79
Broodje garnalenpescatarian
9.00
Shrimp sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 510 千卡48 克碳水均衡 85
Broodje kip en avocado
9.00
Chicken and avocado sandwich — Geserveerd met salade zonder Friet
估算≈ 610 千卡46 克碳水均衡 78
Met friet mayovegetarian
2.00
Fries with mayonnaise
估算≈ 350 千卡35 克碳水
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kip
16.00
Chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 750 千卡60 克碳水均衡 71
Schotel heet kip
16.00
Spicy chicken platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 760 千卡60 克碳水均衡 71
Schotel kisapaté
16.00
Kisapaté platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 65
Schotel kefta
17.00
Kefta platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 800 千卡65 克碳水
Schotel garnalenpescatarian
18.50
Shrimp platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 700 千卡65 克碳水均衡 77
Schotel zalmpescatarian
18.50
Salmon platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 71
Schotel lamskotelet
18.50
Lamb chop platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 850 千卡65 克碳水
Schotel mix vlees
20.00
Mixed meat platter — Geserveerd met salade, friet of rijst
估算≈ 900 千卡65 克碳水
Met frit en Rijsvegan
2.50
Fries and rice
估算≈ 450 千卡60 克碳水
KINDERMENU
Frietjevegan
2.50
Kids fries
估算≈ 350 千卡40 克碳水
Kipburger + frisdrank
9.50
Kids chicken burger with drink
估算≈ 750 千卡75 克碳水
Kefta burger + frisdrank
9.95
Kids kefta burger with drink
估算≈ 780 千卡75 克碳水
5 Nuggets met patat + frisdrank
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda
估算≈ 800 千卡80 克碳水
WOK
Kip, groenten en rijst
14.00
Wok chicken with vegetables and rice
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 90
Garnalen, groenten en rijst
15.00
Wok shrimp with vegetables and rice
估算≈ 600 千卡55 克碳水均衡 90
SALADE
Salade mix met kip
10.99
Mixed salad with chicken
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
Tonijn salade met garnituur
9.00
Tuna salad with garnish
估算≈ 400 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Salade mix met avocadovegetarian
8.99
Mixed salad with avocado
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 75
Salade mix met garnaal
12.00
Mixed salad with shrimp
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
SOEP
Erten soep (bissara)vegan, vegetarian
4.99
Pea soup (Bissara)
估算≈ 250 千卡30 克碳水均衡 91
Linzen (lädjas)vegan, vegetarian
5.99
Lentil soup (Lädjas)
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
Linzensoep
4.99
Lentil soup
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 87
MAROKKAANSE BROODJES
Broodje kipsaté
9.00
Chicken satay sandwich
估算≈ 550 千卡45 克碳水均衡 73
Met Frit met mayo
2.00
Fries sandwich with mayo
估算≈ 450 千卡40 克碳水
TAJINE
Tajine kip
13.00
Chicken Tagine with olives and preserved lemons — Oliven, gekonfijte citroenen en friet
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 65
Tajine kalfsvlees
14.50
Veal Tagine with prunes, egg and almonds — Pruimen, ei en amandelen
估算≈ 680 千卡42 克碳水均衡 71
Tajine kalfsvlees met groenten
15.50
Veal Tagine with vegetables — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 89
Tajine vegetarischvegetarian, vegan
12.00
Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
估算≈ 420 千卡48 克碳水均衡 81
Tajine kip en groenten
14.00
Chicken and Vegetable Tagine — Aardappels, wortels, sperziebonen en olijven
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 89
Tajine kertavegetarian
12.00
Kerta Tagine with tomato sauce and egg — Met huis gemaakte tomaat saus, olijven en ei
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tajine garnalen
13.00
Shrimp Tagine with tomato sauce and olives — Met huis gemaakte tomaat saus en olijven
估算≈ 450 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 78
COUSCOUS
Couscous vegetarischvegetarian, vegan
12.50
Vegetable Couscous
估算≈ 520 千卡75 克碳水均衡 70
Couscous kip met groenten
14.99
Chicken Couscous with vegetables
估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 82
Couscous kip uien en rozijn
13.50
Chicken Couscous with onions and raisins
估算≈ 680 千卡78 克碳水均衡 74
Couscous kalfsvlees met groenten
16.50
Veal Couscous with vegetables
估算≈ 720 千卡70 克碳水均衡 82
SOUSSI HOOFDGERECHTEN
Schotel kipsaté
16.00
Chicken satay platter
估算≈ 780 千卡60 克碳水均衡 70
Schotel leftavegetarian
17.00
Lefta platter (Turnips)
估算≈ 620 千卡50 克碳水均衡 78
Met frit en Rijstvegetarian, vegan
2.50
Fries and Rice platter
估算≈ 550 千卡80 克碳水高热量 44
KINDERMENU
5 Nuggets met patat + frisdrank Menu
8.50
Kids chicken nuggets with fries and soda Menu
估算≈ 950 千卡90 克碳水高热量 42
这个菜单还正确吗？
78veggie
score估算
score估算
提供素食选择的摩洛哥餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单上有素食库斯库斯和蔬菜塔吉锅。还可以点扁豆汤和奶酪 M'semen 煎饼。
78 道菜中包含 24 道素食和 10 道纯素菜
72dia
score估算
score估算
低碳水摩洛哥美食
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
选择鸡蛋类或沙拉类菜品可降低碳水摄入。多种塔吉锅是替代库斯库斯的良好选择。
20 糖尿病友好 · 78 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗？写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Osdorper Ban 94, 1068 MK Amsterdam
- 营业时间
- 周一11:00–21:00周二10:00–21:00周三10:00–21:00周四10:00–21:00周五10:00–21:00周六10:00–21:00周日10:00–21:00Ramadan iftar 2024 vanaf 17:00 tot 23:00 geopend
- 联系方式
- +32203702804
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroomsoussi.nl
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 95 %