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Mi Casa y Más

Dorpsstraat 105, 3665 As

休息中 · 营业时间 18:00

Spanishtapas
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月6日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月6日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Albóndigas
balletjes in tomatensaus
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pollo con ajo y sherry de Jerez
Garlic Chicken with Sherry — kip, knoflook, sherry
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Champinones al ajillovegetarian
Garlic Mushrooms
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Croquetas caseras
Homemade Croquettes — huisgemaakte Spaanse kroketjes/2 stuks, keuze uit: Jamón/Chorizo
估算≈ 340 千卡22 克碳水糖尿病友好
Croquetas Bacalao
Cod Croquettes — 2 st.
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好
Croquetas Chipirones en su tinta
Squid Ink Croquettes — inktviskroketjes in zwarte inkt, 2 st.
估算≈ 310 千卡20 克碳水糖尿病友好
Pulpo a la gallega
inktvis uit Galicië
估算≈ 220 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 76
Mejillones a la marinera
Mussels Marinera — mosselen op Spaanse wijze
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gamba al pil-pil
Gambas al Pil Pil — scampi's in hete pikante knoflookolie
估算≈ 260 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tortilla de Patatasvegetarian
Spanish Omelette — aardappelomelet
估算≈ 420 千卡28 克碳水糖尿病友好
Pimientos de Padrónvegan
Padrón Peppers — kleine, groene Spaanse pepers
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Ensaladilla Ahumada
Smoked Potato Salad with Tuna — gerookte aardappelsalade met zachte tonijn
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Ensaladilla pulpo y aguacate
Octopus and Avocado Salad — inktvis-avocado salade
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Boquerones en Vinagre
gemarineerde ansjovis look
估算≈ 160 千卡2 克碳水糖尿病友好
Tomate Alinadovegan
Marinated Tomatoes — gemarineerde tomaten
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好
Plato de Jamon Iberico Cebo de Campo
Jamón Ibérico Cebo de Campo
估算≈ 310 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Plato de Jamon de Bellota Iberico
Jamón Ibérico de Bellota
估算≈ 330 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Queso Manchego (12m)vegetarian
Manchego Cheese
估算≈ 380 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chorizo Iberico Belotta
Chorizo Ibérico Bellota
估算≈ 360 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salchichon de Bellota
Salchichón de Bellota
估算≈ 350 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Lomo de Bellota
估算≈ 320 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Plato mixto Iberico (Bellota) y Manchego
Mixed Iberian Platter
估算≈ 550 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Brandada de bacalao
bacalaomousse met krokant brood
估算≈ 380 千卡28 克碳水
Pan con tomate, aceite y salvegan
Pan con Tomate — brood met tomaat, olie en zout
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Aceitunas receta Maestro Andaluzvegan
Andalusian Olives
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
Pinchito Moruno
Pork Pinchos — spiesje varkenshaasje/2 stuks
估算≈ 340 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pinchito de Gamba
Shrimp Pinchos — spiesje scampi/2 stuks
估算≈ 180 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 73
Pinchito de Atún
Tuna Pinchos — spiesje kortgebakken tonijn/2 stuks
估算≈ 160 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 73
Calamar a la plancha
Grilled Calamari — verse pijlinktvis, aanrader!!!
估算≈ 190 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Mini Hamburguesa
Mini Burger
估算≈ 310 千卡18 克碳水
Zamburinas
mantelschelpen
估算≈ 150 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 79
Patatas Bravasvegan
gefrituurde aardappelen met een pikant sausje
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Patatas Rellenas
Stuffed Potatoes — pureeballetjes gevuld met gehakt
估算≈ 380 千卡22 克碳水糖尿病友好
Calamares a la romana
Calamari a la Romana — gefrituurde inktvisringen
估算≈ 320 千卡18 克碳水
Calamares Fritos
Fried Calamari — verse inktvisringen
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好
Chipirones Fritos
Fried Chipirones — gefrituurde kleine inktvisjes
估算≈ 310 千卡15 克碳水
Boquerones Fritos
Fried Anchovies — gefrituurde ansjovis
估算≈ 330 千卡14 克碳水
Verduras Fritasvegan
Fried Vegetables — gefrituurde groenten
估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好
Berenjenas con Miel de cañavegan
Fried Eggplants with Honey — gefrituurde aubergines met suikerrietsiroop
估算≈ 340 千卡24 克碳水
Flamenquin Cordobés
Flamenquín Cordobés — gefrituurd varkensrolletje met seranoham en kaas
估算≈ 450 千卡16 克碳水糖尿病友好
Sorbete de Limon o Mangovegan
Lemon or Mango Sorbet — citroen- of mango sorbet
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 32
Churros con chocolate
估算≈ 650 千卡75 克碳水高热量 44
Helado gusto crema catalana
Crema Catalana Ice Cream — ijs met crema catalana smaak
估算≈ 280 千卡32 克碳水高热量 42

这个菜单还正确吗？

76veggie
score估算

提供素食选择的西班牙塔帕斯

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有 Patatas Bravas、Berenjenas con Miel de caña 和 Tortilla de Patatas。由于提供多种小盘菜，素食者与非素食者可以共同用餐。

43 道菜中包含 11 道素食和 8 道纯素菜

73dia
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高蛋白塔帕斯与海鲜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种以蛋白质为主的低碳水选择。海鲜和西班牙火腿的种类非常丰富。

32 糖尿病友好 · 43 菜品

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实用信息

地址
Dorpsstraat 105, 3665 As
营业时间
周一18:00–23:00
周二已打烊
周三18:00–23:00
周四18:00–23:00
周五18:00–23:00
周六18:00–23:00
周日17:00–23:00
联系方式
+32499291198 info@micasaymas.be
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), micasaymas.be/
记录
完整度 67 %, 置信度 80 %

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