Kokoro - Łask, ulica 1 Maja
1 maja 57, 98-100 Łask
营业时间未知
Japanesesushi€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Zestawy
Zestaw 1
120.00
Sushi Set 1 — 26 szt. Special Salmon (12 szt.), Hosomak z rybą w tempurze (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
估算≈ 1650 千卡180 克碳水高热量 40
Zestaw 2
170.00
Sushi Set 2 — 36 szt. Ebi Prince (10 szt.), Wasabi Maguro (12 szt.), Hosomak z rybą (6 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.), Nigiri z dowolną rybą (2 szt.)
估算≈ 2200 千卡240 克碳水高热量 33
Zestaw 3
235.00
Sushi Set 3 — 48 szt. Ebi Avocado (10 szt.), Philadelphia Sake (10 szt.), Tataki Roll (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Hosomak z warzywem (6 szt.)
估算≈ 2600 千卡280 克碳水高热量 33
Zestaw 4
320.00
Sushi Set 4 — 64 szt. Mango Ebi (10 szt.), Gunkan Roll (12 szt.), Spicy tuna (12 szt.), Kuro sake (10 szt.), Tamago Philadelphia (10 szt.), Kimchi Roll (10 szt.)
估算≈ 3100 千卡350 克碳水高热量 33
Zestaw tempura 1
110.00
Tempura Sushi Set 1 — 22 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w tempurze (12 szt.)
估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 28
Zestaw tempura 2
220.00
Tempura Sushi Set 2 — 46 szt. Tuna Panko (10 szt.), Special Salmon w panko (12 szt.), Maguro Philadelphia w tempurze (12 szt.), Ebi Crunchy Roll w tempurze (12 szt.)
估算≈ 3200 千卡280 克碳水高热量 21
Ramen
Miso
41.00
Miso Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare miso, pierś z kaczki*, makaron, grillowana kukurydza, pak choy, jajko marynowane, szczypior, grzyby shimeji, olej z pora
估算≈ 850 千卡75 克碳水均衡 72
Kankoku
41.00
Kankoku Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare chilli, krewetki, makaron, menma, jajko marynowane, rukola, szczypior, pomidorki koktajlowe, narutomak, nori, olej z pora
估算≈ 780 千卡70 克碳水均衡 76
Tan Tan Men
38.00
Tan Tan Men Ramen — długo gotowany kremowy bulion drobiowo-wieprzowy, tare na bazie bonito oraz soli i ucieranego sezamu, mielona wieprzowina, makaron, kiełki mung, szczypior, jajko marynowane, pak choy, olej chilli
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Miso Veganvegan
35.00
Miso Vegan Ramen — długo gotowany bulion na pieczonych warzywach oraz grzybach, tare miso, pierożki gyoza z warzywami, makaron, grzyby shiitake, kiełki mung, szczypior, pak choy, marynowane tofu | jajko*
估算≈ 720 千卡85 克碳水均衡 82
Tonkotsu
40.00
Tonkotsu Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kości wieprzowych, tare shoyu, grillowane chashu, makaron, węgorz unagi, marynowane jajko, kiełki mung, goma wakame, szczypior, grzyby shiitake, olej mayu
估算≈ 950 千卡75 克碳水
Yakitori
39.00
Yakitori Ramen — długo gotowany kremowy bulion na bazie kurczaka, tare shoyu, szaszłyk yakitori z kurczaka, makaron, grillowana kukurydza, kiełki mung, szczypior, marynowane jajko, pasta kimchi, olej mayu
估算≈ 820 千卡72 克碳水均衡 74
Gyukotsu
48.00
Gyukotsu Ramen — klarowny bulion na palonych kościach wołowych, tare shoyu, policzki wołowe, makaron, fasolka edamame, chipsy z batata, kimchi, papryczka chilli, chrust z pora, marynowane jajko, pasta z czarnego pieprzu, olej z trufli
估算≈ 880 千卡70 克碳水均衡 71
Bułeczki Bao
Szarpany antrykot wołowy
28.00
Beef Bao Bun — z kimchi, roszponką, spicy mayo, kruszonką z orzechów ziemnych, sosem unagi
估算≈ 450 千卡40 克碳水
Krewetki w panko
29.00
Shrimp Bao Bun — z sałatką goma wakame, kiełkami, warzywami sezonowymi, sosem unagi, spicy mayo, prażonym migdałem
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Wędzone tofu w paniercevegetarian
23.00
Tofu Bao Bun — z kapustą pekińską, miętą, sezonowymi warzywami, piklami, kimchi mayo, kruszonką z orzechów ziemnych
估算≈ 380 千卡35 克碳水均衡 68
Pieczona pierś z kaczki
28.00
Duck Bao Bun — z konfiturą z czerwonej cebuli, portobello, grillowanym pak choyem, prażonym sezamem
估算≈ 410 千卡32 克碳水均衡 67
Bowle
Z krewetkami
36.00
Shrimp Bowl — krewetki w panko, tempurze, migdale i kokosie, ogórek, mango, awokado, limonka, edamame, ryż, pikantny majonez, sos unagi, czarny sezam
估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 68
Z łososiem
35.00
Salmon Bowl — łosoś imbirowo-cytrynowy, ananas grillowany, omlet tamago, glony goma wakame, rukola, mięta, nitki chilli, ryż, Schishimi togarashi
估算≈ 680 千卡60 克碳水均衡 74
Z tuńczykiem
36.00
Tuna Bowl — tuńczyk w paście miso i oleju sezamowym, kiełki fasoli mung, kapary, glony goma wakame, orzeszki ziemne, ryż, pikantny majonez, prażony sezam
估算≈ 710 千卡62 克碳水均衡 76
Z wołowiną
36.00
Beef Bowl — antrykot wołowy, piklowana cebulka, papryczki padrón, edamame, kukurydza na miso, chrust z pora, sos pieprzowy, ungai, orzechy
估算≈ 780 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 77
Z tofuvegetarian
30.00
Tofu Bowl — marynowane tofu, kiełki mung, goma wakame, awokado, edamame, ryż, kimchi mayo, unagi furikake
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 72
Dla dzieci
Kids Roll
35.00
łosoś grillowany | paluszek krabowy | krewetka w tempurze + serek, ogórek, kampyo
估算≈ 550 千卡52 克碳水均衡 67
Banana Dreamvegetarian
35.00
karmelizowany banan, nutella, mięta, rolka zawinięta w naleśnik tamago, wiórki kokosowe
估算≈ 680 千卡75 克碳水高热量 29
Kodomo Ramen
30.00
dowolny bulion z makaronem
估算≈ 450 千卡55 克碳水均衡 73
Przystawki
Boczek Kakuni
35.00
Kakuni Pork Belly — kimchi, sos śliwkowy
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Tatar z łososia
50.00
Salmon Tartare — awokado, szczypiorek, emulsja z pietruszki, majonez japoński, chipsy krewetkowe
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Tatar z wołowiny Angus
55.00
Beef Tartare — piklowana cebulka, marynowane żółtko, popcorn z kaparów, grzybki, chipsy krewetkowe
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65
Pierogi Gyoza
30.00
Gyoza — z wieprzowiną | z kaczką z dwoma sosami
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Pierogi Gyoza Vegevegetarian
30.00
Vegetable Gyoza — z warzywami z dwoma sosami
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 77
Edamamevegan
15.00
z solą | z olejem chilli
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Sałatka Goma Wakamevegan
15.00
Goma Wakame Salad
估算≈ 110 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Krewetki w tempurze
40.00
Shrimp Tempura — z sosem unagi, spicy mayo oraz sezamem
估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好
Desery
Sernik Tokyovegetarian
25.00
Tokyo Cheesecake — delikatny sernik japoński, mascarpone z czarnym bzem, wiśnie, puder matcha
估算≈ 480 千卡38 克碳水高热量 30
Smażone lody z owocamivegetarian
25.00
Fried Ice Cream — Lody waniliowe w panierce, sezonowe owoce, mus owocowy
估算≈ 520 千卡58 克碳水高热量 37
Hosomaki
Hosomaki z rybą
25.00
Fish Hosomaki — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 65
Hosomaki z warzywemvegan
20.00
Vegetable Hosomaki — ogórek | kampyo | oshinko | awokado | mango
估算≈ 220 千卡35 克碳水
Nigiri
Nigiri z rybą
25.00
Fish Nigiri — łosoś | tuńczyk | węgorz | surimi | krewetka
估算≈ 240 千卡28 克碳水
Nigiri z warzywemvegan
20.00
Vegetable Nigiri — ogórek | awokado | mango
估算≈ 180 千卡30 克碳水
Maki
Philadelphia Sake
30.00
Philadelphia Sake Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
估算≈ 480 千卡45 克碳水
Ebi Prince
32.00
Ebi Prince Roll — krewetka w tempurze, ogórek, kampyo, oshinko, rolka obłożona surowym łososiem i tobiko, pikantny majonez
估算≈ 620 千卡58 克碳水均衡 71
Rainbow Roll
30.00
serek, ogórek, kampyo, oshinko, omlet tamago, rolka obłożona surowym i opalonym łososiem i węgorzem, sos unagi, sezam
估算≈ 680 千卡62 克碳水均衡 67
Kimchi Roll
31.00
węgorz w tempurze, ogórek, kampyo, kimchi, awokado, rolka obłożona surowym i opalanym łososiem, na wierzchu kimchi mayo i szczypior
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 71
Tamago Philadelphia
30.00
Tamago Philadelphia Roll — łosoś, serek, ogórek, kampyo, szczypior, rolka zawinięta w naleśnik tamago, sos unagi, sezam
估算≈ 610 千卡60 克碳水均衡 67
Tataki Roll
33.00
ogórek marynowany, serek, kolędra, szczypior, rolka obłożona tuńczykiem tataki, zest z limonki
估算≈ 520 千卡52 克碳水均衡 73
Gunkan Roll
32.00
tatar z łososia, rukola i orzechy
估算≈ 540 千卡50 克碳水均衡 67
Special Salmon
30.00
Special Salmon Roll — łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, awokado
估算≈ 510 千卡54 克碳水均衡 77
Spicy Tuna
32.00
Spicy Tuna Roll — tuńczyk, por, awokado, pikantny majonez, wasabi
估算≈ 560 千卡52 克碳水均衡 77
Ebi Tatar Roll
32.00
krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, oshinko, na wierzchu tatar z łososia i sezam
估算≈ 640 千卡58 克碳水均衡 71
Tuna Panko
33.00
Tuna Panko Roll — awokado, kampyo, serek, rolka zapieczona w panko, na wierzchu tatar z tuńczyka, czerwona cebulka, ogórek, sos sriracha, całość posypana oshinko
估算≈ 670 千卡65 克碳水均衡 71
Angus Roll
35.00
krewetka w panko, kampyo, serek, ogórek, rolka obłożona wołowiną Black Angus, kizami wasabi, popcorn z kaparów
估算≈ 660 千卡58 克碳水均衡 71
Sake Giri Maki
32.00
łosoś imbirowo-cytrynowy, krewetka w tempurze, chilli, rukola, awokado, rolka obłożona mango, czarny sezam
估算≈ 630 千卡68 克碳水均衡 69
Tempura Maki
Ebi Avocado
31.00
Ebi Avocado Roll — krewetka w tempurze, serek, ogórek, kampyo, kiełki, szczypior, rolka obłożona w awokado, sos unagi i sezam
估算≈ 640 千卡60 克碳水均衡 65
Mango Ebi
31.00
Mango Ebi Roll — krewetka w kokosie, lychee, serek, ogórek, rolka obłożona mango, Schishimi togarashi
估算≈ 660 千卡72 克碳水
Kuro Sake
30.00
Kuro Sake Roll — łosoś w tempurze, ogórek, kampyo, awokado, szczypior, pikantny majonez, czarny sezam
估算≈ 620 千卡56 克碳水均衡 71
Honey Roll
30.00
łosoś w tempurze, serek, ogórek, kampyo, bazylia, miód, migdały
估算≈ 650 千卡62 克碳水
Wasabi Maguro
30.00
Wasabi Maguro Roll — tuńczyk w tempurze, goma wakame, kampyo, ogórek, kewpie mayo
估算≈ 610 千卡55 克碳水均衡 71
Ebi Crunchy Roll
31.00
krewetka w panko, ogórek, oshinko, awokado, rukola, majonez wasabi
估算≈ 600 千卡58 克碳水均衡 71
Mussels Panko Roll
30.00
małże w panko, masło orzechowe, ogórek, awokado, kampyo, rolka obłożona opalanym węgorzem, sos unagi, sezam
估算≈ 710 千卡62 克碳水均衡 65
Veggie Rollvegetarian
26.00
kompozycja szefa kuchni (świeże warzywa, owoce, tofu, serek, itp.)
估算≈ 480 千卡65 克碳水均衡 78
这个菜单还正确吗?
37dia
score估算
score估算
重点选择前菜和碗装餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
低碳水化合物选项主要限于前菜。牛肉碗比寿司或拉面更适合。
8 糖尿病友好 · 60 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗?写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- 1 maja 57, 98-100 Łask
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +48694022233 kontakt@kokoro-lask.pl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kokoro-lask.pl/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %
