Bodega Manolitos
Markt 15, 9401 GT Assen
休息中 · 营业时间 14:00
cafétapas
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月7日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月8日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议,不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指:该菜品碳水适中,低糖,且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Tapas om samen te delen
Bruscetta'svegetarian
Bruschetta
估算≈ 320 千卡35 克碳水
Ossenhaas puntjes
Beef Sirloin Tips
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Salade Manchegovegetarian
Manchego Salad
估算≈ 310 千卡8 克碳水糖尿病友好
Gambas al ajillo
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Patatas bravasvegetarian
估算≈ 420 千卡38 克碳水
Chorizo al vino
Chorizo in Wine
估算≈ 350 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Albóndigas
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好
Pulpo gallega
估算≈ 240 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 82
Tortilla españolavegetarian
Spanish Tortilla
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pimientos padrónvegan
Padrón Peppers
估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Jamón ibérico
估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67
Queso manchegovegetarian
Manchego Cheese
估算≈ 260 千卡1 克碳水糖尿病友好
Calamares romana
Fried Calamari
估算≈ 340 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pan con tomatevegan
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Mejillones
Mussels
估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 73
Dips
Aioli
Huisgemaakte aioli, geserveerd met vers gebakken brood.
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Tzatzikivegetarian
Romige yoghurt met knoflook en komkommer. Dé frisse dip, geserveerd met vers gebakken brood.
估算≈ 420 千卡30 克碳水
Olijvenmixvegan
Olive Mix — Gemarineerde olijven met een mix van verse kruiden.
估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Olijventapenadevegan
Olive Tapenade — Een dip van olijven, knoflook en verse kruiden, geserveerd met vers gebakken brood.
估算≈ 480 千卡32 克碳水
Tonijnsalade
Tuna Salad Dip — Een frisse mix van tonijn, mayonaise en andijvie. Origineel recept van Mama Maria. Geserveerd met tortilla chips.
估算≈ 520 千卡35 克碳水
Tapenademixvegan
Tapenade Mix — Een heerlijke variatie van vijf verschillende dips, geserveerd met vers gebakken brood, perfect om te delen.
估算≈ 650 千卡55 克碳水
Tostadas
Con Tomatevegan
Tostada con Tomate — Vier geroosterde broodjes met verse tomaat, olijfolie en een vleugje citroenpeper voor een frisse twist.
估算≈ 420 千卡48 克碳水
Con Burratavegetarian
Tostada con Burrata — Vier geroosterde broodjes met romige burrata, tomaat en een vleugje balsamico.
估算≈ 580 千卡48 克碳水
Con Quesovegetarian
Tostada con Queso — Vier geroosterde broodjes belegd met knoflookolie en gegratineerde kaas.
估算≈ 520 千卡48 克碳水
Con Jamón
Tostada con Jamón — Vier geroosterde broodjes met twee soorten vers gesneden Spaanse hammen.
估算≈ 480 千卡48 克碳水
Con Burrata Jamón
Tostada Burrata Jamón — Vier geroosterde broodjes met burrata, tomaat, Spaanse ham en een vleugje balsamico.
估算≈ 620 千卡48 克碳水
Con Tonno
Tostada con Tonno — Vier geroosterde broodjes belegd met een heerlijke huisgemaakte tonijnsalade.
估算≈ 540 千卡48 克碳水
Mixta
Tostada Mixta — Zes geroosterde broodjes met een verschillende selectie van smaken uit onze keuken.
估算≈ 720 千卡72 克碳水
Nachos
Nachos al Hornovegetarian
Vegetarian Nachos — De klassieke vegetarische nachoschotel met gesmolten kaas, salsa, zure room en huisgemaakte guacamole.
估算≈ 850 千卡75 克碳水
Nachos con Tuna
Tuna Nachos — Een verrassende combinatie van huisgemaakte tonijnsalade, gesmolten kaas en salsa.
估算≈ 880 千卡75 克碳水
Nachos con Carne
Beef Nachos — Rijk belegd met salsa, gesmolten kaas, zure room en gekruid gehakt voor de hartige favoriet.
估算≈ 950 千卡75 克碳水
Nachos con Pollo
Chicken Nachos — Gesmolten kaas, salsa, zure room en licht pittig gekruide kippendijen voor de liefhebbers van een beetje pit.
估算≈ 920 千卡75 克碳水
Ensaladas
Ensalada Manolitosvegetarian
Verse groenten, olijven, feta en ei. Gecombineerd met smaakvolle olijfolie van hoge kwaliteit. Een echte mediterrane klassieker.
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ensalada con Gambas
Shrimp Salad — Verse groenten, olijven, feta, ei en gebakken gamba's met smaakvolle olijfolie.
估算≈ 520 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78
Ensalada con Quesovegetarian
Burrata Salad — Romige handgemaakte burrata met gemengde salade van tomaten, komkommer, olijven en delicate balsamicodressing. Fris, zacht en vol van smaak.
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ensalada Mariavegetarian
Een mediterrane salade met tomaten, kaas, dille, lente-ui en granaatappel. Een heerlijke combinatie van zoete en hartige smaken, geïnspireerd op het recept van Mama Maria.
估算≈ 400 千卡22 克碳水均衡 74
Tapas de Frito
Empanadillas con Carne
Beef Empanadillas — Drie hartige pasteitjes gevuld met gekruid rundvlees.
估算≈ 480 千卡36 克碳水
Empanadillas con Tonno
Tuna Empanadillas — Drie knapperige pasteitjes gevuld met tonijn, groenten en kruiden. Een smaakvolle tapa die ideaal is voor de tonijnliefhebbers.
估算≈ 420 千卡36 克碳水均衡 66
Empanadillas Vegetarianovegetarian
Vegetarian Empanadillas — Drie vegetarische pasteitjes gevuld met spinazie en mozzarella.
估算≈ 450 千卡36 克碳水
Patatas Aioli
Krokant gebakken aardappelcrispers geserveerd met onze huisgemaakte aioli.
估算≈ 550 千卡45 克碳水
Croquetas de Quesovegetarian
Cheese Croquettes — Vier krokante croquetas gevuld met kaas.
估算≈ 320 千卡20 克碳水
Croquetas de Iberico
Iberico Croquettes — Vier croquetas gevuld met iberico ham.
估算≈ 300 千卡18 克碳水
Croquetas de Camaron
Shrimp Croquettes — Vier croquetas gevuld met garnalen. Een heerlijke tapa met een volle garnalensmaak.
估算≈ 280 千卡18 克碳水
Croquetas Hongos del Bosquevegan
Mushroom Croquettes — Vier veganistische croquetas gevuld met een mix van bospaddenstoelen.
估算≈ 260 千卡22 克碳水
Tapas de Carne
Spaanse Albóndigas
Spanish Albóndigas — Traditionele Spaanse handgedraaide rundergehaktballetjes, op smaak gebracht met verse kruiden en specerijen. Geserveerd in tomatensaus.
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Chorizo Grill
Grilled Chorizo — Twee licht pittige Spaanse chorizoworstjes, gegrild en vervolgens afgemaakt in een pan met ui en olijven.
估算≈ 420 千卡8 克碳水糖尿病友好
Estofado de Ternera
Beef Stew — Malse rundvleesstoofpot langzaam gegaard in een verse tomatensaus met mediterrane kruiden en specerijen.
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pita Classico
Classic Pita — Een tortilla gevuld met gekruid gehakt en gesmolten kaas. Een klassieker uit de begin jaren van Manolitos.
估算≈ 650 千卡45 克碳水
Souvlaki
Pork Souvlaki — Twee gegrilde Griekse spiesjes van gemarineerd varkensvlees.
估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Souvlaki Pollo
Chicken Souvlaki — Twee spiesjes gemarineerde kip van de gril, bereid volgens een Grieks recept.
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Vaca Valencia
Beef Tenderloin Tips — De specialiteit van Manolitos. Heerlijke ossenhaaspuntjes, een must voor de vleesliefhebber.
估算≈ 380 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Estofado de Cordero
Lamb Stew — Een stoofpotje van mals lamsvlees, langzaam gegaard met andijvie, verse dille, olijfolie en citroen.
估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Pollo Manolitos
Grilled Chicken Thighs — Een klassieker, onze malse kippendijen van de grill, bereid met een huisgemaakte kruidenmix.
估算≈ 340 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 67
Pollo Rebozado
Breaded Chicken Thighs — Malse kippendijen geserveerd in een licht pittige huisgemaakte saus van tomaten, verse kruiden en mediterrane specerijen.
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好
Pita Gyros
Chicken Gyros Pita — Malse kipgyros, geserveerd met warm pitabrood en frisse huisgemaakte tzatziki.
估算≈ 620 千卡42 克碳水
Bifteki op Pita
Bifteki Pita — Grieks gekruid rundergehakt, geserveerd op een warm pitabroodje met romige huisgemaakte tzatziki.
估算≈ 680 千卡40 克碳水
Chuletas de Cordero
Grilled Lamb Chops — Fijn gekruide lamskoteletjes van de grill, bereid op hoge temperatuur voor een volle smaak.
估算≈ 380 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66
Papoutsakia
Gegrilde aubergine, gevuld met gekruid gehakt, groenten, tomatensaus, kruiden en gesmolten kaas.
估算≈ 320 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 74
Mediterraanse Artisjokken
Artichokes with Lamb — Heerlijke artisjokken en tuinbonen met langzaam gegaard lamsvlees, bereid in een saus van olijfolie, verse dille, andijvie en kruiden. Afgemaakt met zachte citroensaus voor een frisse smaak.
估算≈ 360 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tapas Vegetarianas
Feta Saganakivegetarian
Krokant gebakken feta met honing en sesamzaadjes. Een geliefde klassieker uit de Griekse keuken.
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好
Briam con Fetavegetarian
Briam with Feta — Gemarineerde ovengebakken mediterrane groenten met kruiden en feta.
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Spanakopitavegetarian
Knapperig filodeeg gevuld met spinazie, dille, feta en lente-ui. Een heerlijke Griekse specialiteit.
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Patatas al Hornovegetarian
Roasted Potatoes — Ovengebakken aardappelen met frisse citroen, knoflook en mediterrane kruiden.
估算≈ 250 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65
Queso al Hornovegetarian
Baked Goat Cheese — Warme geitenkaas uit de oven met honing en sesamzaadjes. Een perfecte balans tussen zoet en hartig. Geserveerd met geroosterde broodjes.
估算≈ 380 千卡25 克碳水
Queso Fresco Fritovegetarian
Fried Fresh Cheese — Krokant gefrituurde jonge Spaanse kaas van koe-, schaap- en geitenmelk.
估算≈ 310 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Dolmadesvegan, vegetarian
Wijnbladeren gevuld met gekruide rijst, op smaak gebracht met olijfolie, verse kruiden en een vleugje citroen.
估算≈ 210 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 67
Champiñones con Quesovegetarian
Baked Mushrooms with Cheese — Champignons uit de oven met gesmolten kaas, knoflook en mediterrane kruiden.
估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好
Tortilla de Patatasvegetarian
Spanish Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet, een tijdloze klassieker. Geserveerd met aioli.
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tortilla de Champiñonesvegetarian
Mushroom Potato Omelette — Spaanse aardappelomelet met champignons, geserveerd met aioli.
估算≈ 330 千卡20 克碳水糖尿病友好
Quesadilla con Quesovegetarian
Cheese Quesadilla — Een zachte tortilla gevuld met diverse kazen, geserveerd met salsa en huisgemaakte guacamole.
估算≈ 450 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Alcahofas al Limonevegan, vegetarian
Artichokes with Lemon — Frisse artisjokken met tuinbonen en olijfolie. Puur en mediterraan van smaak.
估算≈ 160 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70
Tapas de Pescado
Gambas Ajillo
Perfect gebakken gamba's in knoflookolie en verse peterselie, zoals ze langs de Spaanse kust worden geserveerd.
估算≈ 220 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Gambas Saganaki
Gepelde gamba's in romige saus van tomaat en feta. Een klassieker uit de Griekse keuken.
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Vis van de Dagpescatarian
Fish of the Day — Iedere zaterdag en zondag serveren wij een verse visspecialiteit. Vraag ons personeel voor meer informatie.
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Tablas
Tabla de Carne
Meat Platter — Een smaakvolle vleesplank met o.a. 18 maanden gerijpte Serranoham, 20 maanden gerijpte Cecina de León, 2 maanden gerijpte Ibérico chorizo de bellota extra, croquetas de Iberico, empanadillas con carne, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
估算≈ 650 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tabla de Pescadopescatarian
Fish Platter — Een rijkgevulde visplank met de smaken van de Spaanse kust, waaronder gefrituurde calamares, gambas al ajillo, cantabrische ansjovis in pekel, boquerones en vinagre y ajo, huisgemaakte tonijnsalade, croquetas de camarón, empanadillas con tonno, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
估算≈ 580 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tabla con Quesovegetarian
Cheese Platter — Een rijkgevulde kaasplank met Santa Ana Tres Leches uit Baskenland, Manchego met vijgenmarmelade, feta met olijfolie en oregano, geitenkaas met honing en walnoten, croquetas de queso, empanadillas met mozzarella en spinazie, olijven, aioli, tzatziki en vers gebakken brood.
估算≈ 520 千卡20 克碳水均衡 65
Tabla Mixta Deluxe
Mixed Deluxe Platter — Alle smaken komen samen op deze rijkgevulde plank met een zorgvuldig samengestelde selectie van vlees, vis, kaas en andere favorieten uit onze keuken.
估算≈ 850 千卡35 克碳水
Desserts
Manchego Cheesecakevegetarian
Prijswinnende cheesecake van Manchego kaas. Romig, zacht en vol van smaak.
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Chocolade Cheesecakevegetarian
Chocolate Cheesecake — Spaanse cheesecake met een smeuïge kern van chocolade. Rijk, romig en verleidelijk.
估算≈ 520 千卡40 克碳水高热量 28
Red Velvetvegetarian
Red Velvet Cake — Een rode cake met een zachte structuur, romige vulling en witte chocolade.
估算≈ 480 千卡45 克碳水高热量 30
Appel-karamel Cakevegetarian
Apple Caramel Cake — Zachte vanillecake met appelstukjes en een laagje caramelsaus.
估算≈ 420 千卡50 克碳水高热量 35
Tarta de Chocolatevegetarian
Chocolate Truffle Cake — Chocolade truffeltaart opgebouwd uit verschillende lagen van chocolade mousse, slagroom en een brownie bodem.
估算≈ 600 千卡45 克碳水高热量 28
Mousse de Chocolatevegetarian
Chocolate Mousse — Huisgemaakte luchtige pure chocolademousse.
估算≈ 350 千卡25 克碳水
Griekse Yoghurtvegetarian
Greek Yogurt with Honey — Echte Griekse yoghurt, geserveerd met walnoten en premium honing.
估算≈ 320 千卡25 克碳水
Scroppino
Een frisse spoom van citroenijs, vodka en prosecco, vers bereid op bestelling.
估算≈ 220 千卡20 克碳水高热量 43
Crema Catalanavegetarian
Een welbekend Spaans dessert van romige vanillecrème met een krokant laagje van gekaramelliseerde suiker.
估算≈ 300 千卡30 克碳水高热量 42
Vanille-ijs met Calvadosvegetarian
Vanilla Ice Cream with Calvados — Romig vanille-ijs met appelbrandewijn.
估算≈ 280 千卡25 克碳水高热量 42
Diverse Smaken IJsvegetarian
Assorted Ice Cream — Vraag ons personeel voor meer informatie.
估算≈ 200 千卡22 克碳水高热量 42
这个菜单还正确吗?
89veggie
score估算
score估算
丰富的素食塔帕斯选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供多种素食,如辣味土豆、西班牙蛋饼和菠菜派。此外还有番茄面包和森林蘑菇克罗凯等纯素选项。
91 道菜中包含 45 道素食和 10 道纯素菜
74dia
score估算
score估算
丰富的蛋白质塔帕斯选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种以肉类和鱼类为主的选项。许多沙拉可以作为主食。
46 糖尿病友好 · 90 菜品
评价
评价暂无评价。你去过这里吗?写下第一条评价吧。
实用信息
- 地址
- Markt 15, 9401 GT Assen
- 营业时间
- 周一已打烊周二已打烊周三15:00–23:00周四15:00–23:00周五14:00–00:00周六14:00–00:00周日15:00–23:00Keuken open vanaf 16:00 uur.
- 联系方式
- +32592331011 info@manolitos.nl
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), manolitos.nl/
