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Sanjou

Kaaikhof 29, 1567 JP Assendelft

休息中 · 营业时间 14:00

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Tempura • Teppanyaki
Yasai tempuravegetarian
Vegetable Tempura — gefrituurde courgette
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Ebi tempura
Shrimp Tempura — gefrituurde garnaal
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好
Ebi fries tempura
Shrimp Fries Tempura — gefrituurde garnaal met broodkruim
估算≈ 380 千卡25 克碳水
Mosselen tempura
Mussel Tempura — gefrituurde mosselen
估算≈ 310 千卡16 克碳水糖尿病友好
Pompoen tempuravegetarian
Pumpkin Tempura — gefrituurde pompoen
估算≈ 260 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
Gyoza
kip pastei
估算≈ 240 千卡18 克碳水糖尿病友好
Karaage
Karaage Chicken — gefrituurde kip
估算≈ 350 千卡12 克碳水糖尿病友好
Agedashi tofuvegetarian
gefrituurde tofu
估算≈ 220 千卡12 克碳水糖尿病友好
Edamamevegan
sojabonen
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82
Yasai itamevegan
gebakken groenten
估算≈ 150 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Potato ballsvegetarian
aardappelkoekjes
估算≈ 280 千卡32 克碳水
Tori teba
Chicken Wings — gefrituurde kipvleugeltjes
估算≈ 380 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tako yaki
octopus balletjes
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Ika fried
Fried Squid — inktvis ring
估算≈ 290 千卡18 克碳水糖尿病友好
Harumakivegetarian
Vegetable Spring Roll — vegetarische loempia
估算≈ 210 千卡24 克碳水
Ebi harumaki
Shrimp Spring Roll — garnalen loempia
估算≈ 230 千卡22 克碳水
Tori harumaki
Chicken Spring Roll — kip loempia
估算≈ 240 千卡22 克碳水
Crab & Shrimp springroll
Crab and Shrimp Spring Roll — krab & garnaal loempia
估算≈ 250 千卡22 克碳水
Chicken katsu
kipenschnitzel
估算≈ 550 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Samosavegetarian
Vegetable Samosa — vegetarische samosa
估算≈ 220 千卡26 克碳水
Ebi tori baru
Chicken and Shrimp Croquette — kip & garnaal knook
估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好
Sesame balls
Sesame Balls with Ice Cream — sesam bol met ij
估算≈ 450 千卡60 克碳水高热量 40
Sweet bunvegetarian
Coconut Sweet Bun — kokos broodje
估算≈ 380 千卡45 克碳水
Craby
Crispy Shrimp — krokant garnalen
估算≈ 280 千卡18 克碳水糖尿病友好
Yakis meshi
Fried Rice — gebakken rijst
估算≈ 550 千卡75 克碳水均衡 69
Yaki udon
Fried Udon — gebakken udon
估算≈ 600 千卡85 克碳水均衡 73
Yaki mushroomvegetarian
Grilled Mushrooms — champignons
估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
Yaki yasaivegetarian
Grilled Zucchini — courgette
估算≈ 110 千卡7 克碳水糖尿病友好
Gyuniku yaki
Grilled Beef Tenderloin — runderhaas
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tori teriyaki
Chicken Teriyaki — kip (teppan)
估算≈ 420 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Agimamo
Mussels — mosselportie
估算≈ 300 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 72
Usuyaki
Boneless Fillet — boneless fillet
估算≈ 380 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 66
Sake yakipescatarian
Grilled Salmon Fillet — zalmfillet
估算≈ 320 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66
Panga yakipescatarian
Grilled Pangasius Fillet — pangasius fillet
估算≈ 280 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 66
Tongfillet yakipescatarian
Grilled Sole Fillet — tongfillet
估算≈ 260 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 72
Ebi teriyakipescatarian
Shrimp Teriyaki — garnaal (teppan)
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好
Yaki tori
Chicken Skewers — kip sipes
估算≈ 250 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67
Yaki ebipescatarian
Shrimp Skewers — garnaal sipes
估算≈ 220 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67
Yaki beef
Beef Skewers — biel sipes
估算≈ 280 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 67
Mosselen yakipescatarian
Grilled Mussels — gegrilde mosselen
估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 78
Zeebars yakipescatarian
Grilled Sea Bass — zeebaars (teppan)
估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 72
Side orders
Sake sashimipescatarian
2.00
Salmon Sashimi — zalm
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Maguro sashimipescatarian
2.50
Tuna Sashimi — tonijn
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sashimi mixpescatarian
3.50
mix van sashimi
估算≈ 200 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sashimi twinpescatarian
3.50
Tuna and Salmon Sashimi — tonijn en zalm
估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73
Dragon rollpescatarian
4.50
gefrituurde gamba en avocado
估算≈ 350 千卡30 克碳水
Sashimi Sabapescatarian
2.00
Mackerel Sashimi — gerookte makreel
估算≈ 210 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67
Sashimi Ama Ebipescatarian
2.00
Sweet Shrimp Sashimi — zoete garnaal
估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好均衡 79
Sashimi Suzukipescatarian
2.00
Sea Bass Sashimi — zeebaars
估算≈ 100 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79
Ijs
Vanillevegetarian
Vanilla ice cream
估算≈ 210 千卡25 克碳水
Aardbeivegetarian
Strawberry ice cream
估算≈ 200 千卡24 克碳水
Zwarte sesamvegetarian
Black sesame ice cream
估算≈ 230 千卡22 克碳水高热量 42
Chocolatevegetarian
Chocolate ice cream
估算≈ 240 千卡26 克碳水
Groene theevegetarian
Green tea ice cream
估算≈ 210 千卡24 克碳水

这个菜单还正确吗？

68veggie
score估算

日式料理与寿司

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里提供揚げ出し豆腐（炸豆腐）、蔬菜天妇罗和蔬菜萨摩萨。菜单同时提供天妇罗虾，适合多种饮食习惯的人共餐。

55 道菜中包含 17 道素食和 2 道纯素菜

73dia
score估算

高蛋白铁板烧与刺身

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和铁板烧料理的碳水化合物含量较低。选择鱼类和肉类，避免米饭和面条。

37 糖尿病友好 · 55 菜品

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实用信息

地址
Kaaikhof 29, 1567 JP Assendelft
营业时间
周一已打烊
周二14:00–21:30
周三14:00–21:30
周四14:00–21:30
周五14:00–21:30
周六14:00–21:30
周日14:00–21:30
gesloten van donderdag 16 juli tot en met maandag 20 juli. We heropenen op dinsdag 21 juli.
联系方式
+31756573359 info@sanjou.nl
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sanjou.nl/
记录
完整度 83 %, 置信度 84 %

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