Le Yakka

Rue Pons 10, 83150 Bandol

休息中 · 营业时间 18:00

Japanesesushi€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Entrées

Salade de choux maisonvegetarian

3.50

House cabbage salad

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Salade wakamévegan

6.00

Wakame salad

估算≈ 70 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 75

Salade de calamar géant et ses légumespescatarian

7.00

Giant squid salad

估算≈ 150 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 79

Riz vinaigrévegan

3.50

Vinegared rice

估算≈ 200 千卡42 克碳水

Soupe miso

3.50

Miso soup

估算≈ 45 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 75

Crevettes panéespescatarian

8.50

Breaded shrimp — 5 pièces

估算≈ 280 千卡20 克碳水糖尿病友好

Yakitori poulet

7.90

Chicken yakitori — 3 pièces

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Brochette de boeuf fromage

7.90

Beef and cheese skewer — 3 pièces

估算≈ 320 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 67

Kimchivegan

5.00

choux chinois piquant

估算≈ 40 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Gyozas Poulet frits ou vapeurs

6.50

Chicken gyoza — 6 pièces

估算≈ 240 千卡22 克碳水糖尿病友好

Gyozas Crevette frits ou vapeurspescatarian

8.50

Shrimp gyoza — 6 pièces

估算≈ 260 千卡22 克碳水糖尿病友好

Gyozas Végétarien frits ou vapeurvegetarian

5.50

Vegetarian gyoza — 6 pièces

估算≈ 200 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 67

Spécialités

Suprême wakamévegan

11.90

Wakame supreme roll — 8 pièces

估算≈ 380 千卡48 克碳水

Suprême foie gras

10.90

Foie gras supreme roll — 8 pièces

估算≈ 450 千卡48 克碳水

Suprême saumonpescatarian

14.90

Salmon supreme roll — 8 pièces

估算≈ 410 千卡48 克碳水均衡 69

Suprême Boeuf fromage

12.90

Beef and cheese supreme roll — 8 pièces

估算≈ 460 千卡48 克碳水

Crunchee Saumonpescatarian

14.90

Crunchy salmon roll — 8 pièces

估算≈ 480 千卡52 克碳水

Crunchee Thonpescatarian

15.90

Crunchy tuna roll — 8 pièces

估算≈ 470 千卡52 克碳水均衡 69

Crunchee Duopescatarian

15.90

Crunchy duo roll — 8 pièces

估算≈ 475 千卡52 克碳水

Le Marius

15.90

Le Marius roll — 10 pièces

估算≈ 520 千卡60 克碳水

Le Marius Mi-cuit

16.90

Le Marius seared roll — 10 pièces

估算≈ 520 千卡48 克碳水

Suprême Thonpescatarian

18.90

Tuna supreme roll — 10 pièces

估算≈ 480 千卡45 克碳水均衡 73

Suprême Truffe

19.00

Truffle supreme roll — 10 pièces

估算≈ 550 千卡46 克碳水

Suprême Lemon

16.90

Lemon supreme roll — 10 pièces

估算≈ 460 千卡45 克碳水均衡 73

Spicy saumonpescatarian

8.90

Spicy salmon California — California épicée (6 pièces)

估算≈ 310 千卡28 克碳水

Spicy thonpescatarian

8.90

Spicy tuna California — California épicée (6 pièces)

估算≈ 290 千卡28 克碳水均衡 66

Spicy rollpescatarian

7.90

Spicy California roll — California épicée (6 pièces)

估算≈ 270 千卡28 克碳水

Spicy Caesar

10.90

Spicy Caesar roll — 8 pièces (thon pané ou poulet)

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Crunch saumonpescatarian

8.90

Crunchy salmon California — California avec des oignons frits (8 pièces)

估算≈ 340 千卡32 克碳水

Crunch poulet

8.90

Crunchy chicken California — California avec des oignons frits (8 pièces)

估算≈ 360 千卡32 克碳水

Crunch rollpescatarian

8.90

Crunchy California roll — California avec des oignons frits (8 pièces)

估算≈ 320 千卡32 克碳水

Spring Saumonpescatarian

8.00

Salmon spring roll — Rouleau de printemps Japonais (6pièces) (Riz, concombre, avocat, menthe)

估算≈ 220 千卡30 克碳水均衡 73

Spring Thonpescatarian

8.00

Tuna spring roll — Rouleau de printemps Japonais (6pièces) (Riz, concombre, avocat, menthe)

估算≈ 210 千卡30 克碳水均衡 65

Spring Crevettepescatarian

8.00

Shrimp spring roll — Rouleau de printemps Japonais (6pièces) (Riz, concombre, avocat, menthe)

估算≈ 200 千卡30 克碳水均衡 65

Bols et Tartares

Poke Bowlpescatarian

17.90

估算≈ 580 千卡65 克碳水均衡 77

Chirashi Saumon avocatpescatarian

16.90

Salmon avocado chirashi

估算≈ 540 千卡60 克碳水均衡 77

Chirashi Thon avocatpescatarian

17.90

Tuna avocado chirashi

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 77

Chirashi Saumon et Thon avocatpescatarian

17.90

Salmon and tuna avocado chirashi

估算≈ 530 千卡60 克碳水均衡 77

Tartare thon (riz)pescatarian

11.50

Tuna tartare with rice

估算≈ 310 千卡35 克碳水均衡 66

Tartare saumon (riz)pescatarian

9.50

Salmon tartare with rice

估算≈ 300 千卡35 克碳水均衡 66

Tartare saumon et thon (riz)pescatarian

11.50

Salmon and tuna tartare with rice

估算≈ 320 千卡35 克碳水均衡 66

California

California saumon avocatpescatarian

6.90

Salmon avocado California — 6 pièces

估算≈ 280 千卡24 克碳水

California saumon cheesepescatarian

8.00

Salmon cheese California — 6 pièces

估算≈ 310 千卡24 克碳水

California roll cheesevegetarian

7.50

Cheese California roll — 6 pièces

估算≈ 260 千卡24 克碳水

California roll (surimi)pescatarian

7.00

Surimi California roll — 6 pièces

估算≈ 250 千卡24 克碳水

California thon mayopescatarian

8.00

Tuna mayo California — 6 pièces

估算≈ 300 千卡24 克碳水

California thon avocatpescatarian

8.00

Tuna avocado California — 6 pièces

估算≈ 280 千卡24 克碳水

California Poulet-cheese

8.00

Chicken cheese California — 6 pièces

估算≈ 310 千卡24 克碳水

Plateaux et Mixte

Saumonpescatarian

15.00

Salmon platter — 12 pièces

估算≈ 480 千卡48 克碳水均衡 70

Duopescatarian

16.00

Duo platter — 12 pièces

估算≈ 500 千卡48 克碳水均衡 70

16.00

Sushi Platter S — 10 pièces

估算≈ 400 千卡40 克碳水均衡 66

S.T

18.50

Sushi Platter ST — 10 pièces

估算≈ 420 千卡40 克碳水均衡 70

Little

14.50

Sushi Platter Little — 10 pièces

估算≈ 380 千卡38 克碳水

Cali

22.00

California Roll Platter — 21 pièces

估算≈ 950 千卡85 克碳水

Mixte saumon

20.00

Mixed Salmon Sushi Platter — 20 pièces

估算≈ 800 千卡80 克碳水均衡 65

Mixte duo

23.00

Mixed Duo Sushi Platter — 20 pièces

估算≈ 850 千卡80 克碳水

Le yakka.

58.00

Yakka Sushi Platter — 52 pièces

估算≈ 2200 千卡210 克碳水高热量 33

Le XL.

85.00

XL Sushi Platter — 87 pièces

估算≈ 3500 千卡340 克碳水高热量 33

Maki

Maki saumon

6.00

Salmon Maki — 8 pièces

估算≈ 220 千卡28 克碳水

Maki saumon avocat

6.50

Salmon Avocado Maki — 8 pièces

估算≈ 250 千卡28 克碳水

Maki saumon cheese

6.50

Salmon Cream Cheese Maki — 8 pièces

估算≈ 280 千卡32 克碳水

Maki thon

7.00

Tuna Maki — 8 pièces

估算≈ 220 千卡30 克碳水

Maki crevette

7.00

Shrimp Maki — 8 pièces

估算≈ 220 千卡30 克碳水

Maki avocat ou concombre-cheesevegetarian

5.50

Avocado or Cucumber Cheese Maki — 8 pièces

估算≈ 240 千卡30 克碳水均衡 65

Maki avocatvegan, vegetarian

5.00

Avocado Maki — 8 pièces

估算≈ 180 千卡30 克碳水

Maki concombrevegan, vegetarian

5.00

Cucumber Maki — 8 pièces

估算≈ 160 千卡30 克碳水

Maki cheesevegetarian

5.00

Cheese Maki — 8 pièces

估算≈ 230 千卡30 克碳水

Sashimi

Sashimi Saumon

13.90

Salmon Sashimi

估算≈ 180 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Sashimi Thon

14.90

Tuna Sashimi

估算≈ 160 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 79

Sashimi Duo

14.90

Duo Sashimi — Saumon ou Thon

估算≈ 170 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 73

Sushi Nigiri et Gunkan

Sushi Saumon

4.50

Salmon Nigiri — la paire

估算≈ 140 千卡20 克碳水

Sushi Thon

5.20

Tuna Nigiri — la paire

估算≈ 130 千卡20 克碳水

Sushi Crevette

5.20

Shrimp Nigiri — la paire

估算≈ 130 千卡20 克碳水

Sushi Rolling cheesevegetarian

8.50

Cheese Rolling Sushi — 6 pcs

估算≈ 260 千卡35 克碳水

Tartare de saumon et avocat

7.00

Salmon Avocado Tartare Gunkan — Gunkan 2 pièces

估算≈ 160 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Oeufs de saumon.

9.00

Salmon Roe Gunkan — Gunkan 2 pièces

估算≈ 170 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Autres

Nems au porc

8.00

Pork Spring Rolls

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Nems au Poulet

8.00

Chicken Spring Rolls

估算≈ 200 千卡18 克碳水糖尿病友好

Nems aux crevettes

9.00

Shrimp Spring Rolls

估算≈ 210 千卡18 克碳水糖尿病友好

Samousas de boeuf

9.00

Beef Samosas

估算≈ 250 千卡20 克碳水糖尿病友好

Côté Barbecue

25.00

BBQ Platter — Sur Réservation

估算≈ 850 千卡40 克碳水糖尿病友好

Desserts

Mochi glacé

8.50

Mochi Ice Cream — 3pcs

估算≈ 300 千卡45 克碳水高热量 39

Gyozas aux pommesvegetarian

8.50

Apple Gyoza — 4 pcs

估算≈ 350 千卡40 克碳水

Perles de cocovegetarian

8.50

Coconut Pearls — 3 pcs

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Perles de coco flambésvegetarian

9.50

Flambéed Coconut Pearls — 3 pcs

估算≈ 360 千卡32 克碳水

Café gourmand

8.50

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 37

Thé gourmand

9.50

估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 37

Les gourmandises

Mochi glacé (3pcs)

8.50

Mochi Ice Cream Assortment — Thé vert, fleur de cerisier, mangue, chocolat-coco, litchi , yuzu , caramel beurre salée ...

估算≈ 300 千卡45 克碳水高热量 39

barbecue coréen

29.00

Korean BBQ Beef — assiette généreuse de bœuf finement tranché, accompagnée d’un assortiment de garnitures typiques telles que le riz, le kimchi, les champignons et le poireau

估算≈ 750 千卡65 克碳水均衡 90

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61veggie
score估算

提供素食选择的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单上有素食饺子以及牛油果或黄瓜卷。纯素选项包括海藻沙拉和醋饭。

94 道菜中包含 18 道素食和 6 道纯素菜

44dia
score估算

刺身与高蛋白前菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

刺身和韩式烧烤提供优质蛋白质选择。大多数其他低碳水选项为小份前菜。

21 糖尿病友好 · 94 菜品

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实用信息

地址: Rue Pons 10, 83150 Bandol
营业时间: 周一18:00–22:30
周二18:00–22:00
周三18:00–22:00
周四18:00–22:00
周五18:00–22:00
周六18:00–22:00
周日18:00–22:00
De septembre à juin Du Mardi au Dimanche: 18h00 à 22h. Mois de juillet et août Du Lundi au Dimanche: 18h à 22h30
联系方式: +32469002270 contact@leyakkasushi.fr
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leyakkasushi.fr/
记录: 完整度 83 %, 置信度 94 %

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