The Benedict Brunch
Carrer d'en Gignàs, 23, 08002 Barcelona
休息中 · 营业时间 周二 09:30
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
EGGSBENEDICT
EGGS BENEDICT BARCELONA
11.80
CON TOMATE, MOZZARELLA FRESCA Y UN TOQUE DE PESTO. WITH TOMATO, FRESH MOZZARELLA AND PESTO.
估算≈ 620 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 65
EGGS BENEDICT
11.80
Eggs Benedict with Bacon — CON BACON AHUMADO. WITH SMOKED BACON.
估算≈ 680 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
EGGS BENEDICT RIOJANO
11.80
CON QUESO CHEDDAR Y CHORIZO. WITH CHEDDAR CHEESE AND SPANISH SAUSAGE.
估算≈ 720 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
EGGS BENEDICT FLORENTINEvegetarian
11.80
CON ESPINACAS SALTEADAS. WITH SAUTEED SPINACH.
估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 69
EGGS BENEDICT AVOCADOvegetarian
12.20
CON AGUACATE Y PESTO ROJO. WITH AVOCADO AND RED PESTO.
估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
EGGS BENEDICT SALMONpescatarian
13.00
CON SALMÓN AHUMADO NORUEGO. WITH NORWEGIAN SMOKED SALMON.
估算≈ 640 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
EGGS BENEDICT IBÉRICO
11.80
CON JAMÓN SERRANO RESERVA. WITH SPANISH CURED HAM.
估算≈ 660 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 66
HUEVOS RANCHEROS
12.80
DOS TORTILLAS ARTESANALES DE MAÍZ CON FRIJOLES NEGROS REFRITOS, CHILI CON CARNE, DOS HUEVOS FRITOS Y PICO DE GALLO, ACOMPAÑADAS DE GUACAMOLE Y PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66
DESAYUNO INGLÉS
12.80
English Breakfast — DOS HUEVOS FRITOS, BACON, SALCHICHA INGLESA, ALUBIAS GUISADAS EN DELICIOSA SALSA DE TOMATE, CHAMPIÑONES, TOMATE, PATATAS, CANASTA DE PAN CON MANTEQUILLA Y MERMELADA.
估算≈ 1100 千卡75 克碳水
PANCAKE BREAKFAST
11.80
DOS TORTITAS AMERICANAS CON MANTEQUILLA, SIROPE DE ARCE, DOS HUEVOS FRITOS Y BACON CRUJIENTE.
估算≈ 950 千卡85 克碳水高热量 38
DESAYUNO AMERICANO
11.50
American Breakfast — DOS HUEVOS FRITOS, TIRAS DE BACON, PATATAS "HASH BROWN" Y PAN TOSTADO CON MANTEQUILLA Y MERMELADA.
估算≈ 820 千卡60 克碳水
omelettes
IBÉRICA / IBERIAN
10.80
Iberian Omelette — JAMÓN DE RESERVA, CEBOLLA CARAMELIZADA, ACOMPAÑADA DE CORTES DE QUESO SEMICURADO, PAN CON TOMATE Y ACEITE DE OLIVA.
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
HOLANDESA / HOLLANDAISEvegetarian
10.80
Hollandaise Omelette — CALABACÍN, CHAMPIÑONES Y ESPINACAS SALTEADAS CON QUESO MOZZARELLA, BAÑADA POR NUESTRA SALSA HOLANDESA Y ACOMPAÑADA DE PAN TOSTADO.
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
GARDENvegetarian
10.50
Garden Omelette — CEBOLLA, TOMATE FRESCO, CHAMPIÑONES SALTEADOS Y ESCAMAS DE QUESO PARMESANO ACOMPAÑADA DE PATATAS RÚSTICAS Y ENSALADA.
估算≈ 650 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 69
COCHINITA PIBIL
11.50
Cochinita Pibil Omelette — SUCULENTAS TIRITAS DE CARNE DE CERDO ADOBADA EN ACHIOTE CON CEBOLLA MORADA MARINADA, FRIJOLES NEGROS REFRITOS Y PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 780 千卡48 克碳水均衡 77
para empezar y compartir STARTERS AND TO SHARE
TOMATES VERDES FRITOSvegetarian
7.80
Fried Green Plantains — TROZOS APLANADOS DE PLÁTANO VERDE FRITO CON GUACAMOLE, CON QUESO FETA, GUACAMOLE Y MERMELADA DE TOMATE.
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
PATACONESvegetarian
7.80
DEEP FRIED PLANTAIN SERVED WITH GUACAMOLE, FETA CHEESE AND HOMEMADE TOMATO DIP.
估算≈ 420 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 65
TEQUEÑOSvegetarian
7.50
PALITOS CRUJIENTES DE HARINA DE TRIGO RELLENOS DE QUESO LATINO Y ACOMPAÑADOS DE MERMELADA DE TOMATE Y GUASACACA.
估算≈ 380 千卡32 克碳水
PATATAS BRAVASvegetarian
5.50
CON NUESTRA SALSA CHIPOTLE CASERA.
估算≈ 450 千卡40 克碳水
NACHOS CON GUACAMOLE Y PICO DE GALLOvegetarian
6.50
Nachos with Guacamole and Pico de Gallo — NACHOS WITH GUACAMOLE AND PICO DE GALLO
估算≈ 550 千卡52 克碳水
HOMEMADE PANCAKES
PANCAKES MAPLE SYRUPvegetarian
5.80
Maple Syrup Pancakes — CON SIROPE DE MAPLE, FRUTOS DEL BOSQUE, FRESAS Y YOGUR GRIEGO.
估算≈ 650 千卡85 克碳水
PANCAKES DULCE DE LECHEvegetarian
5.80
Dulce de Leche Pancakes — CON DULCE DE LECHE, PLÁTANO Y NATA MONTADA.
估算≈ 780 千卡92 克碳水
PANCAKES NUTELLAvegetarian
5.80
Nutella Pancakes — CON NUTELLA, FRUTOS DEL BOSQUE, PLÁTANO Y NATA MONTADA.
估算≈ 820 千卡88 克碳水高热量 43
Magic pancakevegetarian
10.20
CUBIERTO CON UNA CREMOSA MEZCLA DE YOGUR GRIEGO Y NUTELLA CON PLÁTANO, FRESAS, FRUTOS ROJOS Y SOJA CRUJIENTE DULCE.
估算≈ 950 千卡105 克碳水
TOSTADAS FRANCESAS / FRENCH TOAST
TOSTADAS FRANCESAS / FRENCH TOASTvegetarian
5.80
French Toast — SERVIDAS CON YOGUR GRIEGO, FRESAS, FRUTOS DEL BOSQUE, PLÁTANO Y SIROPE DE MAPLE.
估算≈ 620 千卡78 克碳水
HEALTHY
ENSALADA CAPRI / CAPRI SALADvegetarian
10.50
Capri Salad — BOLA DE MOZZARELLA FRESCA, ESPINACAS, CANÓNIGOS, TOMATES CHERRYS, FRESAS, PESTO, SEMILLAS Y VINAGRE DE MÓDENA.
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
MUESLIvegetarian
7.80
SALUDABLE COMBINACIÓN DE MUESLI, FRESAS, PLÁTANO, FRUTOS ROJOS, SEMILLAS DE CHÍA CON YOGUR GRIEGO O LECHE DE SOJA .
估算≈ 480 千卡55 克碳水均衡 71
DESAYUNO VEGETARIANOvegetarian
12.80
Vegetarian Breakfast — DOS HUEVOS FRITOS, SALCHICHA VEGANA, ALUBIAS GUISADAS EN DELICIOSA SALSA DE TOMATE, CHAMPIÑONES, ESPINACAS SALTEADAS, TOMATE, PATATAS, PAN CON MANTEQUILLA Y MERMELADA.
估算≈ 850 千卡65 克碳水均衡 66
AÇAI ORGANIC BOWLvegan, vegetarian
10.20
Organic Açai Bowl — BOWL DE AÇAI ORGÁNICO CON GUARANÁ, PLÁTANO, MANZANA VERDE, FRESA, CHÍA, GRANOLA Y COCO RALLADO.
估算≈ 520 千卡68 克碳水
VEGGIE BURGERvegetarian
11.50
HAMBURGUESA VEGETAL DE TOFU Y VERDURAS HECHA EN CASA CON TOMATE, LECHUGA, CHAMPIÑONES SALTEADOS, CEBOLLA CARAMELIZADA Y PAN BRIOCHE ACOMPAÑADA DE ENSALADA O PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 720 千卡62 克碳水均衡 74
burgerS AND MORE
BENEDICT BURGER
12.50
TERNERA O PECHUGA DE POLLO, BACON, HUEVO FRITO, QUESO CHEDDAR, LECHUGA, CEBOLLA, MAYONESA Y PAN ARTESANAL, SERVIDA CON PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 1100 千卡65 克碳水
TOSCANA BURGER
12.80
TERNERA, CEBOLLA CARAMELIZADA, BACON, ESCAMAS DE PARMESANO, LECHUGA, TOMATE, SALSA TÁRTARA Y PAN BRIOCHE ACOMPAÑADA DE PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 1050 千卡68 克碳水
DONUT BURGER
12.50
DONUT GLASEADO CON BURGER DE TERNERA, BACON , QUESO CHEDDAR Y NUESTRA SALSA CASERA DE CHIPOTLE, ACOMPAÑADO DE PATATAS RÚSTICAS.
估算≈ 1250 千卡95 克碳水高热量 30
DURANGO SANDWICH
12.00
DELICIOSO POLLO DESMECHADO CON CHIPOTLE SWEET SOBRE PAN BRIOCHE Y GUACAMOLE FRESCO. ACOMPAÑADO DE NACHOS.
估算≈ 980 千卡82 克碳水
BAGEL NEW YORKpescatarian
12.00
New York Bagel — BAGEL CON SALMÓN AHUMADO NORUEGO, HUEVOS REVUELTOS, QUESO CREMA Y GUACAMOLE. ACOMPAÑADO DE ENSALADA.
估算≈ 680 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 73
TRÍO DE TACOS
11.50
Taco Trio — TRES TORTILLAS ARTESANALES DE MAÍZ CON POLLO DESMECHADO O COCHINITA PIBIL, CEBOLLA MARINADA, SALSA CHIPOTLE, GUASACACA Y PICO DE GALLO.
估算≈ 620 千卡48 克碳水均衡 78
ENSALADA CÉSAR / CAESAR SALAD
10.80
Caesar Salad — PECHUGA DE POLLO, BACON, PICATOSTES, LECHUGA, QUESO PARMESANO Y NUESTRA EXQUISITA SALSA CÉSAR.
估算≈ 580 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
EXTRAS
BACON
2.80
估算≈ 120 千卡0 克碳水糖尿病友好
ESPINACASvegan, vegetarian
1.80
Spinach
估算≈ 25 千卡2 克碳水糖尿病友好均衡 75
CHORIZO
2.20
估算≈ 150 千卡1 克碳水糖尿病友好
PANCAKE CON SIROPEvegetarian
4.00
Pancake with Syrup
估算≈ 320 千卡45 克碳水
GUACAMOLEvegan, vegetarian
2.00
估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 66
ALUBIAS HEINZvegan, vegetarian
2.50
Baked Beans
估算≈ 160 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69
SALMÓN AHUMADOpescatarian
3.50
Smoked Salmon
估算≈ 110 千卡0 克碳水糖尿病友好
SIROPE DE MAPLEvegan, vegetarian
1.50
Maple Syrup
估算≈ 50 千卡13 克碳水
SALCHICHA INGLESA Y VEGANA
1.80
English and Vegan Sausage
估算≈ 150 千卡4 克碳水糖尿病友好
CHAMPIÑONES SALTEADOSvegetarian
1.50
Sauteed Mushrooms
估算≈ 80 千卡4 克碳水糖尿病友好
CANASTA DE PAN CON MANTEQUILLA Y MERMELADA DE FRESAvegetarian
2.90
Bread Basket with Butter and Jam
估算≈ 350 千卡40 克碳水
HUEVO / EGGvegetarian
1.80
Egg
估算≈ 75 千卡0 克碳水糖尿病友好
PATATAS RÚSTICASvegan, vegetarian
2.80
Rustic Potatoes
估算≈ 220 千卡25 克碳水糖尿病友好
CEBOLLA CARAMELIZADA
1.50
caramelized onion
估算≈ 60 千卡8 克碳水糖尿病友好
QUESO CHEDDAR
1.50
cheddar cheese
估算≈ 110 千卡1 克碳水糖尿病友好
PAN / BREAD
1.50
bread
估算≈ 120 千卡22 克碳水
这个菜单还正确吗？
88veggie
score估算
score估算
丰富的早午餐选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供佛罗伦萨Eggs Benedict和含素食香肠的素食早餐。此外还有tequeños起司条和patatas bravas等分享小吃。
53 道菜中包含 28 道素食和 6 道纯素菜
70dia
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高蛋白早餐与早午餐
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
蛋类菜品选择丰富且符合碳水意识。沙拉和欧姆蛋是面包的良好替代品。
27 糖尿病友好 · 53 菜品
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实用信息
- 地址
- Carrer d'en Gignàs, 23, 08002 Barcelona
- 营业时间
- 周一09:30–16:00周二09:30–16:00周三09:30–16:00周四09:30–16:00周五09:30–16:00周六09:00–17:00周日09:00–17:00ABIERTOS LOS 365 DÍAS DEL AÑO
- 联系方式
- +34932507511 info@benedictbcn.com
- 来源
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