Flash Flash Barcelona
Carrer de la Granada del Penedès, 25, 08006 Barcelona
营业时间未知
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菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月11日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
Lo más vendido
Hamburguesa Monty
15.80
Monty Burger
估算≈ 850 千卡55 克碳水
Salmorejo tradicional
12.80
Traditional Salmorejo
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好
Gazpacho
12.60
估算≈ 120 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 72
Sopas y cremas
Vichyssoise
12.60
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好
Ensaladas
Timbal de langostinos
17.50
Prawn Timbal — con tomate natural, aguacate y mango
估算≈ 380 千卡28 克碳水均衡 69
Burrata de la Puglia con aguacate, rúcula, fresonesvegetarian
14.50
Puglia Burrata Salad — y V. de albahaca
估算≈ 450 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Ensalada de bonito del norte, tomate, cebolla tierna
14.30
Bonito Tuna Salad — V. de Módena
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ensalada de quinoa con pollo, cebolla tierna, mango, tomate seco
13.50
Quinoa Salad with Chicken — Con pasas vinagreta tailandesa.
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 95
Ensalada de sandía con queso feta y pistacho.vegetarian
13.50
Watermelon Salad with Feta — V. de Modena
估算≈ 310 千卡22 克碳水
Ensalada Makuki
12.80
Makuki Salad — Con lechuga, atún, huevo duro y pimiento
估算≈ 380 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ensalada de jamón York y queso Emmental
12.80
Ham and Emmental Salad — Con lechuga y remolacha
估算≈ 360 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 69
Ensaladilla rusa
11.60
Russian Salad
估算≈ 410 千卡22 克碳水糖尿病友好
Hamburguesas
Hamburguesa Cadillac
16.50
Cadillac Burger — Bacon, queso gratinado y alcaparras
估算≈ 920 千卡60 克碳水
Hamburguesa Flash
15.80
Flash Burger — Con alcaparras y finas patatas fritas
估算≈ 880 千卡65 克碳水
Tortillas
Tortilla de trufa y quesovegetarian
14.70
Truffle and Cheese Omelette — Trufa negra y queso
估算≈ 480 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67
Tortilla de ajos tiernos y bacalao
13.80
Cod and Spring Onion Omelette — Temporada
估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tortilla de patatas con jamón ibérico de bellota
10.90
Potato Omelette with Iberian Ham
估算≈ 520 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tortilla excursionista
9.80
Hiker's Omelette — Patatas, butifarra
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tortilla campesina
9.80
Country Omelette — Bacon
估算≈ 540 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tortilla espinacas a la catalanavegetarian
9.70
Catalan Spinach Omelette — Pasas y piñones
估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 65
Tortilla a la gallega
9.20
Galician Omelette — Pimientos de Padrón, cebolla, chorizo
估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tortilla panaderavegetarian
9.00
Baker's Omelette — Daditos de pan, queso, tomate frito
估算≈ 420 千卡25 克碳水糖尿病友好
Tortilla patatas con cebollavegetarian
9.00
Potato and Onion Omelette
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Tortilla bikinivegetarian
8.70
Bikini Omelette
估算≈ 450 千卡30 克碳水
Escalopas
Escalopa de ternera
14.50
Veal Schnitzel
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 66
Escalopa de pollo con puré.
13.80
Chicken Schnitzel with Mash
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Escalopa de cerdo
13.80
Pork Schnitzel with Mash — Con puré.
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
Adicionales
Lubina salvaje a la planchapescatarian
23.50
Grilled Wild Sea Bass — con aceite de romero y verduritas
估算≈ 320 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 69
Roast-Beef de Nebraska en su jugo
17.80
Nebraska Roast Beef — con puré de patata
估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69
Lomo de bacalao a baja temperatura al chardonnay con uvas espinacaspescatarian
17.80
Cod Loin in Chardonnay
估算≈ 310 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
Abanico de entrecot de ternera gallega (100grs)
17.80
Galician Beef Entrecôte — a la plancha con sal gorda con puré natural y cebolla caramelizada
估算≈ 520 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 69
Tataki de entrecot de ternera gallega
17.80
Galician Beef Tataki — con puré natural de patata y cebolla caramelizada
估算≈ 480 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69
Guisantes melosos
17.70
Creamy Peas with Baby Squid — con chipirones y butifarra negra
估算≈ 380 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
Salteado de habitas vieiras
17.70
Sautéed Broad Beans with Scallops — con jamón ibérico
估算≈ 340 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73
Lasaña de verduritas con gambita roja
17.70
Vegetable Lasagna with Red Shrimp — a la crema de marisco
估算≈ 480 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73
Fideuá de gambapescatarian
17.50
Prawn and Cuttlefish Fideuá — y sepia
估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 73
Berenjena ahumada con queso de cabravegetarian
16.80
Smoked Eggplant with Goat Cheese — y manzana caramelizada
估算≈ 360 千卡22 克碳水
Meloso de cordero con parmentier de boniato
16.80
Lamb Stew with Sweet Potato — con zanahoria braseada
估算≈ 540 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78
Calamarespescatarian
16.80
Andalusian Calamari — a la andaluza
估算≈ 410 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 66
Salteado de cepsvegetarian
15.70
Sautéed Ceps with Egg — con huevo de Calaf y crujiente de cap i pota
估算≈ 390 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 69
Gran canelón cepsvegetarian
15.70
Truffled Ceps Canelón — de ceps trufado
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
Canelones trufados
15.70
Truffled Roast Canelones — de rustido
估算≈ 580 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 65
Arroz a la cubana (huevo frito, salsa de tomate y plátano frito)vegetarian
15.70
Arroz a la Cubana
估算≈ 650 千卡75 克碳水均衡 67
Fricando con setas
15.50
Fricando with Mushrooms — de temporada
估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
Parmentier de coliflor con huevo trufado
14.60
Cauliflower Parmentier with Truffled Egg — y vieras
估算≈ 420 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 74
Gyozas de gamba roja
14.50
Red Prawn Gyozas
估算≈ 280 千卡22 克碳水糖尿病友好
Raviolis wonton de pato
14.50
Duck Wonton Ravioli — con mozzarella de bufala y confitura de frutos rojos
估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好
Flor de calabacín en tempura rellenas de brievegetarian
13.80
Brie Stuffed Zucchini Flower Tempura — con mermelada de tomate y manzana
估算≈ 320 千卡20 克碳水糖尿病友好
Arroz Esquirol
13.50
Esquirol Rice — Arroz rehogado con bacon, piñones y maiz.
估算≈ 550 千卡60 克碳水
Buñuelos de brandadapescatarian
13.00
Brandade Fritters — De bacalao
估算≈ 310 千卡18 克碳水糖尿病友好
Croquetas de bacalao
2.85
Cod croquettes
估算≈ 85 千卡8 克碳水糖尿病友好
Croquetas de pollo
2.85
Chicken croquettes
估算≈ 90 千卡8 克碳水糖尿病友好
Croquetas de jamón Ibérico
2.85
Iberian ham croquettes
估算≈ 95 千卡8 克碳水糖尿病友好
Croquetas de Idiazabalvegetarian
2.85
Idiazabal cheese croquettes
估算≈ 100 千卡8 克碳水糖尿病友好
Postres
Lemon pie
7.80
估算≈ 420 千卡45 克碳水高热量 32
Tarta de quesovegetarian
7.80
Cheesecake
估算≈ 480 千卡35 克碳水高热量 37
Tarta de chocolate
7.80
Chocolate cake
估算≈ 510 千卡42 克碳水高热量 32
Tarta de zanahoria
7.80
Carrot cake
估算≈ 450 千卡48 克碳水高热量 34
Torrijas
7.30
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 41
Tarta Sacher
6.00
Sacher cake
估算≈ 410 千卡38 克碳水高热量 33
Flan hecho en casa
5.60
Homemade flan
估算≈ 320 千卡35 克碳水高热量 35
Flan de chocolate
5.60
Chocolate flan
估算≈ 380 千卡40 克碳水高热量 34
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西班牙料理与素食选择
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单提供松露奶酪西班牙蛋饼和山羊奶酪熏茄子等素食菜肴。此外还有 Idiazabal 奶酪克罗凯和芝士蛋糕。
62 道菜中包含 14 道素食和 0 道纯素菜
76dia
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西班牙tapas与高蛋白料理
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
菜单提供多种高蛋白主菜和不同口味的西班牙蛋饼。此外还有丰富的沙拉和鱼类选择。
44 糖尿病友好 · 62 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- Carrer de la Granada del Penedès, 25, 08006 Barcelona
- 营业时间
- 暂不确定
- 联系方式
- +34932373104
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flashflashtortilleria.com/eng/
- 记录
- 完整度 67 %, 置信度 80 %