Zen'Eat
avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil
休息中 · 营业时间 12:00
€€€€
菜单
来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月13日. 价格和菜品可能已更改
热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月14日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。
ENTREES SALADES
NEMS AU PORC
7.00
pork spring rolls — 5 pièces
估算≈ 450 千卡35 克碳水
LA ZEN
10.00
Zen salad — Poulet, Crevettes et sauce Sésame
估算≈ 320 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70
NEMS AU POULET
7.00
chicken spring rolls — 5 pièces
估算≈ 420 千卡35 克碳水
LA VIETNAMIENNE
13.00
Vietnamese salad — Poulet, Crevettes, Surimi, Mangue et Ananas
估算≈ 380 千卡32 克碳水均衡 72
NEMS POULET ET CREVETTES
7.50
chicken and shrimp spring rolls — 5 pièces
估算≈ 430 千卡35 克碳水
LA THAÏ BOEUF
13.00
Thai beef salad — Boeuf, sauce Tamarin
估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 76
NEMS THAÏ
7.50
Thai spring rolls — 5 pièces, Porc, Crevettes
估算≈ 460 千卡35 克碳水
LA JAPONAISE
10.00
Japanese seaweed salad — aux algues
估算≈ 180 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 72
NEMS AUX LÉGUMESvegetarian
7.00
vegetable spring rolls — 5 pièces
估算≈ 380 千卡40 克碳水
LA VERMICELLE
13.00
vermicelli salad — Vermicelles, poulet, crevettes, sauce piquante
估算≈ 410 千卡45 克碳水均衡 71
RAVIOLIS FRITS
8.00
fried ravioli — 5 pièces
估算≈ 350 千卡30 克碳水
LA MAISON
12.00
House salad — Poulet, Ananas et Cajou
估算≈ 360 千卡22 克碳水均衡 69
TEMPURA DE CREVETTES
7.50
shrimp tempura — 5 pièces
估算≈ 320 千卡25 克碳水
LA THAÏ MANGUE
13.00
Thai mango salad — Crevettes
估算≈ 310 千卡28 克碳水均衡 69
ROULEAU PRINTEMPS
4.00
spring rolls — Porc, Crevettes
估算≈ 160 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
ROULEAU PRINTEMPS AU BOEUF
4.00
beef spring rolls
估算≈ 170 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
ROULEAU «ZEN’EAT»
4.00
Zen'Eat roll — Poulet
估算≈ 150 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 73
CROISSANTS VAPEURS
7.00
shrimp steamed buns — Crevettes, 5 pièces
估算≈ 380 千卡45 克碳水均衡 68
GYOZA AU POULET
7.00
chicken gyoza — 5 pièces
估算≈ 280 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 71
GYOZA AUX LÉGUMESvegetarian
7.00
vegetable gyoza — 5 pièces
估算≈ 250 千卡28 克碳水均衡 71
HA CAO
7.00
Ha Cao shrimp dumplings — Raviolis aux Crevettes, 5 pièces
估算≈ 280 千卡32 克碳水均衡 70
XIU MAÏ
7.00
Xiu Mai pork buns — Bouchées de Porc Vapeur, 5 pièces
估算≈ 350 千卡30 克碳水均衡 68
BRIOCHE FARCIE
6.00
stuffed brioche — Porc, la pièce
估算≈ 250 千卡22 克碳水
SAMOUSSAS AU BŒUF
7.00
beef samosas — 5 pièces
估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好
ASSIETTE DÉCOUVERTE
18.00
Discovery platter — pour 2 personnes
估算≈ 1200 千卡110 克碳水
ASSORTIMENT VAPEUR
8.00
Steamed assortment — par personne
估算≈ 400 千卡35 克碳水均衡 69
SOUPES
LE PHO
13.00
Pho beef — Boeuf, Pates de riz, Basilic
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 73
L’UDON
12.00
Udon chicken and shrimp — Nouilles, Poulet, Crevettes
估算≈ 600 千卡70 克碳水均衡 73
LA MISOvegan, vegetarian
10.00
Miso soup — Tofu, Algues
估算≈ 120 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75
LA PÉKÏNOISEvegan, vegetarian
10.00
Peking soup — Tofu, Bambou
估算≈ 150 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
AUX RAVIOLIS
12.00
Dumpling soup — Crevettes et Porc farcie
估算≈ 300 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 74
AUX VERMICELLES
12.00
Vermicelli soup — Poulet, Vermicelles de riz, Champignons
估算≈ 350 千卡45 克碳水均衡 69
THAÏ TOM YUM
12.00
Tom Yum soup — Crevettes, Bambou
估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 82
SOUPE AU CANARD
12.00
Duck soup — Nouilles, Canard
估算≈ 580 千卡60 克碳水均衡 73
LE PHO SPECIAL
15.00
Special Pho beef — Boeuf, Pates de riz, Basilic, Boulettes de boeuf - Grand bol
估算≈ 700 千卡80 克碳水均衡 73
PLATS VEGETARIENS
ROULEAU VEGGIEvegan, vegetarian
4.00
Veggie roll — Tofu
估算≈ 180 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 70
PÂTES JAUNES VEGGIEvegan, vegetarian
14.00
Veggie yellow noodles — Tofu
估算≈ 520 千卡75 克碳水均衡 65
PAD THAÏ AU TOFUvegan, vegetarian
14.00
Tofu Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 650 千卡85 克碳水均衡 73
LÉGUMES ZEN’EATvegan, vegetarian
14.00
Zen'Eat vegetables — Légumes divers,Tofu, Vermicelles, Champignons
估算≈ 450 千卡50 克碳水均衡 86
TOFU ET ACCOMPAGNEMENT AU CHOIXvegan, vegetarian
14.00
Tofu with rice — avec Riz Blanc
估算≈ 500 千卡70 克碳水
LÉGUMES SAUTÉS NATURESvegan, vegetarian
11.00
Sautéed vegetables — au Gingembre
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 65
PLATS
BANH XEO
11.00
Crêpe Grillée, Porc et Crevettes
估算≈ 550 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
BANH CUON
11.00
Crêpe à la Vapeur, Porc
估算≈ 420 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 75
CANARD LAQUÉ
18.00
Roasted duck
估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
CANARD ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Duck with choice of sauce — À l’ananas / Piquante / Aux 3 champignons / Saté / Aigre Douce
估算≈ 600 千卡25 克碳水均衡 69
BO BUN
13.00
Vermicelles de riz au Bœuf
估算≈ 680 千卡75 克碳水均衡 77
CREVETTES ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Shrimp with choice of sauce — Curry / Curry Thaï / Piquante / Tom Yum / Basilic / Aux 3 champignons / Ananas / Caramélisées au gingembre / Vermicelles et soja
估算≈ 520 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
CREVETTES SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE
18.00
Thai shrimp on mango — Selon arrivage
估算≈ 480 千卡30 克碳水均衡 67
CREVETTES FRITS AU POIVRE ET SEL
17.00
Salt and pepper fried shrimp — Sans accompagnement
估算≈ 580 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 71
CALAMAR ET SAUCE AU CHOIX
17.00
Calamari with choice of sauce — Piquante / Saté / Aigre Douce / Curry Thaï / Basilic Thaï / Ananas / Aux Champignons et Bambous
估算≈ 500 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 69
CALAMAR FRIT AU POIVRE ET SEL
18.00
Fried Calamari — Sans accompagnement
估算≈ 550 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 71
PORC CROUSTILLANT
15.00
Crispy Pork — Sauce aigre douce ou Piquante
估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 66
PORC CARAMEL
14.00
Caramel Pork — Façon Traditionnelle
估算≈ 580 千卡30 克碳水
PORC LAQUÉ
17.00
Glazed Pork — Façon Traditionnelle
估算≈ 600 千卡20 克碳水均衡 66
TRAVERS DE PORC
17.00
Pork Ribs — Sauce aigre douce / Citronnelle / Caramel
估算≈ 650 千卡25 克碳水
BŒUF ET SAUCE AU CHOIX
15.00
Beef with Choice of Sauce — Saté / Curry / Oignons / Piquante / Curry Thaï / Tom Yum / Basilic / Aux Champignons et Bamboos
估算≈ 550 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
BŒUF LOC LAC
17.00
Bo Luc Lac
估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74
BŒUF SAUCE THAÏ SUR LIT DE MANGUE
16.00
Thai Beef with Mango — Selon arrivage
估算≈ 460 千卡30 克碳水均衡 67
BO BUN ET NEM
14.00
Bo Bun and Nem — Vermicelles de riz au Bœuf et Nems
估算≈ 820 千卡95 克碳水均衡 71
POULET ET SAUCE AU CHOIX
14.00
Chicken with Choice of Sauce — Curry / Chop Suey aux légumes / Saté / À l’ananas / Grillé à la citronnelle / Basilic/ Curry Thaï / Tom Yum / Aux 3 champignons / Piquante / Gingembre / Caramel
估算≈ 480 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 74
POULET SICHOUAN
17.00
Sichuan Chicken — Poulet croustillant sauce poivrons gingembre
估算≈ 650 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69
POULET CROUSTILLANT
17.00
Crispy Chicken — Sauce aigre douce / Piquante / Tamarin
估算≈ 720 千卡45 克碳水
POULET AUX GERMES DE SOJA
14.00
Chicken with Bean Sprouts
估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 78
BROCHETTE DE POULET
14.00
Chicken Yakitori — Sauce Yakitori
估算≈ 400 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66
GA BUN
13.00
Vermicelles de riz au Poulet
估算≈ 550 千卡70 克碳水均衡 77
GA BUN NEM
14.00
Vermicelles de riz au Poulet et Nems Poulet
估算≈ 750 千卡85 克碳水均衡 77
PATES, RIZ, LEGUMES
PAD THAÏ AU POULET
14.00
Chicken Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 780 千卡85 克碳水
PAD THAÏ AU BOEUF
15.00
Beef Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 800 千卡85 克碳水
PAD THAÏ AUX CREVETTES
17.00
Shrimp Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 760 千卡85 克碳水均衡 69
PAD THAÏ AUX LÉGUMESvegetarian
12.00
Vegetable Pad Thai — Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 650 千卡80 克碳水
PAD THAÏ MIXTE
17.00
Mixed Pad Thai — Poulet et Crevette / Sauce épicée / Sauce Tamarin
估算≈ 820 千卡85 克碳水
PATES JAUNES NATURE
6.00
Plain Yellow Noodles
估算≈ 320 千卡55 克碳水
PATES JAUNES AUX LÉGUMESvegetarian
6.00
Yellow Noodles with Vegetables
估算≈ 380 千卡50 克碳水均衡 74
PATES JAUNES AU PORC GRILLÉ
14.00
Yellow Noodles with Grilled Pork
估算≈ 750 千卡60 克碳水
PATES JAUNES AU POULET
14.00
Yellow Noodles with Chicken
估算≈ 700 千卡60 克碳水均衡 67
PATES JAUNES SAUTÉ AU BOEUF
15.00
Yellow Noodles with Beef
估算≈ 780 千卡60 克碳水
PATES JAUNES AUX CREVETTES
17.00
Yellow Noodles with Shrimp
估算≈ 720 千卡60 克碳水均衡 67
ASSIETTE DE LÉGUMESvegetarian
7.00
Mixed Vegetables — Mélangés / Champignons / au Soja Sauté
估算≈ 180 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70
RIZ NATUREvegan, vegetarian
3.00
Plain Rice
估算≈ 210 千卡45 克碳水
RIZ GLUANTvegan, vegetarian
6.00
Sticky Rice
估算≈ 350 千卡75 克碳水
RIZ CANTONNAIS
6.00
Cantonese Rice — Porc, carotte, petit pois et oeuf
估算≈ 450 千卡55 克碳水
RIZ THAI
8.00
Thai Rice — Crevettes, ananas, maïs
估算≈ 420 千卡60 克碳水
RIZ MARMITE
17.00
Pot Rice — Poulet, crevettes, calamar, champignons parfumés et noirs
估算≈ 650 千卡70 克碳水均衡 77
DESSERTS
MOCHIS GLACÉS
6.00
Mochi Ice Cream — 2 pièces - Au thé vert, lychees, mangue ou Chocolat-coco
估算≈ 320 千卡45 克碳水
PERLE DE COCO
7.00
Coconut Pearls — 2 pièces
估算≈ 280 千卡30 克碳水高热量 42
SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
7.00
Fruit Salad — Longanes, Litchis, Mangue
估算≈ 150 千卡35 克碳水高热量 43
LITCHI AU SIROPvegan, vegetarian
6.00
Lychees in Syrup
估算≈ 180 千卡40 克碳水高热量 32
NOUGAT
7.00
估算≈ 350 千卡30 克碳水高热量 42
DÉLICES À LA BANANE AU LAIT DE COCO
7.00
Banana Coconut Delights
估算≈ 320 千卡35 克碳水
GATEAU AU MANIOC AU LAIT DE COCO
7.00
Cassava Coconut Cake
估算≈ 380 千卡45 克碳水高热量 44
CRÊPE À LA BANANE
7.00
Banana Crepe — Topping Chocolat ou Caramel Gingembre
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 40
CRUMBLE A LA MANGUE
7.00
Mango Crumble
估算≈ 400 千卡48 克碳水
MYSTÈRE / Nature
6.00
Mystère Dessert
估算≈ 250 千卡30 克碳水
MYSTÈRE / Flambé Grand Marnier / Rhum
9.00
Mystère Flambé
估算≈ 320 千卡35 克碳水
COUPE COLONNEL
9.00
Colonel Sundae — Glace citron et vodka
估算≈ 280 千卡30 克碳水
COCO GIVRÉ
7.50
Frozen Coconut
估算≈ 220 千卡25 克碳水高热量 42
ORANGE OU CITRON GIVRÉ
7.00
Frozen Orange or Lemon
估算≈ 180 千卡30 克碳水
这个菜单还正确吗？
76veggie
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提供多种素食选择的亚洲餐厅
根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。
菜单设有素食专区，提供豆腐泰式炒河粉和 Légumes Zen’Eat 等主食。此外还有味噌汤和北京汤等纯素汤品。
97 道菜中包含 17 道素食和 12 道纯素菜
74dia
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低碳水亚洲美食选择
根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。
餐厅提供多种低血糖指数的高蛋白主菜。选择不含米饭或面条的菜品以降低碳水化合物摄入。
29 糖尿病友好 · 97 菜品
评价
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实用信息
- 地址
- avenue général de Gaulle 7, 06240 Beausoleil
- 营业时间
- 周一12:00–14:00, 19:00–22:00周二12:00–14:00, 19:00–22:00周三12:00–14:00, 19:00–22:00周四12:00–14:00, 19:00–22:00周五12:00–14:00, 19:00–22:00周六12:00–14:00, 19:00–22:00周日已打烊
- 联系方式
- +33986293481
- 来源
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zen-eat.com/
- 记录
- 完整度 83 %, 置信度 79 %