Yosoy Tapas

Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月12日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

OFERTAS DE LA SEMANA

Gambas a la sobrasada

10.90

shrimp with sobrasada — Garnelen in mallorquinischer Paprikawurstsoße

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

TTrreess OOssttrraass ggrraattiinnaaddaass ccoonn ssaallssaa bbeeaarrnneessaa

11.90

baked oysters with bearnaise — DDrreeii GGrraattiinniieerrttee AAuusstteerrnn mmiitt ssaauuccee BBeeaarrnnaaiissee

估算≈ 320 千卡4 克碳水糖尿病友好

AUSTER Tia Maraa l’Irlandaise by „Gillardeau“

3.90

Tia Mara oyster — Vollfleischig, frisch & mit feiner Meeresnote

估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75

AUSTER Joséphine by „Gillardeau“

3.90

Josephine oyster — Edle Austern mit fester, weißer Textur und feinem, mildem Geschmack

估算≈ 60 千卡3 克碳水糖尿病友好均衡 75

PPuulllleedd PPoorrkk ((DDuurroocc)) BBuurrggeerr AAnnddaalluuzz

7.90

pulled pork burger — Pulled Pork (Durocc) Burger Andaluz

估算≈ 650 千卡55 克碳水

CCoorrddeerroo lleecchhaall ccoonn ppuurréé ddee aappiioo,, cceebboollllaass aassaaddaass yy ssaallssaa ddee ccoorrddeerroo

13.90

milk lamb with celery puree — Milchlamm mit Sellerie Püree,, Röstzwiebeln und Lamm Jus

估算≈ 480 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 78

CCoocchhiinniilllloo ccoonn cchhuuccrruutt „aa llaa eessppaaññoollaa“

12.90

suckling pig with sauerkraut — Milchferkel mit Sauerkraut nach „Spanischer Art“

估算≈ 520 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

POSTRES DE LA CASA

CChhuurrrrooss ccoonn hheellaaddoo ddee vvaaiinniillllaa yy ssaallssaa ddee cchhooccoollaattee

6.90

churros with vanilla ice cream — Churros mit Vanilleeis & Schokoladensauce

估算≈ 620 千卡75 克碳水高热量 33

Crema Catalana

5.90

Vanillecreme mit karamellisierter Zuckerdecke

估算≈ 350 千卡32 克碳水高热量 35

Tarta templada de almendras con salsa de naranja y helado de turrón

7.90

warm almond cake — Warmer Mandelkuchen mit Orangensauce & Nougateis

估算≈ 680 千卡62 克碳水高热量 25

PAN

Pan con Alioli

2.90

bread with alioli — Baguette mit unserer beliebten YOSOY-Alioli

估算≈ 280 千卡28 克碳水

Pan con tomate

3.40

bread with tomato — Baguette mit geriebener spanischer Bergtomate

估算≈ 210 千卡30 克碳水

TAPAS FRIAS

Laminas de calabacin a la brasa en aceite aromaticovegetarian

7.40

grilled zucchini — Zart gegrillte Zucchini in aromatischem Olivenöl

估算≈ 140 千卡7 克碳水糖尿病友好

Esparragos verdes en fina marinada mediterraneavegetarian

7.40

marinated green asparagus — Grüner Spargel in feiner ,mediterraner Marinade

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Cebollas confitadas en balsamico envejecidovegetarian

8.50

confit onions in balsamic — Aromatische Zwiebeln in gereiftem Balsamico

估算≈ 180 千卡18 克碳水

Tomates semisecos al solvegetarian

8.20

sun-dried tomatoes — Spanische Halbgetrocknete Sonnentomaten

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

Alcachofa a la Parrilla con Emulsión de Aguacate y Limavegetarian

7.60

grilled artichoke with avocado — Gegr.Artischocke mit Avocado-Limetten-Emulsion, geräuch.Paprika

估算≈ 210 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 70

Melon con queso de oveja y mentavegetarian

6.90

melon with sheep cheese — Melone mit Schafskäse & Minze

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好

Coliflor marinada al hornovegetarian

8.90

baked marinated cauliflower — Gebackener Blumenkohl mit Walnüssen & Granatapfel

估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 70

Jamón ibérico GRAN RESERVA

14.20

jamon iberico — Iberischer Schinken vom Pata Negra

估算≈ 280 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67

Lomo Ibérico

9.90

lomo iberico — Filet-Rücke

估算≈ 180 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67

Serrano Gran Reserva

11.40

serrano ham — Serranoschinken 12 Monate gereift

估算≈ 120 千卡1 克碳水糖尿病友好

Chorizo Ibérico extra de Bellota

9.90

chorizo iberico — Paprikawurst vom schwarzen Eichelmastschwein

估算≈ 250 千卡2 克碳水糖尿病友好

Salchichón Ibérico extra de Bellota

8.90

salchichon iberico — Salami vom schwarzen Eichelmastschwein

估算≈ 230 千卡2 克碳水糖尿病友好

Plato Ibérico

28.40

iberico platter — Ibéricoschinnkkeenn,, LLoommoo IIbbérriiccoo,, SSaallcchhiicchhóñn && CChhorizo extra de Bellota, Manchegokäse, Kapernbeeren & Oliven

估算≈ 850 千卡12 克碳水糖尿病友好

Ensalada de alcachofasvegetarian

7.90

artichoke salad — Artischocken Salat

估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 70

Bolitas queso de cabra en costra de almendravegetarian

6.90

goat cheese balls with almonds — Ziegen-Käse-Bällchen im Mandelrock

估算≈ 280 千卡7 克碳水糖尿病友好

Manchego quesovegetarian

8.90

manchego cheese — Halbgereifter leicht pikanter Käse

估算≈ 220 千卡1 克碳水糖尿病友好

Burgos quesovegetarian

8.60

burgos cheese — Schafskäse in Knoblauch

估算≈ 180 千卡3 克碳水糖尿病友好

Setas con hierbasvegetarian

8.20

mushrooms with herbs — Hausgemachte Pilze mit verschiedenen Kräutern

估算≈ 140 千卡6 克碳水糖尿病友好

Aceitunas verdesvegetarian

5.30

green olives — Grüne Oliven eingelegt

估算≈ 110 千卡4 克碳水糖尿病友好

Boquerones en vinagrepescatarian

8.40

anchovies in vinegar — Sardellen in Petersilienöl eingelegt

估算≈ 130 千卡2 克碳水糖尿病友好

Ensaladilla rusapescatarian

7.90

russian salad — Spanischer Kartoffelsalat mit Thunfisch

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

TAPAS CALIENTES

Carrilleras de cerdo ibérico

12.90

iberico pork cheeks — Iberico Schweinebäckchen in eigener Jus mit Kartoffel-Kürbis-Püree

估算≈ 480 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 69

Paella de la casa

11.80

paella — Spanisches Nationalgericht als Tapa serviert

估算≈ 350 千卡45 克碳水均衡 69

Hamburguesa con queso, tocino duroc, ens., remoulade casera, ensalada, salsa BBQ y papas

14.90

cheeseburger with fries — Smash-Burger v. spanischem Weiderind, Käse, Duroc-Bacon, hausgemachte Remoulade, Sauce BBQ, Salat & Pommes

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Pulpo a la gallegapescatarian

14.90

Gegrillter Pulpo mit Kartoffeln

估算≈ 420 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 79

Huevos rotos con papas bravasvegetarian

5.90

huevos rotos with papas bravas — Goldene Kartoffeln mit zerlaufendem Ei

估算≈ 380 千卡25 克碳水糖尿病友好

Plato Quesos „La Viaje“vegetarian

22.70

cheese platter — Kulinarische Reise mit Tetilla, Mahón, Navara a la plancha, Maxorata & selbstgemachten Ziegenkäsebällchen mit Quittenmarmelade

估算≈ 720 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 66

Gambas al ajillopescatarian

13.80

Gebratene Gambas in Knoblauchöl

估算≈ 280 千卡6 克碳水糖尿病友好均衡 67

Croquetas manchegas caserasvegetarian

7.90

manchego croquettes — Hausgem. Manchego-Kroketten mit Cranberries auf Guacomole

估算≈ 320 千卡18 克碳水糖尿病友好

Serrano Gran Reserva Kroketten

7.90

serrano ham croquettes — Iberico Schinkenkroketten

估算≈ 310 千卡15 克碳水糖尿病友好

Dátiles con almendra y tocino

6.90

dates with almond and bacon — Datteln mit Mandel im Speckmantel

估算≈ 240 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 66

Papas bravas con su salsavegetarian

7.90

papas bravas — Frittierte pikante Kartoffelstücke mit Tomaten- Chili- Sauce

估算≈ 380 千卡35 克碳水

Pimientos de Padrónvegetarian

8.90

padrón peppers — Kleine pikante frittierte Paprikas mit Meersalz

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Rabaspescatarian

8.90

fried calamari — Frittierte Calamaristreifen mit Aloli

估算≈ 340 千卡16 克碳水糖尿病友好

Tortilla españolavegetarian

7.90

Klassischer spanischer Kartoffelkuchen mit Rucola-Aioli

估算≈ 310 千卡22 克碳水糖尿病友好

Pan sin glutengluten_free

4.50

gluten-free bread — Glutenfreies Brot

估算≈ 260 千卡45 克碳水

Albóndigas

7.90

meatballs in tomato sauce — Hackfleischbällchen in Tomatensauce

估算≈ 280 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Queso de cabra caramelizado sobre salsa de miel y mangovegetarian

10.20

caramelized goat cheese — Karamellisierter Ziegenkäse auf Mango Honig Salsa

估算≈ 320 千卡22 克碳水

Ensalada mixta con pepino, tomates, pimientosvegetarian

8.70

Mixed salad with cucumber, tomato and peppers — Gemischter Salat mit Gurke, Tomaten, Paprika & Oliven

估算≈ 160 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66

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73dia
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高蛋白西班牙塔帕斯

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

肉类和鱼类选择丰富。许多菜品的碳水化合物含量较低。

39 糖尿病友好 · 51 菜品

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实用信息

地址: Rosenthaler Str. 37, 10178 Berlin
营业时间: 暂不确定
联系方式: +493028391213
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yosoy.de/
记录: 完整度 67 %, 置信度 79 %

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