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MARS - Berlin, Gerichtstraße

Gerichtstraße 35, 13347 Berlin

营业中 · 直到 14:30

€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

MARS I SUNDAY
WIENER SCHNITZEL
18.00
Wiener Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Preiselbeeren
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
AUBERGINEN SCHNITZELvegetarian
14.00
Eggplant Schnitzel — Aubergine im Sesam-Panko Mantel mit Tahini Creme & Granatapfel
估算≈ 480 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 70
Portion Pommesvegan
5.00
French Fries — ADD ON
估算≈ 420 千卡45 克碳水
Pilzrahmsoße
4.00
Mushroom Cream Sauce — ADD ON
估算≈ 180 千卡6 克碳水糖尿病友好
Erdäpfel-Gurken-Salatvegetarian
5.00
Potato Cucumber Salad — ADD ON
估算≈ 220 千卡28 克碳水均衡 67
Bunter Salat der Saisonvegetarian
5.00
Seasonal Mixed Salad — ADD ON
估算≈ 150 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66
FRITTATEN SUPPE
8.00
Frittaten Soup — Kräftige Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen und Shiitake-Pilzen
估算≈ 250 千卡22 克碳水糖尿病友好
SPINATKNÖDELvegetarian
12.00
Spinach Dumplings — Knusprig gebratene Spinatknödel mit Parmesanschaum auf Feldsalat
估算≈ 520 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 69
MATR KROKETTENvegan
8.00
Vegan Croquettes — Knusprige vegane Kroketten mit Senf-Estragon-Mayo
估算≈ 320 千卡24 克碳水糖尿病友好均衡 65
BRUNCH ON MARS
CROISSANTvegetarian
5.70
mit Butter und hausgemachter Marmelade (alles BIO)
估算≈ 450 千卡42 克碳水
HAUSGEMACHTES GRANOLAvegetarian
6.50
Homemade Granola — mit Joghurt und Beerenmus (alles BIO)
估算≈ 480 千卡45 克碳水
DETOX PORRIDGEvegetarian
7.50
mit Superfruits, gepufftem Amaranth, Nüssen, Kokos und saisonal wechselndem Obst (alles BIO)
估算≈ 420 千卡50 克碳水均衡 74
PULLED DUCK WAFFLE
14.50
mit Hoisin BBQ Ente, eingelegten Zwiebeln, Frühlingslauch, Blattsalat und allerhand Sprossen (alles BIO)
估算≈ 680 千卡55 克碳水均衡 65
VEGGI BREAKFAST PUNCHvegetarian
13.50
Veggie Breakfast Burger — fluffiger Brioche Bun, Tempeh Patty, eingelegte Zwiebel, Spiegelei, Cheddar, Kräutermayo und Spinatsalat (alles BIO)
估算≈ 720 千卡48 克碳水均衡 73
SILENT GREEN SMÖRREBRÖDvegan
13.50
Green Smørrebröd — Roggenbrot mit Erbsencreme, Tomatensalat, eingelegter Karotte, Chicorée, allerhand Sprossen und Gartenkresse (alles BIO)
估算≈ 380 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 82
SHAKSHUKAvegetarian
12.50
mit orientalischem Paprika-Tomaten-Ragout, Landei, Sauerteigbrot und Salat (alles BIO)
估算≈ 550 千卡52 克碳水均衡 80
GRÜNES FRÜHSTÜCKvegetarian
13.50
Green Breakfast Bowl — mit Rahis Best Falafel, Hummus, Kichererbsen in Tahini-Joghurt, gegrilltem Gemüse und Fladenbrot-Bowl (alles BIO)
估算≈ 620 千卡65 克碳水均衡 80
BREAKFAST TIRAMISUvegetarian
9.00
in Kaffee getränktes Bananenbrot mit Mascarpone Creme, marinierter Banane und gehackter Haselnuss (alles BIO)
估算≈ 580 千卡55 克碳水高热量 33
FRÜHSTÜCK FÜR 2
28.00
Breakfast for 2 — mit ausgewähltem Rohmilchkäse, Wurst-Spezialitäten, frischem Gartengemüse, Pesto, zwei gekochten Landeiern und hausgemachter Marmelade, dazu Brot- und Brötchenvariation (alles BIO)
估算≈ 1400 千卡90 克碳水高热量 38
MITTAGSTISCH
Bunter Salat der Saisonvegetarian
7.50
Seasonal Mixed Salad — mit Sprossen, Kresse, Kirschtomaten, Radieschen und Hausdressing
估算≈ 180 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 66
Soupe du jour
8.50
Soup du Jour — mit Sauerteigbrot
估算≈ 320 千卡45 克碳水均衡 69
Cous Cous Bowlvegetarian
13.50
Mit geschmorter Aubergine, Feta-Kicherebsen Salat und Guacamole, dazu Pita Brot
估算≈ 780 千卡85 克碳水均衡 79
Geschmorte Hähnchenkeule
4.00
Braised Chicken Leg — ADD ON
估算≈ 350 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 66
Röstbrot façon Loirevegetarian
14.75
Brie Toast Loire Style — Brie Main’Or aus Martigne sur Mayenne (21 Tage gereift) auf geröstetem Sauerteigbrot mit frischen Feigen, Rucola, Honig und Pinienkernen
估算≈ 620 千卡42 克碳水
Volanti con Ricottavegetarian
13.50
Volanti Ricotta Pasta — Volanti Pasta mit frischer Ricotta-Zitronencreme, Zucchini Streifen und Kalamata Oliven
估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 67
TEMPEH Power Punchvegetarian
14.75
Tempeh Power Burger — Tempeh-Bohnen Patty im fluffigen Brioche Bun mit veganer Creme, Cheddar und Zwiebeln dazu unsere Home Fries, Chips und Salat
估算≈ 950 千卡88 克碳水
Gemüse Tellervegetarian
14.50
Vegetable Plate — saisonales, regionales Gemüse mit Kräutersprossensalat und Kräuter-Öl
估算≈ 380 千卡28 克碳水糖尿病友好均衡 70
Süße Sünde zum Abschlussvegetarian
Cake Selection — täglich frische Kuchenauswahl von Sophie und Anhelina aus eigener Biobackstube
估算≈ 450 千卡55 克碳水高热量 40
Menü
5.50
Lunch Menu — mit Saftschorle (0,2) und kleinem Salat oder Suppe
估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 65

这个菜单还正确吗？

93veggie
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丰富的素食早午餐与午餐

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供配有 tahini 奶油的茄子炸肉排和配有帕尔马干酪泡沫的菠菜丸子。纯素选项包括静谧绿开放式三明治和 Matr 炸可乐饼。

29 道菜中包含 21 道素食和 3 道纯素菜

68dia
score估算

蛋白质与蔬菜选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种以蛋白质和蔬菜为主的选项。有几道低升糖指数的菜品。

11 糖尿病友好 · 29 菜品

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实用信息

地址
Gerichtstraße 35, 13347 Berlin
营业时间
周一12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
周二12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
周三12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
周四12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
周五12:00–15:00, 12:00–18:00, 17:30–21:00
周六10:00–14:30, 10:00–18:00, 17:30–21:00
周日10:00–14:30, 10:00–18:00, 17:30–21:00
Drinks until at least 22:00 Mon-Sat. Little MARS: Mon-Sun 12:00-18:30 (weather dependent). Special Sunday from 17:30
联系方式
+4930120822131 mars@silent-green.net
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mars-berlin.net/
记录
完整度 83 %, 置信度 80 %

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