Tapas Y Mas - Berlin, Neue Grünstraße

Neue Grünstraße 17, 10179 Berlin

营业时间未知

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月17日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月17日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Pasta

Penne oder Spaghetti wahlweise mit: Halloumi und Kaiser-Gemüse in Kräuter Tomatensaucevegetarian

11.90

Pasta with Halloumi and Vegetables — servieren wir mit frischem Parmesan

估算≈ 720 千卡75 克碳水均衡 76

Penne oder Spaghetti wahlweise mit: Schweinefiletstreifen in Jägersauce

11.90

Pasta with Pork Fillet — servieren wir mit frischem Parmesan

估算≈ 850 千卡70 克碳水

Penne oder Spaghetti wahlweise mit: Thunfisch mit Kapern und Oliven in leichter Tomaten-Basilikum-Saucepescatarian

11.90

Pasta with Tuna — servieren wir mit frischem Parmesan

估算≈ 680 千卡72 克碳水均衡 77

Businesslunch - Wochenkarte

Argentinisches Hüftsteak 200g gegrillt

12.90

Argentine Rump Steak — dazu Kräuterbutter und eine Backkartoffel mit Sauerrahm

估算≈ 780 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 72

Kohlroulade mit defiger Specksauce und Salzkartoffeln

12.90

Cabbage Roll with Bacon Sauce

估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Gebratene Hähnchenbrust Champignonsauce, grünen Bohnenund Wedges

12.90

Chicken Breast with Mushroom Sauce

估算≈ 650 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 73

Geschnetzeltes "Züchricher Art" mit Spätzle

12.90

Zürcher Geschnetzeltes

估算≈ 820 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 66

Seelachsfilet auf Gemüse mit Tomaten-Dill-Sahnesauce und Bratkartoffelnpescatarian

12.90

Pollock Fillet with Vegetables

估算≈ 610 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen

7.90

Potato Soup with Wiener Sausage

估算≈ 380 千卡28 克碳水

Schnitzel mit gebratenen Zwiebeln und Pommes frites

13.50

Schnitzel with Fries

估算≈ 950 千卡65 克碳水

Tapas Vegetarisch

Scharfe Kartoffeln in Tomatensaucevegan, vegetarian

4.90

Spicy Potatoes in Tomato Sauce

估算≈ 280 千卡32 克碳水

Canarische Kartoffeln mit Meersalz und roter Mojovegan, vegetarian

5.40

Canarian Potatoes with Mojo

估算≈ 310 千卡35 克碳水

Pimientos de Padrón mit Meersalzvegan, vegetarian

6.40

Padrón Peppers

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 66

Tapas mit Fleisch

Datteln im Speckmantel

6.90

Bacon Wrapped Dates

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Hackfleisch-Bällchen in Tomatensauce

6.40

Meatballs in Tomato Sauce

估算≈ 260 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 67

Spanischer Serranoschinken

9.90

Serrano Ham

估算≈ 210 千卡1 克碳水糖尿病友好均衡 67

Hausgemachte Kartoffel-Fleisch-Bällchen

6.40

Potato Meatballs

估算≈ 290 千卡18 克碳水糖尿病友好

Hähnchenbrust in Honigsauce

7.40

Chicken Breast in Honey Sauce

估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Rippchen in Honigsauce

7.50

Ribs in Honey Sauce

估算≈ 320 千卡18 克碳水

Tapas mit Fisch

Garnelen in Knoblauch-Weisswein-Sudpescatarian

11.90

Garlic Shrimp

估算≈ 220 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Frittierte Sardellen mit Zitronepescatarian

6.90

Fried Sardines

估算≈ 280 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Garnelen im Kartoffelnestpescatarian

7.90

Shrimp in Potato Nest

估算≈ 320 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 65

Frittierte Tintenfischringe mit grüner Mojopescatarian

7.20

Fried Squid Rings

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

Oktopus galizischer Artpescatarian

12.90

Galician Octopus

估算≈ 250 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 76

Unsere Tapas-Variationen

Tapasplatte Vegetarisch für 2 Personenvegetarian

35.90

Vegetarian Tapas Platter

估算≈ 1800 千卡140 克碳水高热量 36

Tapas Fleischplatte für 2 Personen

39.90

Meat Tapas Platter

估算≈ 2200 千卡90 克碳水

Tapas Fischplatte für 2 Personenpescatarian

41.90

Fish Tapas Platter

估算≈ 2000 千卡110 克碳水高热量 36

Tapas Spezialplatte für 2 Personen

39.90

Special Tapas Platter

估算≈ 2100 千卡120 克碳水高热量 36

Kleinigkeiten & Brot - Aperitivos & Pan - Appetizers & Bread

Korb warmes Brot (15a)vegan, vegetarian

2.80

Warm Bread Basket — Pan / Bread

估算≈ 300 千卡50 克碳水

Korb warmes Brot (15a) mit Aioli (17)vegetarian

4.20

Warm Bread with Aioli — Pan y aioli / Bread with aioli

估算≈ 450 千卡50 克碳水

Warmes Brot (15a) mit geröstetem Knoblauchvegetarian

4.50

Garlic Bread — Pan de aioli / Garlic bread

估算≈ 400 千卡50 克碳水

Aioli (17)vegetarian

2.20

Aioli — Salsa aioli / Aioli

估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好

Kräuterbutter (21)vegetarian

2.20

Herb Butter — Mantequilla de herbas / Herb butter

估算≈ 110 千卡0 克碳水糖尿病友好

Oliven mit Kräutern – eingelegt nach Art Tapas y másvegan, vegetarian

5.40

Marinated Olives — Aceitunas variada / Home made marinated olives

估算≈ 180 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 70

In Kräuter-Chili-Öl eingelegter spanischer Käse (21)vegetarian

7.90

Spicy Spanish Cheese — Queso en aceite picante / Spain cheese in oil -spicy-

估算≈ 320 千卡6 克碳水糖尿病友好

Suppen frisch zubereitet - Sopa - Soups

Mallorquinische Fischsuppe (18/23/27)pescatarian

10.90

Mallorcan Fish Soup — Sopa de pescado / Fish Soup

估算≈ 250 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 73

Canarischer Gemüseeintopf mit Kümmel abgeschmeckt (23)vegan, vegetarian

8.90

Canarian Vegetable Stew — Potaje Canario / Canary´s vegetables stew

估算≈ 180 千卡22 克碳水糖尿病友好均衡 87

Salate - Ensaladas - Salads

Kleiner Beilagensalatvegetarian

6.90

Small Side Salad — Small side salad

估算≈ 120 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Großer gemischter Salatvegetarian

10.90

Big Mixed Salad — Big mixed salad

估算≈ 250 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Gemischter Salat mit gegrillter Hähnchenbrust

14.90

Mixed Salad with Grilled Chicken — Mixed salad with chicken

估算≈ 380 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 75

Bunter Salat mit Serranoschinken und Trauben

15.90

Mixed Salad with Serrano Ham and Grapes — Mixed salad with serrano ham and grapes

估算≈ 410 千卡18 克碳水糖尿病友好均衡 70

Thunfisch-Schafskäse-Salat (18/21/28)pescatarian

14.90

Tuna and Feta Salad — Gemischter Salat mit Thunfisch, Schafskäse, Oliven, Peperoni

估算≈ 450 千卡14 克碳水糖尿病友好均衡 78

Zwei kross gebratene Edelfischfilets (15a/18)pescatarian

15.90

Fried Fish Fillets on Salad — auf gemischtem Salat

估算≈ 480 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Bunt gemischter Salat mit gegrilltem Ziegenkäse (21)vegetarian

14.90

Mixed Salad with Goat Cheese and Walnuts — und gerösteten Walnüssen (22c)

估算≈ 460 千卡16 克碳水糖尿病友好均衡 74

Spanisches Omelett - Tortilla - Omelettes

Tortilla (17)vegetarian

11.90

Spanish Omelette — Tortilla de Patatas / Spanish omelette

估算≈ 520 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 69

Tortilla (17) wahlweise mitvegetarian

12.90

Custom Spanish Omelette — Thunfisch (18), Chorizo Paprikawurst, Käse (21) oder Spinat

估算≈ 580 千卡32 克碳水糖尿病友好均衡 73

Jede weitere Zutat

2.00

Additional Omelette Ingredient — Cualquier ingrediente adicional

估算≈ 80 千卡3 克碳水糖尿病友好

Reisgerichte - Paella - Rice Courses

Paella (1) gemischt mit Fleisch und Fisch (18/23) für 2 Personen

39.90

Mixed Paella — Paella Valenciana para 2 personas

估算≈ 1800 千卡210 克碳水

Jede weitere Portion

21.90

Additional Paella Portion — Para una persona mas

估算≈ 850 千卡95 克碳水均衡 73

Paella (1) mit Fisch (18/23) für 2 Personen

39.90

Seafood Paella — Paella de Marisco para 2 personas

估算≈ 1600 千卡200 克碳水

Tapas Variationen - Variacioón de Tapas - Tapasplate

Tapas Spezialplatte (15a/16/17/18/21/27) für 3 Personen

57.90

Special Tapas Platter — Gemischte Tapas-Spezialitäten mit Fleisch, Fisch und Vegetarisch

估算≈ 2400 千卡165 克碳水高热量 29

Tapas Vegetarisch - Tapas vegetarian

Scharfe Kartoffeln in Tomatensauce (23)vegetarian

4.90

Patatas Bravas — Patatas bravas / Hot potatoes in tomato

估算≈ 320 千卡35 克碳水

Canarische Kartoffeln mit Meersalz und roter Mojo (28)vegetarian

5.40

Canarian Potatoes — Papas arrugadas con mojo / Canary´s potatoes

估算≈ 280 千卡30 克碳水均衡 65

Gebackener spanischer Käse (15a/17/21) mit Orangenchutneyvegetarian

7.90

Fried Spanish Cheese — Queso enpanado frito / Fried cheese pie with chutney

估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好

Champignon gefüllt mit Spinat und Käse (23) überbackenvegetarian

6.50

Stuffed Mushrooms — Champiñón relleno con espinacas y queso

估算≈ 180 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 66

Spinatkroketten (15a/17) mit roter Mojo (28)vegetarian

4.90

Spinach Croquettes — Croquetas de espinacas / Spinach-Chroquetes

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Tapas mit Fleisch - Tapas con carne - Tapas with meat

Chicken Wings in Paprika mariniert an BBQ-Sauce (24)

6.40

BBQ Chicken Wings — Alitas de pollo / Chicken wings

估算≈ 320 千卡15 克碳水糖尿病友好

Geflügelleber in Himbeerjus (23/28)

6.40

Chicken Liver with Raspberry Jus — Higaditos de pollo en frambuesa vinagre/ Chicken liver with raspberry jus

估算≈ 210 千卡10 克碳水糖尿病友好

Gegrillte Chorizo

7.40

Grilled Chorizo — Chorizo a la plancha / Grilled pepper sausages

估算≈ 250 千卡3 克碳水糖尿病友好

Kaninchen nach kanarischer Art (23)

7.50

Canarian Rabbit — Conejo salmorejo / Rabbit canarian art

估算≈ 240 千卡8 克碳水糖尿病友好均衡 67

Rippchen in Honigsauce (23)

7.50

Spare Ribs in Honey Sauce — Costillas de cerdo con miel / Spare Rips in honesauce

估算≈ 350 千卡18 克碳水糖尿病友好

Tapas mit Fisch - Tapas con pescado - Tapas with fish

Marinierte Sardellen (18)pescatarian

5.40

Marinated Anchovies — Boquerones en vinagre / Marinated anchovies

估算≈ 120 千卡2 克碳水糖尿病友好

Frittierte Sardellen (15a/18) mit Zitronepescatarian

6.90

Fried Anchovies — Boquerones fritos / Fried sardines

估算≈ 210 千卡6 克碳水糖尿病友好

Garnelen im Kartoffelnest (16)

7.90

Shrimp Potato Clusters — Rollitos de papa rellenos de gambas / Gambas-Potatocluster

估算≈ 320 千卡28 克碳水

Fischkroketten (15a/17/18) mit Zitrone und grüner Mojo (28)pescatarian

7.40

Fish Croquettes — Croquetas de pescado / Fish-Croquette

估算≈ 260 千卡20 克碳水

Chipirones frittiert (15a/27)pescatarian

7.40

Fried Baby Squid — Chipirones fritos / Grilled baby calamar

估算≈ 240 千卡15 克碳水糖尿病友好

Frittierte Tintenfischringe (15a/17) mit grüner Mojo (28)pescatarian

7.20

Fried Calamari Rings — Calamares a la Romana / Baked Clamares with green Mojo

估算≈ 260 千卡18 克碳水糖尿病友好

Fleischgerichte - Carne - Meat Courses

Argentinisches Rib Eye Steak vom Grill*

26.90

Rib Eye Steak — Argentina rip-eye steak from the Grill*

估算≈ 850 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 67

Argentinisches Rumpsteak vom Grill*

26.90

Rump Steak — Argentina rumpsteak from the Grill*

估算≈ 720 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gegrilltes Schweinefilet*

22.90

Grilled Pork Fillet — Grilled fillet of pork*

估算≈ 600 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gegrilltes Schweinefilet mit Bacon bardiert*

24.90

Grilled Pork Fillet with Bacon — Grilled fillet of pork with bacon*

估算≈ 650 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 74

Dreierlei gegrilltes Fleisch*

25.90

Grilled Mixed Meat — Grilled mead with vegetables and side dishes

估算≈ 750 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73

Schnitzel vom Schwein (paniert) (15a/17) *

19.90

Pork Schnitzel — Pork escalope with vegetables and side dishes

估算≈ 850 千卡45 克碳水

Hähnchenbrust mit span. Käse (21) und Serranoschinken gefüllt

21.90

Stuffed Chicken Breast — an Zucchiniratatouille (23) und Rosmarinkartoffeln

估算≈ 620 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 73

In Honig und Knoblauch marinierte Spar Ribs gegrillt

19.90

Honey Garlic Spare Ribs — an Honigsauce (23) mit Grillgemüse und Kartoffelspalten

估算≈ 880 千卡55 克碳水

Geschmorte Kaninchenkeule „Mallorquin“

21.90

Mallorcan Braised Rabbit Leg — auf Kartoffel-Staudensellerie-Ragout (23)

估算≈ 580 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 73

Fischgerichte - Pescado - Fish Courses

Trilogie von gebratenen Fischfilets (15a/18)pescatarian

24.90

Fried Fish Fillet Trilogy — an Sherrycreme (21/28) mit Canarischen Kartoffeln

估算≈ 680 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 73

Dorade (18) Royal mit Grillgemüse und Canarischen Kartoffelnpescatarian

26.90

Grilled Gilthead Bream — Gilthead of the Grill with grilled vegetables and canary´s potatoes

估算≈ 610 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 78

Geschälte Großgarnelen (16) in Knoblauchölpescatarian

22.90

Garlic Prawns in Clay Pot — serviert im Tontopf mit Salatbeilage (24/28)

估算≈ 450 千卡12 克碳水糖尿病友好均衡 74

Großer Calamar (24/27/28) gegrillt in Olivenöl und Knoblauch auf Salatpescatarian

22.90

Grilled Calamari — Grilled calamar con oliveoil and garlic

估算≈ 380 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 69

Speisen für die Minis ( nur für Kinder) - Only for the Kids

Chicken Wings mit Pommes frites (15a/17/18)

9.90

Chicken Wings and Fries — Chicken wings with pommes

估算≈ 720 千卡45 克碳水

Fischstäbchen mit Pommes fritespescatarian

9.90

Fish Fingers and Fries — Fish nuggets with pommes

估算≈ 680 千卡50 克碳水

Desserts - Postre - Sweet Courses and Desserts

Crema catalana – spanische Créme brûlée (17/21)vegetarian

8.90

Crema Catalana — mit einem Hauch von Muskat und Zuckerkruste

估算≈ 320 千卡30 克碳水高热量 42

Flan Caramel (17/21)vegetarian

8.90

Flan Caramel — Cream caramel

估算≈ 280 千卡28 克碳水

Gebratene Milch (15a/21)vegetarian

8.90

Fried Milk — Fried Milk

估算≈ 420 千卡35 克碳水高热量 39

Toblerone-Parfait (17/21/22a) mit marinierten Himbeerenvegetarian

9.90

Toblerone Parfait — Parfait from "Toblerone" with marinated raspberry

估算≈ 380 千卡32 克碳水高热量 44

Käseplatte mit verschiedenen spanischen Käsesortenvegetarian

17.90

Spanish Cheese Plate — frischem Obst und Orangenchutney (21)

估算≈ 550 千卡20 克碳水均衡 70

Tapasbuffet

Tapas Vegetarischvegetarian

Vegetarian Tapas Buffet — Oliven eingelegt nach Art des Hauses, Getrocknete Ofentomaten, Eingelegter spanischer Käse, Spinatkroketten mit roter Mojo, Pimientos de Padrón mit Meersalz, Brot, hausgemachte Aioli & Butter

估算≈ 600 千卡40 克碳水糖尿病友好均衡 74

Tapas mit Fleisch

Meat Tapas Buffet — Kaninchen nach kanarischer Art, Chorizo pikant in Weissweinsauce, Hackfleischbällchen mit Salbei in Tomatensauce, Datteln im Speckmantel, Chicken Wings mit BBQ-Sauce

估算≈ 750 千卡25 克碳水均衡 67

Tapas mit Fischpescatarian

Fish Tapas Buffet — Garnelen paniert mit grüner Mojo, Boquerones fritos - Frittierte Sardellen mit Zitrone, Fischkroketten (Kabeljau) mit Zitrone und grüner Mojo

估算≈ 650 千卡30 克碳水糖尿病友好均衡 69

Dessertvegetarian

Cream cheese with fruit salad — Frischkäse mit Obstsalat

估算≈ 280 千卡22 克碳水

Tapasbuffet (Gesamt)

26.50

Tapas buffet

估算≈ 1100 千卡85 克碳水

Tapas y más - Paella-Buffet

Paella Vegetariavegetarian

Vegetable paella — vegetarische Paella mit Gemüse

估算≈ 550 千卡75 克碳水

Tapas & Gegrilltes Gemüsevegetarian

Tapas and grilled vegetables — Oliven eingelegt nach Art des Hauses, Getrocknete Ofentomaten, Pimientos de Padrón mit Meersalz, Auberginenscheiben, Zucchini mit frischem Rosmarin

估算≈ 420 千卡20 克碳水糖尿病友好均衡 75

Beilagen

Bread and aioli — Brot und hausgemachte Aioli

估算≈ 320 千卡30 克碳水

Paella-Buffet (Gesamt)

30.50

Paella buffet

估算≈ 1200 千卡110 克碳水

Tapas y más-Buffet

Paella Valenciana

gemischte Paella mit Fleisch und Fisch

估算≈ 680 千卡70 克碳水均衡 77

Dips & Saucen

Dips and sauces — Rote Mojo / Grüne Mojo, Barbecuesauce

估算≈ 80 千卡8 克碳水糖尿病友好

Tapas y más-Buffet (Gesamt)

33.50

Tapas and more buffet

估算≈ 1300 千卡120 克碳水

Grillbuffet

Fleisch

Grilled meats — Minutensteaks vom Rind, Nackensteaks vom Grill, Chorizo Picante gegrillt, Hühnchenspieße

估算≈ 750 千卡5 克碳水糖尿病友好均衡 71

Gegrilltes Gemüsevegetarian

Grilled vegetables — Balsamico-Schalotten / Marinierte Champignons, Getrocknete Ofentomaten / Auberginenscheiben, Zucchini mit frischem Rosmarin

估算≈ 220 千卡15 克碳水糖尿病友好均衡 70

Hausgemachte Saucen

Homemade sauces — Barbecue-Sauce / Chili-Dip / Aioli

估算≈ 120 千卡6 克碳水糖尿病友好

Salatvegetarian

Seasonal salads — Salate der Saison mit hausgemachtem Dressing, Spanischer Kartoffelsalat / Tomaten-Mozzarella-Platte, Spanischer Bauernsalat

估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 69

Grillbuffet (Gesamt)

26.50

Grill buffet

估算≈ 1100 千卡60 克碳水

这个菜单还正确吗？

74veggie
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西班牙tapas与素食锅饭

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单提供多种素食，如辣土豆、菠菜克罗凯和西班牙蛋饼。这里还有素食锅饭和纯素的加那利蔬菜炖锅。提供多种拼盘，适合肉食者与素食者共同用餐。

114 道菜中包含 35 道素食和 6 道纯素菜

76dia
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高蛋白西班牙塔帕斯与烧烤

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

餐厅提供多种低碳水选择，重点在肉类和鱼类。烧烤菜品和许多塔帕斯小吃适合血糖管理。

67 糖尿病友好 · 114 菜品

评价

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实用信息

地址: Neue Grünstraße 17, 10179 Berlin
营业时间: 暂不确定
联系方式: +493028099353 info@tapasymas-berlin.de
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasymas-berlin.de/
记录: 完整度 67 %, 置信度 80 %

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