Miyasu Sushi

Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk

休息中 · 营业时间 12:00

Japanesesushivegetarian restaurant€€€€

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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月12日的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

Fancy Roll

38. Hotate Special Roll

7.50

Hotate Special Roll — Geflambeerde st-jacobsvrucht, St-jacobssaus

估算≈ 320 千卡35 克碳水

36. Unagi Ebi Roll

7.00

Unagi Ebi Roll — Tempura ebi, Masago, Unagi, Unagisaus

估算≈ 380 千卡38 克碳水

Fancy Roll

39. Veggie Special Rollvegan

7.50

Veggie Special Roll — Avocado, Vega ebi, Vega zalm, Avocadosaus, Japanse zeewier

估算≈ 310 千卡36 克碳水

37. Beef Truffle Roll

8.00

Beef Truffle Roll — Surimi, Avocado, Geflambeerde ossenhaas, trufflemayo, …

估算≈ 350 千卡34 克碳水

Poké bowl

Stel je eigen Poké bowl samen

Custom Poké Bowl

估算≈ 550 千卡65 克碳水均衡 82

Zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Salmon Poké Bowl

估算≈ 520 千卡60 克碳水均衡 77

Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Tuna Poké Bowl

估算≈ 510 千卡60 克碳水均衡 77

Zalm, Tonijn, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Salmon and Tuna Poké Bowl

估算≈ 530 千卡60 克碳水均衡 77

Gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Fried Shrimp Poké Bowl

估算≈ 610 千卡62 克碳水均衡 67

Gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Fried Chicken Poké Bowl

估算≈ 640 千卡63 克碳水均衡 71

Gefrituurde garnalen, gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Fried Shrimp and Chicken Poké Bowl

估算≈ 680 千卡64 克碳水均衡 71

Gegrilde zalm, avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijst

Grilled Salmon Poké Bowl

估算≈ 540 千卡60 克碳水均衡 77

Avocado, komkommer, mais, zeewier, edamame, rijstvegan

Vegetable Poké Bowl

估算≈ 420 千卡65 克碳水

Sushi Sets & Rolls

36 stuks

Sushi Set 36pcs — 8x California zalm roll, 8x Crispy chicken roll, 6x Avocado maki, 6x Zalm maki, 4x Tamago roll, 2x Zalm nigiri, 2x Flamed zalm nigiri

估算≈ 1850 千卡210 克碳水高热量 37

8 stuks

Shrimp Avocado Roll — Garnaal, avocado, komkommer, mayonaise, unagisaus, masago

估算≈ 340 千卡38 克碳水

4 st

Wagyu Beef Roll — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions

估算≈ 240 千卡22 克碳水

4 stuks

Beef and Shrimp Tempura Roll — Geflambeerd rundvlees, ebi tempura, komkommer, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes

估算≈ 280 千卡24 克碳水

4stuks

Flamed Beef Roll — Geflambeerd rundvlees, komkommer, oshinko, wortel, sesam, mayonaise, teriyakisaus en gebakken uitjes

估算≈ 230 千卡22 克碳水

8 st

Wagyu Beef Roll 8pcs — Geflambeerde Wagyu , cucumber , oshinko ,wortel ,sesame ,mayonnaise and teriyaki sauce ,fried onions

估算≈ 480 千卡44 克碳水

5 stuks

Tofu and Surimi Roll — Japanse tofu, oshinko, wakame, surimi, avocado en komkommer

估算≈ 210 千卡28 克碳水均衡 65

8stvegetarian

Tofu and Tamago Roll — avocado, komkommer, tofu , oshinko, zeewier, tamago

估算≈ 320 千卡42 克碳水

Nigiri & Sashimi

2 stuks

Tuna Nigiri — Tonijn

估算≈ 120 千卡15 克碳水

Geflambeerde zalm, mayonaise, unagisaus, lente-ui 2 st.

Flamed Salmon Nigiri

估算≈ 160 千卡16 克碳水

Geflambeerde garnaal, masago, spicy saus 2st.

Flamed Shrimp Nigiri

估算≈ 150 千卡16 克碳水

Zoetwatergarnaal 2st.

Freshwater Shrimp Nigiri

估算≈ 110 千卡15 克碳水

Gefrituurde garnaal 2 st.

Fried Shrimp Nigiri

估算≈ 180 千卡18 克碳水

2 st: unagi en unagi saus

Unagi Nigiri

估算≈ 170 千卡18 克碳水

2 st: Tonijn, spicy saus, chili peper

Spicy Tuna Nigiri

估算≈ 140 千卡16 克碳水

6 stuks

Salmon Nigiri — Zalm

估算≈ 360 千卡45 克碳水

2st. gefrituurde garnaal

Fried Shrimp Nigiri 2pcs

估算≈ 180 千卡18 克碳水

3 stuks

Salmon Nigiri 3pcs — Zalm

估算≈ 270 千卡33 克碳水均衡 66

Sashimi selectie van de Chef- 12stuks

Chef's Sashimi Selection

估算≈ 350 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78

Zalm, tonijn, garnaal, zoetwatergarnaal 12 stuks

Sashimi Mixed Platter

估算≈ 360 千卡0 克碳水糖尿病友好均衡 78

Handrolls

Zalm handroll, mayonaise

Salmon Handroll

估算≈ 280 千卡32 克碳水

Tonijn handroll, spicy saus

Tuna Handroll

估算≈ 270 千卡32 克碳水

Paling handroll, unagi saus

Unagi Handroll

估算≈ 310 千卡35 克碳水

Tempura ebi handroll, mayonaise

Tempura Shrimp Handroll

估算≈ 330 千卡35 克碳水

Gefrituurde kip handroll, mayonaise

Fried Chicken Handroll

估算≈ 350 千卡35 克碳水

Gegrilde zalm handroll, mayonaise

Grilled Salmon Handroll

估算≈ 290 千卡32 克碳水

Zeewier handrollvegan

Seaweed Handroll

估算≈ 180 千卡35 克碳水

Sides & Appetizers

5 st gebakken sesam balletjes met rode bonen vullingvegetarian

Red Bean Sesame Balls

估算≈ 450 千卡65 克碳水高热量 38

5st Vegan Lava Sesame Ball met romige “egg custard”vegan

Vegan Lava Sesame Balls

估算≈ 480 千卡60 克碳水

5st :Japanse gyoza met wagyu rundvlees

Wagyu Beef Gyoza

估算≈ 320 千卡25 克碳水糖尿病友好

4 st : chicken skewer met teriyaki saus en sesam

Chicken Teriyaki Skewer

估算≈ 350 千卡15 克碳水糖尿病友好

24st

Chicken Appetizer Platter — 5st. chicken karaage. 5st fried Gyoza kip, 3st. kip loempia, 5st. sesam balls, 6st, mini loempia

估算≈ 1800 千卡160 克碳水高热量 21

5 st gefrituurde vis met knoflooksaus

Fried Fish with Garlic Sauce

估算≈ 400 千卡20 克碳水糖尿病友好

5st gefrituurde kipstukken

Fried Chicken Pieces

估算≈ 450 千卡15 克碳水糖尿病友好

5 st .hot wings

Hot Wings

估算≈ 420 千卡12 克碳水糖尿病友好

3st. Gyoza beef met rundvlees vulling

Beef Gyoza

估算≈ 220 千卡18 克碳水糖尿病友好

Gestoomde sojabonen met zeezoutvegan

Steamed Edamame

估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 82

Japanse zeewiervegan

Japanese seaweed

估算≈ 80 千卡10 克碳水糖尿病友好均衡 78

5 st gebakken garnalen

Fried shrimp

估算≈ 350 千卡25 克碳水糖尿病友好

Combinations

17 st.

Sushi combination 17pcs — 6 kappa maki · 4 california salmon roll · 4 crispy ebi · 3 grilled salmon nigiri

估算≈ 850 千卡85 克碳水均衡 73

19 st.

Sushi combination 19pcs — 4 california roll · 6 salmon maki · 6 kappa maki · 3 salmon nigiri

估算≈ 820 千卡90 克碳水均衡 74

28 st.

Sushi combination 28pcs — 8 crispy ebi roll · 8 california salmon roll · 6 salmon maki · 6 tuna maki

估算≈ 1100 千卡110 克碳水均衡 68

20 st.

Sushi combination 20pcs — 8 crispy ebi roll · 8 crunchy roll · 4 grilled salmon nigiri

估算≈ 1050 千卡100 克碳水

26 st.

Sushi combination 26pcs — 6 salmon maki · 6 kappa maki · 6 tuna maki · 4 seared salmon nigiri · 4 salmon nigiri

估算≈ 880 千卡95 克碳水均衡 72

40 stuks

Sushi combination 40pcs — 8x California zalm, 8x Crispy ebi roll, 8x Crispy chicken roll, 2x zalm nigiri, 2x tonijn nigiri, 6x zalm maki, 6x tonijn maki

估算≈ 1400 千卡140 克碳水

38 stuks

Sushi combination 38pcs — 8x crispy chicken roll, 8x crispy ebi roll, 6x zalm maki, 6x tonijn maki, 6x tamago maki, 4x flamed sake nigiri

估算≈ 1350 千卡130 克碳水高热量 44

29 st

Sushi combination 29pcs — 8x crispy ebi roll , 8x crunchy roll, 8x volcano roll, 4x salmon Nigiri, 1x chuka Wakame

估算≈ 1850 千卡165 克碳水高热量 34

54 St

Sushi combination 54pcs — 8 st :Unagi ebi roll , 8st :Volcano roll , 8 st: Spicy chicken roll , 8 St :Crunchu roll , 8 St Salmon roll . 6 St ebi maki , 6 st : sake maki , 2 st :sake nigiri

估算≈ 2600 千卡230 克碳水高热量 27

58 stuks

Sushi combination 58pcs — 4x sake, 4x maguro, 6x sake maki, 6x tekka maki, 6x kappa maki, 8x crispy ebi roll, 8x hotate special roll, 8x spicy chicken roll, 8x California roll

估算≈ 2400 千卡210 克碳水高热量 27

24 stuks

Sushi combination 24pcs — 8x double salmon roll, 8x flamed tuna roll, 4x flamed sake nigiri, 4x flamed tuna nigiri

估算≈ 1300 千卡110 克碳水

70 St

Sushi combination 70pcs — 8 volcano roll . 8 st Crunchy roll , 8 st :Crispy chicken roll , 8 st :Crispy ebi roll , 8 st :flamed sake Nigiri , 6 st :sake maki .6 st : kappa maki 6 st :Avocado maki 6 st : kani maki , 6 st :sake Sashimi

估算≈ 2700 千卡220 克碳水高热量 27

34st

Sushi combination 34pcs — 8 st : salmon roll 8 st: california roll 8 st :Cripy ebi roll 6 st :sake maki .2 st sake nigiri 2st: Spicy salmon gunkan

估算≈ 1700 千卡150 克碳水高热量 34

63st

Sushi combination 63pcs — 8x doubble salmon , 8x dragon roll, 8x grilled tonijn rollo, 8x california rollo, 4x tamago rollo, 6x sake maki, 6x tonijn maki, 6x kappa maki, 4x grilled salmon nigiri, 5x salmon sashimi

估算≈ 2500 千卡220 克碳水高热量 27

25st

Sushi combination 25pcs — 8x tappo zalm, 8x flamed tuna roll, 4x dragon roll, 2x grilled tonijn inari, 2x grilled zalm inari, advocado salade

估算≈ 1400 千卡120 克碳水高热量 42

14 stuks

Sushi combination 14pcs — 4x spicy tuna roll, 6x tekka maki en 4x maguro

估算≈ 750 千卡70 克碳水均衡 77

16 stuks

Sushi combination 16pcs — 8x Salmon roll, 8x Dragon roll

估算≈ 900 千卡90 克碳水均衡 68

18 stuks

Sushi combination 18pcs — 6x sake maki, 6x kappa maki en 6x tekka maki

估算≈ 600 千卡85 克碳水

10 stuks

Inari sushi combination 10pcs — 2x spicy salmon inari, 2x spicy tuna inari, 2x grilled salmon inari, 2x grilled tuna inari, 2x corn inari

估算≈ 850 千卡80 克碳水

22 st

Sushi combination 22pcs — 2 avocado nigiri , 2 shrimp nigiri ,4 flamed sake nigiri ,6 avcado maki , 8 Crispy ebi roll

估算≈ 1100 千卡100 克碳水

33 st

Sushi combination 33pcs — 8 st crunchy roll 18 st :kappa maki 6 st : Avocado maki ， 1st :ebi temaki

估算≈ 1200 千卡160 克碳水

100 stuks

Surprise sushi box 100pcs — Verrassingsbox

估算≈ 3800 千卡320 克碳水高热量 27

这个菜单还正确吗？

57veggie
score估算

提供素食选项的日料店

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

这里有素食特制卷和包含牛油果与毛豆的纯素波奇饭。配菜提供蒸枝豆和红豆芝麻球。菜单中大部分是为非素食者准备的鱼类料理。

78 道菜中包含 8 道素食和 6 道纯素菜

56dia
score估算

刺身与高蛋白前菜

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

选择刺身可实现无碳水饮食。蛋白类前菜是替代米饭料理的良好选择。

11 糖尿病友好 · 79 菜品

评价

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实用信息

地址: Alkmaarseweg 95, 1947 DC Beverwijk
营业时间: 周一12:00–21:00
周二12:00–21:00
周三12:00–21:00
周四12:00–21:00
周五12:00–22:00
周六12:00–22:00
周日12:00–22:00
联系方式: +31251218098 info@miyasu.nl
来源: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyasu.nl/
记录: 完整度 83 %, 置信度 78 %

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