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3 Salsas

rue Harispe 5, 64200 BIARRITZ

营业中 · 直到 02:00

Mexicantapas€€€€
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菜单

来源: 餐厅官网, 阅读更多 2026年9月10日. 价格和菜品可能已更改

热量与碳水 是 AI 模型根据 2026年9月11日 的菜单对典型分量进行的估算。它们不是医疗建议，不能替代厨房提供的信息。“糖尿病友好”指：该菜品碳水适中，低糖，且不含薯条、白面包或白米饭等快速吸收的基底。

PARA PICAR
Nachosvegetarian
11.00
Totopos gratinés au four avec tomates / fromages / guacamole / fromage blanc
估算≈ 650 千卡55 克碳水均衡 66
assortiment 3 salsasvegetarian
7.00
Salsa Assortment — Totopos accompagnés de 3 sauces: guacamole / cheddar fondu / fresca
估算≈ 580 千卡50 克碳水
Mini Nachos
7.00
估算≈ 320 千卡30 克碳水
Guacamolevegan, vegetarian
11.00
Purée d’avocats servie avec des totopos
估算≈ 450 千卡25 克碳水糖尿病友好均衡 70
WRAP
9.00
Chicken Wrap — Galette de blé souple garnie de poulet / guacamole / légumes croquants
估算≈ 480 千卡38 克碳水
Mini quesadillavegetarian
7.00
Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages / nature…
估算≈ 350 千卡22 克碳水糖尿病友好
Côté fraîcheur
TOSTADA TAMPICOpescatarian
16.00
Tampico Tostada — Galette de maïs croustillante garnie de salade de thon mariné au citron vert & lait de coco
估算≈ 380 千卡28 克碳水
SALADE ACAPULCO
7.00
Acapulco Salad — Salade / tomates / maïs / légumes / poulet / guacamole / totopos
估算≈ 420 千卡32 克碳水均衡 66
PLATS VEGETARIENS
QUESADILLAvegetarian
12.50
Cheese Quesadilla — Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages
估算≈ 750 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 69
HUEVOS RANCHEROSvegetarian
15.00
Oeufs frits sur galettes de maïs garnie de légumes et fromages
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 74
TACOS VÉGÉTARIENSvegetarian
15.00
Vegetarian Tacos — 3 Galettes de maïs en U croustillantes garnies de légumes & fromages
估算≈ 580 千卡42 克碳水糖尿病友好均衡 74
ENCHILADAS QUESOvegetarian
12.50
Cheese Enchiladas — 3 Galettes de maïs souples cuites au four garnies de fromages / oignons / nappées de sauce verte
估算≈ 680 千卡52 克碳水
BURRITO FRIJOLES QUESOSvegetarian
12.50
Bean and Cheese Burrito — Galette de blé cuite au four garnie de puré de haricots / fromages / oignons / tomates
估算≈ 720 千卡65 克碳水均衡 78
FAJITASvegetarian
16.00
Vegetable Fajitas — 3 Galettes de blé chaudes et souples (ou galette de maïs cuite +1€) à garnir de sauté végétal aux épices
估算≈ 650 千卡58 克碳水均衡 74
PLATS
SUPER NACHOS
16.00
Totopos aux fromages / fresca ou salsa verde / guacamole / fromage blanc / viande (boeuf ou poulet)
估算≈ 950 千卡65 克碳水
SUPPLEMENTS
2.00
Tout supplément de galettes, fromages, guacamole, sauces, riz etc…
估算≈ 120 千卡10 克碳水糖尿病友好
HUEVOS RANCHEROS CON CARNE
16.00
Meat Huevos Rancheros — Oeufs frits sur galettes de maïs garnies de sauce / fromages / viande (porc ou boeuf ou poulet)
估算≈ 780 千卡38 克碳水糖尿病友好均衡 72
TACOS
16.00
Galette de maïs en U croustillante garnie de fromages / laitue / tomates / viande (porc ou boeuf ou poulet)
估算≈ 620 千卡35 克碳水糖尿病友好均衡 73
ENCHILADAS
16.00
3 Galettes de maïs souples cuites au four garnies de fromages / nappées de sauce fresca ou salsa verde / viande (porc ou boeuf ou poulet)
估算≈ 750 千卡55 克碳水均衡 70
BURGER EL SOMBRERO
16.00
El Sombrero Burger — Pain garni de poulet, salade, tomate et guacamole
估算≈ 820 千卡55 克碳水
QUESADILLA CARNE
16.00
Meat Quesadilla — Galette de blé dorée à la poêle garnie de fromages / viande (porc ou boeuf ou poulet)
估算≈ 850 千卡55 克碳水
EMPANADA CARNE
16.00
Meat Empanada — Galette de blé en chausson gratinée au four garnie de fromages / tomates / viande (porc ou boeuf ou poulet)
估算≈ 780 千卡60 克碳水
BURRITO
16.00
Galette de blé cuite au four garnie de puré de haricots / fromages / oignons / tomates
估算≈ 820 千卡85 克碳水均衡 73
CHILI CON CARNE
16.00
Spécialité mexicaine à base de viande de boeuf et haricots rouges
估算≈ 650 千卡45 克碳水糖尿病友好均衡 95
MENUS ENFANTS
Plat + Boisson + Dessert
8.50
Kids Menu 1 — Mini Quesadilla Poulet + Sirop à l’eau + Glace 1 boule au…
估算≈ 750 千卡90 克碳水
Plats au choix + Boisson + Dessert
13.50
Kids Menu 2 — Quesadilla poulet ou Fajitas poulet + Sirop à l’eau + Glace une boule au…
估算≈ 850 千卡100 克碳水
DESSERTS
GLACES / MOELLEUX / EMPANADA BANANE-NUTELLA etc…
Desserts Assortment
估算≈ 500 千卡60 克碳水高热量 38
MENUS ENFANTS
Menu BB
8.50
Kids Menu BB — Mini Quesadilla Poulet + Sirop à l’eau + Glace 1 boule au…
估算≈ 750 千卡90 克碳水
Menu Junior
13.50
Kids Menu Junior — Quesadilla poulet ou Fajitas poulet + Sirop à l’eau + Glace une boule au…
估算≈ 850 千卡100 克碳水
DESSERTS
GLACES
Ice Cream
估算≈ 250 千卡30 克碳水
MOELLEUX
Chocolate Cake
估算≈ 450 千卡50 克碳水高热量 31
EMPANADA BANANE-NUTELLA
Banana Nutella Empanada
估算≈ 550 千卡65 克碳水高热量 30

这个菜单还正确吗？

69veggie
score估算

墨西哥料理与塔帕斯

根据菜单读取的素食友好度。并非评论评分。

菜单设有素食专区，提供 Burrito Frijoles Quesos 和 Huevos Rancheros 等菜品。Guacamole 是唯一的纯素选项。

32 道菜中包含 10 道素食和 1 道纯素菜

57dia
score估算

高蛋白墨西哥菜选择

根据菜单和估算碳水化合物得出的糖尿病友好度。非医疗建议。

菜单提供多种高蛋白选项。Chili Con Carne 的血糖指数较低。

9 糖尿病友好 · 32 菜品

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实用信息

地址
rue Harispe 5, 64200 BIARRITZ
营业时间
周一19:30–02:00
周二19:30–02:00
周三19:30–02:00
周四19:30–02:00
周五19:30–02:00
周六19:30–02:00
周日—
Closed Sunday (except in summer). Open all public holidays. Open 7/7 from 19:30 during summer
联系方式
+33559230453
来源
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3salsas.fr/
记录
完整度 83 %, 置信度 79 %

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